<< Пред. стр. 6 (из 13) След. >>
Список литературы по разделу
Итак,
Я хочу действовать или быть как...
Шаг пятый:
Действуя по образцу, в чувствах и мыслях воссоздайте способ и технику, работающие в вашей проблемной ситуации. "Что, ориентируясь на образец, вы можете использовать для воспроизведения искомого состояния?"
Действительно, почему, за счет чего это работает - там? Что из механизмов, способов и правил я могу использовать для воспроизведения искомого состояния?
...Итак, вы сели за руль, и ваш инструктор предложил вам расслабиться и почувствовать себя за рулем уютно. Вы не торопясь повозились с сиденьем, подладили его под себя, поиграли с расположением рук на руле, понажимали на педали - просто так! - и обнаружили, что у вас это вполне получается. Потом, улыбнувшись вам и приободрив, инструктор заверил вас, что сегодня вам не удастся сломать или разбить машину, как бы ни старались. Вы поняли, что это правда, и стали спокойнее слушать дальнейший инструктаж. Скоро машина стала понятной, обжитой и достаточно простой. Вы услышали, что и как нужно делать. Вы повторили, что и как вы сделаете. Потом вы закрыли глаза и представили, как вы это делаете. После начали делать это в реальности, и, как бы ни дергалась машина и сколько бы ни глох мотор, инструктор вас уверял, что у вас чудесные успехи и вы продвигаетесь потрясающими темпами.
* И вы почему-то начинали ему верить.
Теперь, действуя по образцу, воссоздайте способ и технику, как превратить компьютер для вашей секретарши из страшного монстра, полного опасных звуков и выпадающих объявок о ее полной несостоятельности, - в ее милого, удобного и понятливого друга?
Ну что же... По образцу - так по образцу... Правильно, во-первых, вы предложили ей организовать кофе на двоих, который вы вместе будете вкусно потягивать до и после каждого успешного шага. Теперь, не торопясь, потягивая кофе, предложили ей поискать самое уютное расположение на стуле, с вариантами, как ей удобнее быть - с прямой спинкой или в положении расслабленно откинувшись. Когда она поняла, что, по крайней мере, привлекательно и удобно сидеть за компьютером она уже умеет, вы сообщили ей главное: "Что бы вы сегодня за компьютером ни делали, у вас не хватит квалификации сделать с ним что-то такое страшное, что я не мог бы без труда восстановить!" Этот тезис, повторенный позже в нескольких ситуациях, когда она в страхе, со скрюченными в воздухе руками, замирала, исключительно успешно возвращал ее к жизни, а вкусный кофе продолжал создавать атмосферу уюта и комфортного существования... И так далее.
* Похоже?
Надеюсь, по приведенной модели вам несложно будет воссоздать стиль, как можно успешно обучать самого себя новому, трудному, ввергающему вас в панику и тупость, но очень нужному делу.
Итак,
Для воспроизведения нужного мне состояния я могу
использовать...
Шаг шестой:
Сделайте инвентаризацию своих ресурсов, исходя из своих максимальных возможностей. "Что вы уже имеете для достижении желаемого состояния, а что вам следует использовать в большей степени?"
В соответствии с исходными принципами Синтез-технологии в каждом из нас есть все, и нужно только уметь открыть и использовать необходимое. Все, что вам нужно для достижения желаемого состояния, у вас уже есть, когда-то и где-то вы это уже делали. Значит, вы это можете, и надо просто делать это в данной ситуации и в большей степени!
Возможно, ранее вы уже рассказывали себе, чего у вас нет и чего вы не можете, и, удачно вспоминая нужные ситуации, были вполне убедительными. Но сейчас вам предлагается другое: собрать перед своим вниманием все, что у вас есть для достижения цели, сделать полную инвентаризацию своих ресурсов, внимательно перечислить себе все свои знания, умения, возможности и продумать, как вы можете использовать их максимально эффективным образом.
Итак,
В моем распоряжении уже есть...
Я хочу быть более...
Шаг седьмой:
Действуйте "как если бы". "Если бы у вас уже было полностью полученное желаемое состояние, что и как бы вы начали чувствовать и делать?"
Фокус, радость и сила этого, последнего шага состоит в том, что вам предлагается сделать его "как если бы", то есть в игровом стиле, легко, не нагружая себя ненужной ответственностью.
У вас уже все есть. У вас есть нужный вам образец, вам несложно вспомнить и сделать живым свое искомое переживание, вы знаете, как оно может и должно работать в вашей ситуации, вы собрали все свои необходимые ресурсы - значит, вы готовы делать реальные шаги. Только приделайте себе крылья, используйте магическое "как если бы", через которое дети мгновенно превращают себя в королей, разведчиков и героев, делают себя победителями - и побеждают. Можете закрыть глаза, прочувствовать еще раз искомое состояние, представить себе картинку будущего действия, представить себя - совершающего эти действия и - разрешить себе сделать то, что вы могли бы сделать!
Играйте в жизнь, в самую веселую и крутую игру на свете, используйте рамку "как если бы", и тогда вместо того, чтобы застревать в проблеме или мяться в решении, - вы легко двигаетесь вперед, к результату!
Итак,
Если бы я уже достиг своего желаемого состояния,
я бы...
Погрузившись в желаемое состояние, прочувствуйте "как если бы" - и начинайте жить им и делать прямо сейчас!
Резюме:
Сведите проблемную ситуацию к конкретному проблемному состоянию: "Какое проблемное состояние я хочу изменить?"
Негативное целеполагание: "Что я хочу прекратить или чего избежать?"
Определите противоположность проблемному состоянию, сформируйте позитивный образ искомого результата: "Что противоположно проблемному состоянию? Как я хочу себя чувствовать?"
Найдите подходящий аналог, модель, образец искомого состояния в своей жизни или жизни известных вам других людей. "В каких жизненных ситуациях у меня бывает искомое состояние? Кто из известных мне людей в состоянии достичь желаемого состояния, сходного с моим?"
Действуя по образцу, в чувствах и мыслях воссоздайте способ и технику, работающие в вашей проблемной ситуации. "Что, ориентируясь на образец, я могу использовать для воспроизведения искомого состояния?"
Сделайте инвентаризацию своих ресурсов, исходя из своих максимальных возможностей. "Что я уже имею для достижения желаемого состояния, а что мне следует использовать в большей степени?"
Действуйте "как если бы". "Если бы у меня уже было полностью полученное желаемое состояние, что и как бы я начал чувствовать и делать?"
[1] Вместо "РЕШЕНИЕ" часто говорят: "ОБЩАЯ ЦЕЛЬ" или "ГЛАВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ". Синтез-технология в данном случае не настаивает на строгости терминологии - в разных контекстах бывает удобно пользоваться разными словами, и это нормально. Суть алгоритма в том, что первые общие решения шаг за шагом сменяются все более четкими целями, за первоначальным самым общим видением решения следуют картинки все с большей степенью конкретизации.
[2] Если корнем проблемы является именно проблемное душевное состояние, имеет смысл воспользоваться специализированной техникой "Работа с проблемными состояниями", см. с. 127.
[3] Дистанция - система самостоятельной работы по запланированному личностному росту, одна из самых эффективных форм работы, широко применяемая в Учебном центре "Синтон". А на дистанции занимаются - дистантники!
[4] Бизнесмены России: 40 историй успеха. М., 1994.
[5] См. определение в словаре: "Агрессивный - не боящийся сопротивления, энергичный, способный активно и целенаправленно двигаться к цели". И все. Oxford student's dictionary of current English. A.S.Hornby.
Чтобы деловое общение было деловым
Хорошо, алгоритм грамотного решения проблем, цепочка:
проблема > анализ > решение >
Задачи > шаги к цели > отчет о Результате
- теперь ваша хорошая знакомая и организует большинство ваших дел. А как она может работать в такой предметной области, как взаимодействие руководителя со своими сотрудниками, и вообще, может ли? Итак,
Руководитель обращается к сотруднику. Сотрудник обращается к руководству. Как?
Алгоритм грамотного решения проблем - какое он имеет отношение к взаимодействию руководителя и сотрудников? Самое прямое.
Можно сказать, что суть взаимодействия руководителя и сотрудников - это обмен проблемами. Действительно, обработав свалившуюся на организацию проблему, шеф раскидывает ее между сотрудниками, повесив на каждого выполнение какой-то ее части. С другой стороны, если сотрудник столкнулся с проблемой, которую решить самостоятельно не в силах, он может и должен перекинуть ее на руководителя, который обладает возможностями большими.
Но обмен проблемами - не такая-то простая вещь.
Отдавая распоряжение, руководитель должен быть уверен, что сотрудники действительно понимают, что, как и для чего они должны сделать. Но это полноценное понимание возможно только тогда, когда руководитель полноценно вводит их в курс дела, передавая по сути всю продуманную им цепочку "проблема - анализ причин - пути решения - конкретные шаги". Поэтому ядро любого распоряжения составляют следующие пункты:
суть проблемы,
задача,
конкретные шаги ее реализации (обычно вместе с четким указанием, кто за что отвечает),
отчет о результатах (когда и в какой форме).
Аналогично если у сотрудника появилась проблема и он решил обратиться к руководству за помощью в ее решении, то при грамотном подходе, если он хочет, чтобы руководитель понял его адекватно, он также должен передать ему всю ту же самую цепочку: "проблема - анализ причин - пути решения - конкретные шаги". С учетом ролей "начальник - подчиненный" схема обращения в этом случае принимает следующий вид:
В чем проблема (данные: суть проблемы и ее последствия)
? Репортажное изложение, без ужасов и эмоциональных преувеличений, без повторов: четкие последовательные факты.
Ее причины (максимально конкретно и с выходом на "что делать")
? Но без категоричности и обвинений. Разборка с виноватыми делается в другой технике. А также в другой должности и в другом месте.
Что требуется для исправления (ваше видение вариантов решения, путей и средств)
? Только не настаивая, что именно это и немедленно. Это решает руководитель, а не вы.
Что готовы взять на себя вы (сделать сам)
? В деловом стиле, не представляя себя за это героем.
Что требуется от руководителя (подсказки, кому-то звонки, деньги и прочие его ресурсы)
? Внятно, но без уверенности в продуманности и правоте, чтобы руководитель ваши мысли мог сформулировать как свое личное решение.
Этот текст мудрые руководители обычно оформляют в виде небольшого плаката "Как обратиться к руководству" и вещают на двери своего кабинета. Практично, однако!
Впрочем, и эта схема при всей ее дельности и конкретности нуждается в важном дополнении. Если каждый сотрудник, которому пришла в голову мысль, как улучшить работу фирмы, будет подробно (то есть щедро тратя свое - и не только свое - рабочее время) вначале самостоятельно разбираться в ситуации, а потом подробно представлять результаты своих изысканий руководителю (то есть щедро занимать теперь его рабочее время), то фирма остановится, а руководитель застрелится. Подготовленный сотрудник в свое основное рабочее время занимается своим прямым делом, а по важным вопросам к руководителю подходит дважды: первый раз - чтобы обрисовать то, что он видит как проблему (и получить добро на ее размышления в эту сторону), второй - чтобы представить конкретное решение.
В каждом из этих визитов воспроизводится цепочка "проблема - анализ - решение", но на разном уровне. Первый визит - это предварительный разговор и выработка общей позиции в отношении проблемы. Руководитель говорит, стоит ли вообще об этом думать, а если да, то в какую сторону и с кем стоит вопрос обсудить.
? Вспоминайте: это первый трехчлен алгоритма целесообразной деятельности: проблема > анализ > решение.
Если получено поручение взяться за разработку вопроса, то во время второго, уже подготовленного визита к руководителю подчиненный представляет уже план конкретных шагов и согласовывает с руководителем то, что будет считаться настоящим решением проблемы.
? С уровня стратегии переходим на уровень тактики: Задачи > шаги к цели > отчет о Результате.
Как обучить этому людей
Когда вы привыкнете жить без проблем, точнее, привыкнете быстро переводить тяжелые проблемы в решаемые задачи, вас начнет тяготить склонность людей безрезультатно переживать, будет бить по глазам неконструктивность сотрудников и резать уши неграмотная постановка ими вопросов.
Да, это проблема. Поэтому - переформулируйте ее в задачу: что я могу сделать, чтобы окружающие меня люди чаще использовали тот же алгоритм и реже грузили себя (и меня) неграмотными вопросами и пустыми переживаниями?
Как минимум, не уподобляйтесь тем, чьи реакции кажутся вам глупыми: не возмущайтесь ими сами и не кидайте им критические замечания. Более разумными средствами обычно оказываются:
предварительное обучение,
оперативная (ситуативная) корректировка и, по возможности, оперативное обучение,
техничное "выруливание" - избегание проблемных ловушек.
Из этих вариантов оптимальным является, конечно, предварительное обучение, а самым типичным - оперативная корректировка. Да, люди привыкли реагировать тогда, когда проблемная ситуация возникла, когда человек уже совершил ошибку, но в этом случае и простая корректировка поведения, и предложение научить более эффективной стратегии обычно воспринимаются очень лично, как наезд, и вместо готовности учиться вы, как правило, встречаете варианты защитно-агрессивного поведения.
Поэтому по возможности чаще используйте предварительное обучение: лучше потратить два часа (в общей сложности) на обучение, но сэкономить кучу нервов и десятки часов будущих разборок. Можно пригласить специалиста, можно подготовиться и выступить самому, можно просто подарить друзьям и сотрудникам соответствующую литературу - все это себя окупит.
Практикум
Кстати, а как учитесь вы?
Проверочка. Возьмите ручку и напишите пять пунктов схемы: "У вас проблема, и вы идете к руководству".
Тут лежат ответы.
Можете себя поздравить?
Если чем-то недовольны, продумайте, какие цели перед собой поставите и как и когда намеченное выполните.
К сожалению, не все окружающие нас люди готовы у нас учиться и не всегда есть подходящая для учебы ситуация, и при любом раскладе когда-то приходится реагировать оперативно: здесь и сейчас. В этом случае в вашем багаже -
Грамотная оперативная корректировка
Если какой-то сотрудник имеет привычку излагать большинство вопросов невнятно, неконструктивно или обвинительно, создавая из любого мелкого вопроса большую проблему,
? Ну, как обычно...
не будьте пассивны и не дожидайтесь наезда в свою сторону. Будьте внимательны и дождитесь удобного момента, когда он наедет на кого-то другого, но - неудачно, нерезультативно, а еще лучше - когда он нарвется на неприятности. Есть? Прекрасно, пришел ваш час, время действовать. Начали:
Поддержите, посочувствуйте,
? Если надо. После чего -
мягко остановите эмоциональный поток и предложите поискать другие возможности и пути.
Я могу попробовать сыграть за тебя: может быть, мой вариант окажется более удачным?
Обычно интерес есть, и, если вы показали удачно, человек будет готов выслушать и алгоритм в целом. Прекрасно, первый урок есть. Для закрепления желательно устроить и второй такой же урок, когда вы находитесь в стороне от проблемной ситуации. А вот третий урок можно устроить уже на себе: человек начинает вываливать вопрос на вас, громоздя эмоции на проблемы. Ваши действия:
Улыбнулись, продышались, у себя отследили состояние спокойного присутствия, возбужденного человека - остановили. Хорошо.
А теперь поддержите эмоционально (добрые слова, улыбка) и подскажите, как надо (в конструктиве).
? Если рядом будет плакатик с алгоритмом - обнимите, подведите, покажите и помогите ему следовать.
Если время "Ч" приходит само - славно, если не хочется его ждать - его можно создать активно и сознательно, в полном соответствии с принципом опережающего лидерства. Например, один специалист по манипуляциям случайно услышал в разговоре двух нерадивых сотрудников фразу: "Теперь тебя могут поймать на крючок..." Он пошел в магазин рыболовных принадлежностей, купил там огромный (сантиметров десять) кованый крючок для ловли весьма крупной рыбы и с вечера аккуратно его пристроил на столе избранной жертвы. Наутро - хороший скандал, объект оказывается в растрепанных чувствах, и его можно брать тепленьким. Если отставить моральную сторону вопроса, то технически все сделано вполне грамотно. Далее было почти точно по уже приведенному тексту...
Техника подготовленного вопроса
Есть большая разница, как сотрудник уточняет у руководителя то, что ему непонятно. Туповатый вопрос
Что вы имеете в виду?
заставляет практически любого руководителя напрягаться. Действительно, что он имел в виду, если его слова остались, похоже, совсем непонятыми? Это вопрос сырой, для руководителя неудобный, вопрос - неподготовленный. Другое дело, когда сотрудник спрашивает вдумчиво:
Вы имеете в виду в большей степени[1] это или то?
Это уже лучше. Это уже - подготовленный вопрос, и на такой вопрос руководитель может ответить даже кивком головы, совершенно ее не напрягая.
? Что, естественно, почти любого руководителя радует. И дело тут не в природной лени: просто напряжений в работе, как правило, хватает и так, искусственно добавлять их никакой нужды нет.
Подготовленный вопрос - это вопрос, в котором уже заложены удобные для собеседника ответы[2]. Неподготовленный же вопрос ставит собеседника в тупик, задает ему дополнительную (то есть совершенно лишнюю) работу, а то и представляет собеседника в непривлекательном свете.
? И в этом смысле неподготовленный вопрос мало чем по факту отличается от негативной манипуляции. Отличие их только в том, что авторы дурацких вопросов вредных целей не преследуют, все проще: они просто об удобстве собеседников не думают.
Например, критическое возмущение:
Почему же вы приняли такое решение, если видели, что..?
- есть типичный пример не просто неудобного, но и достаточно конфликтного вопроса: он представляет руководителя дураком.
? Действительно, видел, к чему это приведет, а принял такое решение. Дурак, да?
Подготовленный вопрос звучит по-другому. При желании разобраться такой вопрос имеет смысл построить следующим образом:
Я хотел бы лучше понять. Можно было поступить так и так, за первое - такие аргументы, за второе - такие. Какие были еще дополнительные основания, что вы решили поступить так?
? В этом случае руководитель не дурак и вопрос к нему не конфликтен. И если у руководителя есть время и желание вам ситуацию разъяснить, на такие вопросы он будет отвечать вам охотно, потому что тут виден человек думающий и реально заинтересованный.
Практикум делового реагирования
Реагирование на неподготовленные вопросы
Пока ваши сотрудники общаются неквалифицированно и не научились формулировать подготовленные вопросы, напрягать они вас будут часто. Типовая ситуация: вы даете распоряжение решить некоторую проблему (в компетенции сотрудника, но задача непростая и висит ответственность), а сотрудник говорит:
Да, вот только я не понимаю...
и
А вот это как?
- и, по сути, за вопросом вопрос здесь и сейчас (пока вы формулируете ему задачу) переваливает на вас решение этой проблемы.
? Вы дали задачи ему, а он строит дурачка и, задавая неподготовленные вопросы, заставляет задачу решать вас. Вам это надо?
Что делать? В долгосрочной перспективе такого сотрудника либо уволить, либо выучить, а пока предложить не обсуждать его "как" сейчас, а взять срок (например, сутки), чтобы к этому времени он пришел к вам уже со своим проектом решения (с вариантами решения). Обсуждая который уже не он будет вам задавать вопросы "А вот это как?", а вы ему. А он вам будет подготовленно отвечать.
? Надеемся, сформулировать сотруднику это задание в подготовленном (качественно упакованном) варианте техники у вас уже хватит.
Реагирование на озадачивание проблемой
Это была ситуация, когда проблему человеку создали вы, дав ему заставляющее думать распоряжение. Однако у людей проблемы создаются и без вашего участия, и практически аналогичная ситуация может возникнуть "на пустом месте": к вам придет "посоветоваться" сотрудник или близкий человек, чтобы озадачивать вас проблемами, которые они создают себе сами.
Первая и обычная внутренняя реакция на это - тихая гордость: "Вот, со мной советуются... Ценят!", однако едва ли этот визит к вам есть признание вашей мудрости. Причина куда как более прозаична: люди думать не приучены, а когда кто-то выполняет эту работу за них - они довольны.
Ситуация похожа не предыдущую, но один оттенок делает ее в сравнении с предыдущей ситуацией более сложной: тут человек приходит к вам с проблемой сам, он доверяет вам, он надеется на вас, на вас "моральная ответственность", и именно поэтому так легко, как в предыдущей ситуации, вы из его игры не вылезете...
Это - игра, и более явно рисунок таких игр виден в детстве, когда играют они еще не так изящно, а прямолинейно, открыто и довольно грубовато.
Вот несчастный ребенок требовательно кричит: "Мам, у меня рукавицы промокли, мне холодно!" - при этом обычно и в мыслях ни у кого нет, что лазил рукавицами в мокрый снег и создал себе проблему ребенок сам: ребенок уверен, что он здесь ни при чем, а виноваты рукавицы ("А что они промокают!") и мама...
? А почему виновата мама? - Ну... потому. Потому что мама для него виновата всегда и во всем!
И в этом он прав: мама действительно ощущает себя обязанной теперь ребенка обслуживать и искать выход из ситуации, когда ребенка не устраивает ничего. Делается это легко: если мама предложит надеть ему другие, синие, ребенок обиженно откажется: "Нет, они колются!", а на "Ну, тогда пойдем домой" выразит возмущенный протест: "А я еще не нагулялся!"
? Довольно типичный вариант манипулятивной игры "Да, но...", описанной Эриком Берном
[3].
Итак, если к вам когда-то подходят люди (сотрудники или близкие люди) и начинают с:
"Хочу посоветоваться...",
будьте внимательны. Если после этого они излагают конструктивную программу и четко указывают, по каким пунктам они хотели бы услышать ваше мнение, - ответьте на запрос по существу, если же после этого начинается песня:
"Ой, я не знаю...",
отнеситесь к этому так, как будто они просто что-то важное - забыли.
Что они "забыли"? Они забыли проблему переформулировать в задачу,
? Ну, это ведь уже ответственность...
а потом забыли под задачу подобрать средства или хотя бы продумать варианты их поиска - точнее, они успокоились на самом надежном варианте: найти вас и заставить на себя работать. Может быть, они и не сыграют с вами в игру "Да, но..." и на этот раз удовлетворятся вашим решением, но если вы эффективный человек, вас едва ли устроит, что люди рядом с вами отучаются думать.
Поэтому, до или, еще лучше, вместо советов поищите возможность подсказать человеку пути самостоятельного решения проблемы:
Да, это действительно непростая ситуация. И какие задачи ты здесь себе ставишь?
? Или:
Проблема понятна. Ты уже проанализировал причины ее возникновения и пути ее решения?
Будьте готовы к тому, что:
1. Скорее всего, на это вы услышите не то, что вы ожидали, а упрямое: "Ну вот я и не знаю...", после чего последует пересказ того же самого второй раз: как правило, так же косноязычно, с таким же растерянным лицом и просящими взглядами на вас.
? Наблюдая этот театр, имеет смысл восхищаться поставленной техникой актеров, до совершенства отработавших роль Человека Бестолкового. А также Несчастной Жертвы.
2. О вас может складываться мнение как о человеке бездушном, черством и неотзывчивом.
? Впрочем, если у толковых людей в вашем окружении о вас другое мнение, вы можете на нем и остановиться. А то, что бестолковые станут реже к вам подходить, вас, видимо, устроит.
3. Человек все равно сразу думать не начнет. Но хорошая новость здесь заключается в том, что, обращаясь к вам раз за разом, более-менее толковые люди приучаются хоть понемножку голову включать. Не сразу, но дело будет двигаться. И если перед вами человек действительно перспективный, просто пока не умеющий мыслить, то в случае его затруднения у вас в запасе еще два хороших хода:
Дать ему образец мышления, специально для него показав, как можно разбираться в похожих ситуациях. Еще раз: не просто сказать решение, а показать к этому решению путь.
Дать ему изучить эту книгу и после спросить, как он усвоил из нее данный параграф.
Попробуйте быть разумным, когда женщина плачет...
Мы уже говорили о том, что навык эффективного действования гораздо быстрее прививается в сфере бизнеса и гораздо труднее осваивается в сфере "личной жизни". Чтобы познакомиться с основными трудностями и, с другой стороны, взять на вооружение некоторые работающие техники, имеет смысл разобрать некую модельную ситуацию из сферы личных взаимоотношений. Итак,
Треугольник Карпмана
С точки зрения геометрии любовный треугольник может сложиться лишь в том случае, если один из углов тупой.
Ситуация из жизни деловой женщины: проживите ее, как свою. Уже поздно, вы устали и собираетесь ложиться спать, но вдруг раздается телефонный звонок. Вы поднимаете трубку - и слышите голос подруги... На этот раз подруга совершенно никакая, плачет навзрыд, и сквозь ее рыдания вы с трудом понимаете, что она на грани, что муж ее третьи сутки беспробудно пьет, что она нашла его записные книжки с телефонами его женщин и вообще у него недавно родилась дочь от той шлюхи. Вы пытаетесь ее успокоить, но не знаете как. Через полчаса ваших безуспешных попыток подруга бросает трубку, и вы чувствуете, что сделали для нее не все...
Что скажет на это Синтез-технология? Какие предложит работающие техники?
Синтез-технология скажет, что вы попали в ловушку треугольника Карпмана. Треугольник Карпмана - это стандартная модель отношений, состоящая из трех ролей: "Жертва - Преследователь - Спаситель". По поводу него существует много исследований, и главное, что вам нужно знать об этом треугольнике, так это то, что вам там не место. Какая бы роль вас там ни привлекала или какую бы роль вам настойчиво ни предлагали,
Вам не место в этом треугольнике.
Почему?
<< Пред. стр. 6 (из 13) След. >>
Список литературы по разделу