15. Рациональная организация отдыха, направленная на предупреждение утомления

Здоровье человека тесно связано с образом его жизни, с условиями труда. Бурное развитие научно-технической революции привело к резкому повышению общего уровня эмоционального напряжения у большинства людей. Неизмеримо возросли нагрузки на центральную нервную систему, что нередкр приводит к тяжелым заболеваниям. Поэтому необходимо уменьшать эти нагрузки, ограждать себя от эмоционального напряжения. Определяя рациональный режим труда и отдыха, необходим дифференцированный подход к руководителям различных уровней управленческой иерархии, направленный на предупреждение утомления, которое понижает способность к сосредоточенному вниманию, затрудняет ход мыслей, ослабляет воображение, снижает эффективность приобретенных навыков, увеличивает напряженность и раздражительность, нежелание продолжать работу.



Человек так создан, что он отдыхает от одной работы, лишь взявшись за другую.

А. Франс

Труд должен сообразоваться с отдыхом; глуп тот, кто отдых превращается в занятие.

Ф. Рюккерт

Нарушение меры даже и в добрых делах порочно.

Пелагий

Одна из несомненных и чистых радостей есть отдых после труда.

И.Кант

Удовольствиями пользоваться можно по праву только после трудов, а не прежде их.

Антисфен



< Назад   Вперед >
Содержание