<< Пред.           стр. 3 (из 5)           След. >>

Список литературы по разделу

  Согласие женщины на редкий секс на скорую руку и позитивный отклик всегда, когда бы партнер ни предложил заняться сексом, гарантируют длительное влечение и страсть.
  Почему мужчины чувствуют себя отвергнутыми без всяких на то оснований
  Часто случается так, что женщина" тоже хочет секса, но мужчина этого не понимает. Дело кончается тем, что он чувствует себя отвергнутым, когда партнерша на самом деле стремится к близости.
  Иногда мужчина может спрашивать ее об этом:
  "Тебе не хотелось бы заняться любовью?" "Ты хочешь заняться любовью?" "У тебя есть настроение для секса?"
  Если на каждый из этих вопросов женщина ответит: "Я не уверена", "Я не знаю" или "Может быть", мужчина, как правило, не поймет ее реакции или ошибочно примет эти слова за отказ. Он думает, что партнерша таким образом вежливо говорит "нет", тогда как она на самом деле не знает. Мужчинам тяжело это понять, потому что они похожи на Солнце, а не на Луну. Если мужчину спросить, хочет ли он заняться любовью, то получишь точный ответ. Солнце либо есть на небе, либо его нет.
  Когда женщина не уверена, хочется ли ей близости, это значит, что ей нужно немного времени, внимания и разговоров, чтобы выяснить. Это новое знание поможет мужчине легче побороть тенденцию сразу чувствовать себя отвергнутым, и он будет продолжать двигаться к цели.
  Может быть, какая-нибудь частичка тебя хочет секса?
  Когда мужчина думает, что его партнерша не уверена, хочет она близости или нет, ему надо не сдаваться, а спросить:
  - Может быть, какая-нибудь частичка тебя хочет секса со мной?
  Почти всегда женщина ответит утвердительно. Мужчину, возможно, удивит, как быстро она отреагирует: "Конечно, частичка меня всегда хочет секса с тобой". Это прозвучит музыкой в его ушах.
  Не исключено, что партнерша тут же заговорит о причинах, по которым ей не хочется заняться любовью. Она может сказать: "Я не знаю, достаточно ли у нас времени. У меня еще стирка и другие дела". Или ответит следующее: "Я не знаю, как я себя чувствую. Сейчас у меня голова забита проблемами. Мне кажется, следует заняться этим проектом и закончить его".
  Если женщина продолжает рассуждать, мужчина должен напомнить себе, что она не произносит "нет". Ей просто нужно поговорить, облечь мысли в слова, а потом она может почувствовать желание. Очень часто, перечислив множество причин, объясняющих отсутствие у нее настроения для секса, партнерша вдруг резко изменит свое мнение и скажет: "Давай сделаем это".
  Если не понимать, насколько женщины не похожи на мужчин, партнеру легко потерять все желание, пока женщина будет сомневаться, хочется ей близости или нет. Но раз ему сказали, что частичка ее все-таки стремится к сексу, ему намного легче выслушивать и воспринимать сомнения партнерши. Если в конце концов женщина поймет, что она не хочет близости, то может предложить: "Давай, если хочешь, займемся сексом на скорую руку, а потом попозже любовью помедленнее".
  Даже если партнерша скажет: "Нет, у меня нет настроения", мужчина не почувствует себя отвергнутым, потому что точно знает, что существует часть ее, которая хочет секса.
  Женщина в состоянии воспользоваться еще одним приемом. Когда мужчине хочется близости, а партнерша в своих чувствах не уверена, она может облегчить его положение, терпеливо обсудив вместе с ним, чего бы ей хотелось. Приведем пример.
  Он: "Тебе не хотелось бы заняться любовью?"
  Она: "Часть меня хочет секса, но я не уверена. Мне все еще надо купить кое-что и кое-куда сходить. Еще столько дел..." И т.д.
  В первую очередь, давая понять мужчине, что частица ее хочет секса, женщина позволяет ему спокойнее выслушать и принять те причины, из-за которых она может быть не в настроении.
  ЭТО СЕКС ИЛИ ЛЮБОВЬ
  Мужчина может понять, что женщина не любит секс, потому что партнерша никогда не употребляет слово "секс".
  Эрик рассказывает:
  - Я помню свои отношения с одной женщиной. Она никогда не называла секс сексом, а употребляла выражение "заниматься любовью". Стоило мне сказать, что я хочу секса, партнерша всегда говорила "нет", при этом у нее появлялось несколько осуждающее выражение. Ей претило это слово. Я мог понять, что ей больше нравится говорить "заниматься любовью", но я чувствовал себя пристыженным. Конечно, все мое существо хотело заниматься любовью, но мое тело жаждало секса. Спустя какое-то время я потерял интерес к близости с этой женщиной и в конце концов мы расстались.
  Это небольшое семантическое различие на самом деле создает большие проблемы.
  Когда Эрик начал встречаться с Триш, он заметил, что она часто говорит "заниматься любовью" и не употребляет слово "секс". Уже раз столкнувшись с подобной ситуацией, Эрик решил сразу же поставить все точки над " i ".
  Он сказал Триш, что ему нравится называть секс сексом. Однако также заметил, дескать, понимает ее приверженность выражению "заниматься любовью". Они договорились так: ее будет радовать, что он употребляет слово "секс" до тех пор, пока "заниматься сексом" будет означать "заниматься любовью", потому что секс - это всегда любовь.
  Когда Триш употребляла выражение "заниматься любовью", Эрик не возражал, но ему очень нравилось, когда она говорила "секс". С тех пор, когда Эрик говорил "секс", он знал, что Триш это вполне устраивает.
  Эрик рассказывал:
  - Если бы мне пришлось говорить "заниматься любовью" вместо слова "секс", я бы чувствовал себя так, словно пытаюсь либо одурачить ее, либо скрыть каким-либо образом, что мне хочется секса.
  Решение даже этого небольшого разногласия значительно улучшило их сексуальные отношения.
  КОДОВЫЕ СЛОВА ДЛЯ СЕКСА
  Для некоторых пар слово "секс" имеет определенное негативное или болезненное значение. Если его употребление создает дискомфорт, вы можете создать секретные кодовые фразы. Даже если слово воспринимается нормально, вам это может понравиться просто ради забавы.
  Одна из пар на собеседовании поделилась со мной своим секретным кодом. Для них "плавание под парусом" обозначало секс. Если инициатором близости выступает муж, он говорит: "Солнечный денек сегодня. Ты не хотела бы поплавать под парусом?"
  Если инициатором выступает партнерша, она произносит: "Кажется, сегодня и впрямь хорошая погода. Не отправиться ли нам...", а партнер добавляет: "Поплавать под парусом?" Оба улыбаются и готовы неплохо провести время.
  Если "плавание под парусом" служит для вас кодовым словом, то, говоря о сексе для гурманов, можете сказать: "Не отправиться ли нам в длительный круиз?"
  Предположим, партнер хочет заняться сексом, а партнерша не в настроении. Тогда женщина может предложить секс на скорую руку, сказав следующее: "Давай лучше воспользуемся моторной лодкой". Подходите ко всему творчески. Подумайте, какие забавные слова вы можете сочинить с партнером.
  СЕКС И СРЕДСТВА МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ
  Средства массовой информации - одна из причин повышенной чувствительности мужчин к отказу. Современный мужчина так остро вопринимает сексуальный отказ, потому что каждый день его сознание бомбардирует реклама, изображающая соблазнительных сексуальных женщин, чье тело говорит: "Да, я хочу тебя. Я готова для тебя. Я страстно жажду тебя.
  Я твоя. Я хочу секса и как можно больше секса. Приди и возьми меня".
  Подобные послания очень возбуждают мужчину, но стоит ему предаться фантазиям или в реальной жизни подумать о них, он чувствует себя так, словно он единственный человек в мире, не имеющий горячего страстного секса. Если его партнерша не в настроении, ему может казаться, будто что-то не так. Трава на чужом газоне всегда кажется зеленее.
  Мужчина не понимает, что в действительности женщина хочет секса, но иногда, прежде чем она ощутит желание, ей необходима эмоциональная поддержка. Если его партнерша не хочет секса так же сильно, как и он, у мужчины появляется такое ощущение, словно ему нужно перепрыгнуть через обруч, чтобы достичь желаемого. Он воспринимает себя в невыгодном положении, поскольку женщина возбуждена меньше, чем он.
  А ей, чтобы желать секса так же, как и ему, необходимо почувствовать внимание и любовь. Иногда, чтобы пробудить страсть партнерши, достаточно принести ей цветы или убрать кухню. (Мужчины, не смейтесь! На моих семинарах при этих словах женщины аплодируют очень громко.)
  Мужчина не понимает, что в действительности женщина хочет секса, но иногда, прежде чем она почувствует желание, ей необходима эмоциональная поддержка.
  Ирония современной жизни заключается в том, что, хотя секс повсюду пропагандируют, я все чаще и чаще слышу жалобы женщин на то, что их мужей он не интересует. Чем больше секса мужчины видят на экране и на страницах журналов, тем более отвергнутыми они начинают себя чувствовать дома и тем скорее начинают терять влечение к партнерше. Женщина для мужчины перестает быть привлекательной не потому, что ее тело не может соперничать с рекламными секс-бомбами с необъятными силиконовыми грудями, а потому что мужчина чувствует себя отвергнутым и раздраженным.
  Женщинам жизненно важно понять: мужчин привлекает в первую очередь не тело, а то, что женщина ясно выражает им свое желание секса. Чтобы оставаться привлекательной в глазах мужчины, женщине не следует вступать в соревнование с моделями и стараться создать безупречное тело. Вместо этого ей нужно работать над тем, чтобы мужчина получал от нее позитивные и не отвергающие его сигналы о сексе.
  Чтобы оставаться привлекательной в глазах мужчины, женщине не следует вступать в соревнование с моделями и стараться создать безупречное тело. Вместо этого ей нужно работать над тем, чтобы мужчина получал от нее позитивные и не отвергающие его сигналы о сексе.
  ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ ЧУВСТВУЮТ СЕБЯ В НЕВЫГОДНОМ ПОЛОЖЕНИИ
  Не понимая разницы между сексуальными потребностями женщин и мужчин, партнер чувствует себя в невыгодном положении. Он хочет секса, но ему кажется, что нужно убедить женщину, чтобы и она этого захотела так же сильно.
  Мужчина не понимает, что партнерша тоже находится в невыгодном положении. Женское/1 стремление к интимности и хорошему общению не получает ответного интереса со стороны мужчины. Женщине легче понять мужскую чувствительность в сфере секса, если она сравнит ее с собственной чувствительностью в области эмоций, общения и интимности.
  Женщине легче понять мужскую чувствительность в сфере секса, если она сравнит ее с собственной чувствительностью в области эмоций, общения и интимности.
  Почувствовать себя отвергнутой, когда ей хочется поговорить и быть поближе к партнеру, это ужасное ощущение. Женщины могут легко рассказать об этом. Каждая из них должна понимать разницу между мужчиной и женщиной, должна ощущать и необходимость использования новых приемов для создания лучшего взаимопонимания, иначе эмоциональное уединение мужчины в своей скорлупе может быть для нее крайне болезненным. Через некоторое время ей больше не захочется делиться с ним чем либо и быть откровенной.
  Точно так же как женщина может применить новые приемы, чтобы вытащить своего партнера из его раковины, так и мужчина в состоянии применить новые методики, чтобы открыть для женщины ее потребность в сексе. Когда мы осознаем наши различия, мы понимаем, что не следует пытаться убедить наших партнеров больше любить нас или заниматься сексом на наших условиях. Нам в большей степени нужно поддерживать партнеров. Любя их, мы даем им возможность дарить нам ту любовь, в которой нуждаемся сами.
  Без этих приемов через три-четыре года пары автоматически теряют сильное сексуальное притяжение, испытанное ими вначале. В следующей главе мы расскажем о том, почему в наши дни пары меньше занимаются любовью.
  ГЛАВА 7
  ПОЧЕМУ ПАРЫ МЕНЬШЕ ЗАНИМАЮТСЯ СЕКСОМ
  В наше время пары занимаются сексом значительно меньше, чем предполагают средства массовой информации. Да, множество голодных мужчин и женщин хотят секса, но стоит им жениться или выйти замуж, как уже через несколько лет на первый план выходят совсем другие заботы, и секс оказывается на задворках.
  Первой причиной потери интереса является то, что мужчины чувствуют себя отвергнутыми, а женщины не ощущают любви и понимания партнера. Инстинктивно женщина не осознает, насколько мужчина чувствителен к тому, что у нее нет желания заниматься любовью. А мужчине инстинкты не подсказывают, как важны для женщины любовь и хорошее взаимопонимание, чтобы раскрыться и почувствовать желание.
  Первой причиной потери интереса является то, что мужчины чувствуют себя отвергнутыми, а женщины не ощущают любви и понимания партнера.
  Чтобы мужчины не ощущали себя отвергнутыми, супруги должны создать свободное, позитивное и легкое общение по вопросам секса, особенно, что касается сексуальной инициативы. Если партнер постоянно получает сигналы от партнерши и верит, что она любит заниматься с ним сексом, его желание останется здоровым и сильным.
  Если партнер постоянно получает сигналы от партнерши и верит, что она любит заниматься с ним сексом, его сексуальное желание останется здоровым и сильным.
  Если женщина чувствует, что мужчина опытен в любви и поддерживает ее, то сексуальное желание в ней не угаснет. Хорошее общение и любящая поддержка все таки более важны для женщины. Для мужчины в большинстве случаев более важен его сексуальный успех перед партнершей.
  ПРЕДЛОЖИТЬ СЕКС ИЛИ ПОГОВОРИТЬ
  Если мужчина уверен в позитивном отношении партнерши к сексу, то, как правило, будет выступать инициатором близости. Когда же он постоянно чувствует себя отвергнутым или ему приходится убеждать партнершу заняться с ним любовью, мужчина прекратит предлагать ей близость. В конце концов он станет сексуально пассивным.
  Чтобы страсть мужчины росла, он должен чувствовать, что всегда может предложить партнерше заняться любовью. Так же как женщине нужна уверенность в том, что партнер прислушается к ее чувствам, отнесется к ним позитивно и не оттолкнет ее, так и мужчине необходимо знать, что он может предложить секс и его не отвергнут.
  Когда мужчина не в настроении общаться, он должен нежно сказать об этом: "Я хочу понять твои чувства, но прежде мне требуется побыть немного одному. А потом мы сможем поговорить". Когда мужчина старается показать свою заинтересованность в чувствах партнерши и достаточно заботлив, чтобы потом вернуться и начать с ней разговор, она ощущает себя любимой.
  Подобным же образом, когда женщине не хочется секса, она достаточно осторожно дает это понять мужчине, одновременно напоминая, что она любит близость с ним. Партнер в этом случае ощущает ее заботу и внимание. Если женщина не в настроении, мужчине требуется услышать от нее, что она скоро снова будет рядом и с радостью займется с ним любовью.
  Зная это, женщина автоматически становится более реактивной на его чувствительность, и у нее больше причин найти такой подход, при котором партнер свободно проявит инициативу. Как душевное общение дает возможность женщине насладиться сексом, так хороший секс непосредственно помогает мужчине быть более любящим.
  Точно так же как хорошее общение помогает женщине насладиться сексом, так и возможность хорошего секса непосредственно помогает мужчине быть более любящим.
  ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНЕ ХОЧЕТСЯ БОЛЬШЕ СЕКСА
  Когда мужчина сам не предлагает секс, уже получив однажды отказ, ему приходится ждать инициативы со стороны партнерши. А если у него возникает ощущение, что он всегда обязан ждать, пока женщина не проявит инициативу, партнер в конце концов теряет желание, причем сам не понимает почему. Когда такое происходит, маятник качается в другую сторону, и мужчине секс становится менее нужен, чем женщине. Довольно часто женщины в такой ситуации впадают в панику.
  Партнершам начинает не хватать секса. Чем сильнее ей хочется близости, тем все больше ей кажется, что мужчина теряет к этому интерес. Ее желание более частого секса становится для него сигналом, что он ее не удовлетворяет. При этом пропадают последние остатки влечения, которое он к ней испытывал.
  Секс - это очень хрупкое равновесие, и у мужчин его нарушить значительно легче, чем у женщин. Если мужчина хочет секса больше, чем женщина, он может продолжать терпеливо и настойчиво предлагать секс. Так он победит женщину, выбьет почву у нее из-под ног, и женщина автоматически захочет заняться любовью.
  А когда партнерша постоянно хочет секса больше, чем партнер, и выражает свое недовольство по этому поводу, мужчина на самом деле начинает испытывать затухание желания. У него возникает ощущение, что он обязан заниматься с ней сексом и побивать все рекорды.
  Женщины прекрасно понимают, как давление в сексуальном плане, вынуждающее притворяться, может резко снизить их собственное возбуждение. Что касается мужчин, то эффект от принуждения сказывается на них в десять раз сильнее.
  Мужчина не может симулировать возбуждение, как это под силу женщинам. Если пенис не становится твердым и не наступает эрекция, совершенно ясно, что мужчину все это не интересует. Женщине легко скрыть недостаток возбуждения и притвориться, что все просто замечательно. Мужчина на это не способен.
  Повышенная чувствительность в этом плане заставляет мужчину острее ощущать давление. А сильное давление может немедленно преградить путь его возбуждению. Как только мужчина чувствует, что от него ждут достижений и он должен возбудиться, ничего, подчеркиваю, ничего не происходит.
  Поскольку мужчина в отличие от женщины не может симулировать возбуждение, он острее переживает принуждение к сексу.
  ЧТО МОЖЕТ СДЕЛАТЬ ЖЕНЩИНА, КОГДА МУЖЧИНА НЕ В НАСТРОЕНИИ
  Многие пары ломаются в такой ситуации. Женщина чувствует замешательство мужчины и отступает. Она не знает, что делать. Заговорить об этом, мужчина воспримет как упрек. Прибегнуть к ласкам, а партнер устал или не в настроении.
  К счастью, эта проблема разрешима. Точно так же как мужчина может разделить с партнершей секс на скорую руку, если она не в настроении, так и женщина может пустить в ход некоторые приемы в том случае, когда партнер не хочет близости.
  Точно так же как мужчина может разделить с партнершей секс на скорую руку, если она не в настроении, так и женщина может пустить в ход некоторые приемы, когда партнер не хочет близости.
  В какой-то момент их отношений Дэвид и Сью обнаружили, что ей хочется секса намного больше, чем ему. Она часто была в настроении, и Дэвид радостно отвечал на инициативу партнерши. В течение ряда недель все было прекрасно. Они занимались любовью по нескольку раз в день. Но в конце концов Дэвид начал выдыхаться. Он никогда не попадал в ситуацию, при которой партнерша больше интересовалась сексом, чем он.
  Сначала Дэвид не знал, как сказать "нет", и выполнял свою "работу" даже тогда, когда ему было неохота. Идея оказалась не слишком удачной. Достаточно быстро Дэвид начал ощущать, что вынужден показывать хорошие результаты. Секс больше не приносил радости. Он превратился в своего рода долг и обязанность. Понимание этого радости не прибавляло. Чтобы больше не испытывать подобных ощущений, он решил, что ему все-таки придется сказать "нет".
  Но все еще оставалось загадкой, как отказаться, не обидев Сью и не причинив ей боли. Однажды вечером, когда Дэвид пришел домой с работы, женщина свернулась калачиком на софе рядом с ним, а Дэвид смотрел "Новости". Через несколько минут она начала легонько сжимать его бедро.
  Стараясь не быть грубым, он прикрыл ладонью ее пальцы и сказал:
  - Я так устал сегодня. Мне правда надо посмотреть "Новости". - А потом, чтобы его слова не прозвучали резким отказом, Дэвид, не долго думая, добавил: - Почему бы тебе не отправиться наверх и не начать, а я присоединюсь к тебе попозже?
  Он вернулся к экрану и вскоре забыл об этом разговоре. Дэвид устал и уже почти уснул, когда сорок пять минут спустя он услышал сверху негромкий голос:
  - Дэвид, я готова.
  Это было похоже на чудо. Неожиданно весь его организм проснулся. Он откликнулся:
  - Сейчас поднимусь!
  Когда он лег в кровать, Сью уже была готова к оргазму, потому что все это время, представляя себе, как Дэвид займется с ней любовью, и лаская себя, она возбуждалась все больше и больше. Поэтому ничего удивительного, что через две минуты после начала коитуса Сью испытала оргазм. А через несколько секунд разрядки достиг и Дэвид. Партнерша была рада, получив желаемое, а для Дэвида это оказалось райским наслаждением, куда лучше секса на скорую руку, потому что от него не требовалось никаких подвигов, но все-таки его честь была сохранена - его женщина достигла оргазма.
  ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЕ СОБСТВЕННОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ
  Вместо того чтобы обидеться на Дэвида, оказавшегося не в настроении, Сью взяла на себя ответственность за собственное удовольствие. Такое чувство ответственности очень полезно для здоровья. В идеале во всех сферах наших взаимоотношений с партнером мы не должны возлагать на него вину за нашу неудовлетворенность. Однако именно в сексе очень трудно удовлетворить наши потребности, не предавая партнера. Вот почему такое большое значение имеет мастурбация.
  Творческий подход Сью освободил ее от чувства зависимости от Дэвида в те моменты, когда он не мог сделать для нее того, что она бы предпочла. Женщина наилучшим образом использовала ситуацию и вообразила себе, что он занимается с ней любовью. Потратив достаточно много времени, на то чтобы ласкать себя и мастурбировать, она постепенно разожгла свое желание до такой степени, что, когда Дэвид вошел в нее, уже была готова ощутить оргазм.
  Потом Дэвид сказал Сью, сколько удовольствия ему доставила их близость и что это наилучший способ расшевелить его в то время, когда он не в настроении. Их короткий разговор позволил Сью свободнее выражать свою сексуальность и дал гарантию, что она получит секс тогда, когда в этом нуждается.
  Если мужчина устал и не в настроении, а женщина ведет себя так, словно все в порядке, он очень высоко оценит ее сговорчивость. Иначе партнер может испытать сексуальное давление. Если партнерше нужен оргазм, а партнер не в настроении и собирается заснуть, она может лечь в постель, начать себя ласкать и мастурбировать.
  Минут через двадцать она может лечь на бок и нежно, но твердо потереться о его бок. Когда мужчина проснется, ощутив прикосновение ее влажного влагалища, он может повернуться к партнерше и соединиться с ней. Таким образом счастливы будут оба. У женщины никогда не появится ощущение, что она не может получить сексуального удовлетворения тогда, когда ей этого хочется. Вот почему ей лучше мастурбировать, когда партнер поблизости, чем в одиночестве.
  Если партнер много путешествует, у нее может возникнуть желание мастурбировать в одиночестве. Знание того, что женщина не может ждать, способно увеличить влечение мужчины. Может быть, он даже начнет сокращать свои поездки. Но я настойчиво рекомендую парам: дайте понять своему партнеру, что, когда вы мастурбируете, у него появится возможность разделить с вами удовольствие.
  Партнеры должны давать понять друг другу, что если один из них мастурбирует, то другой всегда может разделить с ним удовольствие.
  ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕКСУ
  Часто, когда пары перестают заниматься любовью, им очень тяжело снова вернуться к близости. Перерыв может быть вызван болезнью, ссорой или серьезным стрессом. Но после того, как они теряют сексуальный ритм, им, скорее всего, будет нелегко вернуться на привычные рельсы. Но если использовать передовые приемы, то сделать это не так сложно.
  Джим несколько месяцев не работал и чувствовал глубокую депрессию. Джули, которая вот уже тринадцать лет была его женой, раздражала не только замкнутость мужа, но и то, что они не занимались любовью. Понимая, что Джиму нужно время, она очень старалась быть терпеливой. Наконец муж нашел новую работу и начал чувствовать себя намного лучше. Жизнь вообще переменилась, если не считать того, что к сексу они не вернулись.
  [Академия Знакомств [Soblaznenie.Ru] - это практические тренинги знакомства и соблазнения в реальных условиях - от первого взгляда до гармоничных отношений. Это спецоборудование для поднятия уверенности, инструктажа и коррекции в "горячем режиме". Это индивидуальный подход и работа до положительного результата!]
  Я посоветовал им по-новому подойти к вопросу возобновления близости. Рекомендовал жене, если ей хочется секса, говорить Джиму нечто вроде: "Сегодня я чувствую себя такой возбужденной. Но я вижу, что ты устал. Если ты не хочешь заняться сексом, не волнуйся. Но я, пожалуй, помастурбирую, думая о тебе. Когда подойду близко к моменту оргазма и ты захочешь разделить его со мной, я буду только рада. Если нет, то тоже ничего страшного".
  На следующий день Джули позвонила и оставила радостное сообщение на автоответчике.
  После многочисленных слов благодарности она сказала, что новый прием отлично помог. И ей, и Джиму. Иногда достаточно одного такого эксперимента, и мужчина снова в седле. Нет лучшего возбуждающего средства, чем сам секс. И чем легче им заняться, тем больше вам его хочется.
  ОБХОДНОЙ ПУТЬ
  Существует еще один секрет, позволяющий женщине помочь мужчине выйти из состояния полной незаинтересованности сексом и снова почувствовать возбуждение. Ее намерения должны быть ясны, но путь лучше выбрать обходной. Если вы спросите мужчину, не хочет ли он заняться любовью, и он ответит отрицательно, в дальнейшем ему будет очень трудно изменить свое мнение. Как мы уже говорили, с женщинами все происходит как раз наоборот. Если вы даете партнерше шанс ответить "нет", а потом поговорите с ней о ее чувствах, она может почувствовать возбуждение и обнаружить, что передумала и ей хочется заняться сексом.
  В большинстве случаев у мужчин все подругому. Если мужчина произнес вслух, что ему не хочется секса, считайте, что это почти вырублено на камне. Когда партнерша повторяет свои попытки начать любовную игру, он чувствует, что его контролируют или на него давят, заставляя исполнять свои обязанности.
  Если мужчина произнес вслух, что ему не хочется секса, считайте, что это почти вырублено на камне. Если партнерша повторяет свои попытки начать любовную игру, он чувствует, что его контролируют или на него давят, заставляя исполнять свои обязанности.
  Но если женщина предлагает близость не напрямую, то у мужчины есть время молча перейти от сопротивления к согласию и даже почувствовать возбуждение. Чтобы предложить близость не прямым путем, женщина может прибегнуть к помощи разнообразных сексуальных сигналов. Даже если партнер хочет секса и не нуждается во времени, чтобы постепенно достичь возбуждения, он все равно оценит ее сигналы, потому что ему станет легче предложить секс.
  Хотя эти сигналы - дело сугубо личное и у каждой женщины они могут быть индивидуальными, все-таки я предложу вашему вниманию несколько приемов, используя которые женщина может дать сигнал мужчине. Особенно это касается белья, надеваемого в постели. Данные приемы используют многие, но при этом каждая женщина остается в высшей степени уникальной и особенной.
  ЧЕРНЫЕ КРУЖЕВА ИЛИ ПОДВЯЗКИ
  Надевая черное кружевное белье или подвязки, женщина ясно дает понять, что ей хочется секса. Откровенное черное шелковое белье говорит вам, что она знает, чего хочет. А хочется ей горячего, страстного и интенсивного секса. Женщина не просто хочет секса, она жаждет его.
  БЕЛЫЙ ШЕЛК ИЛИ АТЛАС
  Когда женщина надевает белый шелк или атлас, она дает понять, что стремится к чувственному, нежному сексу, пронизанному любовью. Словно она девственница, которая хочет, чтобы партнер не торопился и был с ней нежным и любящим.
  РОЗОВЫЙ ШЕЛК ИЛИ КРУЖЕВА
  Если женщина надевает розовый шелк или розовые кружева, она готова в сексе подчиниться. Это романтическое воплощение любящей хрупкости и одновременно дикого желания и самоотдачи. Ей хочется почувствовать силу партнера и подчиниться его любви. Это значит, что в глубине ее существа дремлет страсть, которую нужно разбудить. Страсть вспыхнет благодаря желанию и преданности партнера.
  ЧУВСТВЕННЫЕ ДУХИ
  И ЭКЗОТИЧЕСКИЕ АРОМАТЫ
  Когда женщина пользуется определенными духами, у нее может возникнуть желание, чтобы партнер вдыхал ее аромат и чувственно смаковал его. Для многих мужчин чувственный запах духов женщины и экзотические ароматы могут придать сексу больше сладострастия.
  Мужчина может контролировать свою страсть и двигаться медленно, наслаждаясь каждым моментом, время от времени останавливаясь и повторяя свои предыдущие действия, прежде чем перейти к следующему приему, стимулирующему партнершу и дающему ей наслаждение.
  ЧЕРНЫЙ БЮСТГАЛЬТЕР И ЧЕРНЫЕ ТРУСИКИ
  Когда женщина надевает черный бюстгальтер и черные трусики, она стремится быть соблазнительной, возбуждающей и более агрессивной, чем обычно. И, хотя она начинает резко, в глубине души ей хочется поиграть с ним, чтобы потом остановиться на пике возбуждения, при полном самоконтроле с его стороны и подчинившись его власти и любви.
  КОРОТКАЯ И СВОБОДНАЯ НОЧНАЯ РУБАШКА И НИКАКИХ ТРУСИКОВ
  Если же женщина облачается в короткую хлопковую майку и трусики в цвет или короткую свободную ночную рубашку и не надевает трусики, это может означать, что этим вечером ей не нужна предварительная игра и она не уверена, хочется ли ей достичь оргазма. Может быть, она только стремится почувствовать движения партнера внутри своего тела во время коитуса и будет рада и удовлетворена, ощутив его оргазм в своем лоне.
  ЖЕНЩИНА ЛОЖИТСЯ В ПОСТЕЛЬ ОБНАЖЕННОЙ
  Когда женщина ложится в постель обнаженной, после того как партнер проявил инициативу, то стремится открыть для себя, на какой именно секс она настроена или просто готова к любому развитию событий.
  СЕРЬГИ И ДРАГОЦЕННОСТИ
  Когда женщина, ложась в постель, надевает серьги или другие драгоценности, она чувствует себя красивой и хочет, чтобы ее обожали, доказывая это многочисленными поцелуями. Это может означать, что ей хочется неторопливого и очень чувственного секса. Партнеру следует неоднократно повторять, какая она красивая.
  СТАРАЯ БАЙКА
  Когда женщина надевает что-нибудь из старой байки, совершенно ясно, что она не в настроении! В это время самое лучшее - обнять ее. Партнер может просто покрепче к ней прижаться, быть нежным и любящим, не становясь при этом сексуальным.
  ОДЕЖДА ДЛЯ СЕКСА
  Выражая свои сексуальные чувства и настроения через одежду, женщина очень помогает мужчине почувствовать себя любимым и желанным. Перечисленные выше сигналы у каждой женщины индивидуальны, но, опираясь на них, мужчина может научиться читать сексуальные послания женщины. Приведенные примеры способны также помочь и женщинам в выборе белья для секса, чтобы не только понравиться партнеру, но и себя почувствовать комфортно и приятно.
  Сам я лучше стал понимать сигналы, подаваемые мне женой с помощью различных предметов туалета, после одного случая. Бонни была удивительно нежна в постели, но вдруг встала, сказав, что ей нужно переодеться. Она направилась к шкафу, а я спросил:
  - Зачем эти хлопоты с переодеванием? Я как раз собирался все с тебя снять. И Бонни с улыбкой ответила:
  - Это так, но я хочу, чтобы ты снял с меня подходящее случаю белье. То, что на мне, совершенно не соответствует моему сегодняшнему настроению.
  С этого момента я стал внимательнее следить за тем, что она надевает и как белье выражает ее чувства и сексуальные желания.
  ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СЕКСУАЛЬНЫЕ СИГНАЛЫ
  Существует множество способов, благодаря которым женщина может показать мужчине, что она настроена на секс и при этом не будет слишком откровенной. Я приведу несколько примеров того, как некоторые женщины дают своему мужу ясный, но непрямой сигнал о том, что они готовы к близости.
  Одни из этих сигналов вам подойдут, другие нет. Выберите сами, так же как и в примерах с бельем. Они могут подсказать вам собственное решение вопроса.
  РАССЛАБЛЯЮЩАЯ ВАННА
  Мэри долго принимает ванну, чтобы дать понять своему партнеру Биллу, что она в настроении. Она ставит рядом плейер с компакт-дисками и наслаждается музыкой, наиболее подходящей ее состоянию. Негромкая мягкая мелодия означает нежный секс. Хард-рок говорит о желании более интенсивного секса. Музыка с ведущей партией ударных означает, что женщина чувствует себя очень сексуальной и хочет, чтобы близость длилась как можно дольше.
  СВЕЧИ
  Сьюзен, когда хочет близости, зажигает у кровати свечу или благовония. Рейчел - свечи за ужином.
  ШОКОЛАД
  Если Шарон просит Тима купить ей шоколадный батончик в кино, он знает, что сегодня тот самый случай. Организм его жены требует шоколада как раз тогда, когда ее тело жаждет оргазма.
  РАЗЖИГАНИЕ ОГНЯ
  Когда Кэрол в настроении, она разжигает в спальне огонь в камине или просит мужа сделать это. Пока он занимается камином, она сидит и смотрит на него, ясно давая ему понять, как она ценит его неторопливость.
  ЖЕНЩИНА НЕ ЗАСЫПАЕТ
  Обычно, когда Грант поздно возвращается домой из поездки, Тереза уже спит. Но иногда она ждет его и читает, лежа в постели. Если она тут же откладывает книгу в сторону, когда он заходит в спальню, Грант знает: жена хочет секса.
  ПРИГОТОВЛЕНИЕ ЕГО ЛЮБИМОГО УЖИНА
  Находясь в настроении, Карен готовит на ужин любимое блюдо мужа - лососину с картофельным пюре.
  ФИСТАШКОВЫЕ ОРЕШКИ
  После того, как Том сказал Джойс, что свежие фисташки действуют на него очень возбуждающе, Джойс дает ему понять, что она настроена на секс, принося с рынка свежие фисташки. Иногда она просто оставляет их на столе с утра. Это дает ему время подумать о том, как хорошо они проведут вечером время и позволяет как следует возбудиться.
  ОСОБЫЕ ВИНА
  Маргарет приносит домой вино, которое они с мужем очень любят. Иногда она просит его купить бутылочку по дороге с работы домой.
  ПРИЖАТЬСЯ К МУЖУ
  Если Шерил прижимается к мужу на прогулке, он получает ясный сигнал, что она хочет близости.
  ТРИ ПОЦЕЛУЯ
  Мэгги всегда целует мужа по возвращении с работы. Но когда она в настроении, то целует его еще дважды. Три легких поцелуя в щеку, и он начинает понимать, что жена в настроении.
  МАССАЖ НОГ
  Эвелин просит мужа помассировать ей ноги, если она в настроении. Лесли, наоборот, сама предлагает партнеру сделать ему массаж ног. И тот, и другой приемы работают.
  ВЫВЕСИТЬ ФЛАГ
  Я как-то видел фильм об одной монгольской семье. Сексуальный сигнал, использованный этой парой, мне нравится больше всего. Когда жена желала заняться любовью, она вывешивала флаг. Муж возвращался домой, видел флаг и понимал, что жена в настроении. Тогда мужчина снимал флаг, брал свой аркан и выжидал, пока женщина не сядет на лошадь и не помчится прочь. Тогда он тоже садился на коня и бросался за ней в погоню, набрасывал на нее аркан, стаскивал с лошади, и они начинали бороться. А потом занимались любовью. Этот небольшой ритуал явно предполагал страстный секс. С ее непрямого, но определенного разрешения муж преследовал жену, настигал и овладевал ею. И, хотя все находилось под контролем, женщина могла почувствовать, что ее добиваются, и в конце концов подчинялась сексуальной страсти и экстазу.
  ПРИГЛАШЕНИЕ К СЕКСУ
  Даже когда женщина просто раздевается перед сном, она может дать ясный сигнал. Если партнерша скромно снимает одежду возле своего шкафа, то, как правило, она не в настроении. Но если женщина кладет свою ночную рубашку на ту сторону кровати, где спит муж, и, раздеваясь, стоит так, чтобы он мог ее видеть, то это может быть определенным намеком на то, что она стремится к близости.
  Когда женщина .выступает инициатором секса, раздеваясь перед партнером, она может иногда получить ответ "нет". Если он не в настроении, то, не спрашивая его об этом и не проявляя признаков раздражения или огорчения, женщина тем самым успешно готовит его к тому, чтобы в следующий раз мужчина испытал возбуждение.
  Если партнер устал, то, вместо того чтобы говорить: "Я не в настроении" (что неловко для многих мужчин), он может просто отвернуться на подушке и произнести со вздохом: "Ох, как я рад наконец лечь в постель. Я так устал". Это ясный сигнал, что он не хочет близости.
  И женщина не получила прямого отказа, да и ему самому не пришлось признаваться, что ему не хочется секса. Меньше всего на свете он желал бы выслушивать ее полные заботы расспросы.
  КАКИЕ ВОПРОСЫ СНИМАЮТ ВОЗБУЖДЕНИЕ
  Задайте мужчине ряд вопросов, почему он не в настроении, и возбуждение у него не только сразу пропадет, но может не возникнуть и в следующий раз. Существуют некоторые вопросы, которые не следует задавать, если мужчина не отвечает на ваши сексуальные сигналы.
  "Что случилось?"
  "Ты больше не хочешь заниматься со мной любовью?"
  "Ты обычно всегда хотел секса".
  "Ты считаешь, что я толстею?"
  "Я тебя не возбуждаю?"
  "Ты все еще меня любишь?"
  "Может быть, нам следует поговорить об этом".
  "Не нужна ли нам помощь специалиста?"
  "Будем ли мы еще когда-нибудь заниматься любовью?"
  "Ты весь вечер смотрел сегодня на других женщин".
  "Ты больше не хочешь быть со мной?"
  "Ты бы предпочел быть с кем-нибудь другим?"
  "Я сделала нечто такое, что тебе не понравилось?"
  "Почему ты не хочешь заняться сексом?"
  "В чем дело, что-то случилось?"
  Конечно, в любое другое время женщина может задать эти вопросы, но только не тогда, когда она разделась перед партнером, а он, усталый, отворачивается от нее. В этот самый чувствительный для него момент ей следует реагировать так, словно все отлично и замечательно. Это неподходящее время искать у него поддержки.
  Но, если женщина поведет себя нейтрально, ей легче будет показать ему (ничего при этом не требуя), что она будет рада ответить партнеру, когда тот будет в настроении.
  Если у партнера нет желания, женщина может отправиться в постель, зная, что они скоро займутся сексом. Если же ей действительно хочется секса, то она может мастурбировать. Очень важно, чтобы мужчина поддерживал женскую потребность в мастурбации, когда ему не хочется близости с ней. В этом случае партнерша не почувствует себя лишенной права испытать разрядку, когда ей таковой хочется.
  Подобное взаимопонимание великолепно срабатывает. Если мужчина знает, что в любое время он может соединиться с ней или просто заснуть, то, скорее всего, дождется, когда партнерша почти достигнет оргазма и разделит его с ней. Этот метод срабатывает, потому что мужчина не испытывает на себе никакого давления.
  Узнав о таком подходе к проблеме, партнер может заверить партнершу, что с ним будет все в порядке, если она разбудит и включит его в игру как раз перед тем, как ей достичь оргазма.
  ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ ПЕРЕСТАЮТ ПРЕДЛАГАТЬ СЕКС
  Одной из основных причин того, что пара перестает заниматься любовью, является то, что партнер перестает проявлять инициативу или женщина ведет себя слишком активно. Когда партнерша полностью берет инициативу на себя, то она не только становится все более и более раздраженной, но и мужчина через какое-то время начинает терять интерес к близости с ней.
  Как правило, женщины не понимают, что если они будут преследовать мужчин больше, чем те преследуют их, то мужчины станут пассивными. Небольшое заигрывание с ее стороны отлично даст ему понять, что сейчас самое время проявить инициативу, но если женщина все берет на себя, то у партнера опускаются руки, и он сам не понимает почему.
  Если женщина чувствует, что только она должна проявлять инициативу, то мужчина постепенно начинает терять влечение. Когда она берет на себя роль преследователя-мужчины, то он слишком глубоко погружается в женственную восприимчивую часть своей натуры. Это нарушение равновесия убивает страсть в браке.
  Довольно часто мужчина даже не понимает, что произошло с его страстным влечением к партнерше, и он может ошибочно подумать, что она больше не возбуждает его. Когда женщина предлагает секс в непрямой манере, то, как я уже подчеркивал, она обязательно добьется того, что ее партнер обретет мужскую часть своей натуры, которая хочет женщину и жаждет ее добиться.
  Когда женщина предлагает секс в непрямой манере, то она обязательно добьется того, что ее партнер обретет мужскую часть своей натуры, которая хочет женщину и жаждет ее добиться.
  Большинство мужчин и понятия не имеют, что излишняя настойчивость и сексуальная агрессивность со стороны партнерши могут отбить у него охоту к сексу. Некоторым мужчинам женская активность поначалу очень нравится, но потом они никак не могут понять, почему их больше не тянет к такой женщине, или им вдруг начинает казаться, что другая намного привлекательнее. В самом начале сексуально настойчивая женщина может давать ему удивительное ощущение: он чувствует, что больше не рискует нарваться на отказ, но со временем его страсть угасает.
  Женщины обычно жалуются, что не хотят все время предлагать партнеру близость. Я советую им вместо проявления инициативы сосредоточить свое внимание на том, чтобы дать мужчине понять, что он может без опаски сам предложить им заняться любовью.
  Вместо того чтобы проявлять инициативу, женщина может сосредоточить свое внимание на том, чтобы дать мужчине понять, что он может сам без опаски предложить ей заняться любовью.
  Нет никаких проблем, если женщина будет иногда активной. Проблемы появляются тогда, когда она проявляет инициативу в большинстве случаев. Постепенно сам мужчина будет все менее активен и начнет терять интерес к партнерше.
  КОГДА ЖЕНЩИН НЕ ИНТЕРЕСУЕТ СЕКС
  Мужчины чувствуют себя обескураженными, когда ощущают, что их жены придают сексу куда меньше значения, чем они сами. Если жена не станет давать мужу ясные сигналы того, что ей нравится секс, он может потерять влечение к ней. Неожиданно незнакомая ему женщина, которая еще не отвергала его, покажется более привлекательной.
  Исторически сложилось так, что мужчины вне брака были значительно активнее в сексуальном смысле, чем женщины. Без хорошего взаимопонимания и романтических приемов супруги теряют большую часть сексуального интереса, который испытывали друг к другу. Пока женщины жаждут удовлетворения, предаваясь мечтам, мужчины залечивают свое раздражение и реализуют свои фантазии, заводя романы на стороне.
  В прошлом женщине было куда легче подавить свое сексуальное желание и отдаться рутинным требованиям жизни, заботе о доме и семье. Сохранить семью считалось намного важнее, чем удовлетворить страсти. Сексуальное наслаждение было той роскошью, которую женщина не могла себе позволить. Мужчины справлялись с постепенным снижением сексуального интереса у жены, удовлетворяя свои потребности в сексе с другими женщинами.
  К несчастью, стоит мужчине направить свою энергию на других женщин, как его партнерше все сложнее чувствовать эмоциональное удовлетворение, достаточное для того, чтобы ее желание было направлено на него. В результате семья сохранялась, а любовь уходила.
  Основной причиной того, что мужчины заводили романы на стороне, являлось их непонимание собственной способности пробудить сексуальный интерес партнерши.
  Основной причиной того, что мужчины заводили романы на стороне, являлось их непонимание собственной способности пробудить сексуальный интерес партнерши. Они не знали о тех приемах, которыми мы теперь владеем. Если хорошо понимать особенности противоположного пола, можно снова разжечь пламя страсти, даже когда оно угасло. В следующей главе мы рассмотрим вопрос о том, как вновь вернуть страсть во взаимоотношения.
  ГЛАВА 8
  КАК ВОЗРОДИТЬ СТРАСТЬ
  Очень часто партнеры могут испытывать взаимное влечение в течение дня, находясь вдали друг от друга, но, встречаясь дома, они теряют это чувство. Например, муж на работе скучает по своей жене и чувствует возбуждение, но стоит ему прийти домой, как она перестает его привлекать. Женщине тоже может казаться, что ей хочется больше любви, но это ощущение исчезает, как только она оказывается дома.
  Такой поворот событий может быть вызван целым рядом причин. Самый простой вариант: заботы о доме и детях затмевают романтические чувства. Слишком большое количество рутинных обязанностей может ослабить страсть,
  Но иногда это связано с тем, что после неприятного разговора или ссоры остался осадок. В основном противоречия уже решены, но далеко неидеальным путем. Разногласия легко забываются вне дома, но стоит паре вернуться к домашнему очагу, как они, хотя и не явно, возвращаются, и влечение неожиданно пропадает. Когда вы возрождаете страсть в ваших отношениях, любовь, разделенная во время близости, может смыть этот осадок и смягчить острые углы.
  Несмотря на то, что согласно общему правилу, хорошие взаимоотношения предопределяют наслаждение близостью, иногда секс, пронизанный любовью, может существенно улучшить взаимоотношения. Желание женщины заняться любовью способно открыть любовь мужчины к ней. Иногда, даже если партнерша чувствует собственную холодность, секс с ним и ощущение его любви к ней во время близости может снова изменить ее настроение.
  Несмотря на то, что согласно общему правилу, хорошие взаимоотношения предопределяют наслаждение близостью, иногда секс, пронизанный любовью, может существенно улучшить взаимоотношения.
  Может быть, у партнеров просто не сформирована привычка регулярно заниматься сексом. Вне дома они свободно предаются своим чувственным желаниям, а дома берет верх старая привычка не заниматься любовью. Стоит один раз отложить секс на потом, очень трудно вернуться к прежнему, если не использовать последние достижения в области взаимоотношений. Но когда точно знаешь, какие именно нужны приемы, то даже при угаснувшей страсти ее намного легче возродить.
  РОМАНТИЧЕСКОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ
  Одно из самых простых и самых сильных средств возродить страсть - бегство из дома в романтическое убежище. Проведите ночь в отеле. Насладитесь сменой декораций. Избавьтесь от рутины и всего привычного. Оставьте на время позади все домашние обязанности. Чем красивее новое место, тем лучше.
  Постарайтесь проводить вне дома хотя бы одну ночь в месяц. Если вы не можете уехать в курортное местечко или соседний городок, отправляйтесь в местный отель. Иногда просто другая кровать может сделать свое дело.
  Женщины особенно нуждаются в смене обстановки для того, чтобы почувствовать возбуждение. Такая перемена освобождает их от чувства ответственности за дом и семью. Когда окружающая обстановка красива, то пробуждается и внутренняя красота женщины.
  Женщины особенно нуждаются в смене обстановки для того, чтобы почувствовать возбуждение.
  ВРЕМЯ ДЛЯ ПОБЕГА
  Довольно часто мужчины совершают одну, очень серьезную, ошибку - они ждут, пока их партнерша не даст им ясно понять, что хочет близости, и только потом начинают планировать романтическое путешествие. Оно помогает женщине почувствовать в себе желание заняться любовью. Если мужчина будет ждать, пока она ощутит возбуждение, и лишь потом начнет задумывать романтическое путешествие, то он может прождать очень долго, а дела между тем пойдут все хуже и хуже.
  Когда в течение достаточно долгого времени у женщины не было возможности "сбежать" и почувствовать себя свободной для романтики и секса, то ее настроение может приобретать все более несексуальный характер. Чтобы снова разжечь пламя страсти, ощутить себя красивой и любимой, женщине нужно избавиться от повседневных обязанностей и рутины. Запланированное романтическое путешествие может послужить началом возрождения в ней романтических чувств.
  Мужчине следует помнить, что иногда, прежде чем женщина придет в романтическое настроение, ей нужно поговорить. Если вы долго добираетесь до курортного местечка, она может проговорить всю дорогу. Женщины в наибольшей степени нуждаются в беседе, чтобы избавиться от стресса.
  После долгой дороги, во время которой женщина может расслабиться, она, скорее всего, прибудет на курорт и в вашу новую спальню в отличном настроении. Неожиданно возникнет совершенно новое чувство, которое не могло появиться дома. Женщина захочет сразу же заняться любовью, а может, отправиться на прогулку или поужинать в ресторане. И стоит ей почувствовать, что о ней заботятся, как она сразу же перестанет ощущать себя свободной от забот о других. Таким образом ее глубоко спрятанные страсти проснутся.
  Можно также помочь женщине расслабиться, отправившись с ней по магазинам, если это доставляет ей удовольствие. Так как подобные мероприятия весьма утомительны для мужчин, во многих женских магазинах есть кресла, где мужчина может подождать, пока женщина примеряет образцы. Само изучение товаров в магазине и мысли о том, что нравится ей и чего ей хочется, помогут женщине отвлечься от забот о других и сосредоточиться на своих собственных потребностях. Даже ничего не купив, женщина все равно будет довольна.
  Женщина получает непосредственное удовольствие от изучения того, что ей нравится. Это помогает ей понять свои склонности, желания, страсти и непосредственно готовит ее к тому, чтобы пережить сильную сексуальную страсть и желание. Небольшая прогулка по магазинам может лишь усилить радости романтического путешествия.
  Если женщина радуется всему, вероятно, что и мужчина тоже легко почувствует возбуждение. Когда партнерша наслаждается новой обстановкой, эмоциональная часть его существа заряжается ее вдохновением. Это чувство успеха может пробудить его сексуальное желание. Оставив позади свои проблемы, партнеры могут полнее наслаждаться друг другом.
  Хотя неожиданные романтические путешествия могут возродить романтический дух, иногда мы слишком заняты и погружены в заботы о других, чтобы легко сорваться с места. Но, когда романтическое путешествие запланировано, партнерше легче не потерять контакт со своими сексуальными желаниями. Эта часть женского существа может смотреть в будущее с уверенностью, что она будет удовлетворена.
  НАПИШИТЕ СЕКСУАЛЬНОЕ ПИСЬМО
  Еще одно средство возрождения сексуального чувства - написание сексуального письма своему партнеру. Как только вы обнаруживаете, что, находясь вдали от своего партнера, возбуждаетесь, а стоит вам прийти домой возбуждение снимает как рукой, попробуйте описать ваши сексуальные чувства в тот момент, когда вы их испытываете. Как я уже говорил, домашние стрессы могут легко пересилить сексуальные чувства и ослабить их. Сексуальные чувства способны жить внутри нас, но им требуется небольшая помощь извне, чтобы они проявили себя в домашней обстановке.
  Когда вы в разлуке с партнером почувствовали возбуждение, представьте любовную сцену с партнером, давая волю своим сексуальным ощущениям. В письме к партнеру обрисуйте, что вы хотите сделать, затем опишите любовную сцену и ваши чувства, словно все происходит на самом деле. Перед вами пример письма мужчины своей жене.
  "Дорогая. Как я скучаю по тебе. Я чувствую такое возбуждение, но не могу увидеть тебя, чтобы прикоснуться. Как мне нравится притрагиваться к твоему прекрасному обнаженному телу. Его изящные изгибы, твоя красивая грудь доставляют мне наслаждение и сводят меня с ума от желания. Я люблю трогать твои отвердевшие соски и сосать их.
  В эту минуту представляю себе, как держу тебя в объятиях. Я чувствую, как твое теплое мягкое тело прижимается к моему. Мне нравится прижимать тебя к себе крепко-крепко. Я вдыхаю твой нежный аромат, и моя любовь к тебе становится сильнее. Я целую твои нежные губы, и все мое тело трепещет. Постепенно наш поцелуй становится все более страстным, и ты открываешь для меня свои уста. Мой язык проникает в твой рот, и его влажность еще больше возбуждает меня.
  Я держу твою голову в руках и глажу твои прекрасные волосы. Мне нравится проводить пальцами по твоему телу, сознавая, насколько это тебя возбуждает. Я люблю легкое прикосновение твоих пальцев к моему телу. Так же как ты даришь мне наслаждение каждым прикосновением, я знаю, что и ты наслаждаешься моими ласками.
  Мне нравится снять твой лифчик и ощутить нежность твоих грудей и твердость сосков. Я знаю, что ты хочешь меня так же, как я хочу тебя. Я подчиняю мою любовь тебе. Ты - это всё, чего я хочу. Я сгораю от желания соединиться с тобой, слиться с тобой, войти в твое теплое и влажное лоно.
  Стоит моим пальцам только коснуться твоего влажного лона, мое тело пронизывает еще большее возбуждение. Медленно и ритмично я веду палец по кругу, пока он не коснется клитора. Я ускоряю темп, ты начинаешь тяжело дышать, я увеличиваю скорость и давление.
  Я могу чувствовать, что тебе, как и мне, хочется большего. Всюду коснувшись тебя, я слышу твои нежные ответные звуки. Мой твердый возбужденный член, жаждавший войти в тебя, наконец-то получил желаемое. Какое райское блаженство проникнуть в твою священную горницу, какая любовь переполняет мое сердце, какая страсть зарождается во мне. Я начинаю медленно погружаться глубже.
  Время остановилось. Наконец-то мы одно целое. Я двигаюсь вперед и заполняю тебя, слышу твой громкий вскрик и чувствую, что ты покоряешься моему присутствию. Я продолжаю двигаться вперед и назад, вперед и назад, мой член становится все тверже и тверже. Каждое движение внутри тебя успокаивает самые нежные струны моей души. Я чувствую, что уже готов взорваться, но мое напряжение ослабевает, когда слышу твои восхитительные стоны удовольствия.
  Мы вместе погружаемся в ощущения любви, наслаждения и экстаза. Вся моя любовь устремляется к тебе, когда ты достигаешь оргазма. Твои задыхающиеся стоны удовольствия достигают пика, и сверкающая вспышка наслаждения взрывается во мне, когда я достигаю разрядки. И мы погружаемся в упоительное единение, вцепившись друг в друга, наши обнаженные тела сплетены, я обретаю покой. Моя жизнь обретает покой, и я снова чувствую такую завершенность. Я благодарю Бога за тебя и за особый дар, данный мне свыше, - любить тебя и быть любимым тобой.
  Потом мы лежим рядом, я нежно провожу рукой по твоим волосам и смотрю в твои красивые глаза. Я говорю: "Это было великолепно", и ты нежно улыбаешься мне. И снова я вспоминаю о том, насколько же мне повезло.
  Я всегда буду любить тебя, (поставьте свое имя)
  ЕСЛИ ВЫ НЕ ПИСАТЕЛЬ
  Конечно, многие люди не обладают литературным даром и им может быть трудно выразить столь тонкие чувства. Но это не означает, что эти чувства не существуют. Просто у вас нет таланта выразить их словами. Женщинам особенно нравится услышать об этих эмоциях. Вот почему они тратят миллиарды долларов на романы о любви.
  Если мужчине трудно выразить словами свою страсть, ему следует купить поздравительную открытку, которая поэтически выражала бы его чувства. Совершенно нормально испытывать любовные чувства, но не знать, как их выразить и воздать им должное. Выбрать подходящую открытку для выражения ваших чувств так же хорошо, как и написать эти слова самому.
  Выбрать подходящую открытку для выражения ваших чувств так же хорошо, как и написать эти слова самому.
  Тот же самый принцип годится и для сексуальных писем. Вы вольны позаимствовать большинство слов и выражений из приведенного выше сексуального письма или любовного романа, чтобы добиться желаемого. Гораздо важнее поймать свои чувства и выразить их, чем быть оригинальным.
  После того как вы написали сексуальное письмо, скажите партнерше, что у вас есть особое послание, которое вам хотелось бы прочитать вместе с ней. Выделите для этого время - пусть вам никто не мешает - по крайней мере минут сорок пять, чтобы вы могли прочесть письмо партнерше или она сама могла прочесть его (вслух или про себя). Совершенно автоматически, пока вы будете читать, чувство любви и желание вернутся, и вы сможете снова наслаждаться хорошим сексом.
  Этот прием неоднократно помогал нам с женой возродить наше сексуальное влечение друг к другу. Я не понимал, насколько это важно для Бонни, пока она однажды не призналась мне, что хранит эти письма в особом месте и, как только перестает воспринимать себя любимой, достает их и перечитывает.
  Сексуальные письма хороши не только для того, чтобы заняться любовью. Они также помогают вашей партнерше понять, что вы чувствуете во время близости. Без этих писем Бонни никогда бы не узнала до конца всю глубину моей страсти к ней во время хорошего секса.
  СЕКС ПО ТЕЛЕФОНУ
  Когда партнеры по какой-то причине находятся вдалеке друг от друга, они могут возбудиться и у них может возникнуть желание мастурбировать. Иногда комната в гостинице или спальня могут показаться пустыней, и тогда пробуждаются сильные сексуальные чувства. Вместо того чтобы облегчить напряжение мастурбацией, почему бы вам не позвонить партнеру и не заняться сексом по телефону?
  Это очень похоже на написание сексуальных писем. Прежде всего скажите вашему партнеру, насколько вы возбуждены и как бы вам хотелось, чтобы он оказался рядом. Попросите партнера закрыть глаза и дотронуться до себя, словно это вы дотрагиваетесь до него. Когда вы прикасаетесь к себе, представьте себе, что это ваш партнер. По очереди говорите и отвечайте. Описывайте свои ощущения и то, что партнер делает с вами или вы делаете с ним.
  В конце концов таким образом пара представит себе совокупление, и при помощи небольшой дозы увлажняющего крема партнеры могут вместе мастурбировать и дойти до оргазма.
  Хотя это и не совсем то же самое, что хороший секс, но довольно близко к нему. Только удостоверьтесь, что вы говорите не по сотовому телефону, который можно слушать на некоторых радиоволнах. Это ваш интимный разговор, непредназначенный для соседей!
  В СЕРЕДИНЕ НОЧИ
  Хороший секс и секс на скорую руку можно сочетать в середине ночи. Какое прекрасное ощущение для мужчины почувствовать, что его жена будит его посреди ночи, прижимаясь теплым и влажным влагалищем к ноге и обнаженной грудью к его груди.
  Женщина, которая почувствовала желание, может потратить двадцать-тридцать минут, лаская себя и мастурбируя до того момента, когда она будет почти готова испытать оргазм. Потом она может подвинуться к мужчине и вскарабкаться на него. Такое пробуждение покажется ему замечательным.
  Так как мужчине требуется всего несколько минут, чтобы возбудиться, а женщина потратила более продолжительное время для того, чтобы стимулировать себя, они оба готовы достичь оргазма. Если мужчине захочется секса посреди ночи, то это совсем другое дело. Партнерша не сможет проснуться и быть готовой через несколько минут.
  И все-таки для него это невероятно освобождающее переживание - почувствовать себя иногда вправе возбудиться и заняться с ней любовью. Такого рода свобода великолепна, но требует соблюдения некоторых условий. Необходим регулярный секс и регулярное любовное общение, прежде чем вы прибегнете к подобной технике.
  Мужчина должен спросить женщину в другое время дня, как она отнесется к тому, что ее разбудят. Ей может это не понравиться, если только она не в отпуске и хорошо отдохнула или, допустим, на следующий день может долго спать.
  Но даже при согласии партнерши мужчине следует быть менее активным и настойчивым, чем в том случае, когда партнерша сама будит его. Если мужчина почувствовал возбуждение ночью, он может нежно придвинуться к жене, медленно касаясь ее, обнять и потереться об ее тело. Если она открывается навстречу ему - всё в порядке. Но женщина должна чувствовать себя вправе ответить: "Не сегодня".
  Если мужчина способен принять ее "не сегодня", не почувствовав себя отвергнутым, значит, женщина спокойно может так ответить. Но, когда она не чувствует себя свободной отказаться от близости, у нее автоматически теряется способность от души согласиться на секс. Нет более действенного средства снизить сексуальное влечение, чем заниматься сексом, когда вам этого не хочется.
  Но, если женщина не чувствует себя свободной отказаться от секса, она автоматически теряет способность от души согласиться на секс.
  Уважая уникальные сексуальные желания каждого, оба партнера могут дать и получить поддержку, в которой нуждаются. В следующей главе мы остановимся на таком подходе к сексу, который обеспечит удовлетворение обоих партнеров.
  ГЛАВА 9
  "ПОЛЯРНЫЙ СЕКС"
  Еще один секрет хорошего секса и сохранения страсти кроется в понимании и использовании наших сексуальных противоположностей. Точно так же, как отрицательный и положительный полюса двух магнитов притягиваются, мы можем, выражая наши сексуальные противоположности, усилить влечение, желание и наслаждение.
  Существуют два сексуальных полюса - давать наслаждение и получать. Когда один партнер дает, а другой получает, легко достичь сексуального удовольствия. При "полярном" сексе партнеры сознательно по очереди пользуются своими "полюсами" для того, чтобы усилить желание и наслаждение. Один партнер дает, другой в это время получает. Потом они меняются ролями.
  "Полярный" секс делится на два уровня. На первом уровне женщина дает, а мужчина берет.
  На втором - партнер следует желаниям партнерши, а она в это время расслабляется и сосредоточивается на том, чтобы получить удовольствие.
  На первом уровне "полярного" секса мужчина получает. Сначала он не слишком заботится о том, чтобы удовлетворить женщину. Конечно, ему хочется, чтобы она тоже получала удовольствие, но на самом деле он думает прежде всего о собственном удовлетворении. Точно так же и женщина не ждет от себя мгновенного возбуждения. Она не может сразу же догнать мужчину.
  На втором уровне наступает ее черед получать, в то время как партнер сосредоточивается на том, что он дает. Женщина отдала все, что могла, и теперь может получать. Таким образом оба партнера в конце концов получают всё, чего хотели.
  ОТКРЫТИЕ "ПОЛЯРНОГО" СЕКСА
  Я первым развил идею "полярного" секса, поскольку знаю, что мужчине не всегда хочется тратить много времени на любовную игру со своей партнершей, которая может быть ей необходима для достижения оргазма. И не потому, что ему наплевать на ее удовольствие. Просто его тело хочет возбудиться, совокупиться и достичь оргазма. Эта разница во времени, необходимом для предварительных ласк, иногда превращается в серьезную проблему.
  Сделать то, что хочется, и не тратить время на предварительные ласки, значит вызвать обиду партнерши. Но если ждать, пока она будет готова, то вполне вероятно появится собственное раздражение. Если мужчина прямо идет к своей цели, то после достижения оргазма его энергия растрачена, а партнерша получила совсем немногое из того, чего бы ей хотелось. Через какое-то время мужчина перестает желать близости, потому что ему не хочется тратить время на предварительные ласки. Иногда мужчина просто устает к концу дня, и ему не хватает терпения. Сама мысль обо всей этой любовной игре может погасить все желание.
  Точно так же часто женщине не хочется секса, чтобы не вызвать раздражение партнера, который будет пытаться побыстрее "разогреть" ее. Чтобы мысль о сексе была приятной, женщине необходимо чувствовать, что от нее не требуется сиюмитнутного "завода". Она не всегда знает, сколько ей потребуется времени на этот раз и произойдет ли это вообще.
  Чтобы мысль о сексе была приятной, женщине необходимо чувствовать, что от нее не требуется тут же заводиться.
  "Полярный" секс является решением этой проблемы.
  "Полярный" секс помогает решить эту проблему и, как мы увидим, имеет к тому же много преимуществ. Вместо того чтобы чувствовать раздражение из-за того, что ему приходится ждать, пока у партнерши возникнет сексуальное возбуждение, мужчина может сначала сделать то, что возбуждает его самого. Потом, когда он будет готов достичь разрядки, ему следует остановиться и начать необходимую партнерше любовную игру, чтобы в ней разгорелось желание. Затем, доведя ее до оргазма, партнер сам легко его достигнет.
  ПРАКТИКА "ПОЛЯРНОГО" СЕКСА
  "Полярный" секс часто начинается с того, что мужчина чувствует возбуждение и жаждет облегчить сексуальное напряжение, а женщина просто рада его возбуждению. Партнер может обнимать женщину, целовать, касаться ее, тереться о ее тело, раздевать, приходя во все большее возбуждение. Женщина же в этот момент просто лежит, наслаждаясь тем, что так желанна партнеру, или начинает его ласкать таким образом, чтобы возбудить.
  Партнерша не должна чувствовать себя обязанной достичь его уровня возбуждения. Вместо этого она только поддерживает возбуждение мужчины. Она может стимулировать его, к примеру, касаясь пениса, сжимая его, массируя, поглаживая или взяв его в рот. Все это направлено на то, чтобы усилить мужское сексуальное возбуждение. Совершенно определенно - он получает удовольствие, а она ему доставляет его.
  Минут через пять, когда возбуждение партнера почти достигает пика и приблизится момент разрядки, он дает женщине сигнал прекратить стимулирование. Это может быть либо глубокий выдох, или глубокий вдох, расслабление на выдохе и осторожное высвобождение от ее прикосновения, чтобы поменять позицию.
  Чтобы дать понять, что он готов сменить "полюс", мужчина может просто убрать руки партнерши и занести их ей за голову. При этом осторожно поменяться местами в кровати.
  Каждый из сигналов ясно дает понять женщине, что теперь мужчина готов вернуть ей все удовольствие, которое она дала ему. Партнерша может расслабиться и сосредоточиться на своем удовольствии, когда мужчина начнет медленно пробуждать ее тело. Несмотря на то что ему самому нужно две-три минуты стимуляции, мужчина должен напомнить себе, что женщине требуется от двадцати минут до получаса.
  Несмотря на то что ему самому нужно две-три минуты стимуляции, мужчина должен напомнить себе, что женщине требуется от двадцати минут до получаса.
  ПЕРЕМЕНА "ПОЛЮСА"
  Вначале мужчине бывает трудно остановиться и поменять "полюс", чтобы перейти ко второму уровню. Он может настолько возбудиться, что просто пойдет до конца. Это случается особенно часто, когда женщина берет его пенис в рот или совокупление происходит на первом уровне. Понимание того, насколько для оргазма женщины важно его возбуждение, поможет мужчине обрести необходимый самоконтроль.
  Понимание того, насколько для оргазма женщины важно его возбуждение, поможет мужчине обрести необходимый самоконтроль.
  Женщины и мужчины биологически настроены на то, чтобы после разрядки испытывать совершенно разные ощущения. Женщина, испытав оргазм, все еще возбуждена и может наслаждаться соитием даже в большей степени. После разрядки уровень гормонов удовольствия у нее в крови остается на очень высоком уровне. Мужчина же после оргазма быстро теряет и возбуждение, и эрекцию. Раз дело сделано, значит, сделано. Его гормоны удовольствия, в основном истраченные, исчезают.
  Если мужчина первым достигает разрядки, то в тот момент, когда партнерша готова к оргазму, его энергия уже ушла. Если же лидирует партнерша, она не только сохраняет сексуальное возбуждение, но и может в большей степени насладиться его разрядкой.
  РАССЧИТАТЬ ВРЕМЯ НАСТУПЛЕНИЯ ОРГАЗМА: ДАМЫ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ
  Очень часто пары стараются рассчитать время так, чтобы достичь оргазма одновременно. Такого рода хронометрирование на самом деле уменьшает удовольствие от секса. Женщину крайне отвлекают мысли о том, когда именно у нее наступит оргазм. Для нее намного лучше ощутить его наступление, вместо того чтобы регулировать самое себя и контролировать оргазм. После того как партнерша достигла разрядки, мужчина может испытать оргазм сразу же или немного погодя.
  Когда мужчина и женщина достигают разрядки одновременно, они оба настолько поглощены собственным острым наслаждением, что создается впечатление, будто партнер на мгновение исчез, и все ощущение близости пропадает.
  Когда мужчина и женщина достигают разрядки одновременно, то иногда это может принести меньше удовлетворения.
  Мгновение женщина наслаждается всей полнотой внимания мужчины, но в следующий миг все ушло. Точно так же, когда мужчина наслаждается собственным оргазмом, он упускает возможность разделить наслаждение партнерши. Пока он не достигнет разрядки, мужчина переживает вместе с партнершей ее растущее наслаждение. Когда наступает его оргазм, партнер слишком поглощен интенсивностью собственного наслаждения, чтобы почувствовать выражение ее наслаждения и любви к нему.
  Если мужчина контролирует себя и рассчитывает время так, чтобы женщина первая получила разрядку, он помогает ей полностью расслабиться. Когда она достигает оргазма, он может полностью разделить с ней наслаждение. После того как партнерша достигла пика, она может полнее пережить разрядку партнера. Это все равно что пережить два оргазма вместо одного. Оба партнера сначала переживают ее, а потом его оргазм.

<< Пред.           стр. 3 (из 5)           След. >>

Список литературы по разделу