<< Пред. стр. 3 (из 7) След. >>
Список литературы по разделу
Tigra
Rodinki (ne te, kotorie pyatna, a te, chto kak bugorki (shishechki) ochen" horosho vivodit йод. Nuzhno mazat" rodinku 2 raza v den" йодом. Cherez mesyac - poltora sama otvalivautsya ;-) navernoe ey nadoedaet takoe muchenie
Мелисса
хороший скраб можно сделать с помощью овсяных хлопьев, помолоть их в кофемолку...и.... а**** а ещё можно рис!!!!!суперздоровский!!!!!!!!
Рыжая Бестия
Ванна с хной и чаем, в трехлитровую банку три столовые ложки черного чая, две столовые ложки хны с горкой. Заварить крутым кипятком. Настоялось минут 15, эту водичку буро-зеленого цвета в ванну вылила(процедив предварительно). Вода в ванне превратилась в болотную жижу:)) Я смелая, залезла и почувствовала себя лягушкой:))Полежала минут 20, переодически заныривая вместе с лицом.
Рыжая Бестия
Предупреждение!!! На лицо лучше корицу не применять, объясню почему. Второй раз я с корицей немного переборщила, где то на три столовые ложки меда полторы ложки столовые корицы. Растирая себя пиалкой с меня стекало это месево, после того как ополоснулась были видны как бы красные подтеки на тех местах где текло. Как маленькие ожоги струйками. Ну я смелая, знаю что это не страшно, просто сильный концентрат корицы на распаренное тело дал такой эффект. Неприятных ощущений не было, дискомфорта тоже, только где то час были эти видимые розовые полосы. Не волнуйтесь все проходит без следа. "Загар" от чая и хны был виден, колени не потемнели относительно всего тела, приятный розовый - живой цвет. Рекомендую девочкам с бледной кожей принимать такие ванны с отварами чая и хны постоянно!!! Еще про корицу уточнить хочу, я ее беру в приправах - она там мелкого помола
Верная
А есть ли среди вас любители сауны??? Так вот,кофейный скраб я всегда использую в сауне,но уже после всех заходов в парную,т.е. в заключении,а соль с медом-это именно когда идешь париться,воду гонит отлично,если еще пол стакана пива,то струей.Ощущения.......не передать,из сауны выходишь под таким кайфом!!!!!
Орлик
Я бы всем советовала медовый массаж - не обязательно только при целлюлите, но и для улучшения формы бедра и просто упругой и гладкой кожи - я именно для этого делаю. Ну и плюс рассасываются растяжки!!!
Рыжая Бестия
Про ванну с хной и заваркой- Ванна с хной и чаем, в трехлитровую банку три столовые ложки черного чая, две столовые ложки хны с горкой. Заварить крутым кипятком. Настоялось минут 15, эту водичку буро-зеленого цвета в ванну вылила(процедив предварительно). Вода в ванне превратилась в болотную жижу:))(Ванна слегка покрасилась, но потом благополучно отмылась моющим средством)
Рыжая Бестия
Кристина, я хну процеживала, потому что она была вместе с заваркой была, то есть по сути я чайные листики процеживала, а хна то растворилась в кипятке:)
Tasha
Еще один рецепт скраба для тела (из латинской америки) 1 чашка сахара (коричневый или белый)3 ст ложки масла авокадо, оливкового или миндального. Вообщем растительного. 4 стол ложки молока или сливок. 10 капель лимонного сока или 4 капли масла лимона.1 капля масла розы. Этот скраб я не пробовала еще, буду пробовать. просто мне понравился рецепт...
Маленькая хозяйка большого дома
А вот еще рецептик из арабской жизни получите. Любила я заведение под названием Хаммам, то есть нечто вроде турецкой бани. Распариваешься ты сначала, а потом идешь к банщице и она тебя жесткой рукавицей трет. Зрелище чудовищное: из-под варежки летят толстые серые колбасы грязной кожи. При том, что в душ ходила свято два раза в день. Ну так вот, после этого моешься с мылом, делаешь всякие маски и получаешь кожу как у младенчика. В домашних условиях я делаю так: распариваюсь в ванне с травками, а потом себя жесткой руковицей дрючу. Не так здорово как с банщицей, но все же эффект не сравнить со скрабами и пиллингами. После экзекуции - в душ мыться с мылами и скрабами, потом масла. Пробуйте, девушки!
ТРОЛЬ
Я от растяжек пользуюсь маслом виноградных косточек с добавлением именно эфирного масла розмарина.На мой взгляд - эффект однозначно есть,хотя они у меня - просто ужас(мой первенец весил 4.350).Я правда,параллельно упражнения на пресс делаю и массаж антицеллюлитный по рецепту Бестии,которой честь и хвала!!! Так что может и в лосьон розмарин не помешает...
Karasik
С отрубями рекомендуют принимать ванны. Засыпаешь в мешочек и закрепляешь на кране так, чтобы через мешочек текла вода. Сама не пробовала, но говорят, хорошо.
Бабу
Лая! Загорелый цвет кожи придает выпитый натощак в течение некоторого времени сок моркови. Еще можно обтираться этим соком - тоже красит :) Мыла и шампуни вообще вредные вещи - это уже всюду пишут. Я их исключила уже несколько лет назад как класс. Теплая вода все вымывает - и жир, и мед, и всякую другую нежелательную бяку :) ***********Насчет улучшения волос я написала уже на трех ветках - про волосы ***********Девушками после 40 стоит в салат добавлять брынзу. 100-150 г на порцию избавит вас в принципе от остеопороза без всяких таблеток. ********* Прекрасное средство для бани (пилинг) - мелкая дробленая кукурузная крупа (мельче, чем на мамалыгу), то есть она, кажется, называется МУКА КУКУРУЗНАЯ. После мытья ею 2 недели кожа как у новорожденного. ВСЕ указанные рецепты использовала сама с положительным эффектом
Бабу
Когда кожа скрипит после мытья (то же и про волосы) - это очень плохо - сняты все защитные слои, жиры и проч.
Anonymous
Я вообще большая поклонница сауны - классная вещь - собрать круг подружек и каждую неделю ходить 1. для фигуры -просто класс - стройнеешь на глазах! 2. иммунитет повышается. 3.и видишь девчонок постоянно, а то все заняты:)..так вот..тело в сауне должно хорошо пропариться, а поры раскрыться. Перед первым заходом в сауну растереть тело медом, смешанным с солью. все на глаз..кристаллы соли нагреваются и оказывают точечное воздействие на кожу и соль уменьшает потерю микроэлементов при выделении жидкости из организма. попробывала - супер -классный скраб и коже нежная такая - потом лосьена душистого на тело и понимаешь - ты королева!:)
Туся
рецептик для тела: 250 гр. йогурта, 125 гр. вина красного мерло, плюс (при сухой коже) чуточку оливкового масла. Так я брала йогурт "Актимель" с мюсли - результат понравился. Тут и очищение легкое и увлажнение.
Казява
для тела еще такой скраб есть: 3 ст.л. овсяных хлопьев (перемолоть через мясорубку), залить кипятком (100мл.), хорошо пермешать , остудить и доб-ть 1 ст.л. морской соли. Это скраб для живота, я думаю, что конечно, он пойдет и для попы и для рук, и т.д., только нужно увеличить соответственно все ингридиенты раза в 3-4.
Anonymous
"варенье" - это сырая малина перетёртая с сахаром 1:1 до полного его растворения (с лета в холодильнике стоит). Я через ситечко ягодки отфильтровываю и сЪедаю или скрабик делаю, а сиропчик густой на тушку. Тонизирует кожицу, очищает, питает, пахнет здорово, подтягивает, отбеливает, словом, одни плюсы. Массаж: беру свечку поджигаю, над ней держу 1-2-3 сек банку, и на тело. Банка или медицинская или от детского питания или от кофе, но чтобы края были толстые 3-4мм и внутренний диаметр 4см. В руке держать удобней чем пиалку. Делаю так массаж на всё тело (кроме шеи и лица) пиалку к руке-то не присосёшь, только к попе!
Мавка
Я опробовала на себе так называемый "Массаж невесты". Делала втечение 10 дней, без перерыва. 1ст. ложка высушенных, размолотых и просеяных апельсиновых корок, 1 ст ложка высушенных, размолотых и просеяных лимонных корок 2 ст. ложки молотого(не в пыль)миндаля, щипотка мелкой соли, 4 ст.ложки муки из проросшей пшеницы, 1 ст. ложка размолотого чабреца, щепотка измельченного душистого перца. добавить миндальное (можно оливковое) масло, чтобы смесь стала пастообразной. Добавить неск. капель любого приятного для вас на запах масла (я добавляю жасмин) Эффект потрясающий. Кожа живая, мягкая, гладкая с тонким длительно сохраняемым ароматом. Последний раз делала совсем недавно: перед очередной свадьбой 2 месяца назад. Эффект гладкости держится до сих пор, иногда поддерживаю его пилингом.
Mer
пилинг сухим молоком Кэмерон Диаз. Прочитала в каком-то журнале женском. На себе пробовала, мне понравилось. Капаешь в это сух.молоко чего-то в зависимости от потребностей кожи - масло, сок лимона, молоко, сметану - на выбор и пилингуешь пару-тройку раз в неделю. Кожа становиться мягкой, гладкой, бархатистой.
Хитрюля
решила попробовать скраб кофейный, заварила, ох как хотелось выпить, заставляю избавиться себя от кофе, люблю его, он ведь скрепляет очень, а у меня и так проблемки; слила, добавила туда сметанки и капельки масла апельсинового, пошла натёрлась,ух и здорово! Кожа просто класс, как не просто помытая , но и увлажненная, потом массаж пиалой, вернее я чашку приспособила, и мёд оставшийся с корицй на вё тело, ну такого тела у меня ещё не было!!!!! Даже не знаю какой эффект, но просто соблазнительно
Рыжая Бестия
Белка, корица она не для скраба, она для мытья. Попробуй наскрабиться кофе- чистым. Смыть с себя это, а потом мед+корица. Обещаю, когда ты себя после ванны потрогаешь, то так и будешь ходить весь день трогая себя:)) Кожа шелк, гладкая и нежная. Где пупырышки есть, усердней потри скрабом, а потом так же усердней разотри медом с корицей. По поводу корицы я предупреждала, что если ей позволить по себе течь, то останутся красные подтеки, в виде ожегов- это не болезненно! Это просто визуальный эфект держащийся около часа. Что бы этого избежать нужно растирать по телу тчательней и следить что бы не текло ручейками. Корицу с красным перцем не рекомендую смешивать. У нежной кожи может быть аллергия, да и жжет это сильно. Корица усиливает эффект жжения.
Стаська
А ещё, очень хорошо использовать в качестве пилинга для тела морскую соль крупного помола, прямо из пакетика. Для сухой кожи её можно смешать с любым йогуртом без добавок, можно активию, в этом случае наносится на сухую кожу.
ТРОЛЬ
Насчет пупырышков на теле.У меня были в том месте, где ноги начинают расти. Для ванны я приготовила марлевый мешочек с овсянкой. Пока вода текла, овсянка вымывалась - но и потом я ее не вытаскивала. Сидела в ванной и терла тело поочередно - то мешочкойм с овсянкой, то - жесткой мочалкой. После одной такой прцедуры пупырышки у меня исчезли - и уже месяц, как не появляются больше. )))Я и не ожидала такого результата. ) Попробуй - хуже точно не будет. )
Целлюлит:
Рыжая Бестия
против целлюлита:говорят его нельзя победить или еще что, лично я победила. Делюсь с вами. Нам нужен мед(настоящий, лучше если есть знакомые пасечники, потому как в магазинах меда в составах жидкостей под названием "мёд" самое многое 50%. А в большинстве случаев и того меньше) Итак, мед натуральный и пиала для массажа. В ванне (в бане) хорошо распариваемся, берем в ладони мед и втирательными движениями наносим его на проблемные участки тела. Тело должно скользить. Берем пиалу(она должна удобно размещаться у вас в руке, не берите слишком большую и не берите маленькую) и круговыми движениями прижимая к телу широкой частью пиалы делаем вакуумный массаж. При нажатии, воздух из пиалы выталкивается, а тело туда слегка засасывается. Переодически "отрываем" пиалу от тела, и снова круговые движения. Пиала хорошо должна скользить по телу, поэтому меду не жалейте. Процедуру проделывайте минимум 2 раза в неделю. ***Мои результаты, за полтора месяца, измыв на себя 5 кг меда я избавилась от целлюлита. Научила собственную маму, у нее тоже пропал, лишь при здавливании кожи немного заметен. Но сами понимаете после 40 лет начать бороться и достичь почти полной победы, это не мало. Надеюсь наш опыт поможет и вам!:)
Cтрекоза
2Рыжая Бестия. А сколько по времени должен длиться этот массаж? Хочется попробовать, но у меня очень нежная кожа, синяки появляются даже от легкого удара.
Рыжая Бестия
Cтрекоза, ну не нужно бить себя(от легкого удара синяки), нужно просто прижимать что бы засасывало слегка кожу внутрь). По времени, пока вам это приятно делайте. Я делала не меньше 10-15 минут(иногда больше, проццес больно увлекательный)
Немезида
Рыжая Бестия, пожалуйста, поподробнее про пиалу :). Это надо прижимать к телу чем? Отверстием, из которого пьют обычно? То есть краями пиалы? Я делала массаж руками, то есть мед вбивающими движениями. Опупела от усталости и руки отсыхают. Какую именно пиалу вы имели в виду????
Рыжая Бестия
Немезида, прижимать нужно тем местом которым к губам прикладываете:) Пиалу я имелла ввиду которую используют в средней Азии, для чая.
Немезида
Рыжая Бестия, а можно субститут пиалы? Чайная чашка, например? Или что-то типа миски? Принцип ведь тот же самый? Меня этот метод очень заинтересовал!
Рыжая Бестия
Немезида, чайную кружку с широкой окружностью. Нужно что бы было удобно держать в руке, потому как все будет в меде, а это скользко, и что бы при нажиме воздух выходил...
Рыжая Бестия
Погоди Воришка моя любимая, сейчас кофе хлебну и все расскажу:)))Уже говорила между прочим:), мед лучше засахаренный, а не жидкий. В жидком содержание воды больше, засахаренный, тот который уже постоял- у него медная концентрация выше, а по распаренному телу он растечется хорошо, да еще и пиллинг щадящий произведет!:)*** Алла, девочки правильно написали, маленькая деталь. Начинать нужно с попы и если не засасывает само, нужно первый раз помочь, потом это будет выходить автоматически. Как помочь-кожа на попе мягкая, кости далеко спрятаны, прижав плотно пиалку, пропихните чуть больше кожи внутрь, как бы сами выталкивая воздух оттуда и запихивая кожу. И тогда она с легкостью присосется!:))Удачи!:)
Рыжая Бестия
Про медовый массаж: пиала должна быть удобна для держания, то есть по руке. Что бы засасывало, нужно начать с самого мягкого места(то бишь с попы)и ели при более сильном нажатии из нее воздух не выходит, то нужно помочь, кусочек своего же тела туда запихать, что бы он вытолкнул воздух. Так и получится вакуум. Пиалка присосется и ты поймешь как это происходит. Удачи!
Белка
Рыжая Бестия, а можно медовый массаж пиалой делать каждый день?
Рыжая Бестия
Белка, думаю каждый день не надо, через день самое частое. Девочки, не нужно усердствовать, во всем нужно соблюдать меру. Любое лекарство в избыточном колличестве это ЯД! В переизбытке даже самые полезные процедуры - опасны!
Рыжая Бестия
ДЕВОЧКИ, Дело в том, что создав вакуум в пиале, вы ее таскаете уже по другим проблемным местам уже с вакуумом внутри, пиала скользит круговыми движениями, а воздуха в ней почти нет. Нажимать не надо! Зверствовать над собой НЕ НАДО! Синяков тем более не надо делать! Процесс приятный по ощущениям. В течении получаса, а то и того меньше должно быть легкое покраснение, не более того. Как после баньки:)) И я надеюсь вы не ожидали избавится от целлюлита за один раз? Тут дело в настойчивости и целенаправленности. Девочки, запомните, что спешка нужна при ловле блох. В косметике эффект который сразу и сейчас же, либо очень вреден, либо он так же быстро исчезнет как и появился(а чаще и то и другое вместе)Поэтому запаситесь терпением, тем более процесс это приятный. И обратного эффекта я еще не наблюдала. Сама уже месяц балуюсь вместе со всеми этим массажиком, целлюлит от него не может появится.
Звёздочка
Против целлюлита (проверено-ОТЛИЧНО!)- наполовину заполнить ванную водой.Добавить грамм триста морской соли с розмарином или водорослями.Сделать пилинг ножек и сесть в ванную (ванная-не горячая,градусов 37-38) Сидя в ванной,держась за края руками поболтать ноги в соленой воде (как при плавании,опершись кончиками пальцев под водой в противоположный конец дна ванны)(не знаю-понятно ли ;)) -этим делается легкий лимфодреннаж проблемных зон+соль проникает в кожу,тонизируя,выводя шлаки и т.п.Так делать минут 20-25 время от времени массажируя проблемные участки руками.После ванной,во влажную кожу втереть перцовый крем (для разугреву и опять таки кровоток улучшает) и после него втирать любой противоцеллюлитный крем (я втираю самостоятельно приготовленную масляную смесь- оливковое масло+ масла розмарин,лимон,грейпфрутт) и ,если есть,наденьте противоцеллюлитные шортики на пару часов.Процедуру проводить 10 дней подрят.Потом-перерыв недельку и можно повторить.Неописуемый результат ;)
Миледи
От целлюлита прекрасно помогают ванны с моркой солью (той о которой я уже писала выше). На ванну- 1 кг соли. лежите 20 минут. Делать в течении 2 недель каждый день. 10 дней перерыв и сначала. Эффект есть. Я иногда в ванну добавляю отвар из апельсиновых корок. (апельсиновые корки заливаете кипятком и даете настояться в течении 2 часов. добавляете отвар в ванну. Проверено. Но хочу предупредить что такая ванна вредна тем у кого аллергия на цитрусовые.
Плюшка
Против целлюлита кофе лучше не спитой, а просто молотый помельче. В нем кофеина больше, а он-то и борется с целлюлитом. Смешиваю с кефиром - мне нравится.
Анютка
Курс медового массажа рассчитан на 15 сеансов, проводимых через день. Очень важно, что массаж проводится не каждый день, а именно через день. Что нужно для массажа? Мед - натуральный цветочный, липовый или любой другой, без добавок и обязательно не засахарившийся. В качестве дополнения в мед можно вводить ароматические масла: лимонное, апельсиновое, мандариновое, грейпфрутовое масло можжевельника, эвкалипта, лаванды, петит-грейна. Расчет - 1 чайная ложка меда - 5 капель масла или смеси масел. Если Вы делаете массаж бедер и ягодиц, достаточно 2 чайных ложек меда и 5 капель масел. Примеры смесей для медового массажа: • 2 чайные ложки меда, 5 капель лимонного масла, 2 капли эвкалиптового, 2 капли масла лаванды • 2 чайные ложки меда, 3 капли лимонного масла, 2 капли апельсинового, 2 капли масла лаванды, 3 капли можжевельника • 2 чайные ложки меда, 5 капель лимонного масла, 5 капель апельсинового • 2 чайные ложки меда, 3 капли лимонного масла, 2 капли масла лаванды, 5 капель мяты Мед с маслами смешиваются непосредственно перед массажем. Если используются несколько масел, то сначала смешиваются масла, затем добавляется мед и тщательно перемешивается. Массаж Мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую зону. Уходит часть смеси, другая остается на руках. Если таких зон несколько - то каждая зона массируется по очереди. После того, как мед полностью перенесен на тело, ладони крепко "приклеиваются" к телу и резко отрываются. Постепенно, похлопывающие движения должны становится более резкими и сильными. Прижимайте руки плотнее. Соответственно и отрывайте их более резко. Мед вбивается в кожу и на поверхности остается только тоненький слой. Затем на руках начинает появляться белая масса. В начале она выходит из пор за руками и остается на коже. А затем большинство массы переходит на ладони. Процедура проводится минут 5-10. Далее мед смывается теплой водой в нежесткой мочалкой. После массажа кожу обязательно смазать увлажняющим кремом. После массажа остаются местами синяки, которые пропадают с течением времени. Пугаться этого не стоит. Очень болезненна процедура только первые сеансы, далее кожа адаптируется и массаж проходит гораздо легче
Рута
Методика проведения баночно - вакуумного массажа http://www.taure.lt/tibet.htm#back01
gordita
Арина, Фея, а я слышала про втирание уксуса. Пить бы я побоялась: кислота как-никак. Я вот такой рецепт слышала "от целлюлита яблочным уксусом классно ноги мазать - после душа, от колена к бедру. Якобы это помогает и от расширенных венок".
gordita
Яблочный уксус и вода разводятся 1:1. Можно добавить масло лимона, мяты или розмарина. На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем". Буду пока делать так )
Anonymous
Я про всякие масла тоже много чего хорошего слышала (сестра увлекается) и читала. Кстати, она добавляет в воду несколько капель апельсинового в ванну от целлюлита. А еще читала, что его хорошо вместе с лавандовым сочетать.
Сима
о целлюлите "любимце" нашем...хм. Я делала, вернее мне делал муж:-) тоже с медом, но + 5 капель апельсинового масла. можно грейпфрутового. Наносим на ручки и начинаем похлопывать по проблемным местам:-). Оргазм........кому нарвится садизм;-)).Да, больновато. Руки-то прилипают. а потом отрываются ихх.....15 дней подряд нужно, зато.......можно самим себе делать.Подружка делала Гы... потом пришал в короткой юбке...Ик..всю красоту синячков напоказ. Но ненадо ж так переусердствовать:-))).Мне очень понравилось.
Weda
Насчет масел от целлюлита, используются любые масла цитрусовых, но лучше всего апельсин и лимон. У некоторых на лимон может голова болеть, так что осторожно. Полезно еще принимать ванну с маслом, разводите в оливковом масле несколько капель апельс. масла и все это выливаем в ванну. Постепенно целлюлит уменьшится, но в процессе приема ванны, кожу будет пощипывать и это хорошо.
Сима
Вот рецептик скрабика антицеллюлитного вычитала - сделала, так здорово, такие ощущения....5 ст. ложек не мелкой морской соли 1 маленький грейпфрут 1 ч. ложка оливкового масла Соль смешайте с оливковым маслом. Грейпфрут вместе с кожурой натрите на терке и добавьте в смесь из соли и масла, все перемешайте. Пользуйтесь скрабом перед тем, как принимать душ, но на влажное тело, аккуратно втирая его круговыми движениями. Затем смойте скраб с помощью геля для душа.
Сима
Ромашка, увидела у тебя про корицу и начала искать параллельно с ожиданием твоего ответа в инете и вот что нашла, сейчас же пойду займусь:-)) только это обертывание делатьпосле скраба.Антицеллюлитное обертывание (укрепляет и выравнивает кожу) 1 пакетик сухой глины (из аптеки) 5 капель эфирного масла лимона, апельсина или мандарина 2 ст. ложки корицы Разведите глину водой и тщательно размешайте. Добавьте корицу и эфирное масло. Нанесите на проблемные зоны, помассируйте и замотайте пищевой пленкой. Наденьте что-нибудь теплое и завернитесь в одеяло минут на 20-30, затем смойте глину. Эта профессиональная процедура выводит из клеток лишнюю жидкость и мгновенно уменьшает отечность и бугристость.
TIABALDA
Привет девчонки!Всем вам огромный RESPECT!!!Я прочитала все и многое уже опробовала!Недавно нашла рецепт умывалки,может пригодиться и вам:берете 200мл обычного жидкого мыла,овсяные хлопья(очень мелкие),2столовые ложки меда,2столовые ложки оливкого масла+несколько капель эфирного(я брала для жирной кожи лимон и чайное дерево).Хорошо смывает косметику. лучше чем магазинное молочко. И еще рецепт противоцеллюлитного геля для душа,после него кожа подтягивается и становится очень гладкой и нежной:тоже самое жидкое мыло-200мл,пакетик дробленого мускатного ореха(20гр),ложек 7 растворимого кофе, а еще можно добавить какао и эфирные масла(несколько капель).Попробуйте девчонки, мне все это ОЧЕНЬ понравилось!Найду еще что-нибудь,напишу еще!Хочу дружить с вами!(грустно глядя в глаза:-)
Хитрюля
Девочки.. сейчас что расскажу - вы не поверите!Сегодня в бассейне встретила давнюю знакомую..целлюлит у тёти был более чем выражен при довольно стройной фигуре,кстати.И на попе и на внешней стороне бедра..словом - купальник - не её нарад был...почему был? мы не виделись с начала мая (в разные смены попадали).Смотрю - НИЧЕГО..."Колись" - требую,что сотворила с собой..она говорит - "Ты всё равно не поверишь,никто-никто не верит!" - уломала...Прыжки на цыпочках(!?!) 100 раз утром,100 вечером...если щупать и сжимать кожу (мне разрешили,честно) то ещё можно найти кое-какое напоминание...но на вид..вообще ничего не видно.она говорит,что будет продолжать и таким образом стабилизирует процесс*** Вот,и я начала тоже прыгать на цыпочках,сначала по 100раз утром и вечером,а сейчас прыгаю по 200раз.Времени это много не занимает 3-4мин,но зато результат и вправду ошеломляющий,спустя два месяца у меня кожа разгладилась(а что было...,О УЖАС),да и вообще,попа и ножки,все как-то подтянулось,даже форма изменилась.Если кто-нибудь заинтересовался,даю рекомендации по прыжкам:)) Короче говоря,прыгать нужно,как "зайчик".Подпрыгивать нужно часто и совсем не высоко,немного отрывая ступни от пола.А попу и другие мыщцы нужно держать расслабленными,чтобы попа и "галифе" во время прыжков тряслись.За счет этого достигается эффект лимфодренажа и идет воздействие на целлюлит.Только грудь обязательно придерживать.
Плюшка
Против целлюлита кофе лучше не спитой, а просто молотый помельче. В нем кофеина больше, а он-то и борется с целлюлитом. Смешиваю с кефиром - мне нравится.
Ручки, ноготки, локти:
***
ДЛя локотков (если кожа грубоватая или сухая)-смешать 1 чайную ложку мелкой соли, 0,5 чайной ложки соды,1 чайную ложку сливок или жирной сметаны,1чайную ложку лимонного сока и 1 чайную ложку перекиси водорода.Распарить локотки,намазать их смесью и замотать целлофаном на 45 минут.Смыть и намазать жирным кремом.Пару процедур и локотки будут,как у младенчика.
Рыжая Бестия
рецепт для ручек и ногтей: 1 большую картошку, моем от грязи земли и ставим варить, предварительно разрезав, что бы она быстрее разварилась. Варим до степени полного разваривания. В воду с разваринной картошкой столовую ложку соли и 3-4 столовые ложки оливкового масла(можно заменить любым растительным, но опыт показывает что оливковое дает лучший результат). Когда вода слегка поостынет, садимся с этой чашкой и окунаем туда ручки. Картофель разминаем пальцами и накладываем на ручки.(как будто моем этим горячим картофелем). Возюкаемся так пока вам приятно, пока вода теплая. Затем заранее приготовленной бумажной салфеткой вытираем, промакивая ручки. Замечательное средство лечить ручки, питать ногти!!!
Рыжая Бестия
Еще совет по поводу локтей и коленей. Не выбрасывайте корку лимона, после ванны натрите коркой локти и колени, затем нанесите жирный крем. Кожа будет мягкой и гладкой.:)
***
Для ногтей - несколько столовых ложек оливкового масла,несколько капель лимонного сока и буквально пару капель йода -смешать.Опустить ноготки в смесь и подержать минут 5-10.смыть водой без мыла.
Рыжая Бестия
совет для ногтей. Я купила в обычном канцелярском магазине белый карандаш(он не должен быть мягкий). И когда делаю маникюр, этим карандашом провожу под ногтями. И чисто и выглядит красиво, даже если ногти не накрашенны, выглядят ухоженно и аккуратно.
Рыжая Бестия
способ от заусенец, если вы намучались с ними, сделайте так: Возьмите нож, и на ненакрашенных ноктях, на каждом пальце нарисуйте крестик. Не так что бы его было видно, а еле касаясь острием ножа по ногтю. Через день вы забудете что у вас были заусеници. Будте осторожны, если сделать ту же процедуру этим же ножом другому человеку после вас, у того будет заусенец в два раза больше. Поэтому для каждого члена семьи имейте свой "лечебный" нож.
Танцующая в темноте
Девочки, испробованный на себе рецепт для укрепления ногтей. Каждый день по 1-2 столовые ложки льняного масла внутрь. Недорого, незатратно по времени, большой плюс улучшается кожа и волосы и огромный плюс - рассасываются миомы. От заед - причина - нехватка витаминов + дисбактериоз кишечника - я пью нейромультивит ( комплекс витаминов В) и возьмите прядку волос в рот, а потом вытащите, проведя волосами по "заеде".
Миледи
Для ногтей (укрепление)- через день делать ванночки с натуральной морской солью (без всяких добавок) Продается она в аптеке -10 руб. за кг. На 200 мл теплой воды я кладу 1 ст. ложку соли (с горкой). А еще очень не плохо мазать ногти йодом. Он быстро впитывается и если проделать это вечером, то утром ногти желтыми уже не будут. В свое время я чередовала эти процедуры и мало того что ногти стали ОЧЕНЬ крепкими, никогда не слоятся, быстро растут, так они еще стали белыми-белыми. Очень красиво.
Миледи
Еще прекрасно укрепляет ногти смесь из растительного масла с капелькой эфирного масла лимона или выжитого сока лимона. Наносите каждый день и через 10 применений уже получаете результат.
Кристина
рецепт по уходу за руками и ногтями - берете майонез, наносите не ручки не желея сего продукта, а потом ручки в перчаточки резиновые и смотрите телек минуток 30. Смываете теплой водицей.
ЛОРИК
Девочки могу дать совет тем,у кого ногти ломкие и слоятся(проверенно на себе):возьмите в аптеке витамин Е в капсулах и смазывайте ногти каждый день,прямо вскрыть капсулу помазать и втереть во все ногти через неделю уже эффект виден ,а через месяц-ногти,как сталь.
Tanita
Вспомнился еще рецептик для укрепления ногтей, у меня всегда длинные (скромненько так :) Когда неленюсь делаю ванночки с солью, или необязательно ванночки. На стакан воды (примерно)столовую ложку поваренной крупной соли, + несколько капель иода. Смачиваю ватку в растворе и втритаю в ногти. После отдыха у моря часто наблюдается такой же эфект.
Комета
и еще о том, что остатками лимона полезно натирать локти и колени я слышала уже от одной киприотки, у которой ее домработница филлипинка таким образом ухаживает за собой
Аля
Хочу поделиться своими рецептами: для укрепления ногтей накладывать на ногти маску из 1 ч.л. красного перца и 1 ч.л. любого крема на 5 мин., можно и больше. Очень эффективно при слоящихся и хрупких ногтях.
ТРОЛЬ
О трещинках на руках - у меня дома для этих целей всегда мазь имеется HOMEOPLASMINE .Если на трещ. намазать на ночь, то к утру уже не больно. Она и раздражение снимает и при легких ожогах здорово помогает, и порезы куда быстрее заживают. Очень рекомендую. Покупаю в аптеке - тюбик 40г. ок 5евро. Мазь гомеопатическая/5 травок в составе/,основа - вазелин.Средство проверенное многократно!
elle
Если слоятся ногти и замучили заусенцы, опустите ваши ноготки в оливковое масло минимим на 30 минут.
Anonymous
а вот полезная маска ванна для рук:в глиняную воду опустить обе руки(развести глину,лучше белую,в глубокой тарелке)можно добавить горсть морской соли или обычной,также можно горчицу и 1ст.л.лимонного сока,держать 15 мин.Делает кожу более эластичной и мягкой,дезинфицирует при маникюре.
Натали
еще хочу поделиться своими результатами:я укрепляла ногти с помощью лимона,2 недели,и результат есть,ногти более крепкие,кутикула стала ухоженной,а сами ногти(кончики)стали такими белыми,что если накрасить прозрачным лаком,то многие думают,что у меня фран.маникюр.
Рыжая Бестия
Ручки начала лечить горячим оливковым маслом. Подержала в нем ноготки, намазюкала ручки, промокнула салфеткой излишки, сверху намазала лимонным соком. Ополоснула прохладной водичкой. Результат на ногтях проявится не сразу, увижу по мере отрастания, а вот то что я стала настоящая белоручка :-) это прям видно сразу.
Рыжая Бестия
у меня были очень мягкие ноготки, просто жуть и ломкие. Ну я перестала краешки спиливать, оставляю французский маникюр. Подпиливаю только в одну сторону(не туда - сюда).
Натали
Вот мой совет,втирай на ночь в ногти витамин А,купи обычные х/б перчатки,и спи в них.У меня тоже проблема с ногтями,а это и ногти укрепляет,а если на ночь руки кремом еще мазать ,то вообще супер.Перчатки сохраняют тепло,и кожа становится очень нежной.
duc
Для ногтей: половинку лимона, туда добавляю оливковое масло. Окунаешь туда пальчики и держишь 10 минут. После протереть салфеткой (не мыть руки). Результат супер!
Залина
но я за две недели до нового года укрепила свои ногти, они у меня сильно слоились и почти не отрастали ... коллега по работе посоветовала купить в аптеке "Умную эмаль 3 в 1" прозрачнаю баночка с зеленой надписью ... Я очень довольна результатом, наношу щас под лак всегда перед покраской ногтей! Ногти стали крепкими и гладкими и отрастают хорошо!!!
Бабу
Ногти укреплять: развести в мисочке соль, лучше морскую, и держать на кухне под руками. Как есть пару минут - сунуть руки в миску.
Kristi
У меня супер рецепт для РУЧЕК. Итак: берем мисочку, насыпаем туда морской соли, добавляем винорадного маслеца(жыдкого), хорошенько размешываем и шкрабаем(масируя) над етой мисочкой(для економии) ручки. Когда начинает раснеть и пошипывать, смываем. Гарантированый результат мягкой кожы и хорошых ногтей. На себе испытано. Кстати такой мисочки хватает на долго, т.к. с рук ето месиво туда и стряхиваем. Особено полезно у кого руки сухие и шершавые
Алёнище
для ногтей дешево и сердито: перед сном соком лимона смазываю ногти и кутикулу вокруг,утром смываю. Не слоятся, ,крепкие,быстро растут, а про маникюр можете вообще забыть-никаких заусенцев и кутикула не заростает.
Натали
про ванночки для ногтей эдесь уже много писали,а из моего личного опыта,могу сказать,больше всего мне помог лимон.Я просто смазывала ногти лимоном на ночь.Никакие дорогие средства не дали такого эфекта.Ногти стали крепкими,здорового цвета,а концы белыми(некоторые думали,что фр.маникюр),а кутикула стала очень мягкой и аккуратной,обычно у меня с ней проблемы.Всем удачи,пробуйте.
ЕВА
Одно время работала в хим. лаборатории и много приходились с водой возюкаться и зимой были проблемы с руками от кровоточащих ципок. Так мы с девчёнками наливали в руки самими приготовленную смесь и " купали" их. Пекло пару минут (в трещинки попадало), но результат был мгновенный. Cтановились мягенькими, без "ципок" . А состав смеси очень простой - нашатырь и глицерин. Про нашатырь и глицерин добавление: руки становятся шелковыми, но часто пользоваться нельзя т.к. слишком интенсивно клетки обновляются. Это как если в юном возрасте лифтингом увлечся.
Арина
Девочки, еще два слова о кофейном скрабе. Поскольку я кофейная маньячка (пью очень крепкий), у меня этой гущи очень много, а выбрасывать теперь жалко. Я после мытья посуды ручки попротирала, заодно и попробовала этим спитым кофе кутикулу поотодвигать. В итоге за два раза - полный эффект необрезного маникюра. Молодые мамы, рекомендую!!! И всем, у кого свободного времени мало :)
Рыжая Бестия
Маска для рук Разогреваю масло(его кстати использую неоднократно)переливаю в меньшую тару, но что бы туда помещались ноготки обеих рук. И несусь в комнату с бумажной салфеткой, половиной лимона и кружечкой тепло-горяченького масла. Ныряю в масло и держу пока оно не остынет совсем. Минут этак 5-6, потом выдавливаю на ручки лимон и хорошенько их смазываю, не только ноготки, а все ручки. Ну а потом начинаю извращаться над лимоном, втыкая в него ногти, в его мякоть:))) После экзикуции слегка промакиваю бумажной салфеткой. Больше ни чем не мою, ложусь спать:)
Полька
для ногтей очень-очень советую льняное масло. В нем вообще много полезного, я его начала принимать полгода назад от фибромиомы, вчера была на УЗИ, подсказывала врачу где искать эту самую миому, показывала предыдущую фотографию, ан нет, не нашли мы ее, рассосалась! Так что полезно и для здоровья и для красоты.
Karasik
Я согласна, что льняное масло полезно, но когда об этом пишешь, нелишне уточнять, что в очень небольшом количестве, не больше 1 чайной ложки в день. Это масло - сильный фитоэстроген, в малых количествах помогает рассасываться кистам, но если принимать больше, то может вызвать сбои менструального цикла. У меня этой осенью побаливал желудок, и я заваривала семя льна, видно, переборщила, и начались выделения (кровь) в середине цикла. Так что не злоупотребляйте!
Орлик
рецепт для ногтей - теплое масло оливковое, и вит Е, держать в нем ноготочки. Потом вытереть салфеткой и мазать лимончиком. Укрепляет отлично и внешний вид просто супер. Делать каждый день, несколько дней подряд.
Ромашка
моим ногтям помогло следующее : Втирать каждый вечер содержимое капсул аевита. Я делала так: наносила на ногти сок лимона на 15 мин, затем аевит.
Арина
Масло чайного дерева! 100%-е. На ночь можно смазывать и заклеивать ногти пластырем. А еще есть такой препарат, Байкал М, он считается биоудобрением, продается в цветочных и с\х магазинах. Если в нем вымачивать ногти, грибок исчезает, испытано многими.
4444
А долго мочить, не знаете? Всё-таки ж пестицид, наверное :)
Арина
Байкал - не пестицид, в нем сколь угодно можно вымачиваться, его даже пьют :) http://www.emcooperation.ru/pr_em1.htm вот, если интересно
Арина
Отчет о кофейном скрабе. На тело - просто замечательно, но у меня этой гущи много, я решила на руки и на ногти мазать, после мытья посуды. На ногтях эффект необрезного маникюра, растут очень быстро, не ломаются, розовые, с белой каемочкой (Бестия, привет!). Ручки стали гладкие, это для меня супер, т.к. все время в воде болтаюсь, состояние рук было паршивое, хотя кремами мазала.
Банка
как за ногтями ухаживаю. Я их просто смазываю йодом. Беру ватную палочку, обмакиваю и "крашу" ногти йодом. Обычно вечером, перед сном. Постель не красит и к утру обычно все впитывается. Если не впиталось, значит у вас здровые ногти, и им всего хватает :-) Обычно когда ослабленные, они махом йод впитывают.
Стаська
Для укрепления ногтей: витамин А и Е в масле смешиваете с соком лимона ( 2-3 капли) и втираете в ногти. Но вообще, проницаемость полезных веществ в ногти очень маленькая ( не больше 10 %), поэтому витамины лучше пить. Так же как и действие кремов на кожу, они проникают только в поверхностные слои, аболее глубокие остаются в том же состоянии. Самое лучшее востановление - это восстановление изнутри. Поэтому, обязательно! 2 раза в год принимайте комплексные витамины. т.к. кремами, пилингами и прочим вы получаете только косметический эффект, а в целом состояние кожи зависит от внутреннего состояния организма.
Грудь:
Lu
следующий рецепт для упругости груди. Неприятно, конечно, но при регулярном употреблении зона декольте-супер. Берете на литр холодной воды 6 стол. ложек уксуса. Хорошо, если он яблочный. И вот, макаете мохровую рукавичку в тазик с этим делом и протираете ею грудь. Через день.
Ромашка
про масла для груди. Сама я начала делать для груди так:на 30мл миндального масла 5к.масла герани.И по вечерам на область груди.Предостережение:не наносите на соски!!!Не знаю почему,но так было написано.Смесь укрепляет и немного увеличивает за счёт фитогормонов
Ромашка
Алёнище,я из Москвы.А где именно на Белорусской?Я пила хмель 1 раз "для увеличения груди" чуть не вырвало,простите,такой противный,горький.Я горечи не боюсь вообще.Так думала до хмеля:)Заваривала 1ч.л. на 1ст.кипятка.
Умица и красавица
много про хмель писали на этом сайте. Все говорят, что эффект если и есть, есть только пока ты будешь пить этот хмель. Как бросишь - вернутся обратные размеры. Это потому что вроде хмель воду в организме задерживает, за счет этого грудь и становится больше. Ты лучше про массажик выясни
Ромашка
Алёнище,давай пить,а?Одной-не то.Будем делиться достижениями.Я вот думаю,может сдобрить мёдом?Напиши правильный рецепт,я так поняла,1ст.л. на 1стак.кипятка?А сколько настаивать?Пробовала примерно месяц назад.До сих пор вспоминаю и плохо...Но увеличить грудь хочу.И пить хмель через "не могу" буду!нужно же вырабатывать силу воли!!!:)
Аленище
Умница и красавица, спасибо! Пошарю по сайту, попытаю про массаж. Насчет хмеля-так и думала , что в чем-то подвох!
Рыжая Бестия
Про увеличение груди слышала что капусту надо есть, а вот про хмель как то даже не знаю.***Вот вам пожалуйста:) про увеличение гуди не слова:) ХМЕЛЬ - используется для снятия нервного напряжения и желудочно-кишечных спазм. Расслабляет гладкую мускулатуру, особенно пищеварительного тракта. Исторически использовался для лечения синдрома раздраженного кишечника и неврозов желудка. Способность хмеля расслаблять и смягчать дополняется антибактериальной активностью его компонентов, которые снимают воспаление. Имеет также природные мочегонные свойства. Хмель - Humulus lupulus - содержит кислоты (хмеледубильную и валериановую), триметиламин, алкалоид хумулин, горькое вещество лупулин, камеди, смолы, воска и др. Улучшает пищеварение, возбуждает аппетит, обладает противоглистным и слабительным свойствами. Успокаивающе действует на нервную систему, ослабляет боли и предупреждает судороги, оказывает легкое снотворное действие. Обладает эстрогеноподобным эффектом.
Арина
Рыжая Бестия, вот оно, ключевое слово: Обладает эстрогеноподобным эффектом. Это же женский гормон. Вот откуда увеличение груди, наверное. Но так же можно гормональную систему подсадить, наверное...
Рыжая Бестия
Судя по хим составляющим, в туалет вы будете ходить хорошо и спать:)) А грудь увеличить на пол размера можно простым и действенным способом - отжиманиями от пола:))) Говорю вам как не профессиональный, но все ж таки бодибилдер:)))
Арина
А про капусту в данном аспекте тоже много слышала. Еще раз встряну :) Ну да, накачиваешь грудную мышцу и дело в шляпе. Только она трудно поддается :(( Бестия, какая же ты молодчинище!!! Чес-слово, я в восторге.
Ромашка
Обладает эстрогеноподобным эффектом,т.е. содержит фитогормоны!То, что нужно!
Рыжая Бестия
Не знаю, Ариночка, но сомнения меня берут, по поводу увеличения груди. Но это нам девочки расскажут потом. Мне что то грудь увеличивать не хочется, у меня и так до 3-го увеличивается, каждый месяц, перед гостями-красноармейцами:)Спать на животе не удобно:))) Пусть будет как есть:)
Алёнище Это я про Рыжую Бестию.:) Ну вот все более или менее ясно-если есть фитогормоны это конечно хорошо, но у них свойство накапливаться....и рассасываться. Ромашка, давай я про массаж узнаю:)
САТИ
прочитала на вашем форуме информацию, что хмель может увеличить грудь. Девчонки, НЕ ВЕРЬТЕ!!! И не вздумайте пить эту гадость. Лет 8 назад прочитала заметку одной дамы, в которой писалось, что она пила хмель у нее увеличилась грудь на 2 размера. Я сразу решила: хочу!!! Четко выполняла все её рекомендации. Результат - 0.
Рыжая Бестия
Алёнище, Ромашка, поймите, что лучше с маленькой грудью, чем с той что ни куда ни в какие ворота... Хотите я вам упражнения напишу, там их всего три:) И не будете себя мучать хмелем:)))
Рыжая Бестия
Упражнения для увеличения груди три штуки. 1 отжимания: три подхода по 15 раз(если не получается отжиматься, то можно отжиматься на коленях, то есть упор не на носочки, а на колени, все остальное как в правильном отжимании. Попу не отклячивать, на пол ни бухаться):)Для других двух упражнений нам нужны гантельки(хотя бы по 1,5 кг)Спиной ложимся на табуретку(верхней части спины, то есть плечи и голова на табуретке. Ноги согнутые в коленях, и держат попу на вису(за одно кочается попочка и верхняя чать ног и середина спинки))Гантели над собой на вытянутых ручках на счет РАЗ! Медленно разводим руки в стороны синхнонно - ДВА! Застыли - Три! Исходное положение - ЧЕТЫРЕ! Три подхода по 25 раз(если гантели по 1,5 кг). 3 упражнение: исходное положение второго упражнения, только теперь ручки с гантелями заводятся "за голову" , как можно глубже. Возвращаемся в исходное положение. Три подхода по 20 раз. Через день делать этот комплекс упражнений, грудь приобретет идеальную форму- как половинка обрезанного яблока. Подтянутся мышцы изнутри, укрепятся и оптически "выдвинут" грудь вперед. Тем самым она увеличится. При этом укрепятся мышцы попочки и спины.
Алёнище
Всем, кого заинтересовал вопрос увеличения груди: я уже писала, что на сайте есть две темы...эээ на эту тему:). Прочла все (зеленое лицо,глаза в кучу,язык на плече), вот выжимки. 1) Хмель(а также манжетка, алтэй и вроде даже мальва)-природные фитоэстрагены.Пить можно, не вредно, эффект увеличения на 0,5-1,5размера есть почти у всех и у 98% он пропадает по прекращении курса. Оставшиеся 2%, думаю наврали из вредности будто перестали пить отвар давно, а грудь осталась. 2) Оральные контрацептивы-также почти у всех есть тенденция к увеличению, вплоть до 2 размеров, но в этом случае у многих результат сохранился даже после того как их перестали пить. ОК пить только после консультации у врача! 3) Всякие биоактивные добавки,Пушапы и т.п. рекламируемая продукция никому не помогла.4)Вакуумный массаж -полный бред, делать точно не стоит. 5) Массаж-вроде помогает, но про 2 точки так никто не выяснил и делали его по разному 6) Самовнушение-весело,конечно,но на то оно и есть самовнушение:) 7)Физ.упражнения на всех действуют неодинаково-у кого-то грудь подтянулась и форма стала красивее, а у кого-то наоборот почему-то уменьшилась. 8)Компресс с пивом или отваром хмеля -его делали в комплексе с массажем, упражнениями, ОК и всем остальным, там целая схема была приведена- Вроде бы даже помогло, только неясно что. Р.S. пока все прочла, мне это так остохренело, что теперь мой полный 1-й очень даже по душе.Хотя и раньше не шибко комплексовала. УФ, это я все написала, чтобы не сказали: вот,мол, панацею нашла и свалила.
Ножки, пятки:
ТРОЛЬ
Рецепт вспомнила для нежных розовых пяточек.Берем чистотел свежий/помню на нем цветки желтые были,но можно и без цветков/,пропускаем все вместе через мясорубку или в блендере и полученную кашицу компрессом на ступни, в пленку,и сверху - носочки.Утром встаете и вся противная огрубевшая кожа смывается даже не пемзой,а просто жесткой мочалкой.Проверенно на себе!У меня после родов вдруг такие наросты образовались с трещинами до крови и больно было - жуть...Одной ночи с чистотелом в носках хватило,чтобы от энтого дела избавиться.Очень эффективный способ.
gordita
Арина, насчет "звездоек" на ногах, в поисках инфы про уксус и целлюлит, наткнулась на вот такой отзыв: "Заинтересовалась яблочным уксусом всвязи с появлением сосудистых звездочек на бедрах. Очень неприятная вещь скажу я вам. И пока это на начальном этапе, решила поискать какие-нибудь домашние средства для борьбы с ними. Прочитала о свойствах яблочного уксуса по укреплению сосудов и тут же стала применять. Натираю ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели "звезды" значительно посветлели, никакого раздражения не наблюдается, вот только запах... Ну это не самое страшное. Так что надеюсь, благодаря уксусу привести свои ноги в норму". Это с сайта www.passion.ru/pasya/s.php/6476.htm.
О
Хочу вам рассказать про сосудистые звездочки: у меня за полторы недели ежевечернего использования масла ростков пшеницы и миндального (1 : 3) они ОЧЕНЬ сильно побледнели. Еще полторы недели назад выглядели, как синяки, а сейчас светлые и некоторые сосудики совсем исчезли. исчезновение звездочек - это приятный побочный эффект, а вообще я так растяжки истребляю.
Арина
от мозолей уже натертых отлично помогает..детский крем под подгузник ДРАПОЛЕН. Я когда его в аптеке для дочи покупала, провизор мне рассказала. Я сама натираю постоянно, чуть ли не домашними тапочками :) Пару раз намажешь - и присохла мозолька, совершенно не больно. Пятки у обуви разбивают молотком: надевают на что-то типа ножки стула, чтоб эта ножка была на внутренней части пятки обуви и стучат немного. Не знаю, понятно ли объяснила, сделать легче, чем рассказать.
Martin
Пятки надо мазать либо маслами (типа чайного дерева) либо вазелином, а потом завернуть ступни пленкой полиэтиленовой (которая для хранения продуктов), сверху носки и держать все это пока не надест Чем дольше - тем не хуже. Правда вазелин я имею в виду штатовский.Это намного эффективнее, чем специальные носки под крем, проверено.
Бабу
Креветка! Пятки - показатель общего здоровья. Значит, "что-то не так в королевстве датском". Бери лимон пополам, засыпай соль крупную внутрь и три пятки, можно даже и выше, массаж. Потом смысть не забудь. После этого - обязательно масло, причем масло хорошо каждый день.******** Йодом я вчера ногти намазала - явно стало лучше, только у меня йод сразу почти пропадает
Тусик
Девочки, учитесь экономить. Я пятки обрабатываю уксусом, тоже кислота, но дешевле.Это раз! Второе, если мыть ножки каждый день, то кожа не будет успевать нарастать сильно.После обмывания-крем для ног. Пользуюсь белорусским-для трескающихся пяток. И я тоже под душем не моюсь с мылом. Только интимные места гелем и все. Не стоит смывать природные липиды, падает иммунитет кожи. Так у меня прошла прыщавость на груди и спине. А то вечно как раздражение. Удачи всем!
Рыжая Бестия
Про пяточки вам сказали, от себя добавлю, на распаренные пяточки сделать любой из предложенных вам пиллингов. Не злоупотребляйте вы этими пемзами. Я себе по дурости, по детству испортила, долго потом востанавливала. А уж тем более НЕ БРЕЙТЕ пяточки, ни в коем разе, от этого через пару тройку дней будет та же история. И железные терки совершенно не приемлимы. Я перепробовала много чего и пришла к выводу, что если уж неймется потереть, то в магазинах есть такая штука- как расческа, но вместо щетины у нее приклеенна типо наждачки. Она резиновая или пластиковая, с мааааленькими пупырышками. Очень щедяще удаляет отмершие клетки и после нее, не огрубляется новая кожа с такой интенсивностью как после пемзы. А после процедуры очистки, рекомендую обильно смазать(даже приложить компрессик из машинного масла(того которым смазывают швейные машинки), ножки обернуть пищевой пленкой и в носочек. Хотя бы раз в неделю это нужно сделать, пока ваши пяточки сами
Маленькая хозяйка большого дома
Креветка и Рыжая Бестия: я для поддержания собственных пяток в приличном виде нашла оптимальную комбинацию. Перво-наперво, пятки приводятся в приличное состояние (самостоятельно или профессиональным педикюром. А потом, каждый день перед сном пятки обрабатываются ХОРОШНЕЙ специальной пилкой или бруском для пяток. Мой последний инструмент, самый лучший похож на пластиковый напильник. НО! Хитрость в том, что обрабатывается сухая, а не распаренная и не мокрая нога! Обрабатывать не долго, не до дыр! Я это делаю меньше минуты на одну ступню. При этом летит мелкая пыль, как при подпиливании ногтей. Потом ноги увлажнить-напитать. Я использую крем для ног с маслом чайного дерева или масло авокадо с лимонным соком. Если делать каждый день, то ничего не наростает, а возни всей на три минуты максимум. Проверено лично.
Бабу
КОсточки на ногах - уриновые компрессы на ночь + смазывать косточки йодом на ночь + родоновые ванны (индивидуально). Это чередовать, а ванны - по назначению врача. У меня рассосались и перестали болеть.
Пчелка
Где-то тут я читала про маску на проблемные места ноги из меда, корицы, глины и лимонным маслом с обертыванием. Так вот, отчитываюсь - вчера попробовала, очень понравилось. Кожа стала более гладкой, ровной, появился красивый цвет (наверное, это звучит странно, но я не знаю, как по-другому описать). А еще остатки я намазала себе на лицо - хотела посмотреть, что будет. Лицо покраснело, то потом (наутро) тоже был классный эффект - кожа отбелилась и стала более мягкой и гладкой. Спасибо всем большущее!
ЕВА
Девочки караул! Нужна помощь!!!!! Сколько уже мучаемся и не догадалась у вас спросить, а сейчас осенило к вам обратиться. Cын ходит всё время в закрытой обуви (сейчас сапоги, летом кроссовки). Cандалии не носит, не заставишь. Когда разуется, хоть из дома беги( запах такой). Пока пользуется спец. лечебной мазью ( в аптеке брали) помогает, но прекращает мазать мазь и начинаетя опять то же самое через пару недель. К тому же ей постоянно пользоваться нельзя, очень сушит кожу, аж морщинится. Пробовал пользоваться присыпкой для ног- помогает на пол дня, а если целый день в сапогах? Дезиком для обуви и для ног пользуется, опять таки результат недолгий. Не могу сказать что он нечистоплотный- по 2-4 раза в день душ принимает. Даже однажды Заболевание кожи получил от частого употребления мыла. Думала может ботинки нужны дорогие, хорошего качества. Купили- через 2 недели снова запах. Что делать??????? Парню в гостях не разуться. И вообщем то нет возможности просушивать обувь- у нас такие батареи что с отопителем живём. Может есть какое-нибудь приспособление для просушки обуви? Посоветуйте,девочки. Вас же столько много, от каждой по совету- авось что - нибудь да поможет.
Маленькая хозяйка большого дома
Ева, вспомнила насчет просушки обуви: в обувь надо засыпать чай (простой черный листовой). Чай прекрасно абсорбирует влагу и запах.
Кристи
А еще забыла, Ева у меня брат всегда насыпал в красовки(и вообще в обувь) БОРНУЮ кислоту(ето белый порошок, им еще тараканов можна травить). Так вот не знаю как там со зверями, но с запахом помогало. Попробуй, хуже не будет. А если на ноги крем, то уж лучше дезодорант, я не знаю есть ли в Росии(ну думаю должно быть), тут есть дезики охлаждающие-антиперсперанты специально для ног, помогает отпадно, сама пользуюсь, так как большую часть провожу в красовках, как и любая канадолка. Жаль, но сдесь порой вообще забываеш что такое ходить на высоких каблуках.
Altiya
Ева.Попробуйте делать ему ножные обтирания с маслом чайного дерева 2 раза в день в теч. месяца.Это должно кардинально решить ваше проблему.
Рыжая Бестия
Ева, если ноги пахнут, то думаю все же это грибок. А грибок живет не только на ногах, но и на обуви. Быть может вы на ногах ему вылечили, а он возьми да и одень опять обувь с грибком, и все по новой. Вообще рекомендуется при лечении ног, повыкидывать всю старую обувь, вылечить ножки, а потом обуваться только в новую. Посмотрю дома обязательно от потения ног, по-моему что то было такое. Кстати, жалуетесь что он сандали не носит, тут дело не в сандалях. А вы правильно заметили в просушке обуви. Сверху на стельку стелите ему газету в несколько слоев, приходит домой, выкидывайте газету, на следующий раз новую. Это тоже облегчит.
Джулия
Я знаю что ножкам полезно ванночку из коры дуба( от пота) - хорошо помогает...
Казява
От потливости ног нужно по возможности обмывать их несколько раз в день холодной водой. И на ночь чистые ноги мазать антигрибковой мазью типа Микозолона. ТОгда запах меньше. Поддерживаю Джулию по поводу коры дуба
Tanita
Насчет запаха ног, надо выполнять одно условие обязательно - менять обувь и носки каждый день! Или хотя бы до работы в одной, на работе переобуваться. Или один день одни ботинки, другой другие,иначе ничего невыйдет . С утра на чистые ноги тальк, вечером ванночку из коры дуба, масло чаиного дерева. Ну и конечно если средства позволяют то обувь из натуральной кожи. А дома босиком побольше ходить.
Тусик
У моего сынули половое созревание.С осени тоже стали пахнуть ножки. Так я наделала кучу стелек в обувь из войлока, в том числе и в кроссовки. Постоянно меняем и стираем, и носочки тоже. Заставить мыть ноги днем невозможно, противный возраст и вечно некогда. Хорошо после душа протереть ноги ваткой, смоченной уксусом (не эссенцией!), ну и крем в составе которого ментол, камфара и климбазол (Антисептик-Crinipan).
Арина
рецепт от загрубевших пяточек - ГРЕЧЕСКИЙ :))) В равных частях смешать промытый песок и морскую соль, добавить оливковое масло до получения густой каши, и этим обработать пятки, локти и колени, если надо. Смыть прохладной водой.
Ева
От себя вспомнила о просушке обуви - Нагретую соль или песок насыпать в х/б носки и засунуть их в обувь.
Люля
Я знаю хороший рецептик для пяточек. У меня большой двор,так я летом шлепаю босиком,но пятки всегда в порядке (похвасталась,да..)Мажу вазелином щедро (жалко мне вазелина что-ли? Я девушка щедра-ааая) потом калькой (не пленкой!!!)Кальки беру большой кусок,после того как надену х.б. носочки,тогда обрезаю излишки кальки и спать. Через неделю-супер!!! А если еще их специальной широкой пилкой пошкрябать (сухие) а потом попарить а потом вазелинчиком, то и 3-4 дней хватит. Я еще люблю повех х.б. шерстянные носочки натянуть ( у меня тостые такие,домашней вязки) Муж,правда не устает удивляться:"Что это ты спишь голая,но в ВАЛЕНКАХ?". Спи,говорю,утром дам пощупать мои пятки-обзавидуешься
NS
Кто-то спрашивал об уходе за пятками. Я лично пользуюсь двумя вариантами. Сначала вечером распариваю в ванночке либо с содой, либо с травкой (ромашка, дубовая кора). Затем - 1.вариант: мочу х/б носки в желательно утренней моче, одеваю полиэт.мешки, затем шерстяные и баиньки. Утром все смываю в ванночке вместе с легким применением пемзочки. Очень легко уходит все наросшее. 2. вариант - после ванночки обмазать ножки всеми любимым медом, затем деть полиэт.мешочки, шерстяные носочки. Утром смыть. Я только этим и спасаю свои ножки после лета. Тоже очень люблю ходить босиком.
Маленькая хозяйка большого дома
оптимальный способ постоянного поддержания стоп в приличном виде. После хорошего, полноценного (желательно профессионального) педикюра каждый вечер делаем так. Делай раз: сухие ступни (!) обрабатываются широкой педикюрной пилкой, будет слегка пыльно. Делай два: наносится жирный крем желательно с добавлением масла чайного дерева. Пару раз в неделю после "делай два" на ноги полиэлителеновые пакеты, сверху носки и держать чем дольше, тем не хуже. Раз в неделю повторяем все на распаренные ноги. Еще очень недурно ступни периодически под крем смазывать лимонным соком. Времени минимум, результат очень хороший.
жук
Рецепт от грибков на ногах: каждый вечер и утро смазывать кожу и ногти яблочным уксусом (неразбавленным, который мало хранится), дать высохнуть.
Волосы:
Рыжая Бестия
Во первых как правильно мыть голову- ни когда не нужно устраивать волосам на голове экстрима, ни какой холодной, ни какой сильно горячей воды! Первый раз нанеся шампунь на всю длинну тут же смойте, не массируйте, не трите, грязь первого раза нужно сразу смывать. Ополосните хорошо. Второй раз уже более подробно промывайте волосы, с массажем кожи головы, тчательно и продолжительно. Снова смываем. Наносим кондиционер или маску. Через 5-7 минут смываем и ее. Мокрые волосы не сушите феном. Хотя феном вообще лучше не сушить. Лично я не мучаю свои волосы феном. И правильно сказала Tanita- умница, про массаж кожи головы. Очень стимулирует рост волос!
Умница и красавица
Бестия, спасибо, что научила правильно мыть голову! :-) То ли шампунь мне хороший попался (из дорогих, Guy Cremer), то ли сама методика хороша, но волосы так сильно не жирнятся как раньше :)
Tanita
Чтобы волосы были живыми и блестели, очень полезно делать масаж головы. Дело это требует терпения, но результат будет точно. Надо каждый день, лучше перед сном расчесывать волосы, т.е. саму кожу головы от одного уха до другого, потом голову наклонить и от затылка (практически от шеи)до лба, затем опять от уха к уху, и от лба до затылка. Расческу лучше всего брать деревянную - масажную, расчесывать по 50 раз в каждую сторону. Через месяц почувствуете разницу.
Tanita
Маска для волос (моя любимая) Черный хлеб, лучше всего ржаной, 2 - 3 ломтика замочить в воде, когда размякнет хорошенько размять, прямо руками. Слегка подогреть, чтоб не холодный, но и не горячий + пару капель камфорного масла. И все это на голову (немочить)прямо между прядок, так чтоб тепло было голове. Затем мешочек целофановый, сверху полотенце, держать около часа. Смывать лучше сразу в тазик, потом шампунь и все как обычно. Сразу скажу один раз эфекта недаст,надо 3-4 но у кого волосы в печальном состоянии советую взять на заметку.
Орлик
девочки, насчет перца: мой парикмахер советовала мне раз в 10 дней на часик (если вытерпишь конечно, у всех чувствительность разная) мазать корни волос соком жгучего перца - от выпадения волос и для улучшения их состояния... вот так... Сама я пробовала, мазалась на ночь, только осторожно надо, чтобы не дай бог в глаз себе пальцем не влезть. Выпадать волосы перестали
Рыжая Бестия
По поводу хлеба на голову:) Итак черный хлеб - 1 булка. Разрезаем его пополам и оставляем на воздухе, что бы он засох!!! Через пару дней, кипятим чайник и заливаем эту буханку кипяточком. Через 30 минут, растрепав перед этим буханку в этой воде, мы процеживаем через 5-6 слоев марли этот настой. Так что бы хлеб не попадал, а водичка будет цвета не крепкого чая(слегка мутноватая). Разбавляем 1:1 водой(нужной температуры, доливаем горячую если вода остыла, холодную если сильно горячо) После помывки головы мы как бы ополаскиваем этим настоем волосы. Единовременного эффекта не обещаю, но через месяц- полтора ваши волосы не только оживут, окрепнут и будут лучше рости, но и заметно улучшится их структура
Рыжая Бестия
Народный Кондиционер: Еще одно народное средство, проверенное мной неоднократно. У меня с детства и до сих пор длинные волосы. И тонкие, поэтому расчесывать их было всегда ой какая проблемма, половину головы расчешешь, вторая уже запуталась. А кондиционеров не было. Пробабушка научила - корень лапуха! Накопали, насушили, настругали:) Берешь хорошую горсь этих "деревяшечек" заливаешь кипятком, через часик цедишь и ополаскиваешь после мытья. Лучшего кодниционера я еще в жизни не встречала. Волосы как шелк, один к одному, не путаются и послушные.
маруська
<< Пред. стр. 3 (из 7) След. >>
Список литературы по разделу