<< Пред. стр. 9 (из 11) След. >>
Список литературы по разделу
НИКОТИНОВЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ
Не болей!
"Курение угрожает не только горлу, легким, крови, желудку - пагубная привычка негативно влияет на весь организм!" - утверждают медики.
А курильщики не пугаются и приводят массу примеров, когда курящие люди жили долго и достигали высот во всех сферах человеческой жизни. Чем объяснить такой парадокс? Изучая случаи долгой и плодотворной жизни курящих людей, ученые пришли к выводу: чем больше овощей и фруктов ест курильщик, тем меньше у него шансов "докуриться" до эмфиземы или рака легких. Антиоксиданты, которых много в овощах и фруктах, помогают блокировать разрушительные молекулы-окислители и поэтому предупреждают болезнь. Конечно, лучший способ избежать болезней, связанных с курением, - бросить курить. Но эмфизема легких бывает не только у курящих, воздух больших городов никому еще не добавил здоровья. Поэтому, даже если вы не курите, - побалуйте себя фруктами.
17 октября ВТОРНИК
25-й лунный ДЕНЬ (2.11) 4-я фаза
Луна в ДЕВЕ (10.14)
День пробуждения высших психических способностей. Развивайте внутренний слух.
ПРОПОЛИС
Народная медицина
Долго не заживающие раны и трещины хорошо лечит мазь с прополисом.
Возьмите 200 г сливочного масла, положите в кастрюлю (лучше не эмалированную), доведите до кипения, снимите пену. Добавьте 40 г измельченного прополиса и держите на медленном огне до полного его растворения.
Эта же мазь эффективна и при экземе. Смажьте мазью больное место, сверху положите ткань, затем вощеную бумагу и газету. Перебинтуйте и оставьте повязку на сутки. Когда снимете повязку, на пораженном месте появится тонкая молодая кожица.
Помогает прополис и при мозолях. Кусочек прополиса величиной с горошину наложите на мозоль, забинтуйте ногу. Через трое суток снимите повязку - мозоль отпадет вместе с ней.
18 октября СРЕДА
26-й лунный ДЕНЬ (3.29) 4-я фаза
Луна в ДЕВЕ
День опасный. Не тратьте слишком много энергии, иначе можете перерасходовать свои силы.
ОПАСНОСТИ РАЗВОДА (продолжение)
Домострой
Иногда один из супругов стремится сделать из ребенка единомышленника в своей "праведной" неприязни к своей половине. Он начинает внушать ребенку, что во всех несчастьях, обрушившихся на их семью, виноват не он, а другой родитель. Бывают случаи, что ребенок действительно активно становится на чью-то сторону, но чаще он просто начинает разрываться между двумя любимыми людьми и от этого очень страдает.
Если вы чувствуете, что такая опасность становится реальностью, постарайтесь на время развода поместить ребенка в какую-нибудь нейтральную среду - например, отправьте пожить к бабушке и дедушке. Разумеется, этот вариант подходит, если они сами не участвуют активно в ваших "разводных" перипетиях.
Дом бабушки и дедушки подойдет только в том случае, если там не возбуждают в ребенке ненависти ни к одному из родителей.
19 октября ЧЕТВЕРГ
27-й лунный ДЕНЬ (4.44) 4-я фаза
Луна в ВЕСАХ (25.18)
Полезны перемены и общение с природой. День удачен для любой работы.
ЛУНА В ВЕСАХ
Влияние Луны
Когда Луна находится в Весах, уязвимыми становятся почки и поджелудочная железа. Люди, больные панкреатитом и диабетом, должны быть особенно осторожны, возможно обострение болезни.
Полезно ухаживать за кожей, испытывать новую косметику. Время благоприятно для проведения косметических операций. Начинать процедуры по избавлению от лишнего веса в эти дни будет легко, они непременно закончатся успехом.
20 октября ПЯТНИЦА
28-й лунный ДЕНЬ (5.59) 4-я фаза
Луна в ВЕСАХ
Благоприятный день для созерцательности, медитации, самопознания. Не ешьте мяса, зерен, пейте соки. Уязвимы глаза (не смотрите на яркий свет).
"У МЕНЯ СЛИШКОМ КРУГЛОЕ ЛИЦО!"
Для красоты и здоровья
Восклицаете вы, глядя в зеркало. И мечтаете, что- бы лицо стало худым, а щеки - впалыми, тогда ваша внешность станет гораздо более аристократичной. А еще вы с завистью вглядываетесь в изможденные лица манекенщиц? Утешьтесь! Во-первых, круглолицые позже стареют. Во-вторых, круглое лицо - признак доброго нрава, а добрый нрав всегда ценится окружающими.
Физиономисты утверждают: круглое лицо символизирует женственность. Вы восприимчивы ко всему новому, приветливы к людям и обладаете дипломатическим даром. Ваше призвание - сглаживать углы. Вы умеете без всяких видимых усилий смягчать удары судьбы.
Визажисты советуют: ни в коем случае не лишайте лицо его округлой формы! Круглое личико выглядит обаятельно, по-детски мило. Это впечатление необходимо сохранить. Избегайте кричащих цветов и резких линий. Макияж должен быть размытым. Ваша цель - вовсе не утонченность линий, а свежесть и здоровье.
21 октября СУББОТА
29-й лунный ДЕНЬ (7.1 5) 4-я ФАЗА
Луна в ВЕСАХ
День опасный. Возможны страдания от внутренних противоречий. Полезно пообщаться с природой.
"АРАВА"
Лечебные новинки
Новое средство для лечения ревматоидного артрита, которое замедляет воспалительный процесс в о суставах, возможно, вскоре будет одобрено Управлением по вопросам качества продовольствия и медикаментов США. Препарат "Арава" ("лефлуномид") стал за последнее десятилетие первым новым медикаментом для лечения этого хронического заболевания, которым страдают в основном женщины. Ревматоидный артрит обычно поражает людей в возрасте от 25 до 50 лет. До настоящего времени пациентам предлагались препараты вроде аспирина и ибупрофена - снимающие боль, но не замедляющие процесса деформирования суставов. Есть и такие средства, которые замедляют развитие заболевания, но имеют целый ряд побочных эффектов. Действие нового лекарства заключается в том, что оно блокирует воспалительный процесс на клеточном уровне.
22 октября ВОСКРЕСЕНЬЕ
50-й, 1-й лунный ДЕНЬ (8.52) Новолуние (9.1 5)
Луна в СКОРПИОНЕ (11.53)
В новолуние организм ослаблен - старайтесь побольше отдыхать. Если есть возможность, поезжайте за город.
САЛАТ СВЕКОЛЬНЫЙ С ЧЕРНОСЛИВОМ
Лечебное питание
Возьмите 4 свеклы, 0,5 стакана чернослива, 1 редьку, 3 ст. ложки майонеза, 1 ст. ложку уксуса или лимонного сока, 4 зубчика чеснока, 1 ст. ложку измельченного зеленого лука.
Чернослив тщательно промойте, залейте водой (полстакана), поставьте на огонь и доведите до кипения. Снимите с плиты и оставьте на полчаса для набухания. Свеклу и редьку очистите, промойте, натрите на крупной терке, чеснок разотрите. Все компоненты салата соедините, перемешайте, заправьте майонезом с уксусом. Сверху посыпьте зеленым луком. Салат полезен для налаживания работы желудочно-кишечного тракта.
23 октября ПОНЕДЕЛЬНИК
2-й лунный ДЕНЬ (9.53) 1-я ФАЗА
Луна в Скорпионе
Не предавайтесь гневу, избегайте конфликтов и вспышек эмоций. Будьте умеренны в еде - переедание может привести к образованию камней и артриту.
МАГИЯ КНИГ
Энергетика дома
Каждый предмет, который живет у нас в доме, имеет свою энергетику. Особенно сильным зарядом наделены книги, и не всегда их энергетика хорошая. Прежде всего, необходимо оградить детей, особенно маленьких, от энергетического влияния книг, присутствующих в вашем доме. Никогда не ставьте кроватку младенца или диван малыша в непосредственной близости от книжных полок.
Следите, чтобы книги не оставались во время сна и под вашей подушкой или рядом с кроватью, особенно если вы в этот момент болеете и ваша энергетика ослаблена.
Если у вас нет возможности соблюсти нужное расстояние от книжного шкафа, тщательно отберите книги хотя бы для тех полок, что находятся ближе всего к вашей кровати. Пусть это будут добрые сказки, просто книги, приятные для вас во всех отношениях. Хорошо, если на этих полках окажутся Библия, Евангелие и другие святые книги, которые пронизаны светом, миром и душевным равновесием.
24 октября ВТОРНИК
3-й лунный ДЕНЬ (11.17) 1 -я ФАЗА
Луна в СТРЕЛЬЦЕ (22.52)
Энергетика дня требует активности. Дайте себе интенсивную физическую нагрузку. Берегите горло, миндалины, уши.
МОЛИТВА ПОСЛЕДНИХ ОПТИНСКИХ СТАРЦЕВ
Молитвы
"Господи, дай мне с душевным спокойствием "В" встретить все, что принесет мне наступающий день. Дай мне всецело предаться воле Твоей святой. На всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня. Какия бы ни получал я известия в течение дня, научи меня принять их со спокойною душою и твердым убеждением, что на все святая воля Твоя. Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами. Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобой. Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая.
Господи, дай мне силу перенести утомление наступающаго дня и все события в течение дня.
Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить. Аминь".
Читается и повторяется один раз в сутки ежедневно, крестя воздух на четыре стороны.
25 октября СРЕДА
4-й лунный ДЕНЬ (12.41) 1-яфаза
Луна в Стрельце
День лучше провести в уединении. Не принимайте скоропалительных решений, все как следует обдумывайте.
БАБУШКИ ДА ДЕДУШКИ
Домострой
Они очень любят давать нам советы, как жизнь прожить. Очень стараются в любых семейных сложностях поучаствовать. И вот ведь незадача: большинство бабушек и дедушек, участвуя в наших семейных конфликтах, вовсе не ставят перед собой задачи разрушить семью, тем более если в ней уже появились дети. Они хотят - "как лучше"!
"Помни, сынок: жен может быть много, а мать одна!" - такое напутствие в самостоятельную жизнь выслушал не один молодой мужчина. "Мужчины, доченька, приходят и уходят, а родители остаются!" - "утешает" мама дочку, если та поссорится с мужем.
Дорогие наши мамы и папы! Бабушки и дедушки! В чем-то вы, конечно, правы, но... "Жен может быть много"... Может. Да только вот прибавится ли от этого радости вашему сыну? "Мужчины приходят и уходят..." Тоже верно. Но, может быть, тот единственный, который сейчас ушел, и был судьбой вашей дочери?
26 октября ЧЕТВЕРГ
5-й лунный ДЕНЬ (13.57) 1-я ФАЗА
Луна В Стрельце
День связан с искушением новизной. Сегодня хорошо быть в дороге. Запрещено голодать и ограничивать себя в еде и впечатлениях. Даже если вы на диете, не волнуйтесь - сегодня можно есть что угодно и сколько угодно. Могут обостриться болезни желудочно-кишечного тракта.
КАПУСТА
народная медицина
Как там в рекламе говорится? "Мезим для желудка незаменим"?.. Может быть. Но еще незаменимее для него - обыкновенная капуста. Она поможет нам при всех желудочных неприятностях.
Недоваренная капуста отлично слабит. Сваренная же до полной готовности или долго тушенная - крепит. (Чтобы предотвратить скапливание газов в кишечнике, капусту можно приправить перцем, тмином или анисом.) Отвар, в котором капуста закипела и поварилась 3-5 минут, - отличное слабительное. Если же капуста варится в воде 15-20 минут, то полученный отвар приобретает противоположные свойства, и его рекомендуют при поносах.
Пить отвар капусты надо по трети, по полстакана несколько раз в день. А если в такой отвар добавить немного растительного или сливочного масла, послабляющий эффект будет еще ощутимее.
27 октября ПЯТНИЦА
6-й лунный ДЕНЬ (14.57) 1-я фаза
Луна в КОЗЕРОГЕ (7.46)
Сегодня обостряется чувствительность и восприимчивость. Не избегайте общения - любые контакты благоприятны. Уязвимы легкие.
СЛЕДУЕМ ЗА ХРИСТОМ
Истины христианства
"Что значит следовать за Христом? Вслушаться Божественное слово, которое очерчивает, указывает нам путь жизни: и на этом пути, во всем, сколько у нас есть сил - но изо всех наших сил - быть учениками Христа... У каждого из нас есть нечто, что он - хотя не на словах, хотя не сознавая, может быть, того, - предпочитает Богу. Для этого надо глубоко всмотреться в себя и поставить перед собой вопрос: вот, если бы теперь встал передо мной Спаситель и сказал: "Оставь это, это единственная твоя преграда между тобой и вечной жизнью", - что бы мы на это ответили? Оставили бы - или сказали бы: "Не могу, Господи, прости!" И вот Господь нас зовет идти за Собой в глубины вечности и жизни. Он Сам нам сказал: жизнь вечная в том, чтобы познать Бога и Сына Его Иисуса Христа, жизнь в том, чтобы так с Ним соединиться, так неразлучно, так глубоко с Ним срастись, стать одно, чтобы мы могли сказать: моя жизнь - Христос; Его учение, Его пути, Его мысли и Его чувства, Его воля и Его судьба - мои, я их принимаю на себя, как крест, как Воскресение, как смерть и как жизнь, и как путь. Аминь".
Митрополит Антоний Сурожский
28 октября СУББОТА
7-й лунный ДЕНЬ (1 5.56) 1-я ФАЗА
Луна в Козероге
Обратите внимание на легкие. В этот день возрастает опасность простуд. День неблагоприятен для удаления зубов.
БЕСПОЛЕЗНЫЕ КОНСЕРВЫ
Лечебное питание
Что мы все о полезных да о полезных блюдах говорим? Давайте для разнообразия поговорим и о том, что нам совершенно неполезно. Ну, например, о консервах. Они бывают невкусные, вкусные и очень вкусные, а вот полезными не бывают никогда! Недаром известный американский популяризатор здорового образа жизни Луиза Хей писала: "Пищей является то, что растет. Злаки, овощи, фрукты растут. "Сникерсы" или консервы не растут". Граница, где стыкуются философские и научные выкладки, относительны. И все же: говядина пролежала в банке три года. А если бы это был свежий кусок, что от него осталось бы? Натуропаты не без оснований полагают, что из консервированной, особенно долго хранившейся, еды уходит "жизнь", животворная энергия. И поэтому она становится бесполезной.
29 октября ВОСКРЕСЕНЬЕ
8-й лунный ДЕНЬ (15.00) 1-я фаза
Луна в ВОДОЛЕЕ (13.15)
День благоприятен для поездок и путешествий. Хорошо готовить лекарственные препараты от всех болезней. Можно голодать, проводить очищение желудка и кишечника.
ВНИМАНИЕ: МАСЛО РАСТИТЕЛЬНОЕ
Не болей!
Будьте внимательны при покупке растительного масла! Рафинированное дезодорированное масло по стандарту должно быть чистым и прозрачным, без мути и осадка. На этикетке непременно должна быть маркировка, где указано, кто и когда произвел продукт. У разливного же масла срок годности ограничен, а поэтому при покупке не поленитесь спросить у продавца этикетку и посмотрите, кем и когда произведено масло.
На рафинированном масле сорт не указывается, а вот нерафинированное может быть трех сортов: высшего, первого и второго. В торговую сеть должно поступать масло только высшего и первого сорта. Масло второго сорта пригодно исключительно для переработки.
Тем, кто отдает предпочтение оливковому маслу, надо быть особенно внимательными. В последнее время появилась смесь оливкового и соевого масла или оливкового и подсолнечного, что также обязательно указано на этикетке.
30 октября ПОНЕДЕЛЬНИК
9-й лунный ДЕНЬ (1 5.1 5) 2-я фаза (0.26)
Луна в ВОДОЛЕЕ
Опасный день, энергетика его крайне отрицательно влияет на человека. Уязвимы грудь и желудок.
КАК ПРИНИМАТЬ ЛЕКАРСТВА
Не болей!
Сердечные гликозиды - принимают после еды Антиаритмики - до еды.
Гипотензивные препараты - можно принимать и до, и после еды, утром и вечером.
Средства, улучшающие мозговое кровообращение, принимают независимо от еды.
Диуретики - только после еды.
Противоязвенные препараты нужно принимать за полчаса до еды. Их следует запивать водой, а не молоком.
31 октября ВТОРНИК
10-й лунный ДЕНЬ (15.25) 2-я фаза
Луна в Рыбах (17.09)
Направьте избыток сил на укрепление здоровья. Посетите баню или сауну. Уязвима костная система.
ФЕНХЕЛЬ
Для красоты и здоровья
Родина этого растения - страны Западной Азии и Средиземноморье. Фенхель широко используют как приправу, но мало кто знает о его целебных свойствах. Эфирное масло фенхеля ценилось и использовалось еще в Древнем Египте, Китае, Индии и Греции.
При простуде масло способствует разжижению и выходу мокроты. Улучшает пищеварение, снимает спазмы желудка и кишечника. Очищает кишечник от шлаков. Является мочегонным средством. Ликвидирует кровоточивость и воспаление десен.
В косметике его применяют для ухода за вялой, дряблой кожей. Разглаживает морщинки, повышает упругость кожи.
Запах фенхеля упорядочивает мысли и чувства, проясняет сознание, помогает при душевных разочарованиях и чувстве одиночества. Аромат его нравится детям.
НОЯБРЬ
1 ноября СРЕДА
11 -й лунный ДЕНЬ (15.32) 2-я ФАЗА
Луна в Рыбах
Сегодня направьте свои силы на созидание. Чистите кишечник и кожу. Не перегружайте зрение и обоняние.
СЧАСТЛИВЫЕ ВЕЩИ "НА ПАМЯТЬ"
Энергетика Хорошо и даже просто необходимо хранить дома предметы, которые вам напоминают о счастливых периодах вашей жизни. Я, например, бережно храню вещи, доставшиеся мне в наследство от моей бабушки Насти, вещи из детства, в котором я была счастлива и беззаботна. Взяв в руки такой предмет, я моментально настраиваюсь на состояние безмятежного счастья, и мои эмоции подпитывают теплом и светом мой дом, создают в нем мощные положительные энергетические вибрации.
Пусть всегда на глазах у вас будут старинная бабушкина икона, любимая книга вашего детства, погремушка уже давно выросшего сына, старое письмо или записка, набросанная любимым в те дни, когда он только еще начал ухаживать за вами, корзинка, с которой вы туманными и тихими сентябрьскими утрами ходите в лес... да мало ли что! Ведь у каждого из нас есть множество маленьких тайн и секретов, мелких ценностей, которые покажутся дешевыми постороннему человеку, но благодаря которым жить немного легче.
2 ноября ЧЕТВЕРГ
1 2-й лунный ДЕНЬ (1 5.59) 2-я ФАЗА
Луна в ОВНЕ (18.45)
Делайте ближним добро, будьте милостивы. Тот, кто в этот день не будет милостив, может и сам лишиться милости. Противопоказаны нагрузки на сердце.
КАК ВЫЛЕЧИТЬ ФУРУНКУЛ
Народная медицина
фурункулы чаще всего возникают у людей с на- рушенным обменом веществ, при ослаблении защитных свойств организма, при чрезмерной активности потовых и сальных желез кожи. Довольно часто фурункулы возникают на лице, в полости носа, ушах. Это очень опасно - инфекция через венозную систему может попасть в мозг. Конечно, лучше всего лечиться под наблюдением врача, но если это по какой-либо причине невозможно, вас не оставят в беде рецепты народной медицины.
Принимайте 3 раза в день по 1 ч. ложке сухие пивные дрожжи.
Принимайте 2-3 раза в день по десертной ложке рыбий жир.
Правда, заставить детей принимать эти средства достаточно проблематично. В таком случае поите их вместо чая настоем из ягод калины, настоем травы череды. Можно использовать цветки терна (колючей сливы): 25 г цветков терна залейте 200 мл кипятка.
3 ноября ПЯТНИЦА
13-й лунный ДЕНЬ (1 5.46) 2-я фаза
Луна в ОВНЕ
Будьте внимательны и осторожны при выполнении любого дела. Полезны процедуры по омоложению и очищению.
МЫ БОРЕМСЯ
домострой "Посидим рядком, поговорим ладком", - говаривали наши предки. И нам надо бы всегда - рядком да ладком. Но мы боремся! Кто и за что? Да как всегда.
Муж - жена. Борьба за лидерство, сопротивление диктату супруга; частичное несовпадение или даже противоположность взглядов на распределение обязанностей в семье; отрицательная оценка качества их выполнения; сексуальная дисгармония.
Мать - отец. Различия во взглядах на методы и способы воспитания детей; борьба за приоритетное влияние на ребенка.
Невестка - свекровь (свекор). Борьба за влияние на сына (мужа); попытки диктата, подавления свободы, самостоятельности; личная неприязнь.
Зять - теща (тесть). То же самое.
А может, не надо бороться? Хотя, знаете, психологи утверждают, что для некоторых семей ссоры - всего лишь средство разнообразить унылый, скучный, слишком регламентированный быт.
4 ноября СУББОТА
14-й лунный ДЕНЬ (1 5.54) 2-я фаза
Луна в ТЕЛЬЦЕ (19.04)
Приближается полнолуние, возможна бессонница. Чистите кишечник и кожу. Не перегружайте зрение и обоняние.
КЛЮКВА
Народная медицина
Северная ягода клюква - настоящая кладовая здоровья. Она содержит и надолго сохраняет массу полезных для здоровья витаминов и микроэлементов.
Народная медицина рекомендует клюкву при нарушении обмена веществ, гипертонии, глаукоме, водянке, болезнях желудка, печени, поджелудочной железы, диабете, ревматизме, туберкулезе легких, атеросклерозе, головных болях.
Это эффективное кровоостанавливающее и противовоспалительное, бактерицидное, жаждоутоляющее и мочегонное средство. Кроме того, клюква прекрасно регулирует свертываемость крови.
Только имейте в виду, что при воспалительных процессах желудка и кишечника от клюквы лучше отказаться.
5 ноября ВОСКРЕСЕНЬЕ
15-й лунный ДЕНЬ (16.05) Полнолуние (15.59)
Луна в ТЕЛЬЦЕ
Полнолуние. Не начинайте никаких важных дел. Больше отдыхайте на природе.
ЧТОБЫ ВЫГЛЯДЕТЬ ЕЩЕ МОЛОЖЕ
Для красоты и здоровья
Губы. Помада оживляет лицо. Естественная линия губ становится менее четкой, и ее нужно подправлять контурным карандашом, который не даст помаде расползтись по окружающим рот морщинкам. Если морщинки слишком заметны, не пользуйтесь контурным карандашом, а лучше нанесите на губы немного блеска. Цвет помады нужно выбирать особенно тщательно: бледные тона могут выглядеть размыто, темные - старить. Вам великолепно подойдут ярко-розовые и коралловые тона.
Брови. Они подчеркивают вашу индивидуальность. Следите за тем, чтобы они были хорошей формы, удаляйте лишние волоски. При необходимости вы можете подрисовать их специальным карандашом естественного цвета. Если ваша кожа не очень темная, избегайте черных и темно-коричневых тонов. Очень эффектны рыжевато-коричневые брови на бледном лице. Вы можете подобрать правильный оттенок среди контурных карандашей для губ.
6 ноября ПОНЕДЕЛЬНИК
16-й лунный ДЕНЬ (16.21) 7-я ФАЗА
Луна в БЛИЗНЕЦАХ (19.45)
Бесцеремонное поведение, крик, агрессию исключите полностью - они могут привести к необратимым процессам, как физическим, так и психическим. Занимайтесь искусством а медитацией.
СОЛНЦЕ В СКОРПИОНЕ
Лечебное питание
В этот "водный" период нужны витамины В, С, Е. Целесообразно есть овощи и фрукты, содержащие достаточное количество железа, протеина (соевые продукты). Не рекомендуется употреблять много жидкости, особенно сомнительного качества.
Необходим сбалансированный рацион с нужными витаминами и микроэлементами.
7 ноября ВТОРНИК
17-й лунный ДЕНЬ (16.49) 3-я ФАЗА
Луна в БЛИЗНЕЦАХ
Ничего не планируйте в этот день, живите по свободному графику. Обратите внимание на нервную систему.
ЭВКАЛИПТ
Для красоты и здоровья
Эвкалипт обладает жаропонижающим эффектом, успокаивает кашель. Применяют при простуде, гриппе, ангине, бронхите. Хорошее противоревматическое средство. Нормализует пищеварение. Рекомендуется при герпесе, фурункулезе, ожогах, воспалениях слизистых оболочек кожи, для гигиены полости рта. Отпугивает насекомых (комаров, москитов, муравьев).
В косметике масло эвкалипта используют для отбеливания кожи, заживления угревой сыпи, дезодорации кожных покровов.
Резкий камфорный запах эвкалипта показан при эмоциональных перегрузках, заторможенности, повышенной утомляемости. Он будит резервные силы организма, улучшает умственную деятельность.
8 ноября СРЕДА
18-й лунный ДЕНЬ (17.36) 5-я ФАЗА
Луна в РАКЕ (22.45)
Сегодня могут проявиться старые болезни. Очень полезно голодать.
БЫСТРО НЕ ЗНАЧИТ ПОЛЕЗНО
Не болей!
Часто нам недосуг готовить, а иногда бывает лень возиться у плиты, и мы обращаемся к незаменимым коробочкам и стаканчикам - "фаст фуд". Если это случается с вами лишь изредка, ничего страшного, но если быстрорастворимая лапша стала постоянным блюдом на вашем столе, помните следующее: еда быстрого приготовления наносит удар по печени, поскольку содержит консерванты, вкусовые добавки, а их нейтрализует именно печень; вы рискуете ознакомиться с диагнозом "гастрит", а то и "язвенная болезнь"; обед, организованный из бульонных кубиков и китайской лапши, дает организму углеводы и немного жиров, обделяет белком, а витаминов и микроэлементов не дает совсем. Некогда или лень готовить обед? Съешьте кусок отварного мяса и свежий огурец! Это не только позволяет справиться с голодом, но и даст вашему организму нормальный набор питательных веществ, в том числе незаменимые аминокислоты.
9 ноября ЧЕТВЕРГ
19-й лунный ДЕНЬ (18.43) J-я ФАЗА
Луна в РАКЕ
День опасный. Очищайте себя и свое жилище, зажигайте свечи, читайте молитвы.
СМЕХ И ПРИЗНАКИ СТАРЕНИЯ
Лечение смехом
Известно, что смех замечательно борется с признаками старения. Ведь в то время, когда вы заразительно хохочете, работают 50 лицевых мышц. Кроме того, во время смеха все клетки нашего организма насыщаются кислородом, что благотворно влияет на работу всех органов и систем и замедляет процесс старения. Положительные эмоции оказывают чрезвычайно благоприятное влияние на нашу нервную систему, мобилизуют скрытые резервы, повышают работоспособность, вселяют уверенность в своих силах. Позитивно мыслящий человек отличается более крепким здоровьем.
Исследования, проведенные учеными, показали, что пессимистам требуется больше времени, чтобы прийти в себя после болезни, поскольку их иммунная система функционирует хуже, чем у оптимистов. Исследователи также выявили, что люди, умеющие радоваться жизни не только физически, но и душевно, более выносливы. Выяснилось, что существует четкая связь между продолжительностью жизни и отношением к ней.
10 ноября ПЯТНИЦА
20-й лунный ДЕНЬ (20.05) 7-я ФАЗА
Луна в РАКЕ
Действуют рекомендации предыдущего дня.
КАК БОРОТЬСЯ С ГОЛОВНОЙ БОЛЬЮ
Народная медицина
Если у вас разболелась голова после трудного рабочего дня, вам поможет простое и вкусное средство - селедка.
При сильной головной боли смачивайте виски и лоб свежим лимонным соком.
При головной боли из-за нервного переутомления съешьте на ночь 1 ст. ложку сахарного песка и запейте 1 стаканом воды.
При частых головных болях смешайте равные доли листьев лавра, лавра камфорного, лавровишни и эвкалипта и смастерите целебную подушку. Спите на ней 2 раза в неделю для профилактики и поднятия общего тонуса.
11 ноября СУББОТА
21-й лунный ДЕНЬ (21.71) 7-я ФАЗА
Луна во ЛЬВЕ (5.33)
Побудьте на свежем воздухе. Не переедайте, избегайте жирной и тяжелой пищи.
ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ
Лечебные НОВИНКИ
У людей с повышенным кровяным давлением, как правило, повышен в организме и уровень белка коллагена, считают испанские ученые. Белок коллаген является строительным материалом для кожи, тканей сердца, сосудов и внутренних органов. Однако его избыток ведет к отвердеванию тканей, из-за чего повышается кровяное давление и учащается сердцебиение, считает руководитель исследования Хавьер Диез. Ученые изучили влияние медицинских препаратов, называемых АСЕ-ингибиторами, на понижение уровня коллагена. Для этого они отобрали две группы людей. В первую вошли 26 пациентов с высоким кровяным давлением, которые получали препарат лизиноприл (АСЕ-ингибитор), во вторую - 23 пациента с нормальным давлением, которые не получали никаких препаратов. После года приема лекарственных препаратов уровни коллагена практически выровнялись в обеих группах. Ученые полагает, что тест на измерение количества этого белка поможет ученым при разработке новой группы лекарств.
12 ноября ВОСКРЕСЕНЬЕ
22-й лунный ДЕНЬ (22.55) 4-я ФАЗА (20.46)
Луна во ЛЬВЕ
День щедрости, не ограничивайте себя в еде и питье, а также в общении и получении новых впечатлений, лучше на природе.
МОЛИТВА СВЯТИТЕЛЮ СПИРИДОНУ ТРИМИФУНТСКОМУ
(О МИРНОМ И БЕЗМЯТЕЖНОМ ЖИТИЕ)
Молитвы
"О преблаженне святителю Спиридоне! Умоли благосердие Человеколюбца Бога, да не осудит нас по беззаконием нашим, но да сотворит с нами по милости Своей. Испроси нам, рабам Божиим (имена), у Христа и Бога нашего мирное безмятежное житие, здравие душевное и телесное. Избави нас от всяких бед душевных и телесных, от всех томлений и диавольских наветов. Поминай нас у престола Вседержителя и умоли Господа, да подаст многих наших грехов прощение, безбедное и мирное житие да дарует нам, кончины же живота непостыдныя и мирныя и блаженства вечнаго в будущем веце сподобит нас, да непрестанно возсылаем славу и благодарение Отцу, и Сыну, и Духу Святому, ныне и присно, и во веки веков".
13 ноября ПОНЕДЕЛЬНИК
ПРОДОЛЖЕНИЕ 22-ГО лунного дня 4-я фаза
Луна в ДЕВЕ (16.17)
Действуют характеристики предыдущего дня.
ГОЛУБЦЫ ПО-ВОСТОЧНОМУ
Лечебное питание
Постная, богатая клетчаткой пища - наилучшая помощь желудку.
Возьмите 500 г репчатого лука, 150 г растительного масла, 1 стакан риса, 100 г изюма, пол-лимона, соль, специи.
Лук мелко нарежьте и обжарьте на масле, добавьте промытый рис и снова обжарьте. Посолите, добавьте немного корицы, черного молотого перца, изюм, сок лимона, влейте стакан воды и варите, пока рис не набухнет.
Ошпарьте кипятком виноградные или капустные листья. На каждый лист положите понемногу риса и сверните голубцы. Уложите их в невысокую кастрюлю, прижмите тарелкой и залейте водой. Тушите на слабом огне. Зимой можно готовить голубцы из листьев квашеной капусты.
14 ноября ВТОРНИК
27-й лунный ДЕНЬ (0.14) 4-я фаза
Луна в ДЕВЕ
Не поддавайтесь на провокации, не потакайте низменным помыслам. День поста и воздержания.
ВЫХОДИМ ИЗ СТРЕССА
Для красоты и здоровья
Не рассуждая о причинах, вызывающих стресс (зачем говорить о том, что всем известно?), предлагаю всем страждущим приемы экстренного его преодоления.
1. Удобно устройтесь в кресле - лицом к стене. Отметьте какое-нибудь пятнышко на стене выше уровня глаз. Это будет фокусная точка.
2. Глядя на нее, начните обратный счет с числа 100, сопровождая каждое число выдохом.
3. И так, продолжая считать и фокусировать свой взгляд на точке, расслабьтесь.
15 ноября СРЕДА
24-й лунный ДЕНЬ (1.50) 4-я фаза
Луна в ДЕВЕ
День супружества, трансформации сексуальной энергии. Если есть возможность - побудьте на природе, подышите лесным воздухом.
ВЫХОДИМ ИЗ СТРЕССА (продолжение)
Для красоты и здоровья
4.Когда вы почувствуете, что ваши веки станут тяжелыми, позвольте глазам медленно закрыться.
5. Продолжайте обратный счет с выдохом на каждое число. И так, считая, представьте себе, что могла бы чувствовать мягкая тряпичная кукла, совершенно расслабленная, плывущая в безопасности комфортного пространства.
6. И в тот момент, когда чувство комфорта обнимет вас, прекратите счет.
7. Оставайтесь в приятном состоянии расслабленности так долго, как вам этого захочется.
8. Когда решите, что пора возвращаться в реальный мир, сосчитайте до трех - на счет "раз" приготовьтесь, на счет "два" задержите дыхание на несколько секунд, на счет "три" выдохните и откройте глаза. Открыв глаза, старайтесь сохранить комфортное состояние.
16 ноября ЧЕТВЕРГ
25-й лунный ДЕНЬ (2.45) 4-я ФАЗА
Луна в ВЕСАХ (5.13)
День обретения мудрости и защиты. Не пейте много жидкости и не ешьте грубую пищу. Уязвимы голова, уши (прокалывать уши сегодня можно).
БУДЬ ЗДОРОВ, ДОМ!
Энергетика дома
Часто миримся с легкими "авариями" в нашем домашнем хозяйстве. Это и понятно: часто нет ни сил, ни времени, ни средств, чтобы содержать весь дом в идеальном порядке. Так и живем: в коридоре дверь скрипит, на кухне кран подтекает, в комнате зеркало треснуло... А вот китайцы считают, что через крохотную трещинку в стекле начинает просачиваться злая сила, способная разрушить покой вашего дома. От скрипа двери и дела наши начинают идти со скрипом. К тому же многие мелкие домашние неполадки напрямую связаны с нашим здоровьем. Даже незначительные протечки в ванной отражаются на пищеварительной системе, трещины в стеклах способствуют болезням ушей, глаз и носа, а скрипящие двери могут привести к депрессии. Ведь все вещи - живые, и когда они болеют, вы вполне можете от них заразиться...
17 ноября ПЯТНИЦА
26-й лунный день (4.00) 4-я ФАЗА
Луна в ВЕСАХ
Опасный день. Воздержитесь от активной деятельности, суеты, болтовни. Посетите парную баню, сделайте массаж.
КАКЖИТЫ1РАВЕДНО
Истины христианства
"Как жить праведно? - спрашивают многие. -Неужели для этого следует идти в монастырь?"
Возлюбленные чада Церкви Православной! Никто от вас не требует, чтобы вы отдалялись от людей и жили уединенно. Мы должны быть общительны, но Бог и Церковь от нас требуют, во имя нашего вечного спасения, чтобы мы имели общение христианское, разумное, духовное, боголюбезное. "Преходит бо образ мира сего". (1 Кор. 7:31). Никто не требует, чтобы вы постоянно молились и постились, хотя истинный христианин, слыша Апостола, говорящего: "непрестанно молитеся". (1 Фес. 5:17), не чуждается и непрестанной молитвы духом и истиной. Но Церковь требует, чтобы вы хотя бы известные времена посвящали молитве и воздержанию".
Святой праведный Иоанн Кронштадтский
18 ноября СУББОТА
27-й лунный ДЕНЬ (5.17) 4-я фаза
Луна в Скорпионе (17.45)
День откровений и познания тайн. Посетите церковь, получите причащение.
ПРИЧИНЫ РАЗВОДОВ
Домострой
Согласно исследованиям психологов, есть несколько основных причин развода, которые повторяются с завидным постоянством во всех странах. Первая сильная волна разводов приходится уже на третий год после заключения брака, а не на восьмой, как это было раньше. Вероятность развода выше там, где муж младше жены и где уровень образования мужа существенно ниже образовательного уровня жены.
Влияет на увеличение числа разводов и материальная обеспеченность семьи: чем выше доход семьи, тем чаще супруги идут на развод. Сексуальная несовместимость стала куда более важной причиной распада семей, чем раньше.
(Продолжение 20 ноября)
19 ноября ВОСКРЕСЕНЬЕ
28-й лунный ДЕНЬ (6.36) 4-я фаза
Луна в Скорпионе
<< Пред. стр. 9 (из 11) След. >>
Список литературы по разделу