<< Пред. стр. 3 (из 4) След. >>
Список литературы по разделу
Кому-то может показаться, что ладони сдвигаются произвольно. Кто-то будет считать, что их сводит вместе некая внутренняя сила. Неважно, как это происходит. Важно лишь, чтобы вы четко осознавали свое намерение: "Мои ладони не коснутся друг друга до тех пор, пока две мои половинки не будут полностью интегрированы на подсознательном уровне".
7. Когда ваши ладони сойдутся, поднесите руки к центру вашей груди, к сердечной чакре. Раскройте ладони и введите любым произвольным способом этот новый интегрированный образ себя в вашу сердечную чакру.
8. Позвольте вашим рукам свободно опуститься вдоль тела и представьте, осознайте или почувствуйте, как через вас движется освобожденная энергия.
"Присуждение премии" Цель этого упражнения -помочь вам оставаться любящим, что бы ни делал ваш партнер. Если поведение вашего партнера зачастую вызывает у вас гнев, вину или любое другое чувство, которое вы бы предпочли не испытывать в данной ситуации, вы можете прибегнуть к этому упражнению.
Мы наблюдали случаи радикальной и прочной трансформации отношений уже через несколько дней после того, какодин из партнеров начинал использовать эту практику вместосвоего обычного поведения. V Однако в разгар ссоры бывает трудно вспомнить о подобных методах. Поэтому сначала лучше потренироваться с закрытыми глазами, хотя это и не обязательно. Если вам удастся хотя бы один раз напомнить себе об этой практике и выполнить ее, ваши отношения уже никогда не будут такими, как прежде. Итак, упражнение.
1. Сядьте или лягте так, чтобы чувствовать себя удобно и иметь возможность без помех сосредоточить все внимание на воображении. Закройте глаза, расслабьтесь, удалите все посторонние мысли и с помощью ритмичного дыхания приведите себя в спокойное и умиротворенное состояние.
2. Вспомните недавнюю ссору. Нарисуйте, прочувствуйте, проиграйте ее в своем уме, заново услышьте те слова, которые были тогда сказаны. Какая было погода в тот день? Темно на улице или светло? Попытайтесь вспомнить даже запахи. Может быть, готовился обед. Как бы вы себе это ни представили, сделайте картинку живой и поместите в нее себя.
3. Теперь ощутите себя Целостным, огромным, восхитительным, многокрасочным, наполненным энергией, возвышающимся до небес существом с вашим физическим телом всамом центре. Затем любым способом "переместите" своесознание в это Высшее Я.
4. Таким же образом вообразите вашего партнера в виде подобной Целостности.
5. Хорошо осознайте следующее. Ваш партнер в том физическом облике, который вы видите, играет роль в спектакле. Высами написали сценарий, и ваш партнер выбран Богом наэту роль, потому что он (или она) может сыграть ее лучшевсех на свете. Его (ее) игра безупречна, восхитительна.
6. Наблюдайте за сценой с позиции зрителя, наслаждающегосяспектаклем. Если ваш партнер играет роль негодяя, сам Сатана -лишь бледная тень по сравнению с ним. Если же онв роли жертвы, то заставляет сжиматься сердца всех зрителей в зале. Вы в восторге от этого актера!
7. Наблюдая за спектаклем, представьте, как после этого восхитительного представления Духовные Сущности, которыми вы оба являетесь в действительности, идут вместе на банкет, обсуждая прекрасную игру в этом замечательном спектакле.
8. Когда представление заканчивается, вашей естественной реакцией являются аплодисменты. В реальной ситуации аплодисменты, вероятно, будут не очень уместны, но состояниепризнательности, в котором вы находитесь, позволит вамнайти самые нужные слова, чтобы помочь вашему партнеруприблизиться к своей духовной сущности, как вы только что приблизились к своей.
9. Скажите себе, что, когда в следующий раз вы окажетесь вовлечены в выяснение отношений, вы не забудете оценитьего (или ее) актерскую игру и позволите всему остальномуслучиться само собой. Представьте себе, как это будет происходить.
10. Когда вы почувствуйте себя готовым, откройте глаза.
Если вы сочтете, что не обязательно предварительно тренироваться с закрытыми глазами, можете не делать этого. В любом случае эта простая визуализация поможет вам, когда вы снова будете ссориться с любимым человеком. Не забудьте сначала переместиться в ваш образ Целостного существа. Затем вместо того, чтобы мысленно или вслух критиковать ту роль, которую играет, ваш партнер, сконцентрируйтесь на получении удовольствия от самого представления. Вы поразитесь тому эффекту, который эта практика может оказать на вашу жизнь.
Если вы решили сначала проделать визуализацию с закрытыми глазами, не забудьте последнюю инструкцию (в пункте 9) и представьте себе, как вы потом будете делать все, что требуется, в "реальной жизни". Это называется "заделом на будущее" и является важным аспектом внутренней работы.
Трансформация неуместных сексуальных желании
Многие из нас находятся в официальных брачных отношениях, но все еще испытывают влечение к посторонним людям. Порой мы действуем исходя из этих влечений и создаем проблемы в семье. А иногда мы подавляем эти чувства и создаем проблемы самим себе.
Это упражнение, адаптированное из тантрических ритуальных практик, поможет преодолеть как бесконтрольное высвобождение, так и подавление желаний, преобразовать "негативный" аспект подавленной или неуместной сексуальности в позитивную энергию. Вариацию этой практики можно найти в работах Дэвида Дейды*, но он предлагает ее только мужчинам. Вопреки устоявшимся представлениям, мы считаем, что, когда женщины полностью открыты своей природе, они могут быть увлечены сексуальными желаниями точно так же, как и мужчины.
Если вы практикуете Дыхание Единства по Друнвало и у вас есть сложности с вызыванием ощущения любви, можете сначала проделать данное наше упражнение. Как и в практике "Присуждения премии", вы можете дождаться реальной жизненной ситуации или сначала проделать это упражнение с закрытыми глазами, не забыв в конце о "заделе на будущее".
Сядьте или лягте так, чтобы чувствовать себя удобно и иметьвозможность без помех сосредоточить все внимание на воображении. Закройте глаза, расслабьтесь, удалите все посторонние мысли и с помощью ритмичного дыхания приведитесебя в спокойное и умиротворенное состояние.
Представьте себе человека, который привлекает вас, и какможно более полно прочувствуйте свою реакцию на негоили нее. Возможно, вы вспомните, когда вы в последний развидели этого человека и что вы при этом чувствовали. Есливы находились близко, вспомните аромат, "ауру" его или еефизического присутствия. Проникнитесь этим чувством,позвольте ему быть.
Ощутите эту эмоциональную реакцию как энергию. Это иесть энергия, и ощущения, которые она вызывает, прекрасны! Позвольте этой восхитительной энергии циркулироватьпо вашему телу. Насладитесь этим ощущением.
Из этого состояния наслаждения и признательности поблагодарите его или ее за этот дар, за всеохватывающее чувство
См.: Дэвид Дейда. Путь настоящего мужчины. К.: София, 2004.
Любви, которое помог вам испытать этот человек, за эту удивительную энергию.
Теперь направьте эту циркулирующую по вашему телу энергию в сердечный центр. Наполните ею ваше сердце.
Когда вы почувствуйте, что ваше сердце переполнено энергией сексуальности, Любви и благодарности, начните выдыхать эту энергию как дар всему миру. Наблюдайте, ощущайте или представляйте - что вам ближе, - как каждый человек на земле получает частицу этой замечательнойискрящейся энергии.
Теперь позвольте этой энергии в виде любви вернуться кБогу-Богине-Всему Сущему. Представляйте, как она струится вверх -к звездам, затем спускается вниз -._к Матери-Земле. Почувствуйте, как, многократно усиленная, она возвращается к вам. Позвольте энергии течь и шириться сколько хотите.
Вообразите себя в будущем рядом с человеком, который вызывает у вас сексуальное желание. Представляйте, смотритеили ощущайте, как вы используете эту трансформирующуюпрактику, благодарите его или ее за энергию и посылаете этуэнергию миру.
Когда почувствуете себя готовым, откройте глаза.
Применяйте эту практику каждый раз, когда у вас возникают неуместные в данных обстоятельствах сексуальные желания. И наблюдайте за тем, что происходит. (Мы не сказали вам о некоторых результатах. Просто делайте это, и вы сами все увидите.)
Практика общения Большинство людей на вопрос о том, что их не устраивает в отношениях с любимыми, назовут если не секс, то общение. Для многих пар постоянные споры на одни и те же темы являются вполне обычным делом.
Эта практика предназначена для "реальной жизни". Проведение ее как упражнения с закрытыми глазами не принесет результатов. В качестве элемента духовной работы вы можете дать самому себе обещание, что в следующий раз, когда ваше общение будет на грани срыва, вы проделаете эту практику.
Она работает, потому что, как еще 30 лет назад говорил Вер-нер Эрхард, начиная свои Эрхардовские семинары-тренинги (ЭСТ), общение между людьми имеет, в сущности, духовную причину.
Однако так думают не многие. Если ваш супруг или супруга уже много лет надоедает вам просьбами помыть посуду, то его или ее цель, как кажется, заключается в том, чтобы заставить вас изменить свое поведение. Но никто в здравом уме не будет делать одно и то же десятилетиями, если это не работает. Эти надоедливые просьбы не приносят результатов, значит, их смысл в чем-то другом.
То же относится к попыткам заставить кого-то изменить свою точку зрения. Подумайте, скольких людей вам удалось вынудить изменить точку зрения, поговорив с ними (если только они не просят вас о помощи - когда люди просят о помощи, им нужно не общение, а информация). Общение без определенной цели почти никогда не приводит к изменению взглядов. Если бы цель разговоров с людьми была в том, чтобы изменить их точку зрения, общение скоро бы вообще прекратилось.
Объяснение, как вы сами увидите, когда начнете применять эту практику, состоит в том, что в основе человеческого общения лежит страдание, которое приносит двойственность. Если не- кто А считает, что Б имеет точку зрения и опыт, полностью противоположные его собственным, то эти люди переживают двойственность. Если А сможет передать свою точку зрения Б, в то же мгновение двойственность исчезает.
Однако чаще всего люди начинают думать, что мы стараемся заставить их согласиться с нами. Поэтому вместо того, чтобы выслушать нашу точку зрения, они слышат примерно следующее: "Я хочу, чтобы ты отказался от своих взглядов и согласился со мной". Естественно, они начинают сопротивляться.
Однако, чтобы понять точку зрения другого человека, вовсене обязательно с ним соглашаться. Принять точку зрения другого - это все равно что взять карандаш со стола: если вы нехотите больше держать его в руке, то можете положить обратнона стол. ^ Но здесь есть очень важный момент: если вы не желаете принять определенную точку зрения, вы никогда не будете знать, что значит иметь ее. И до тех пор, пока вы этого не узнаете, вы не можете обоснованно соглашаться или не соглашаться с ней. Все, что вы можете сказать, - это "Я не знаю".
Вы знаете по себе, что там, где обнаруживается несогласие, ваш партнер просто не до конца понимает вашу точку зрения! Если вы сделаете следующий шаг и осознаете, что в любом несогласии есть что-то, чего вы сами не понимаете, вы готовы к освоению этого упражнения. Начните с чего-нибудь легкого, с человека, который вам практически безразличен. Потренируйтесь некоторое время. Когда вы поймете, что чему-то научились, вы будете готовы использовать эту практику для трансформации отношений с любимым человеком.
"Практика общения" состоит в следующем. Когда другой человек начинает жаловаться или говорить что-то, с чем вы не согласны, отставьте в сторону все, что вы обычно делали в этих случаях. Обычная реакция попадает в одну из четырех категорий: 1) согласие, 2) несогласие, 3) совет, 4) выжидательная позиция.
На этом первом шаге практики вы ни мысленно, ни вслух I не должны ни соглашаться, ни не соглашаться с другим человеком, ни давать советы (опять же, даже в мыслях), ни занимать выжидательную позицию. "Занимать выжидательную позицию" -это значит сидеть и слушать, как кто-то ведет бессмысленную болтовню, и говорить при этом про себя примерно следующее: "Если я буду просто сидеть и слушать эту чушь, в конце концов она закончится и больше никогда не повторится".
Вместо этого вы можете сделать то, что не подходит ни под одну из этих четырех категорий: когда кто-то говорит вам что-либо, представьте, что начинается викторина! Чтобы заработать очки, вы должны спрашивать этого человека: "Так вы говорите, что... (подставить нужное)?" Если он или она отвечает: нет, не то, - продолжайте попытки до тех пор, пока этот человек не признает, что вы все поняли правильно.
Иногда это может быть сложно: например, когда реплика другого человека кажется вам вызывающей. Большинство неприятных для нас вопросов имеют следующий вид: "Почему ты никогда не стучишь, перед тем как вламываться сюда?" Надо что-то ответить, но в первую очередь вы должны осознать, что за этим вопросом скрываются определенные эмоции. И опять-таки вы должны убедиться в том, что вы их правильно поняли: "Мне кажется, ты сердишься на меня за это". Продолжайте до тех пор, пока не найдете верный ответ. И что потом? Ничего. Это все. Вы не обязаны что-то менять в себе только для того, чтобы кто-то другой почувствовал себя лучше.
Другая сложная ситуация возникает, когда вам кажется, что кто-то хочет получить ваш совет. Например, один из супругов говорит: "Мой начальник выводит меня из себя", - а другой слышит: "Что мне делать, когда мой начальник выводит меня из себя?" - и отвечает на этот вопрос. Фраза "Я чувствую, что пол нею" вызывает ответ: "Почему бы тебе не сесть на диету?". Человек делится с вами своими чувствами, а вы ему в ответ: "И что ты собираешься с этим делать?" В этом и состоит упражнение. Не соглашаться. Не выражать несогласие. Не советовать. Не занимать выжидательную позицию.
На тренингах, которые проводятся уже около десяти лет, эта практика каждые шесть недель предлагается новой группе. В тех случаях, когда участники действительно выполняют упражнение, результаты кажутся просто удивительными. И снова мы рассказали вам не обо всех следствиях этой практики. Попробуйте - и вы все увидите сами!
Избавление от зависимости Ежедневная духовная практика -это единственный известный нам способ избавиться от зависимостей в жизни. Одной медитации недостаточно. Мы должны выявить и проработать то отношение, с которым мы подходили к проблемам в наших прошлых жизнях и делаем это сейчас, потому что это отношение будет притягивать к нам определенные переживания до тех пор, пока мы не научимся смотреть сквозь стереотипы и не начнем относиться к каждому событию как уникальному и священному. Только если мы подходим к жизни с позиции "здесь и сейчас", мы сможем достойно и красиво действовать в любой ситуации. В этом отношении очень полезными могут оказаться советы опытного духовного наставника. Помощь человека, который может сыграть роль нашего "зеркала" и вывести к знанию, скрытому внутри нас, незаменима для роста. Высшие существа на этой планете продолжают свою ежедневную работу над выявлением и коррекцией своих собственных реакций на жизненные обстоятельства. Нам всем есть над чем поработать, пока мы еще не стали Светом.
Вместо этого многие из нас используют духовные практики как последний шанс, когда больше ничего сделать уже нельзя. И они работают! Мы знаем это. И все же большинство из нас обращаются к Богу только после того, как жизнь нас серьезно травмирует. Но если бы мы занимались духовными практиками и тогда, когда все идет хорошо -каждое утро и вечер и в течение дня, -- наша жизнь стала бы ровнее, и каждый день проходил бы в радости и умиротворении.
Как сказал Эдгар Кейси, "Зачем беспокоиться, если можно молиться?". Зачем изводить себя и других, зачем страдать, ссориться, тратить деньги на все эти патентованные лекарства, когда можно молиться? Пусть все в вашей жизни будет лишь приложением к постоянно развивающимся, ежедневным отношениям. с,Богом-Отцом-Матерью-Всем Сущим, и тогда зависимость останется в прошлом.
.
Тайное пространство в Сердце Журнал "Дух Маат", том 4, август 2003 года
От составителя
Более тридцати лет мои ангелы учили меня понимать человеческие тело света - Мер-Ка-Ба - и жить в нем. Как я теперь вижу, когда я писал мои первые две книги, два тома "Древней Тайны Цветка Жизни", мое знание о Мер-Ка-Ба было ограничено человеческим разумом. Я понятия не имел о том, что есть нечто большее. Сакральная геометрия Мер-Ка-Ба казалась мне такой совершенной!
Но за последние лет десять, под руководством тех же самых ангелов, я получил новый опыт, который со всей ясностью показал, что моим границам пора расшириться.
Однажды, несколько лет назад, во время медитации в Мер-Ка-Ба я оказался в мире, который я не мог понять. Я был в каменной пещере. Это было так же реально, как все, что я когда-либо видел в "реальном" мире.
Если бы я побывал в этой пещере только однажды или даже несколько раз, вероятно, ничего бы не случилось: я бы продолжил медитировать, как раньше, следуя пути Мер-Ка-Ба.
Но произошло иначе. Я начал оказываться в этой каменной пещере по два-три раза в неделю.
Годами я не мог понять, что же это означает и почему происходит. А потом медленно, очень медленно до меня стало доходить, куда я попадал. Я был внутри собственного сердца!
Казалось, что внутреннее пространство пещеры сотворено отнюдь не Природой. Было ясно, что эта пещера создана человеческими руками или, по крайней мере, руками сознательного существа. Я видел изображения людей на стенах, ступени, ведущие куда-то вниз, и поля света, которые не позволяли ни пройти мимо, ни посмотреть на них. Наиболее интригующей была небольшая круглая площадка из белого кремниевого песка, которая по ощущениям была совсем не похожа ни на какое другое место в этой пещере.
Когда я достиг определенного понимания этого места внутри сердца, из нескольких разных мест ко мне обратились с просьбой о передаче опыта. Всего мне довелось обучить бШее четырех тысяч учеников и выслушать более двух тысяч рассказов об их сокровенных "внутрисердечных" переживаниях, и я стал еще лучше понимать природу человеческого сердца. Сердцу свойственно мечтать и создавать образы, а самое главное -творить то, что проявляется во внешнем мире.
Недавно я испытал, как сердце и разум, тороидальные * поля Мер-Ка-Ба и тороидальные поля сердца могут соединяться друг с другом, задавая "Направление Жизни" назад к сердцу.
До тех пор пока разум и эго контролируют направление творения, во внешнем мире всегда будут проблемы, ибо эго думает только о самом себе и живет в двойственности.
Но когда управляет сердце, все возвращается к равновесию, ибо сердце ощущает и знает только Единство Жизни.
Поэтому для меня этот выпуск "Духа Маат" - именно о возвращении сердца к делам мира. Хотя эго и было необходимо в течение последних 13 000 лет, пришло время ему снова отойти * То есть имеющие форму тора -- бублика с диаметром центрального отверстия, стремящимся к нулю.
на задний план и стать просто частью потенциала. Эго больше не нужно. Сердце точно знает, когда и что делать.
Если вы будете читать этот выпуск только умом, то, к какому бы заключению вы ни пришли, оно не будет "истиной". Ибо замысел сердца непостижим для логики мозга.
Если вы сможете читать сердцем, только тогда вы поймете. Выбор за вами. Как это было всегда.
Тайна Тайн Друнвало Мельхиседек ,
Так много было утрачено, но вечное не пропадает навсегда, а лишь скрывается на время!
Тайной Тайн во все времена было сокровенное пространство в сердце человека, из которого возникает все Творение. В древние времена эта Тайна передавалась в основном устно и строго охранялась жрецами и шаманами. Записывалось что-либо редко, в основном по той причине, что по написанному нельзя научиться. Только через прямое переживание можно познать это пространство.
И тем не менее в августе 2003 года вышла в свет моя новая книга именно на эту тему. Она называется "Живи в сердце"*.
Я уяснил для себя, что, хотя для познания Тайны Тайн важнее всего непосредственный опыт, даже просто читая или разговаривая о Священном Пространстве Сердца, можно подготовить к этому свой ум.
Чтобы помочь вам сделать это, я записал компакт-диск, который можно купить вместе с книгой. Записанные на нем медитации проведут вас в пространство сердца примерно так, как это делалось в древние времена, тысячи лет назад. Во всяком случае, я на это надеюсь и молюсь об этом.
- Drunvalo Melchizedek, Living in the Heart, Light Technology Publishing. (Друнвало Мельхиседек. Живи в сердце. К.: София, 2004.)
Что это заТайна?
Прежде всего, это реальное пространство в теле, которое различные традиции располагают либо в самом сердце, либо совсем рядом с ним. В некоторых традициях считается, что оно находится позади сердца, в других оно расположено перед сердцем или смещено в сторону. Но большинство авторитетов считает, что оно находится внутри физического сердца. Я тоже так думаю.
Одно очевидно. Это не сердечная чакра.
В иудейской традиции Тайна Тайн называлась "тайным чертогом сердца". Священные индуистские тексты Упанишады называют его "крохотным пространством внутри сердца^. Иногда его называют "священным пространством сердца" - именно так я и обозначаю это место в своей новой книге.
Надо заметить, что об этом наиважнейшем человеческом опыте написано не так уж много.
Очевидно, что в древние времена это пространство в сердце было известно и туда входили во время церемоний, как по-прежнему делают в наши дни в нескольких затерянных племенах в отдаленных уголках мира.
В наши дни Институт математики сердца** является первопроходцем в исследовании этого древнего знания; при этом его сотрудники постоянно находят новую информацию, которой, возможно, не владели даже Древние.
С моей точки зрения и по мнению многих древних народов, это Священное Место в Сердце - наша единственная возможность установить хоть когда-нибудь мир на Земле. Все политические действия на Земле совершаются в Сознании Двойственности, которое является следствием Падения, а основа такой формы сознания - эго.
Пока эго управляет ходом событий на планете, у нас никогда не будет мира. Эго расценивает все события как хорошие или плохие со своей собственной точки зрения и всегда думает прежде всего о себе. Пока эго чувствует себя в безопасности, его не волнует, что происходит с тем, что кажется ему внешним.
Реальность внутри сердца Сердце совсем иное! Оно воспринимает мир как образ, а не как что-то "реальное", и видит все сразу. Сердце знает только согласие и Единство и творит исходя из такого видения. Сердце никогда не сделает ничего, что будет опасно или вредно кому-то •или чему-то, поскольку знает, что не существует "двух".
Все, что существует, находится в сердце. Собственно, даже если чего-то не существует, оно все равно присутствует в сердце. Люди, как и я сам в прошлом, часто думают, что с пространством сердца связано слово "любовь". Мы отмечаем День святого Валентина, отправляя тем, кого любим, изображения сердца. В священном пространстве сердца есть разные виды любви, но обычная любовь между двумя людьми редко исходит из сердца. Земная любовь исходит из эмоционального тела и управляется правым полушарием мозга.
Для этих эмоций характерна двойственность, так же как и для мозга, и они имеют свои противоположности: например, любовь может превратиться в ненависть.
Как часто вы целуете горячо любимого человека, а минут через десять в пылу (заметьте, что в английском языке слово "пыл, жар" (heat) отличается от слова "сердце" (heart) лишь отсутствием буквы г) говорите: "Я тебя ненавижу!" Это любовь условная. Она непостоянна.
Но в священном пространстве сердца есть иное эмоциональное тело, если можно так выразиться, не имеющее противоположности. Там рождается ЛЮБОВЬ, которая не знает границ; она безусловна и будет существовать вечно, несмотря ни на что.
Такая ЛЮБОВЬ знает только Единство и создает только то, что несет радость всякой жизни, всюду и везде.
С тех пор как мы пали из сердца в ум, мы пребываем в аду.
И поэтому я молюсь, чтобы вскоре, в один прекрасный день, мы все нашли это место в своих сердцах, ибо в этом самом священном пространстве мы все вместе становимся Одним Целым.
Звучит ли это для вас как очередной лозунг движения Нью-Эйдж - или вы на самом деле осознаете возможности и силу этого сокрытого мира сердца, о котором сегодня говорят многие люди?
Все мировые религии и духовные дисциплины указывают на такую возможность, но последователи большинства из них' забыли, как войти в это священное пространство. Большая часть этих древних методов была утрачена.
Но, как я сказал в начале, этот опыт никогда не может быть забыт навсегда, ибо это источник человечества и самого космоса. Он может быть скрыт только до поры до времени.
Как это характерно для всех естественных процессов в природе, всему свое время. Возвращение человечества в сердце - лишь вопрос времени.
И помните: все великие достижения мира людей всегда начинаются с одного человека. Понимаете ли вы, что если хоть один человек - быть может, вы - войдет в сердце в ЛЮБВИ и начнет священный процесс сотворения-сновидения нового мира, то однажды все мы последуем за ним?
Завеса -это лишь завеса! Истина всегда вечна. Через единственного человека Тайна Тайн может быть раскрыта в обычном мире повседневной жизни.
Вы поймете, что я намеренно не даю в этой статье никаких указаний о том, как войти в сознание сердца. По той же причине древние никогда не записывали свое знание (или делали это очень редко). Поэтапные инструкции не приведут вас в это пространство. Это невозможно вместить в статью. И, как вы убедитесь, читая этот выпуск журнала, самое большее, что мы можем сделать, - это помочь вам подготовиться.
Я молюсь, чтобы то, что я сделал в новой книге и на компакт-диске, послужило людям. Но истина в том, что без опытного Учителя и устной передачи знания очзнь трудно отыскать Священное Пространство.
Даже на семинаре мы отводим два дня на подготовку, и лишь потом пытаемся войти в него. В этом случае мы справляемся с большинством проблем и нам обычно удается прийти к непосредственному переживанию этого пространства.
Друнвало
Освобождение от сущностей
Сузан Барбер при участии Друнвало Мельхиседека и Кена Пэйджа
Что такое "сущности"? "Сущности" -это энергетические формы жизни, которые внедряются в энергетические поля людей, земельных участков, зданий - и даже целых населенных пунктов и стран. Освобождение энергетических полей людей от сущностей стало частью обучения медитации сердца, которое проводит Друнвало. Это обусловлено тем, что многие виды сущностей - иногда просто самим своим присутствием, а иногда и намеренно - препятствуют нашему вхождению в пространство сердца.
По оценкам Друнвало, основанным на его опыте, примерно 50 процентов людей во всем мире имеют одну или несколько сущностей. Так что сущности есть не в каждом. Да и процент, похоже, в разных странах разный. В каких-то странах сущности есть у очень небольшого числа людей, а в некоторых - почти у каждого. В Америке, говорит Друнвало, они есть примерно у половины населения.
При написании этой статьи я не только опиралась на учение Друнвало и мой собственный опыт, но и поговорила о сущностях с племянником Друнвало, Кеном Пэйджем, - очень сильным эмпатом, который много занимался освобождением людей от сущностей. Кен Пэйдж говорит, что ему известно множество удивительно разнообразных видов сущностей, среди которых -• развоплощенные души людей, мыслеформы, элементальные силы, духи животных, а также сущности из других измерений и сущности внеземного происхождения.
Некоторые сущности состоят из сгустков энергии, созданных нашими собственными решениями в различных ситуациях прошлых жизней или в настоящей жизни, а также сильными негативными эмоциями, такими как ненависть. Сущности могут формироваться человеческими страхами - например, перед раком. Сущностей могут создавать заговоры и проклятия. Какой бы ни была энергия, однажды созданные энергетические формы начинают жить собственной жизнью.
В каком-то смысле, говорит Кен, некоторые сущности чужеродны для нас только потому, что они "устарели", то есть уже не соответствуют нашему нынешнему состоянию или тому, что происходит сегодня в нашей жизни. Как помехи на радио, они мешают ясному восприятию нами того, что происходит в М&-стоящем.
Кен отметил, что многие сущности на самом деле являются напуганными блуждающими душами, для которых мы служим прибежищем до тех пор, пока не сможем помочь им найти обратный путь к Свету*.
Это не противостояние добра и зла Самым большим вкладом Кена и Друнвало в понимание освобождения от сущностей является осознание того, что ничто само по себе не является "плохим" или "злым". Сущность может быть разрушительной просто потому, что она чужда данному миру, измерению, телу или времени. Но есть место, которое является ее домом. И если мы сможем помочь сущности найти ее дом, она охотно туда отправится.
Поэтому, вместо того чтобы воспринимать вторгшихся сущностей как силы зла, которые нужно ненавидеть и изгонять на край Вселенной, можно считать их "заблудившимися путниками", существами из другого места (или другого времени), которые будут благодарны, если нам удастся помочь им найти путь домой*.
Итак, какая бы энергия ни вторглась в наше пространство, нам нужно относиться к ней с состраданием. Именно тогда, когда мы не можем этого сделать, мы "застреваем" в шаблонах прошлого, которые не соответствуют нашему состоянию в настоящее время. Ведь когда мы думаем, что нам от чего-либо следует "избавиться", мы исходим из неприязни, злобы или страха и пугаем сущность таким своим отношением, вместо того чтобы заручиться ее поддержкой. В состоянии страха она не вступит с нами в диалог. Сущность начинает чувствовать - и не без оснований, - что мы пытаемся ее убить.
Сущности, которые ощущают, что "хозяин" их атакует, могут, подобно напуганным детям, забиться в какой-нибудь укромный уголок, который им удалось для себя создать, -пусть неудобный и совсем для них не полезный, - не рискуя выйти туда, где их, возможно, ждет полное уничтожение.
Конечно, не всегда легко относиться к сущностям с состраданием. Как правило, нам кажется, что они -часть нас самих, и нередко та часть, которая нам совершенно не нравится! Но чем больше мы что-то не любим, тем больше энергии мы этому отдаем и тем труднее от этого освободиться.
Другие сущности вполне определенно настроены против жизни, и мы привлекаем или даже сами создаем их. "Убийство, - сказал Кен, - является, вероятно, самым мощным переживанием, которое может иметь человек. Люди попадают в зависимость от этой энергии. Именно из-за этого некоторые культуры становятся приверженцами кровавого жертвоприношения. Это как наркотик".
Не все сущности в поле человека являются нежелательными. Однажды в энергетическом поле человека, которое выглядело очень гладким и замечательно однородным, я увидела форму, подобную ящерице. Архангел Михаил сообщил мне, что это было его "животное силы" (см. стр. 163).
Поэтому единственным выходом, безусловно, является приятие самого себя. По большому счету, у нас нет иного выбора. Нам необходимо научиться принимать, что мы являемся Всем: хорошим и плохим, тем, что нам нравится и что не нравится. Мы сможем выбирать, что проявлять, только когда осознаем, что потенциально нам присуще Всё, в том числе наши недостатки и вредные склонности.
Могу ли я производить освобождение от сущностей?
В большинстве случаев самостоятельное освобождение от сущностей -дело не легкое. Даже Друнвало говорит, что он, наверное, не стал бы пытаться удалить из себя сущность без посторонней помощи.
А как насчет удаления сущностей из других людей? -;^ * Друнвало говорит, что за последний год с просьбой обучить этому к нему обращались, наверное, чаще, чем с какими-либо другими просьбами. И на то есть серьезная причина. Друнвало говорит, что, пока он не ввел в свои семинары "Живи в Сердце" практику освобождения от сущностей, лишь не более 50 % участников входили в Пространство Сердца. Когда же этот процесс был введен в семинар, их число стало доходить до 95 % и выше.
Из этого следует естественный вывод: если вы хотите преуспеть в этой работе с сердцем, достаточно велика вероятность того, что вам сначала понадобится провести очищение от сущностей. Мы долго думали, давать ли в этой статье инструкции, и наконец пришли к единому мнению, что изложить здесь эту информацию во всей полноте и целостности для всеобщего использования -невозможно.
Почему? Потому что, если вы не владеете в совершенстве работой с энергетическими полями, которые необходимы для защиты, то, выполняя эту работу, вы можете подвергнуть опасности себя и других людей. Друнвало говорит, что знает многих, очень многих людей, ставших свидетелями и участниками этой работы на семинаре и пытавшихся потом выполнять ее самостоятельно. И слишком часто результаты были в высшей степени негативными.
"Я видел людей, у которых прежде все было в полном порядке, - говорит Друнвало, - и которые оказались в настоящей беде после того, как попытались проводить такую работу самостоятельно, не зная при этом, как защитить себя и других".
Возможно, в вашем окружении есть настоящие специалисты по освобождению от сущностей. Если вы захотите поработать с таким человеком, ясно дайте ему понять, что вы хотите, чтобы к сущностям, от которых вы освобождаетесь, какими бы они ни были, относились с любовью и состраданием.
Архангел Михаил
Попросите того, с кем вы будете работать, отправить освобожденных сущностей "домой", воспользовавшись для этого помощью Архангела. Традиционно таким посредником, который отправляет сущностей к Свету, является Архангел Михаил, и он действительно хочет помогать нам в этом.
Кроме того, пусть человек, который вами занимается, четко заявит о том, что все существа, которые придут на помощь в этом процессе, будут из Сознания Христа. Перед началом процесса провозгласите сами, что только существа и энергии Света могут принимать участие в том, что вы делаете.
Будущие семинары по освобождению от сущностей Друнвало говорит, что, готовя к выпуску этот номер журнала, он осознал, что ему следовало бы начать обучать других людей освобождению от сущностей. Он мог бы передавать эту информацию на практическом семинаре, удостоверившись в том, что участники знают, как защитить себя и тех, кому они будут помогать.
Такие семинары по освобождению от сущностей, по-видимому двухдневные, будут проходить в Финиксе, штат Аризона.
Подготовка к освобождению от сущностей Кен Пэйдж говорит, что каждый должен задать себе вопрос: "Я жертва или творец"?
Если мы творцы и в нас есть любовь и сострадание ко вс<**у Творению, то мы действительно способны трансформировать энергию. Если мы можем высвобождать энергии, то можем и освобождать тех, кто в этих энергиях "застрял".
Однако испытывать любовь и сострадание ко всему Творению означает действительно стать Единым со всем тем, что, как мы думаем, нам не нравится.
"Стать Единым, - отмечает Кен, - это величайшее испытание для нас, поскольку никто не хочет быть Единым со всем. Если я Един со всем и испытываю сострадание ко всему Творению, то мне некого винить за то, что происходит в моей жизни.
По сути, "быть Единым" противоречит всему, чему нас учили. Ничто не учит нас тому, как этого добиться.
Но мы можем творить любовь - и наблюдать за результатами. Если вы сможете полюбить себя хоть на один процент больше, чем сейчас, это совершенно изменит всю вашу энергетику".
Когда Кену Пэйджу перевалило за тридцать, он был успешным предпринимателем. Но ему всегда казалось, что в жизни есть "что-то большее". И следующие двадцать пять лет он посвятил самосознанию, стараясь стать лучше и сильнее в духовном плане.
Кена называют "одаренным эмпатом, футуристом и интуитивом". Более 20 лет он является дипломированным и практикующим гип-нотерапевтом. Он создал методику Исцеления души и сердца (Heart & Soul Healing(tm)), работающую с энергетическими структурами человеческого тела. Кен Пэйдж - основатель и директор Института многомерного клеточного целительства (Institute of Multidimensional Cellular Healing(tm)) и Школы мистерий "Третий глаз Гора" (Third Eye of Horus Mystery School(tm)), автор четырех книг и множества статей. Он постоянно проводит семинары и консультации по межличностным отношениям, карьерному росту и другим вопросам человеческой жизни. Их цель - помогать людям жить согласно истинному предназначению их души. Уважаемый международный учитель и лектор, Кен Пэйдж принимал участие в многочисленных конференциях по вопросам здоровья, целительства и духовного развития по всему миру. Кен живет со своей женой Нэнси в горах Северной Каролины (США). Его сайт в Интернете: www.kenpage.com Издательство "София" намерено в ближайшем будущем перевести книги Кена Пэйджа на русский язык.
I.
Институт математики сердца: Когда любовь не является эмоцией Интервью Сузан Барбер с Говард.дом Мартином Bf;
'<
Друнвало предлагает нам покинуть мозг, пребывающий в J I двойственности, перенеся центр сознания оттуда в пространство сердца, которому не свойственно судить. Исходя из того что все мы читали за последнее десятилетие во многих духовных книгах, настало время "жить в сердце".
Однако, к сожалению, если не считать студентов, изучающих анатомию, разные люди понимают слово "сердце" по-разному. Многих отталкивают любые идеи, для выражения которых используются слова "сердце" и "любовь", -возможно, потому, что за ними очень часто прячутся негативные эмоции и сомнительные идеи.
Но даже если мы положительно относимся к этим словам, то, возможно, нам все же будет сложно относиться к сердцу как к физическому местонахождению сознания. Слово "сердце", обремененное пышными метафорическими ассоциациями, означает для нас слепую эмоцию "любви".
В результате многим из нас кажется, что жить в сердце означает перестать думать головой и ко всему на свете подходить со слащаво-сентиментальным "Я тебя люблю". Но это совсем не то! Совершенно ничего подобного!
Сердце, о котором говорит Друнвало, -это реальное место, а не эмоция. Как же нам отыскать это Тайное Пространство в Сердце?
Институт математики сердца: научный подход Индейцы коги* говорят, что если неподвижно простоять девять дней без пищи и воды, то обязательно окажешься в этом пространстве. Неплохо, да?
Большинству людей помогают это сделать семинары Друнвало. Но семинар - это особая обстановка, особая среда, где участников тщательно готовят к тому, что им предстоит испытать, и где действенное намерение учителя создает тонкие изменения Единого Поля. И даже с новой книгой Друнвало "Живи в Сердце" не все могут попасть в пространство сердца совершенно самостоятельно.
Но есть один простой метод, с которым вы, возможно, захотите познакомиться. Чтобы рассказать вам о нем, мы взяли интервью у Говарда Мартина, который помог Доку Чидцри основать Институт математики сердца (HeartMath) и с тех пор работает в этой организации.
За тридцать лет изучения сердца-как-мозга ученые Института математики сердца накопили огромную массу знаний и многого достигли.
Что не менее важно, они также создали набор практичных, выполнимых и, как было доказано, эффективных техник для перехода к сознанию, сфокусированному в сердце.
Не прибегая к духовным понятиям и не употребляя слова "любовь", ученые Института научно доказали, что такое "сосредоточенное в сердце" сознание является ощутимым и достижимым идеалом. Это путешествие, в которое можно реально отправиться и которое приведет нас к абсолютно новому образу жизни в этом мире.
.
См.: Друнвало Мельхиседек. Живи в сердце, гл. 3. В первом русском издании название племени ошибочно передано как "коджи".
Ученые доказали также, что такой образ жизни делает нас более счастливыми, здоровыми и позволяет нам добиться большего успеха буквально во всем. '
Вопрос: Как вы думаете, что является наиболее важным достижением Института математики сердца?
Мартин: Я думаю, то, что мы берем идеи и знания, которые всегда относились преимущественно к сфере духовности и религии, и переводим их в практичные технологии, применимые в современной жизни.
Док Чилдри знал, что мы не сможем оказывать значительного влияния на общество, если наши идеи и убеждения не будут подкреплены объяснениями, основанными на опыте. Так устроен мир. Миру нужны официально признанные доказатель-ства. Поэтому, когда мы приступаем к переговорам с большой транснациональной корпорацией, которая хочет снизить расходы на здравоохранение, или сократить число невыходов на работу, или что-либо еще в этом роде, мы должны представить им факты и результаты, которые можно измерить.
Сузан: Другими словами, вы делаете духовность чем-то обычным и практичным?
Мартин: Что ж, качества, которые развивает сознание, сфокусированное в сердце, повышают продуктивность работы служащих, студентов, кого угодно. Поэтому - да, мы можем оказывать влияние на такие повседневные и практические общественные институты, как правительства, школы, больницы и промышленность.
Сузан: Что самое важное вы узнали о сердце?
Мартин: Я могу говорить вам об этом либо с точки зрения эмпирического опыта, либо с точки зрения убеждений. Например, я убежден, что сердце является точкой входа Духа в материю. Но давайте начнем с эмпирического знания. Для меня эта тема начинается с того факта, что сердце является ауторитмическим органом.
Разум сердца Иначе говоря, источник сердцебиения находится в самом сердце. Сердце имеет собственный разум. Это отчетливо видно при трансплантации сердца: бьющееся сердце изымается у донора, и оно продолжает биться во время всей операции.
На самом деле нервные соединения между головным мозгом и сердцем восстановить невозможно, но пересаженное сердце продолжает биться!
У здорового человека ритм сердцебиения регулируют сигналы из головного мозга. Само сердце неспособно замедлить или ускорить свое биение. Вот почему пациентам с трансплантированным сердцем необходим электрокардиостимулятор.
Но бьется сердце само по себе. Во время внутриутробного развития сердце формируется первым. Оно начинает биться еще до появления физического мозга.
Мне за этим виден скрытый смысл: жизнь начинается тогда, когда что-то включается в сердце. Происходит одухотворение человека, и сердце начинает биться.
Итак, с биологической точки зрения, у нас с самого начала есть этот орган, который начинает биться - неизвестно почему, -и бьется уже тогда, когда головного мозга еще нет. К тому же этот орган обладает собственным разумом. Именно об этом говорит Друнвало. Даже на биологическом уровне этот врожденный разум проявляется внутри сердца.
Теперь мы точно знаем, что сердце на сугубо физическом уровне посылает мощные импульсы головному мозгу и всему остальному телу. Оно делает это четырьмя способами.
Неврологический способ: по нервным каналам импульсыидут из сердца в головной мозг, и так же координирующаяинформация из головного мозга принимается сердцем. Таким образом, эта связь - двусторонняя. Нервные каналыпроходят через нижнюю часть головного мозга, через среднюю часть, которая имеет непосредственное отношение кнашим эмоциям, и заканчиваются в коре головного мозга -в наших центрах творческого мышления.
Биофизический способ: импульсы передаются с волной i^gp-вяного давления. Каждый раз, когда сердце сокращается,оно создает волну, которая толкает кровь по венам и артериям. И когда вы регистрируете электрическую активностьголовного мозга, становится совершенно очевидно, что этаактивность синхронна изменениям в волне кровяного давления.
Биохимический, или гормональный, способ: в 1983 году сердце было отнесено к категории гормональных желез. Доказано, что этот орган производит несколько гормонов. Одиниз них, называемый пептидом предсердий, снижает выбросгормона стресса - кортизола. Сердце также вырабатываетокситоцин, знаменитый "гормон любви", который появляется, когда человек находится в состоянии влюбленности.
Окситоцин также вырабатывается в головном мозге, но еговыработке способствует сердце.
Электромагнитный способ: сердце фактически является"электронным" органом. Оно представляет собой сильнейший источник электричества в нашем теле, в 40-60 раз мощнее головного мозга, который является вторым по мощнос производителем электричества. Именно это электричестк и измеряет электрокардиография. Таким образом, у Нас в сердце производится биоэлектричество, которое проникает в каждую клеточку тела.
Этот сигнал так силен, что даже излучается в пространство за пределы кожи. И он создает поле в форме тора, которое окружает нас со всех сторон. Измерительные приборы фиксировали это поле на расстоянии 2,5-3 метров от тела. Его центром является физическое сердце.
Говоря об этой электромагнитной энергии, исходящей из сердца, я имею в виду не тонкую энергию, такую, например, •как аура. Я говорю об очень плотных электромагнитных частотах. Это поле действительно существует. Это научный факт.
Изменчивость частоты сердечных сокращений и технология Института математики сердца
Чтобы прийти к нашей технологии, мы проделали огромное количество исследований в области изменчивости частоты сердечных сокращений (ИЧСС), или анализа сердечного ритма.
Этот ритм отражает синхронизацию и здоровье вегетативной (или автономной) нервной системы. А это важно, поскольку вегетативная нервная система оказывает воздействие на 95 % наших физиологических функций.
Изменчивость частоты сердечных сокращений дает нам картину здоровья физического сердца, а также возможность анализировать связь между сердцем и головным мозгом. ИЧСС воздействует на все четыре области взаимодействия: неврологическую, биофизическую, биохимическую и электрическую.
Институт математики сердца является мировым лидер0 области исследований ИЧСС. Такой анализ дает нам новое Явление взаимодействия сердца и мозга в целом и позволяет создать технологию, которая может быть использована для отслеживания связи между этими органами.
Более того, используя полученные результаты, мы можем научиться изменять эту связь, чтобы сделать ее оптимальной.
Сузан: Как выглядит обычная картина сердцебиения и как вы достигаете оптимального взаимодействия?
Мартин: Если посмотреть на частоты, которые излучает электромагнитное поле, генерируемое сердцем, то мы видим два разных рисунка.
В одном случае мы видим неоднородный спектр: много-много разных частот, как бы борющихся за власть и создающих рисунок, которой выглядит неровным и нерегулярным-,, ^ Именно такой рисунок получается, когда люди переживают сильные негативные эмоции, такие, как раздражение или гнев.
С другой стороны, есть однородный спектр, где вместо соперничающих частот присутствуют упорядоченные и синхронные частоты, действующие в гармонии. Мы видим такую картину, когда люди переживают положительные эмоции, такие как любовь, забота или искренняя признательность.
Здесь важно то, что мы передаем эту электрическую информацию не только в каждую клетку своего собственного тела, но и в пространство. В каком-то смысле через электрическое поле сердца мы передаем свои чувства.
Сузан: Поэтому вы используете биологическую обратную связь, чтобы научить людей передавать однородный спектр энергий?
Мартин: Да.
Сузан: Какого рода исследования вы ведете по результатам обучения математике сердца?
Мартин: Главная область исследований связана с развитием интуиции.
Интуиция работает, когда люди находятся в гармонии со своим сердцем. Когда эта связь упорядочена, то создаваемая этим согласованность (когерентность) раскрывает головной мозг для восприятия "большей картины". Поэтому сейчас мы проводим исследование, которое показывает влияние когерентности на интуитивный разум.
Мы узнали, что, когда мы находимся в позитивном эмоциональном состоянии и действуем с позиций согласованности, ^наш разум действительно меняется. Он становится менее линей- |ным и более интуитивным. К нам вдруг приходит знание, но "=откуда - неизвестно. |х Другое проводимое исследование касается влияния коге- >рентности на регенерацию клеток. Я не могу сейчас рассказать соб этом подробнее, поскольку необходимо осуществить науч- 7ные публикации, прежде чем мы сможем говорить об этом в Ссредствах массовой информации. '" У нас есть исследования, которые показывают влияние положительных эмоций на производство компонентов иммунной системы DHEA - оно всегда позитивное. И наоборот, мы демонстрировали, например, что пять минут гнева подавляют им-муноглобулин-А в слюне на шесть часов.
Сузан: Вы говорили об убеждениях, с одной стороны, и эмпирическом знании -с другой. Не могли бы вы сейчас рассказать нам об этом подробнее?
Мартин: Я считаю, что сердце представляет собой вход в совершенно новый разум, который бросает вызов традиционному, логическому, линейному мышлению. Сердце являет собой полный переход планетарного сознания в иное измерение.
Можно охарактеризовать этот процесс как переход от трехмерного сознания к более высокому -четырехмерному. И этот переход происходит прямо сейчас.
Нам необходимо понять, что при таком переходе из одного измерения в другое изменяются также представления о том, что означает "жить в сердце".
Пространство сердца и четвертое измерение В трехмерном сознании жизнь в сердце оборачивается чувствительностью. Для нее характерна некоторая "вязкость".
Но когда она переходит в четвертое измерение, то осознание, центрированное в сердце, становится высокоскоростным источником мудрости и разума. Это есть "забота", но в новой октаве, она служит росту и движению без задержек. Тут нет ничего "сладкого-нежного". Но это и не информативный разум, не сфера фактов. Это осознание нового опыта, эмоциональной ткани, ранее нам не известной.
Это высокоскоростной разум, который интуитивен по природе. Новое понимание, новая информация. И все приходит ускоренным темпом. Осознание себя и своего бессознательного приходит быстрее. Вы действительно начинаете думать, чувствовать и воспринимать все без сомнений и суеты, к которым мы привыкли в трехмерном сознании, -без едва уловимых разочарований и суждений, без сравнений и чувства поражения от неоправдавшихся ожиданий.
Это не означает, что люди останавливаются на этом и у них никогда больше не возникает никаких других "человеческих" эмоций. Но начинает меняться их соотношение.
Речь идет об осознании собственного сознания.
Сузан: Но ведь люди работали над этой идеей издавна, разве нет? И сейчас мы наблюдаем...
Мартин: Да, это уже происходит. Но это еще не закреплено. Мы подходим к этому из мозга, а мозг не может в одиночку преодолеть завесу, которая разделяет нас. Именно здесь начинает действовать разумность сердца.
Когда мы приходим к центрированному в сердце сознанию из реальности третьего измерения, мы склонны искать переживания наивысшей интенсивности - Великого Прозрения. Именно к этому, по-видимому, стремятся люди. И это происходит очень часто, поскольку Великие Прозрения и сверхинтенсивные переживания не проявляются как устойчивые изменения.
Научившись осознанию из сердца, мы начинаем понимать, как мы взаимодействуем с повседневной реальностью.
Что нам делать с нашими переживаниями, когда мы долго стоим в очереди в супермаркете? Что делать, если нам не удается добиться своего? Что делать, когда мы сталкиваемся с трудностями?
Вот где начинается настоящая игра. Это что-то вроде изменения перспективы. Из реальности третьего измерения Трансцендентность видится нам как нечто большое и грандиозное. Но если смотреть на это из более широкой перспективы, Трансцендентность становится практичной и эффективной. Это то, чем мы внутренне занимаемся изо дня в день.
И вот еще что: ничто из этого не отнимаету нас переживания прекрасных, замечательных эмоций. Но мы приходим к ним иным путем. Мы подходим к ним "сверху вниз".
Сузан: Как люди могут воспользоваться технологией математики сердца?
Мартин: Для домашнего пользования у нас есть технология "Стоп-кадр" (Freeze-Framer). Это компьютерная программа с небольшим датчиком для пальца. Она обучает вас быть более чувствительными к сообщениям из сердца.
"Стоп-кадр" (Freeze-Framer(r)) - это одновременно интерактивная обучающая система и монитор сердечного ритма. Разработанный Доком Чилдри, "Стоп-кадр" должен помогать человеку справляться со стрессом. На ваш палец надевается датчик, подключающийся к обычному персональному компьютеру, и вы можете наблюдать в реальном времени, как ваши мысли и эмоции воздействуют на сердце и вегетативную нервную систему. При помощи датчика и программы "Стоп-кадр" можно научиться по собственному желанию переходить в позитивное эмоциональное состояние, изменяя сердечный ритм. Такое изменение ритма порождает целый каскад нервных и биохимических реакций, благоприятных для всего тела в целом. Сознание становится ясным, спокойным и уверенным. Все эти эффекты достигаются мгновенно и длятся долго.
У нас есть также индивидуальное обучение по телефону, которое проводят 190 дипломированных тренеров в Северной Америке и Австралии.
Сузан: И как долго нужно заниматься, чтобы получить результаты?
Мартин: Как долго? Ну, вообще-то раскрытие разума сердца происходит в течение всей жизни. Но если ежедневно посвящать такой тренировке от 15 до 30 минут, то можно увидеть значительное улучшение уже через несколько недель.
Когда мы занимаемся этим, наши отношения с тем, что мы называем сердцем, становятся практичными, эффективными, энергосберегающими, что идет на пользу и нам самим, и окружающим.
Говард Мартин работает в Институте математики сердца с момента его основания в 1991 году. В соавторстве с основателем Института Доком Чилдри он написал книгу "Решение через Математику Сердца" (The HeartMath Solution). Проводил тренинги в
правительственных организациях, армии и школах США, а также в экуменических организациях Сайт Института математики сердца: www.HeartMath.com
Миссия Института математики сердца, основанного в 1991 году, - помогать людям жить более здоровой и уравновешенной жизнью. Для этого сотрудники Института: - исследуют воздействие положительных эмоций на физиологические функции, работоспособность и качество жизни человека; обучают людей непосредственно задействовать сердце для преодоления стресса и восстановления здоровья; предлагают стратегии улучшения эмоционального здоровья, принятия правильных решений, эффективного обучения и снижения уровня насилия в населенных пунктах, семьях и школах.
На принципах смещения сознания в сторону "разума, базирующегося в сердце" строятся учебно-тренировочные программы, проводящиеся в разных странах Северной Америки, Европы и Азии. Есть программы Института математики сердца, предназначенные для больших корпораций, для армии, работников здравоохранения, образования и социальной сферы, для отдельных людей, в том числе детей.
• Путешествие к Великому Таинству
Джулия Грпффш
Существует небольшое малоизвестное дополнение к иудейской Торе, где описывается Тайный Чертог Сердца. А ниже приведен удивительный отрывок из "Упанишад". Если скажут тебе: "В неприступном граде нетленного, нашем теле, существует лотос, и в лотосе том - крохотное пространство: что есть в нем такого, что человек должен жаждать познать его?" - ответить следует так: "Безбрежно, как пространство внешнее, то крохотное пространство внутри сердца твоего: в нем - небеса и земля, огонь и воздух, солнце и луна, молния и созвездия, все, чем обладаешь ты здесь внизу, и все, чем не обладаешь, - все это собрано в пространстве том крохотном внутри твоего сердца"*.
Мне было поручено для данной статьи исследовать эти древние тексты и попытаться найти тех, кто был бы готов обсудить их со мной.
Чхандогья-упанишада, 8:1:2-3.
Я искала очень усердно. Я беседовала с раввинами, алхимиками, герметистами и индуистами. Ответ был один: они знали, но не желали говорить об этом!
С большой охотой они описывали, что происходит в сердечной чакре и как можно сконцентрироваться на ней для полного примирения полярностей внутри нашего существа.
Но, как говорит Друнвало, это "не то". Священное Пространство в Сердце - это не сердечная чакра.
Уравновешивание полярных противоположностей Герметисты, с которыми я беседовала, подробно излагали Божественный Закон Гармонии и говорили о том, что произойдет, если пройти все ступени пути сердечной чакры, описанного в "Изумрудной Скрижали" (под названием "работа произведения Солнца"*).
Очень любезный раввин объяснил мне, как все Сефирот Древа Жизни уравновешены в центральной сердечной чакре. Но, по его словам, ему было запрещено говорить о "Тайном Чертоге".
Индусы рассказали мне об Анахате - все о той же четвертой чакре, сердечном центре. Они сказали, что в этом месте привязанность уходит и рождается сострадание. Символ Анахаты - шестиконечная звезда; ей соответствуют энергия воздуха и мантра АУМ. Анахата является Великой Чакрой, вибрирующей одновременно в сердцах всех существ. Это место обитания души.
Но увы, это не тот Тайный Чертог, который обнаружил Друнвало и наличие которого подтвердили исследования Института математики сердца.
Индусы говорили мне, что в сердечной чакре мужское и женское могут прийти к совершенному единению. Тогда энергия Кундалини пройдет вверх по позвоночному столбу и ее огненный В переводах Ф. Ф. Зелинского и К. Богуцкого.
свет осветит душу. И это в конце концов пробудит Тайное Пространство в Сердце.
Но что это за пространство? Где оно? Об этом они не говорили.
Один алхимик сказал мне: "Это тайна, о которой нельзя говорить. Это происходит только после того, как нам удается соединить Огонь и Свет в сердечной чакре. Огонь представляет влечения эго, а Свет-влечения души: они должны быть соединены вместе в сердечной чакре, в центре Древа Жизни*, между правым и левым столпами. Только после этого тайна может быть раскрыта".
Такими были все объяснения и техники. В них использовались аллегории и символизм. Они были связаны с примирением противоположностей человеческой природы в системе чакр, или энергетических центров, - иначе говоря, с соединением разума и эмоций. Все мои собеседники уверяли, что именно в этом суть многих томов литературы по данному предмету. По их мнению, это должно было меня удовлетворить.
Описание неописуемого Наконец мне пришло в голову, что люди, с которыми я общалась до сих пор, не могли поведать мне о Тайном Пространстве просто потому, что они сами еще не нашли его в себе. Их собственные сложные указания и объяснения не привели их в это пространство.
Тайное Пространство в Сердце является тайной только потому, что есть нечто, что не может быть описано словами, а может быть лишь пережито.
Подробнее о Древе Жизни см.: Лион Форчун. Мистическая Каббала. 2-е изд. К.: София, 2004.
Это как в той знаменитой книге под названием "Флатлан-дия" ("Плоская страна")*, где одному двумерному существу снится сон о трехмерной реальности и он всю оставшуюся жизнь пытается объяснить своим друзьям, что существует такая вещь, как "верх". Но поскольку их реальность плоская, как карта, то, когда он говорит "верх", его друзьям слышится "север".
"Нет, - восклицает это существо из Флатландии, -я имею в виду верх, а не север". Но они слышат: "Север, а не север". Конечно, они думают, что он сошел с ума.
Сотни страниц с подробным описанием шагов, ведущих в Тайный Чертог Сердца, могут служить лишь намеком на то, что мы можем там найти. У понятий "любовь", "сострадание", "благодарность" есть противоположности. Но эти слова не имеют никакого значения в сердце, где двойственность и против^по-ложности существовать не могут. Когда мы сами побываем в этом Пространстве Сердца, сможем ли мы потом объяснить людям, что там есть "любовь", которая не "любовь"?
Говард Мартин из Института математики сердца считает, что то, что происходит с нами в Тайном Пространстве Сердца, происходит в четвертом измерении, то есть вне двойственности. И это нельзя "принести оттуда с собой".
Вместе в Пространстве Сердца Осознав, что я пыталась заставить людей описать неописуемое, я наконец-то вышла на контакт с тем, у кого нашлись для меня слова, которые, возможно, реально помогут вам в вашем собственном поиске Тайного Пространства в Сердце.
Это был йог-отшельник, который не хотел, чтобы я упоминала его имя.
Он согласился с тем, что это место в сердце не поддается описанию, его можно только познать на собственном опыте. Он См.: Э. Эбботт. Флатландия; Д. Бюргер. Сферландия. М.: Амфора, 2001.
знал то, что теперь знаю я: что мы можем говорить о сердце словами, которые могут привести, а могут и не привести читателей в этот Тайный Чертог. Нельзя ожидать, что наше интервью даст какую-то "информацию" сверх этого.
И в то же время, пока говорили, мы смогли почувствовать это особое место в сердцах друг друга. Между нами установилась гармония. Он понял, что действительно хочет говорить со мной. Такое чувство было и у меня. Между нами была некая молчаливая всеохватность.
Он спросил, как бы я описала мое собственное переживание Пространства Сердца, и я сказала: "Это как смотреть фильм и видеть на экране свою жизнь. Когда я вхожу в Пространство Сердца, оно становится светом, льющимся из проектора, и на экране возникают краски и движение. Когда я там, я знаю: то, что мне казалось реальным, нереально. Я знаю, что я Свет, а не фильм".
<< Пред. стр. 3 (из 4) След. >>
Список литературы по разделу