Глоссарий
Аутентичность — соответствие между наличным, переживаемым и осознаваемым опытом. Это состояние, когда личность ощущает свое собственное «Я» не столько как исполнитель социальных ролей, а как спонтанно и естественно действующая личность, которая открыто делится своими мыслями и чувствами.
Вспомогательное «Я» — партнеры протогониста в психодраме.
Инсайт — озарение — изменение в структуре перцептивного поля участников. Под ним подразумевается приобретение такого знания, которое позволяет немедленно решить проблему или по-новому взглянуть на неё.
Катарсис — потрясение и прорыв застывших чувств, означающий вместе с тем потрясение и прорыв затвердевших структур.
Клиент-центрированная терапия — разновидность индивидуального консультирования (К. Роджерс), когда консультант внимательно и сочувственно выслушивает клиента, но не навязывает ему своих суждений. Консультант поощряет клиента к реализации собственного потенциала развития, что должно дать клиенту возможность самому сделать продуктивные выводы.
Коммуникация — прием и передача информации, которую получатель должен принять, понять, усвоить и поступить в соответствии с ней.
Лабилизация — это эмоциональная встряска личности, переживание многообразия чувств, которое возникает вследствие осознания личностью неадекватности привычных форм поведения и неадекватности представлений о самом себе.
Монолог — техника психодрамы, при которой протогонист вербализует свои чувства и мысли для зрителей.
Нормы группы — это совокупность принятых правил поведения, регулирующих некоторые аспекты действий участников группы.
Обратная связь — это сообщение, адресованное другому о том, как ты его воспринимаешь, что чувствуешь в связи с вашими взаимоотношениями, какие чувства вызывает у тебя его поведение.
Общение — взаимная презентация партнерами своей субъективной реальности, в результате которой происходит изменение взаимоотношений и возникновение общности.
Ориентировочные основы — это правила поведения, модели поведения, которые необходимо усвоить и которыми нужно овладеть в тренинге.
Протогонист — главное действующее лицо драмы, тот человек, чья проблема, ситуация в данный момент проигрывается в психодраме.
Психодрама — это метод, который использует инсценирование личного опыта через проигрывание ролей на сцене в специально созданных условиях, направленных на активизацию психических процессов участников.
Психологическое воздействие — воздействие одного индивида на психику другого индивида (группы), которое в своей произвольной форме исходит из определенного мотива и преследует цель изменения и укрепления взглядов, мнений, отношений, установок и других психологических явлений.
Ролевые игры — метод социально-психологического тренинга, суть которого состоит в разыгрывании ролей участниками группы.
Роль — это совокупность функций и видов поведения, которые участник считает подходящим для себя в определенном социальном контексте, и принимает за основную модель поведения в данной определенной группе.
Самооценка — эмоциональное оценочное отношение к себе, которое формируется на основе самопознания и на основе сравнения с другими людьми.
Самораскрытие — раскрытие членами группы своих мыслей и чувств, особенно тех, которые касаются других участников группы или событий, происходящих в группе времени.
Самосознание — осознание участниками группы своих подлинных мыслей и чувств, которое ведет к углубленному ощущению своего «Я».
Социально-психологический тренинг — это область практической психологии, ориентированная на использование активных методов различных видов групповой психологической работы с целью развития компетентности в общении и личностного роста.
Сплоченность — тотальное поле сил, заставляющих участников оставаться в группе.
Спонтанность — адекватная реакция на новые условия или новая реакция на старые условия.
Теле — все положительные и отрицательные эмоции, которые возникают в психодраматической ситуации.
Фрустрация — психическое состояние, возникающее в случае, когда существует какая-либо цель и возникает препятствие для достижения этой цели.
Эмпатия — понимание чувств другого человека и ответное выражение понимания этих чувств.
Я-концепция — динамическая система представлений человека о самом себе результирующая процесса самосознания, включающая три структурных элемента: когнитивный — Я-образ, аффективный — самооценка, поведенческий — проявление двух первых в поведении.
«Я-образ» — это набор идей, представлений, установок и чувств человека о себе, о своих взаимосвязях с другими людьми, о своем отношении к различным аспектам жизни.