Это связано с особенностями строения воздухоносных путей детей и подростков: они более узкие и короткие, чем у взрослых. Поэтому воздух гораздо меньше согревается, меньше очищается от микробов и сильнее увлажняется при поступлении в легкие. Именно поэтому среди детей и подростков более часты простудные заболевания, чем у взрослых. Поэтому подросткам необходимо чаще бывать на свежем воздухе и делать водные процедуры.[46]

Подростки в период акселерации более сильно нуждаются в хорошем воздухообмене и освещении. Это необходимо учитывать и градостроителям, ориентируя дома на юг, юго-восток, юго-запад. Поэтому очень важны зеленые насаждения вокруг домов, что уменьшает шум, задерживает пыль, летом создает прохладу и, кроме того, приближает современного человека к природе.

Необходимый микроклимат достигается необходимыми размерами между зданиями. Очень большое влияние оказывает то, кто проживает в квартирах, на состояние воздуха и степень освещения. Некоторые считают, что необходимо держать на подоконниках цветы, а окна завешивать шторами, т.к. оконные стекла не пропускают ультрафиолетовые лучи. Это мнение абсолютно неверно: оконные стекла лишь на немного снижают пропуск ультрафиолета и не препятствуют его оздоровительному влиянию, когда он убивает болезнетворные организмы, улучшает нервно-психическую деятельность человека, повышает жизнедеятельность организма, способствует образованию в нем важных ферментов (например, витамин Д).[47]

Именно поэтому необходимо содержать окна в чистоте, т.к. грязь на них действительно не способствует проникновению ультро-фиолетовых лучей, избегать темных, плотных быстро загрязняющихся штор и не загромождать подоконники лишними предметами.[48]

Не менее важную роль для правильного развития подростков-акселератов является мебель в помещении. «Неудобная мебель не только портит настроение, но и вредит костно-мышечной системе, вызывая искривление позвоночника, сутулость т.д. Неудобно сидеть на слишком низких стульях и скамейках с горизонтальными сидениями, когда позвоночник вынужден приобретать дугообразные искривления, усиливая тяжесть, приходящуюся на крестец. При этом изменяются соотношения и взаиморасположение позвонков, сдавливаются межпозвоночные диски, значительная часть участков периферической нервной системы. сдавливаются и органы брюшной полости, затрудняется дыхание.»[49] Поэтому соответствие учебной мебели росту подростка имеет огромное значение, что должно быть обеспечено правильным выбором такой мебели.

Неправильное размещение мебели в учебном помещении или дома приводит к нарушению зрения, что обусловлено снижением освещенности места для занятий. При соответствии допустимой норме освещенности у учащихся средней школы наблюдается нормальное зрение у 84%, а отсутствие аномалий у 95,8%.При несоответствии эти показатели ухудшаются более чем в 2 раза.[50]

Такое понятие, как акселерация, включает в себя не только чисто физические изменения в организме подростка, но и не менее заметное, т.н. интеллектуальная акселерация. Она в первую очередь отражается на нервно-психическом состоянии подростка, развивает его качества личности. Поэтому не менее чем физические проблемы здоровья молодого поколения, встают нравственные проблемы.

Молодой подросток способен очень рано воспринимать и полнее усваивать информацию. Это можно доказать по опыту работы в школе, проводящей в жизнь новую программу начальных классов.[51] Но здесь возникает вопрос, можно ли подростку слушать и смотреть все без разбора: любую теле- и радиопередачу. Ведь многие из этих программ рассчитаны на чисто взрослую аудиторию. Просмотр всего без разбора не только отрицательно влияет на нравственность подростка, но и просто даже утомляет нервную систему.

Поэтому и существуют списки рекомендательной литературы в библиотеке, специальные рубрики в газетах и журналах, молодежные передачи на радио и телевидении. Для того чтобы помочь подростку ориентироваться в потоке информации.

Правильное семейное воспитание тоже играет не маловажную роль в формировании физического и психического состояния подростка. Однако не в каждой семье это понимают.

Есть родители, которые очень обеспокоено следят за формированием их ребенка. Они не понимают, что подростки гораздо меньше нуждаются в их опеке, чем когда те были еще детьми. Подростки становятся непослушными, менее ласковы, их мнения часто не совпадают с мнением родителей. Так подросток становится самостоятельной человеческой личностью.[52]

Ускоренное развитие подростка усиливает перенапряжение физическое и психическое, и родители обязаны понимать это. «Особенно отражаются на воспитании детей в семье острые конфликтные ситуации в семье, грубые неуважительные отношения супругов друг к другу, ситуации, нередко в течении длительного времени предшествующие разводу. В свою очередь и развод, как правило, весьма болезненно переживается детьми и отрицательно сказывается на воспитании несовершеннолетних.»[53]

Еще А.С. Макаренко говорил, что несовершеннолетние правонарушители – это обыкновенные дети, попавшие в неблагоприятные условия воспитания.[54]

Очень хорошо, когда родитель будет и воспитателем, который поможет молодому человеку разобраться в сложностях, окружающих его, но поможет так, чтобы при этом быть ненавязчивым и не отбивать у подростка правильное направление стремлений.

На интеллектуальную акселерацию также очень положительно влияет более раннее половое созревание половое созревание детей и подростков.[55] Но это также и ведет к потребности более внимательно наблюдать за ними. В свои 15 лет современный подросток имеет свои сложившиеся взгляды по многим сложным вопросам – это уже далеко не ребенок.

Современные дети и подростки стали более чувствительными и к педагогическому воздействию. «Недооценка их личности вызывает отчужденность, а затем и неправильное формирование характера. От качества воспитательной работы во многом зависит, сколько конфликтов и ошибок будет ожидать подростков. По мнению педагогов, в работе с современной молодежью следует избегать мелочной опеки, ограничения самостоятельности – надо ей больше доверять.»[56] И поэтому и спрос с современной молодежи значительно больше.

Современные подростки нуждаются в уяснении необходимости того или иного действия. Они должны больше оценивать, сопоставлять и размышлять, а не пользоваться готовыми штампами – это хорошо, а это плохо. Только после этого подросток может нести ответственность перед обществом за свое плохое поведение.

Таким образом, подведем общий итог проблеме борьбы с нежелательными последствиями акселерации. Для правильного формирования здоровой физически и психически личности подростка необходимы следующие условия:

1) правильный рацион и режим питания;

2) здоровый образ жизни, занятия физкультурой и спортом;

3) правильно построенное трудовое воспитание подростков;

4) своевременное проветривание учебных помещений и дома;

5) мебель, подобранная соответственно возрасту и росту ребенка;

6) достаточная освещенность комнаты;

7) правильное интеллектуальное и умственное воспитание подростка;

8) огромна роль воспитания в семье.

Без соблюдения этих условий невозможно в современном мире воспитать полноценную личность.

По прогнозам физиологов и врачей, средний рост человека в будущем столетии будет составлять 175-180 см, потому что как правило, большинство современных акселератов перестает расти по достижению этого роста. В связи с этим повышается и средний вес человека на 8-10 кг.[57] «Если современный мужчина, как правило, выше ростом, чем женщина, то в дальнейшем это различие несколько сгладится. Темпы акселерации женщин сегодня выше, следовательно, не исключено, что средний рост женщин в будущем столетии будет равен росту мужчин и даже превзойти его.»[58]

В половом развитии разрыв между созреванием мальчиков и девочек в настоящее время составляет 1,5 года, а в будущем, возможно, еще сократиться до 1 года или еще менее. Это создаст условия для более быстрого формирования личности, ранее усвоения знаний, произойдет полный пересмотр системы образования и воспитания молодежи. )