Немного о возрастных особенностях

НЕМНОГО О ВОЗРАСТНЫХ ОСОБЕННОСТЯХ

Прошел только год после того, как человечек появился на свет, но какие огромные изменения произошли за это Ва короткое время. Ва Недавно Ва еще Ва совершенно беспомощное дитя стало на ноги, сначала робко, а затем все более увеВн ренно делает свои первые шаги в открывающийся перед ним беспредельный мир.

Теперь ваш ребенок непосредственно соприкасается с более широким кругом предметов. Он начинает многое понимать, учится думать, говорить.

Вместе с тем физическое и нервно-психическое состояВн ние малыша еще неустойчиво и непрочно. Организм его недостаточно окреп и нуждается в тщательном уходе. Он еще очень восприимчив к различным заболеваниям.

На втором и третьем году жизни темпы роста ребенка по сравнению с первым несколько замедляются: за второй год он вырастает примерно на 10 см, а за третий тАФ на 8 см; масса тела увеличивается ежегодно на 2,5тАФ2 кг.

От 2 до 3 лет костная система ребенка еще не полно стью Ва развита: ВаВа скелет Ва в ВаВа основном Ва состоит Ва из Ва хрящевой ткани и поэтому позвоночник легко поддается различным искривлениям ВаВа из-за ВаВа неправильно ВаВа подобранной ВаВа одежды обуви и т. д. В результате у малыша могут рано появиться нарушения осанки.

До 3 лет у детей интенсивно развивается мускулатур; и связочно-суставной аппарат. По сравнению со взрослым у них более подвижны суставы, что зависит от больше эластичности мышц, сухожилий, связок. Мышечная систе ма ребенка раннего возраста развита еще недостаточно, общая масса мышц у него составляет всего 25 % от массы тела, а у взрослого тАФ не менее 40тАФ43 %.

Имеет свои особенности и система кровообращения. В первые годы она претерпевает большие изменения. Ча стота пульса у 2-летнего составляет 110тАФ115 ударов в ми нуту, у 3-летнего тАФ 95тАФ110.

Верхние дыхательные пути у детей раннего возраста относительно узки, слизистая оболочка, выстилающая их, богата лимфатическими и кровеносными сосудами, при любых воспалительных явлениях легко набухает и затрудВн няет дыхание.

За второй и третий год жизни значительно совершенВнствуется система пищеварения. Увеличивается объем жеВн лудка: его емкость у годовалого ребенка равна 250 мл, у трехлетнего тАФ 400 мл. Формируется жевательный аппаВнрат, что позволяет хорошо справляться с плотной пищей. Практически диета трехлетнего малыша приближается к диете взрослого.

Очень большие изменения происходят в центральной нервной системе. Если в первые месяцы нервные клетки головного мозга еще не представляют собой сформироВн вавшихся центров (таких, как двигательный, зрительный и др.) то к трем годам их строение уже достаточно соверВн шенно. А это обеспечивает способность сознательно реагиВн ровать на окружающую обстановку, совершенствовать двиВн жения, развивать речь. В этом возрасте малыш приобретаВн ет много полезных навыков и умений, у него сильно развиты эмоции.

Выносливость нервной системы значительно увеличиВнвается, повышается и работоспособность. Он может уже больше бодрствовать и меньше спать. Поэтому с 1,5 лет ему достаточно спать днем только 1 раз.

Но в то же время особенности высшей нервной деятельВн ности детей данного возраста таковы, что они не способны на длительное торможение (не могут долго находиться в одной и той же позе) и на длительное ожидание, быстро утомляются от однообразных действий, например, от ходьВн бы в одном направлении.

Особенно интенсивно развивается речь ребенка. В годоВн валом возрасте при нормальном развитии малыш обычно произносит сознательно 8тАФ10 слов, в 2 года его словарный запас составляет уже 300 слов, а к концу третьего года д о 1300 слов. К этому времени он уже говорит предложения , используя вводные слова, придаточные предложения, задает массу вопросов, в которых ярко проявляется его пытливый, любознательный ум.

Что надо знать о законах развития ребенка?

Ва Прежде всего, особенности его развития в разные возраВн стные периоды. Это позволит предъявить малышу такие т ребования, Ва которые Ва соответствовали Ва бы Ва его Ва возможно стям. В противном случае ваши воспитательные приемы не будут эффективны, а могут даже повредить.

В возрасте от 1 года до 3 лет можно выделить 3 периоВн да, из которых каждый имеет свои закономерности:

от 1 года до 1,5 лет тАФ малыш уже может самостоя тельно Ва ходить, Ва начинает Ва овладевать речью, приобретает некоторые навыки;

от 1,5 до 2 лет тАФ закрепляются достигнутые в более раннем возрасте умения;

от ВаВа 2 Ва до Ва 3 Ва лет тАФ возраст ВаВа бурного Ва развития ВаВа речи и умственного развития.

ОТ 12 ДО 18 МЕСЯЦЕВ

Наиболее значительным событием следующих 6 месяцев. является то, что ребенок начинает ходить не сразу, но обязательно в этот период, раньше или позже.

Примерно 6 месяцев. отделяют малыша, цепляющегося за перекладины манежа, чтобы встать на ноги, от ребенка, научившегося ходить, не держась за руку отца. Шесть месяцев ежедневных усилий со своими взлетами и падениВнями: в иные дни он движется вперед семимильными шагаВн ми, в менее удачные тАФ может едва удерживаться в вертиВн кальном положении. Обучение ходьбе потребует от ребенка столько сил, что на успехи в других областях их почти не остается.

В годовалом возрасте ребенок произнес первое слово, и, казалось, он вот-вот заговорит, но между 12-м и 18-м меся цем он топчется на месяцев. Например, некоторые дети, уже умевшие выговаривать если не все слова, то один из слогов, теперь не произносят его. Родители полагают, что ребенок забыл это слово, на самом же деле его сейчас занимает! совсем другое тАФ ходьба. Ва К тому он очень хорошо спал Л теперь же, когда он начинает ходить, у него бывают бес сонные ночи. Сказанное относится ко всем периодам разви тия: успехи ребенка в какой-то одной области могут сопро вождаться замедлением в других областях.

Когда к 18 месяцам ребенок научится ходить самостоятельно, возможно, покажется, что его развитие несколько при остановилось; в действительности же ребенок все подмеча ет и накапливает знания, что проявится позднее, на следуВн ющем витке. Так, в возрасте 2тАФ2 1/2 лет произойдет новый рывок тАФ важные успехи в развитии речи.

Таким образом, в возрасте 12тАФ18 месяцев подавляющее большинство детей начинают самостоятельно ходить; дан ный период некоторые специалисты называют Влпериодом ощутимых сдвиговВ». Но мы не настаиваем на этом опредеВн лении, поскольку этапы развития не имеют четких граВн ниц. Добавим только, что умение самостоятельно хоВн дить не связано с успехами в умственном развитии в отВн личие от предыдущих этапов (хватательные движения рук).

Периоды ощутимых сдвигов (впервые названы так М. Montessori ) отмечаются неоднократно на притяжении детства; имеются в виду этапы, когда ребенок особенно легко осваивает что-то качественно новое. Такие периоды сущеВнствуют для каждого достижения, будь то ходьба, умение говорить, различать цвета или (несколько позже) чтение и умение считать. Это особенно верно в отношении развиВнтия речи, ведь ребенок практически без усилий овладевает родным языком. Взрослому требуются годы немалого труВн да для обучения иностранному языку, на котором, впроВн чем, он редко говорит столь же хорошо, как на родном. И, как показывает опыт, не следует пропускать такие пеВн риоды жизни ребенка, не стараясь помочь ему, не поощряя его к обучению; в противном случае позднее приобретение навыков и знаний потребует от него большего труда. Мешать ребенку в процессе обучения столь же нежелаВн тельно, сколь бесполезно подгонять и понукать. Ребенок лучше воспринимает новое, когда он учится с желанием и интересом.

Обучение ходьбе подразумевает, прежде всего, умение сохранять равновесие, а уж затем продвижение вперед, и оно не обходится без определенных трудностей. Не спешите поднимать .ребенка всякий раз, как только он упадет, ведь усилия, которые он делает, чтобы встать, способствуют укреплению его мускулов. Он падает, приВн поднимается, опираясь на руки, встает, снова падает. Это нелегкая наука, но совершенно необходимая. Прежде чем ребенок научится говорить, он будет бесконечно повторять одни и те же слоги, точно так же, как раньше умение пользоваться руками потребовало от него многих недель Упражнений. Поэтому ваше одобрение его усилий и пониВн мание его потребностей облегчает ребенку процесс обуВн чения.

Умение ходить преображает ребенка. Если раньше он полностью зависел от окружающих, то теперь ему незачем кого-то просить, он может пойти посмотреть вблизи то, что его интересует, возбуждает его любопытство, и, следоваВн тельно, каждый день делать множество открытий, приобретать опыт. ВаВа Он ВаВа становится ВаВа подвижным, ВаВа невероятно за нятым и неутомимым.

Умение ходить влечет за собой и другие последствия, ее ВаВа заметные. ВаВа Благодаря ВаВа ему, ВаВа ребенок действительно ВаВа ощу щает свое тело, ибо теперь он падает, ушибается, снова Ва падает, натыкается на мебель, прищемляет дверью пальцы, о причиняет ему боль. Ушибы, синяки и шишки дают ему тем больший опыт, чем чаще они повторяются в течение дня, чем Ва большую Ва боль Ва он Ва при Ва этом Ва испытывает. В результате уже в 18 месяцев. малыш избегает столкновений с мебелью, обходит ее, зная, что это может причинить боль. Таким образом, эмпирическим путем открыв свое тело, ребенок теперь проявляет Ва к нему пристальный интерес: например, заметив на руке прыщик, он часами разглядываВнет его; отсюда магическая для него сила повязки, ВлудержиВн вающейВ» отдельные части. Когда прыщик подсыхает и коВн рочка отторгается, Ва малыш Ва плачет, Ва воспринимая это Ва как потерю частички своего тела. Царапина, капля крови тоже вызывает у него беспокойство, особенно если окружающие преувеличивают значение таких небольших инцидентов.

Развлечения и игры

К 1 тАФ1/2 годам ребенка начинают интересовать жиВнвотные тАФ куры, коровы, собаки, кошки, лошади; никого из них он не боится. Он любит играть с песком и водой, воВнзиться с пластилином, пачкая все кругом, вначале от неловкости, позже по той причине, что он не видит разниВнцы между чистым и грязным (только взрослые видят, что это грязь). В этом возрасте ребенка привлекают любые игры с водой (разливать, заполнять, переливать, выливать). Вода действует на него успокаивающе; игры с воронками, бутылками позволяют разрядить напряжение и без всяких усилий мобилизуют его внимание. Понаблюдайте за реВнбенком, когда он возится с водой, вы увидите, какое огромВнное удовольствие он при этом получает. Для таких игр требуется совсем немного: 3тАФ4 стакана воды в маленьком тазике, губки, воронки.

Хотя ребенок и способен на удивительное упорство (например, при вкладывании одного кубика в другой), он склонен к частой смене игр; если игрушек у него достаВнточно, он может играть подолгу. Он любит строить башни, но не меньше тАФ их ломать; впрочем, в этом возрасте он начинает крушить и рвать.

Будьте внимательны: он начинает лазить по перекладиВннам своей кровати; в этом возрасте он Влакробат и носильВнщикВ». Положите на пол ковер, чтобы смягчить удар при падении.

Советы по обучению ходьбе

Хороший способ облегчить ребенку обучение ходьбе -это Ва предоставить Ва ему Ва толкать Ва перед Ва собой Ва коляску Ва на прогулке в парке и стул дома; а когда он научится ходить, держите его за руку (попеременно справа и слева, чтобы рука не уставала).

К сведению: 12тАФ18 месяцев. тАФ возраст развития двигательВнных функций у всех детей. Если ваш ребенок в 18 месяцев. еще не начал ходить, проконсультируйтесь с врачом. Даже если вы полагаете, что ребенок просто ленится, Влне спешит ЖитьВ», нежелание ходить в этом возрасте не может счиВнтаться нормальным.

ОТ 18 ДО 24 МЕСЯЦЕВ

Теперь, когда ребенок научился ходить, остановился ли он на достигнутом, завоеванном ценой стольких падений, синяков и шишек? Полагать так тАФ значит, плохо знать его исключительную жизнеспособность, неуемное стремление все увидеть, испытать, изучить. До настоящего времени он мог исследовать лишь те предметы, которые были в предеВнлах его досягаемости, теперь же, когда он способен доВнбраться до любой вещи, он этой новой возможности не упустит, наоборот, будет вовсю ею пользоваться.

Слева, справа, наверху, внизу тАФ все можно взять, поВнтрогать, ни с чем не сравнимое удовольствие! Поставьте себя на его место. Все потрогать! Ничто не останавливает ребенка Ва в Ва этом Ва возрасте: Ва он Ва влезает Ва на Ва стулья, Ва диван, кресла, сотни раз рискуя упасть. Он залезает под кровать, чтобы достать укатившийся мячик, взбирается по лестниВнцам, пытается по ним спуститься, но пока это ему не удаВнется. Он отворяет двери, зажигает свет, вытряхивает соВндержимое ящиков; подражая взрослым, тянет в рот сигареВнты, Ва открывает ВаВа флаконы Ва с Ва одеколоном, Ва тюбик Ва с Ва губной помадой (или упаковку со снотворным). Завладевает коВнробком спичек, чиркает, чтобы ярко вспыхнуло. Пытается из Ва любопытства Ва всунуть Ва шпильку Ва в Ва электрическую Ва роВнзетку, вырывает страницы из книги, лежащей на столе, оставляет каракули на ее обложке, выкидывает за окно бутерброд, Ва подставляет Ва к комоду стул, чтобы достать с блюда красное яблоко; блюдо падает, яблоки рассыпаются по полу, ребенок обрушивается на них; ничего страшного, он встает. Он тянет свой поезд за веревочку, таскает за волосы Ва куклу. Ва Все Ва это Ва производит Ва невообразимый Ва шум и беспорядок, что нисколько не смущает ребенка, он их даже не замечает. За день он пробегает километры; каВнжется, он никогда не устанет. Ва Потом вдруг воцаряется полная тишина, которая кажется более опасной, чем предВншествовавший шум. Ва Родители бросаются к ребенку. Ва Он заснул на полу, сраженный усталостью. Однако ненадолВнго, он лишь собирается с силами, чтобы отправиться на ноВнвые завоевания.

Квартира, предоставленная в распоряжение ребенка, умеющего ходить и довольно непоседливого, уже через некоторое время напоминает поле сражения. Конечно, не все дети ведут себя как завоеватели, встречаются и более спокойные, особенно девочки, но все же в этом возрасте ребенок поистине вездесущ. И не радоваться надо, а тревожиться, если 2-летний ребенок исключительно спокоен, тихонько сидит в своем уголке (Влего никогда и не слышВнно!В»); это должно скорее беспокоить, нежели радовать. Молчаливость не присуща данному возрасту.

Необходимо, однако, уточнить, что ребенок этого возраВнста является невольным ВлразрушителемВ», он ломает и разВнбивает лишь вследствие своей неловкости. Он не бросает предметы с силой, а роняет их, поскольку еще недостаВнточно хорошо владеет руками и не может крепко держать.

Что следует делать, если ребенок все хватает, всюду лезет, будь то дома, у няни или в яслях? Все запрещать или все позволять? Ни то, ни другое. В первом случае искажаВнется основная тенденция развития. Лазить, открывать, исследовать, изучать, бегать тАФ все это необходимо для развития чувств, мускулов и ума. Ребенок, подставляющий стул, чтобы достать яблоко, лежащее на столе, демонстриВнрует свою сообразительность и одновременно развивает мускулы.

В пустой комнате, где нет ни мебели, ни других предметов, ребенок ничего не испортит, но его разум дремлет, а мускулы бездействуют. Однако все позволить было бы опасно.

Оптимальным вариантом является создание атмосферы Влумеренной свободыВ». В яслях это просто, поскольку там все приспособлено для детей, игры и мебель соответствуют их росту и потребностям. Дома сложнее. Уберечь ребенка от опасности позволят барьеры на лестницах и заграждеВнния на окнах; надо также маскировать электрические розетки с помощью специальных приспособлений, убрать в безопасное место все хрупкие предметы, спрятать любиВнмые безделушки и ядовитые вещества в шкафы; ребенку необходимо предоставить для игр достаточное пространВнство.

Впрочем, обычно так и делают в семьях, где есть маВнленькие дети; там сразу замечаешь, что все вещи убраны повыше, находятся вне пределов досягаемости тАФ комнатВнные растения, пластинки, светильники, книги, украшения и др.

Теперь ваш ребенок удобно устроен, устранены, наВнсколько возможно, подстерегающие его опасности; и все Ва же прислушивайтесь время от времени, чтобы быть в курсе происходящего, но не контролируйте его непрерывно, ежеВнминутно предупреждая: ВлОсторожно, ты ушибешься!В» Ему необходима определенная свобода. Пусть ищет приВнключений, так он почувствует, что ему доверяют. Приключение в его возрасте тАФ это самостоятельно влезть на маВнленький стул, самому открыть коробку. Одним словом, он должен знать, что кто-то из взрослых рядом, его можно позвать, но вместе с тем не стоит над ним, наблюдая за каждым его шагом. Впрочем, время от времени малыш сам придет проверить, на месте ли вы, и, удостоверившись, спокойно вернется к своим занятиям. Потом он позовет вас, чтобы поделиться последним своим открытием или попросить помощи.

В последние несколько месяцев, как уже отмечалось (и еще долгое время потом), в ребенке уживаются жажда приключений и потребность в безопасности, олицетворяеВнмой вами. Но вспомните, любопытство ребенка безграВннично, оно доминирует над страхом, его воображение бесВнпредельно, порой безудержно, у него еще отсутствует чувство опасности, странный вкус и неприятные запахи не настораживают его, не вызывают отвращения. Надо терпеВнливо и постепенно объяснять ребенку, что можно, чего нельзя, чего следует опасаться. С каждым днем он понимаВнет все больше, но еще не способен разобраться, что ему позволительно или запрещено. Как может он догадаться, что открыть коробку, чтобы увидеть ее содержимое,тАФ вполне нормально, а вскрыть будильник и посмотреть, что в нем тикает,тАФ ни в коем случае нельзя? С вашей поВнмощью он уяснит себе это, однако не следует требовать от него слишком многого. Если вам действительно нужно, чтобы ребенок не входил в какую-то комнату, исключите для него такую возможность, загородив чем-нибудь вход, и объясните ему, почему нельзя туда ходить. Ребенок очень быстро научится уважать неприкосновенность мира взрослых.

Если однажды он совершит глупость, не слишком руВнгайте его; ваш гнев вызовет у него беспокойство и страх. Если ребенка этого возраста часто ругают, громко крича на него, в конце концов у него возникает постоянное чувство вины. Впрочем, в этом возрасте родители склонны считать его поступки нормальным поведением, проявлением развиВнвающегося ума, эквивалентным для него очередному отВнкрытию. Когда ребенок сдвигает, допустим, тумбочку, чтоВнбы найти закатившийся под нее мячик, это вовсе не глуВнпость, а проявление изобретательности. И если вы ругаете ребенка, не забывайте, что стоимость разбитой им вещи не должна определять интенсивность изливаемого на него гнева; ребенок не видит разницы между севрским фарфоВнром и дешевой фаянсовой кружкой.

Некоторые взрослые автоматически квалифицируют злонамеренным и скверным поведение ребенка, который все трогает, достает, берет в руки, забывая о том, что для него это способ познания. Бранить ребенка за подобные действия так же нелепо, как упрекать голодного в том, что он съел поставленную перед ним пищу. Взрослые и сами любят потрогать то, что видят впервые, доказательством чему служат таблички во всех музеях мира ВлРуками не трогатьВ». А в магазинах, посмотрите, как женщины, оцениВнвая качество товара, вертят его так и сяк, щупают, мнут.

Так при правильно направляемом родителями развитии ребенок за 6 месяцев. значительно прогрессирует. В 2 года он свободно владеет руками, становится ловким, может объВняснить, что он хочет, становится общительнее. Это наблюВндается во всех случаях. К 2 годам стираются существоВнвавшие различия в развитии, упущенное наверстывается. До этого возраста наряду с классическим случаем (в 6 месяцев. тАФ первый зуб, в 12 месяцев тАФ первые шаги, в 18 тАФ первая фраза) встречался и маленький вундеркинд, который пошел в 9 месяцев., и самый медлительный ребенок, сделавший первые шаги только в 18 месяцев., и маленькая девочка, еще не улыбавшаяся в 4 месяцев, и другая маленькая, уже в 2 месяцев узнававшая окружающих, и др. Всех их можно считать нормальными, просто их конституциональные особенноВнсти, темперамент, окружение были различными, а поэтому и успехи в развитии достигались не в одном и том же возрасте. Точно так же и зубы появились у них в разное время. Теперь же черепаха догнала зайца: в 2 года все дети умеют делать одно и то же; отмечается только одно разлиВнчие, оно касается речи: один ребенок знает 20 слов, друВнгой тАФ 50, третий тАФ 100. Однако и здесь у них есть обВнщее тАФ пристрастие к глаголам.

И вполне нормально, что ребенок в этом возрасте, став таким деятельным, активным, предпочитает пользоваться глаголами, обозначающими действие. Вначале он употребВнляет их в инфинитиве (например: мальчик гулять, папа п(р)ийти и др.). Личные формы, времена тАФ это придет позже. А пока его фраза обычно состоит из одного или двух существительных и глагола (например: папа отк(р)ыть тик-так). На предыдущем этапе одно слово представляло целую фразу.

Этот детский сленг сохраняется обычно до полутора -двух лет, иногда и дольше, если родители подхватывают его якобы для того, чтобы малыш лучше их понял. Ребенок произносит ВлпупВ», так как не может сказать ВлсупВ», но он очень хорошо понимает, что речь идет о жидкости, которую ему дают за обедом. Постепенно, если все вокруг говорят ВлсупВ», он тоже научится, поскольку овладение языком основывается прежде всего на подражании. Но когда взрослые коверкают слова, ребенок до бесконечности будет повторять ВлпупВ», ВлбибикаВ», Влтпру-аВ» и т. п., что весьма печально, ибо в этом возрасте он начинает интересоваться названиями окружающих предметов. Ребенок приходит в восторг, когда слышит новые слова. Некоторые из них буквально завораживают его. Например, когда в возрасте 22 месяцев Фед плакал, достаточно было сказать ему ВлсалатниВнцаВ», чтобы он успокоился.

Речь идет вовсе не о том, что с ребенком надо говорить академически правильным языком, но не следует упрощать все слова под тем предлогом, что ему понятнее ВлбибикаВ» вместо ВлмашинаВ» или Влгав-гавВ» вместо ВлсобакаВ». Для ребенка здесь нет предпочтений.

Однако если ребенок говорит ВлпупВ» вместо ВлсупВ», поскольку ему еще трудно произносить ВлсВ», не копируйте его (вы потом не отвяжетесь от этого словечка, к тому же это бесполезно; кроме того, вы рискуете обескуражить ребенка или же он начнет спотыкаться на этом слове); продолжайте говорить ВлсупВ», и однажды он спонтанно произнесет это слово правильно.

Ва Что любит ребенок в 18 тАФ 24 месяца

- Ему нравится есть самостоятельно, как ВлбольшойВ», но и шалить при этом тАФ шлепать ложкой по супу, разбрызВнгивая его из тарелки, наливать воду в компот и класть шпинат в стакан с кефиром.

- Он любит засовывать различные предметы в щели паркета или в замочную скважину, выбрасывать за окно самые разные вещи (необходимо предпринять меры предоВнсторожности, Ва поскольку Ва возможны Ва несчастные Ва случаи), говорить ВаВа ВлнетВ» ВаВа из Ва чувства Ва противоречия, Ва но Ва также Ва из желания поиграть. Чтобы добиться послушания от ребенка этого возраста, можно его отвлечь. Например: если он не хочет раздеваться, подойдите к окну и скажите: ВлО, какая красивая голубая машина, какой толстый серый голубь или какая Ва маленькая Ва рыжая собачкаВ» Ва и Ва т. Ва п. Ва Ребенок подбегает, смотрит в окно, а вы тем временем снимаете с него рубашку..

Желая подразнить вас, он часто делает все наобоВнрот. Если нужно, чтобы он подошел, скажите ему Влдо свиданияВ», сделав вид, что уходите. Кроме того, он любит приставать к матери с нежностями, целовать ее, но только не тогда, когда она об этом просит, корчить рожицы, дабы рассмешить тех, кто на него смотрит. Одним словом, любит дразнить, ласкаться, кривляться.

Ему нравится, когда сразу понимают, чего он хочет. Это не всегда легко, так как желания у него вполне опредеВнленные, а словарный запас еще весьма ограничен.

Внимание: оснований для беспокойства по поводу плоВнхой артикуляции, неправильного произношения некоторых букв или слогов в этом возрасте нет. До 4 лет никакие языковые трудности, дефекты речи еще не имеют особого значения. ВаВаВа Однако ВаВаВа проконсультироваться ВаВаВа у ВаВаВа логопеда можно.

На данном этапе развития двигательная активность очень велика, вследствие чего у некоторых детей может отмечаться повышенная нервная возбудимость, поэтому необходимо следить за тем, чтобы ребенок достаточно спал и соблюдал режим.

ОТ 2 ДО 2,5 ЛЕТ

Возраст 2тАФ2,5 Ва года тАФ это период спокойствия и равВнновесия, переход от вездесущего и непоседливого ребенка к капризному (в 2 1 /2 тАФ 3 года), о чем мы расскажем далее.

В данном возрасте ребенок становится более общительВнным, его теперь легче понять, поскольку он лучше объясняВнется. Действительно, если на предыдущем этапе он не переставал все трогать, брать в руки, то теперь он прежде всего стремится говорить. Обнаружив существование друВнгих людей и различных предметов, он хочет к каждому из них приклеить этикетку; чтобы узнать название предмеВнтов, он, указывая на них пальцем, спрашивает: ВлА это?.. а то?..В» Услышав ответ, он, как эхо, тут же повторяет название.

Это повторение необходимо для него, чтобы пополнить свой словарный запас. Он называет имена окружающих, перечисляет свои игрушки, игрушки сестер и братьев, различные предметы вместе с именем их владельца (ВлтуфВнли мама.. книжка папа..В»). Верный своей детской логике, он не любит, когда предметы меняют владельца. Эмманюэль, 2 1/2 года, удивлен, увидев, что бабушка надевает туфли мамы. Как кладовщик, составляющий опись товаВнров.

Он перечисляет блюда, съеденные им за обедом, за ужином, вчера и все остальные, которые может вспомнить. Его интересует, где находится его отец, сестра или прияВнтель, который часто приходит к нему поиграть. Все его вопросы продиктованы настоятельным желанием ориентиВнроваться в окружающем мире, найти в нем свое место, обрести себя. Оставаясь один, он повторяет запомнившиеся слова и комментирует каждое свое действие. Это начало Длинного монолога, который будет продолжаться годы, вплоть до 6тАФ7-летнего возраста.

Часами разговаривая таким образом то с одними, то другими или со своей куклой, ребенок делает грандиВнозные успехи в языке. Он не только усваивает новые слова, но и свободнее выражает свои мысли, постепенно уходя от детского сленга.

Сначала он научится выражать принадлежность предметов (бесконечные расспросы и перечисления прохоВндят без пользы). Теперь он уже говорит <<машина ЛёниВ», Влпапина ложкаВ» и т. д. Потом в его речи появятся наречия, затем местоимения.

Так, день ото дня словарный запас обогащается, однако глаголы продолжают в нем доминировать; и насчитывают до 90, иногда до 100. В это число входят и искаженные слова, их довольно много, поскольку ребенок еще не может произносить некоторые буквы или плохо умеет воспроВнизводить услышанное. Тем не менее, он правильно строит фразы, ставя каждое слово на свое место.

Какой прогресс за полгода! Этот возрастной период особенно важен для развития речи. Однако следует подВнчеркнуть то, что мы уже не раз отмечали: ни в одной облаВнсти не наблюдается столь значительных различии между детьми, как в области развития речи. Один ребенок знает 70 слов в 2 года и 300 - в 2*/2, другой - 50 слов в 2 года и 100 тАФ в 2 } /2. В обоих случаях речь идёт о нормально развитых детях. И подобные различия могут сохраняться в течение всей жизни: основной словарный запас так называемого среднего взрослого включает 1500 слов, кульВнтурного и образованного взрослого тАФ 3000, эрудита - 5000.

Чем обусловлены такие различия? Прежде всего важны индивидуальные возможности и способности, позволяюВнщие одним детям очень рано начать говорить> как другим допустим, раньше научиться ходить (причем нередко ребеВннок, опережающий других в развитии речи? отстает в умеВннии ходить). Это особенно заметно у детей из одной семьи, имеющих одинаковое воспитание; например : старшая сестра знала 5 слов в 1 год, а ее младший брат говорит 2 слоВнва в возрасте 11/2 года. Но не все объясняется только способностями ребенка, основную роль играет среда, окруВнжение. Для того чтобы ребенок научился нормально разгоВнваривать, ему необходимы атмосфера любви и понимания, участие взрослых. Ребенок должен постоянно слышать, как говорят старшие; кроме того, с ним надо часто разговаВнривать, отвечать на его вопросы, поощрять его старания, не забывая при этом о доброжелательном тоне и не коверкая слов.

Совершенно очевидно, что малышка, которой ласков говорят: ВлПойди вымой руки, а потом поможешь маме накрыть стол.. Очень хорошо. Садись скорей. Я налью тебе супа.. Осторожней, не обожгись!.. Молодец! Ты ешь уже совсем как большаяВ»,тАФ быстрее продвинется в развитии речи, чем девочка, оставленная на попечение равнодушного взрослого, которая слышит целый день только фразы такого типа: *<Ешь суп.. Сделай пипи.. Пошевеливайся.. Как тебе не Стыдно! Руки мыть, живо!. У-у, противная! Опять пятно!. Не двигайся, я его сниму.. Испачкала салфетку тАФ не получишь сладкого!В» и т. д.

Когда вы почувствуете, что ребенок достиг определенВнного уровня 1 развитии речи (заметить это нетрудно: по многочисленным вопросам и интересу к ответам на них), старайтесь говорить с ним как можно чаще и яснее, терпеВнливо отвечая на его вопросы, что, правда, не всегда легко. Когда же ребенок усвоит самые распространенные слова, которые он слышит ежедневно, вы расширите его словарь, употребляя в разговоре с ним новые слова.

Приходит время, когда ум для своего развития нуждаВнется в словах, как тело в пище. Сравнение не преувеличеВнно. Вы узнаете дальше, как это происходит.

Ребенок без устали задает вопросы, пока самые общие; как мы уже говорили, его любопытство безгранично. ТеВнперь он желает знать названия предметов, тогда как раньВнше ему достаточно было лишь видеть их, а позднее - потрогать. детское любопытство вполне обосновано, оно отсутствует только у детей с задержкой развития или у умственно отсталых.

Когда ребенок спрашивает, указывая на предмет: ВлА это.. а вот это? Ты видишь?В» тАФ надо не только назвать его, но и объяснить: ВлЭто пылесос, он служит для уборки пылиВ». После таких разъяснений, даже если для ребенка ничего специально не демонстрируют, он увидит, как втыВнкают вилку в розетку, нажимают кнопку, ходят с пылесоВнсом из одной комнаты в другую. И очень скоро ВлпылесосВ» станет для ребенка не только новым словом, но названием белого или зеленого предмета, производящего шум, котоВнрый катят по квартире, чтобы с его помощью произвести уборку; пока он работает, открывают окно и т. д. Таким образом, ребенок пополняет свой словарь новым словом, а память регистрирует в то же время все, что с ним связаВнно, действия, жесты, картины, обстоятельства.

Ежедневно возникают новые вопросы, и каждый раз тот же сценарий, та же схема: любопытство, подталкиваюВнщее ребенка задать вопрос; понимание, позволяющее ему усвоить данное объяснение; память, регистрирующая словом все, что с ним связано, обстоятельства, обстановку и т. д.

Благодаря такой ежедневной гимнастике ум становится более гибким, механизм срабатывает все быстрее, поскольку любопытство возрастает (с возрастом ребенок задает все больше вопросов), понимание также растет (чем больВнше он знает слов, тем лучше понимает объяснения), а паВнмять улучшается (чем больше ее тренировка, тем она лучше тАФ хорошо известное свойство памяти).

Так с каждым днем ребенок прибавляет к своему словаВнрю одно или несколько слов, расширяя свой кругозор. В 2,5 года ребенок, как привило, знает около 300 слов; это немало, если учесть, что для получения степени бакалавра достаточно обладать лексическим запасом в 1000 слов.

Располагая таким багажом, интеллект выигрывает в широте диапазона. Ребенок начинает интересоваться все более сложными вещами, буквально набрасывается на ноВнвое, на непонятные слова, пробует себя в непривычных ситуациях, сравнивает их с уже известными, делает выВнводы.

Например: Юра хочет уложить с собой в кровать новую игрушку. Мать отказывает ему, забирает игрушку и кладет на комод. Юра не спорит; он ждет, когда она уйдет из комнаты, а его сестры заснут, потом встает, берет игрушку и кладет на подушку, где мать обнаруживает ее на следуюВнщее утро. Следовательно, Юра заметил, что после того как мама пожелает спокойной ночи, она в комнату больше не возвращается, а уснувшие сестры не могут его слышать. Отсюда он заключил: чтобы реализовать желаемое, достаВнточно подождать. Решение он нашел, подумав. Это принВнципиально новое в его поведении, раньше он прибегал только к помощи рук.

Эмпирический опыт уступает место логическому мышВнлению; его интеллект развивается очень быстро. В 1 год, видя предмет, лежащий на комоде, ребенок не находил способа достать его. В 18 месяцев он подставлял стул, забиВнрался на него и доставал предмет или вооружался палкой, чтобы сбросить его. Но когда ему не позволяли это сделать, ему не приходило в голову подождать с осуществлением своего намерения. Теперь же он ждет наступления ночи, чтобы заполучить желанный предмет. Таким образом, ребенок не идет на ощупь к решению проблемы. Он достиг этого благодаря развитию речи, что мы и хотим вам покаВнзать.

Когда в распоряжении ребенка имеется такое оружие, язык, его ум быстро развивается. Роль языка в умственном развитии очень велика; у детей, неспособных говорить (например, у глухонемых), отмечается отставаВнние на 2 года в умственном развитии по сравнению с осВнтальными, а при длительной госпитализации дети, с которыВнми разговаривают недостаточно, могут иметь к 2 годам словарный запас, состоящий лишь из 5 слов вместо 100, и коэффициент развития, равный 60 вместо 90.

Толчок Ва дан. ВаВа Интеллект ВаВа обнаруживает ВаВа некоторые Ва из своих возможностей.

Умение последовательно мыслить (см. приведенный выше пример с Юрой).

- ВаВа Способность регистрировать два приказа одновреВнменно. ВаВа Например: ВаВа когда Ва Эмме, ВаВа 27 ВаВа месяцев, ВаВа говорят ВаВа Влпойди пожелай папе доброй ночи и ложись спатьВ» или Влсними фартук и выйди из-за столаВ», она отлично понимает, что надо сначала сделать одно, а затем другое, т. е. она имеет представление о счете и последовательности событий. Или еще: Зина протягивает одну руку, чтобы ее вымыли, и сраВнзу же тянет другую, говоря: Ва ВлА д(р)угуюВ».

- ВаВа Способность ВаВа рассуждать. ВаВа Например: ВаВа после ВаВа укола Оля получила конфету, так как она не плакала. Через два дня девочка обратилась к матери: Ва ВлЕще укол, еще конВнфетаВ».

Начиная с момента, когда между умственным развитиВнем и развитием речи устанавливается столь тесная взаимоВнсвязь, нельзя говорить об одном, не затрагивая другого. Наблюдаются их взаимодействие и взаимосвязь. Это осоВнбенно заметно в данный период, когда ребенок ежедневно прогрессирует в языке. Чтобы у вас сложилось более полное впечатление, перечислим некоторые из его достиВнжений за последние 6 месяцев:

- ВаВа фраза Ва становится Ва точнее, Ва употребляются Ва глаголы в прошедшем времени, а также отрицательные конструкВнции, правда, часто неправильно выстроенные Ва (например -Влмама не мыть КатяВ»);

- ВаВа увеличивается ВаВа количество ВаВа наречий ВаВаВа (ВлслишкомВ», ВлнемногоВ», Ва ВлдостаточноВ» Ва и др.); Ва уже давно он говорит ВлещеВ», это одно из его первых слов. Все фразы, произносиВнмые ребенком с явным удовольствием, показывают, что его интересуют Ва не столько названия предметов, Ва сколько их предназначение; он так часто говорит ВлпочемуВ», что сам привыкает постоянно употреблять Ва Влпотому чтоВ».

Мы говорим только об отставании; если глухонемота не сопровождается умственной отсталостью, ее к 10 годам можно преодолеть.

В 3 года начнется бум прилагательных.

ВлЭто невообразимо, как он изменилсяВ» тАФ такая оценка успехов ребенка верна более всего для данного возраста, особенно в сравнении с его развитием, отмеВнчавшимся 6 или 9 месяцев назад. Умение говорить полностью изменяет жизнь ребенка, его кругозор. Благодаря языку он проникает в мир взрослых. Если раньше его могли понять Т0 лько родители или близкие, уже привыкшие к его лепеВнту, то теперь, обладая более обширной лексикой, более понятной окружающим, он может общаться даже с постоВнронними (например, в магазине он уже способен ответить или спросить).

Новая возможность спрашивать, выражать свои мысли, понимать, отвечать позволяет ребенку 2 ! /2 лет обрести уверенность в себе и некоторую свободу. У него даже возникает ощущение определенной власти; ему кажется, что Влэто свершилосьВ», недавно завоеванный мир принадлеВнжит ему, он даже сердится, когда не все идет так быстро, как ему хотелось бы. Однако не будем забегать вперед. Сейчас он весел, очень доволен обретенной им независимоВнстью, как в то время, когда он научился ходить. Умение ходить и говорить сделали его полноправным членом общеВнства.

Отметим, что в развитии речи девочки опережают мальВнчиков того же возраста. И такое опережение сохраняется в течение нескольких лет.

ОТ 2,5 ДО 3 ЛЕТ

В этом возрасте происходит коренной перелом. До него последовательно сменялись этапы, одни характеризовались большими изменениями в психике, другие тАФ в физическом развитии, иногда отмечались спады и подъемы, однако все шло своим чередом.

В этот период происходит событие, которое меняет не только жизнь вашего ребенка, но и вашу собственную. Первым его открытием была мать, потом он обнаружил, что рядом существует другой человек, играющий важную роль,тАФ отец. Теперь же ему предстоит открыть третье действующее лицо тАФ себя самого. Конечно, это произойдет не в один день, успехи всегда достигаются постепенно. Но именно между двумя с половиной и тремя годами ребенок осознает себя таким же полноправным человеком, как все, кто его окружает. Таким образом, можно утверждать, что в 3 года ребенок знает многое: мальчик он или девочка; что мальчики отличаются от девочек; что вы, а не кто-то друВнгой являетесь его родителями; что у него светлые волосы и карие глаза (он узнает себя в зеркале и умеет различать цвета). В этом возрасте он осознает свои физические возможности; он часто говорит: ВлЯ сильный, я большойВ». Он знает свое имя и повторяет его, понимает, что отличаВнется от матери, от отца. Его достаточно характеризуют два слова, которыми он чаще всего пользуется: ВляВ» и ВлнетВ».

ВлЯВ» тАФ это его роль, оно указывает на личность: я, говорящий с вами, отличаюсь от вас, слушающих меня.

ВлНетВ» символизирует противопоставление себя кому-то. Оба они окончательно определяют место, которое ребенок занимает в мире взрослых, месяцевто, имеющее тенВнденцию к увеличению вплоть до того момента, пока не потеснит вас.

Всего около 3 лет назад он был сосунком, еще не сознаВнвавшим своего существования, не отличавшим себя от вас, не понимавшим что рука которую он разглядывает, приВннадлежит ему кусавшим собственную ногу, как если бы она была посторонним предметом, а когда кто-нибудь произносил e го имя он не мог и понятия иметь, что речь идет о нем. Потребовалось около 30 месяцев, чтобы ребенок осознал свое существование, ощутил полнее собственное тело и научился им владеть, обнаружил, что благодаря своему разуму он способен рассуждать, вспоминать и хоВнтеть.

Такого рода открытия, осознание составляют одну из самых длинных и интересных, но и наиболее трудных глав психологии. Происходящие процессы достаточно сложны и тонки, а достигнутые успехи иногда малозаметны. Ведь вначале ребенка почти невозможно понять, поскольку он не говорит ни слова. Но до той поры, когда он научится произносить слова, его жест, мимика, реакция, взгляд с первых же дней позволяют определить достигнутый им уровень сознания, помогают выяснить его ощущения и чувства.

Определить, осознает ли ребенок существование собстВнвенного тела, помогают два особенно полезных наблюдеВнния: 1) за поведением ребенка перед зеркалом; 2) за тем, как он рассматривает (или хватает) свои руки или ноги. Узнать, понимает ли он, что существуют другие люди, и отличает ли себя от них, лучше всего позволит язык, в частности употребление местоимений. Давайте прослеВндим вместе изменения, происходящие в этой области с рожВндения до 3 лет.

3 ГОДА

Каждый этап развития приносит ребенку свой дар. В 3 года тАФ это воображение, оно венчает все здание. ПреВндыдущие этапы подарили улыбку, сердечную привязанВнность, интеллект, язык. Однако без воображения не может быть человека. Появившись, оно сразу же подчиняет себе. Чтобы питать его, ребенок требует сказок, они нужны ему все время и помногу. Иногда ребенок удовлетворяется любыми сказками, в другой раз у него возникают вполне определенные желания и особые требования. Саша сразу намечал основные темы, он просил: ВлРасскажи мне сказку Влпро льва, крокодила и мартышкуВ» или ВлПро белого кролика, потерявшегося в лесуВ». Женя был более чутким к атмоВнсфере, тональности, его интересовали Влгрустные, но правВндивые историиВ».

Кате хотелось страшных историй, она сама просила об Влэтом. Федя неделями каждый вечер требовал ВлЗолушкуВ», она никогда не надоедала ему. Дима оставался верен Мики Маусу.

Самое подходящее время для сказок тАФ вечер. Папа или мама усаживается возле кроватки, берет ребенка за Руку и тихим голосом начинает рассказывать. ДействиВнтельно, сказка тАФ лучший способ уложить ребенка спать.

Поражает умение ребенка удерживать возле себя мать, отца или старшую сестру. В ход пускается все тАФ хитрость, дарование, изобретательность. Сначала он ловко обыгрыВнвает Вли тогда?.В», чтобы показать, с каким интересом он слушает, и поторопить действие. Потом с проникновенным видом, когда рассказчик слабеет, он принимается уточнять Детали: ВлГде? Когда? Как?В» В конце концов, когда вы уже решительно собираетесь уйти, у него остается лишь одно действенное средство тАФ попросить еще сказку: ВлТолько одну, последнюю, я тебе обещаю, я клянусь!В»

С того момента как ребенок начинает интересоваться сказками, Влжили-былиВ» становится магической формулой. Если повествование мешает ребенку сделать то, о чем вы его ВаВа попросили, ВаВа не ВаВа продолжайте, ВаВа пока ВаВа он ВаВа не ВаВа выполнит требуемого. Чтобы не повторять одни и те же сюжеты, придумывайте сами, любая известная ситуация может поВнслужить началом истории, останется только придумать ее продолжение и конец. Это нетрудно; дети тАФ благодарная аудитория, они слушают открыв рот. Они готовы всему поверить, все оценить и принять, если история будит их воВнображение, а рассказчик соблюдает определенные правила.

Ребенок любит слушать Ва разные Ва истории, Ва но Ва ему Ва не меньше нравится придумывать самому. Ва Персонажей Ва исВнкать не приходится, они перед глазами тАФ и мишка, и кукВнла. Ребенок одевает их, моет, кормит, укладывает, расскаВнзывает им сказки, наказывает; например, Катя говорит СоВнне, своей любимой кукле: ВлТы пойдешь со мной гулять. Я Ва сейчас Ва надену Ва на Ва тебя чудесное Ва розовое Ва платье. Ва Не испачкай его! А теперь я причешу тебя. Какая ты красиВнвая!В»

Ребенок разговаривает не только со своим мишкой или лошадкой, он обращается и к окружающим его предметам. Наткнувшись на стол, он в обиде говорит: ВлПротивный стол! Сделал мне больно! Я тебя накажу!В» Ведь ребенок воспринимает любые предметы как живые существа -и камешки, и деревья, и облака.

Дети рассуждают о Влпапе звездыВ» и Влкроватке солВннышкаВ»; последнее, впрочем, понятно, поскольку им говоВнрят, что оно ложится спать. Любопытна, например, реВнакция одного 3-летнего карапуза; он мал ростом для своего возраста и часто об этом слышит. В солнечный день он шагает по дорожке. Заметив вдруг свою длинную тень, он торжествующе восклицает: ВлПосмотрите, дорога-то думаВнет, что я высокий!В»

Другой готовый персонаж, который может стать героем самых разных историй,тАФ это он сам. Ребенок рассказывает о своих невероятных приключениях, выдуманных от начаВнла до конца (Вля убил его выстрелом из своего пистолетаВ»)> он расписывает происшествие в деталях, сочиняя и хваВнстая, хотя действительно переживает свои приключения; он воспроизводит их в лицах, сейчас он актер.

Ребенок тАФ прирожденный актер, начинается это в 3 года и продлится долго. Мы сами, впрочем, поощряем его вкус к перевоплощению, даря ему атрибуты ковбоя или медсестры. И тогда мальчик становится поочередно покориВнтелем Техаса, космонавтом, гонщиком, а девочка тАФ медсеВнстрой, балериной, продавщицей.

Позже, играя с приятелями, он начнет распределять роли: ВлПусть я буду генералом, а ты тАФ его враг. Я буду мама, а ты дочка..В» Самую лучшую роль он постарается оставить себе.

Когда ни игрушки, ни другие вещи, ни собственные приключения не занимают целиком воображения ребенка, он выдумывает себе друга, с которым много разговаривает, но еще больше говорит о нем. Воображаемый спутник тАФ это либо тот негодник, который совершает все его проВнступки (разбил тарелку, запустил пальцы в варенье и не послушался папу), либо верный друг, разделяющий с ним горе и радость, развлекающийся вместе с ним.

Некоторые родители с тревожной подозрительностью относятся к появлению такого воображаемого спутника. Если это только друг, компаньон в игре, с которым ребенок забавляется, то ничего страшного. Плохо, когда он слишВнком занимает ребенка, становится средоточием его жизни, если из-за него ребенок не обращает внимания на окружаВнющих, забрасывает любимые игрушки. Чтобы отвлечь реВнбенка от воображаемого, но безотвязного друга, надо не высмеивать его, а найти ему взамен реального товариВнща; это наилучший способ. Впрочем, выдумывание такого друга наблюдается обычно в том возрасте, когда ребенок уже близок к поступлению в школу и ему, видимо, не хватает товарищей.

Иногда ребенку бывает необходимо придумать себе друга, чтобы восполнить нехватку чего-то, преодолеть треВнвогу или разрешить конфликт.

Но верит ли ребенок до конца в своего придуманного спутника? В большей или меньшей степени.

Таким образом, ребенок хочет показать, что он не до конца подчиняется своему воображению, не вполне поддаВнется обману своих выдуманных историй. Действительно ли это так? Верит он в них или нет? Ответ таков: и да, и нет. Ведь и у вас так же. В кино вы способны заплакать над несчастьями героини, а через минуту, выйдя на улицу, замечаете: ВлХорошо она играетВ» или ВлОна столько получаВнет за съемки в фильме..В» Вы увлеклись, но вас не проведешь. Аналогично у детей.

Сходство можно проследить и дальше. Вам, например, новее не хочется, чтобы заметили ваши слезы. Ребенку тоже; допустим, он играет в войну, сражается, атакует врага, идет на штурм, он целиком захвачен происходящим. Вы входите- Он резко останавливается и (в зависимости от характера) очень сердится или смущается, поскольку его застали в разгаре ВлпредставленияВ».

Но если ребенок, как и взрослый, способен поверить в придуманную историю, между ними все же существуют и огромные различия, объясняющие, почему мир детства остается тайной за семью печатями для стольких взрослых.

Ребенку неизмеримо труднее, чем взрослому, выйти из сказки, в которой он живет: он играет в ковбоя, и когда вы зовете его обедать, злится за непрошенное вторжение в его мир. Поэтому лучше предупредить ребенка, сказав: ВлСкоро я позову тебя завтракать*). Таким образом, вы дадите ему время выйти из игры.

Ребенок живет в воображаемом мире гораздо больше, чем взрослый, уже хотя бы по практическим причинам; вы ведь не можете провести весь день в кино или за чтением романа, ребенок же целый день играет, это его основное занятие. Более того, игра в 3-летнем возрасте обычно предполагает воображаемую обстановку.

Следовательно, ребенок постоянно переходит из вообраВнжаемого мира в реальный, и это будет продолжаться неВнсколько лет.

Действительно, 3-летний возраст тАФ это очаровательВнный мир детства, наполненный фантазиями, воображениВнем. Это торжество воображения. Именно оно придает стольВнко поэзии и юмора языку ребенка: Влдым идет из трубы, чтобы люди знали, что в дом можно зайти погретьсяВ».

Во всех семьях бережно сохраняют детские словечки. Их пересказывают друзьям, повторяют между собой, удивВнляясь с фальшиво наивным видом: ВлИ как он только мог такое выдумать!В» (Удивляются вслух, но про себя умиляВнются.) В 3 года начинается золотой век детских слов. Истоком большинства таких слов, восхищающих взрослых, которые считают их игрой бьющего через край воображения, часто является особый строй мысли и видения, присуВнщий детям этого возраста.

Как рождается его мысль? Она заимствует у взрослых свою форму, облекая в нее собственное содержание. Что отвечают взрослые на вопросы ребенка? Почти всегда их Кюветы начинаются со слов Влэто для..В» или Влэто как..В».

ВлЭто дляВ» тАФ объяснение предмета с точки зрения его предназначения, использования. Например: ВлПапа, а для чего мотор?В» тАФ ВлДля того чтобы машина могла ездитьВ»; ВлМама, для чего электричество?В» тАФ ВлДля того чтобы быВнло светлоВ».

ВлЭто какВ» тАФ объяснение незнакомого ребенку предмеВнта путем его сравнения с уже известным. Например: ВлЧто такое вертолет?В» тАФ ВлЭто как самолет, но без крыльев и с винтом наверхуВ».

Слыша все время объяснения Влэто для..В» и Влэто как..В», ребенок готов принять оба способа объяснений окружаюВнщих его вещей тАФ по их предназначению и по аналогии. Тем не менее, как мы уже убедились, ребенок по-своему видит мир. Он подмечает мельчайшие детали. Его завораВнживают некоторые предметы или цвета; например: реВнбенку показывают огромную настурцию ярко-оранжевого цвета, а он замечает лишь крошечную мошку, сидящую на ее лепестке.

В результате ребенок будет исходить из сопоставления, как делают взрослые, однако он выберет для этого такие предметы, которые вам никогда в голову не придет сравниВнвать: Влморе тАФ это большой бассейн; камешек тАФ это очень твердый орехВ». А один из малышей сказал так: ВлМышка - это как слонВ». Очевидно, он нашел общий признак у обоих животных тАФ серый цвет.

Но ребенок не ограничивается подражанием взрослому. Он рассуждает по-своему; его манера близка к логике Декарта (знаменитая детская логика). Ребенок регистриВнрует услышанное и делает собственные заключения. НаВнпример, он спрашивает: ВлКто у теленка мама?В» Ему отвеВнчают: ВлКороваВ»; ВлА кто мама цыпленка?В» тАФ ВлКурицаВ». После чего он заявляет: ВлА мама воды тАФ это кран!В» Так 3-летний ребенок упивается словами; его словарь станоВнвится все богаче, особенно прилагательными. С их поВнмощью ребенок все точнее оценивает окружающее; развиВнвается критический подход к вещам, способность составить собственное мнение. Кроме того, употребление времен глаВнголов, а также наречий подтверждает, что он лучше разлиВнчает такие понятия, как вчера, сегодня, завтра. Когда говорят Влвчера вечеромВ», он понимает, что имеется в виду уже свершившийся факт. Когда он слышит ВлзавтраВ», то знает, что речь идет о предстоящем; однако он еще не видит различий между ВлзавтраВ» и Влчерез неделюВ».

В 3 года ребенок открывает существование других людей. Конечно, у детей, посещающих ясли, отмечается более ранняя социализация и открытие мира ВлдругихВ» проявляется не так наглядно. Но хотя большинство детей до 3 лет хорошо знают, что существуют другие люди, они практически не обращают на них внимания, интересуясь только близкими. Теперь же ребенок выходит за пределы этого круга, он наблюдав? за другими людьми, подмечает выражение их лиц, пытается им подражать, а главное, он старается определить их положение и войти с ними в кон такт (Влчей брат Петя? бабушка тАФ это твоя мама?В»).

Он хочет узнать возраст этих людей, чем они занимаются, какие между ними отношения. Потом ребенок делает еще одно удивительное открытие: оказывается, что такие близкие существа, как папа и мама, которые чуть ли ни составляют часть его самого, во многом схожи с совершенВнно незнакомыми людьми; рапа тАФ мужчина, а мама тАФ женВнщина, такие же, каких с>ни каждый день встречают на улице. У ребенка появляется желание (даже потребность) понемногу ближе узнавать других, больших и маленьких. Раньше он говорил Вля оделся самВ», теперь можно иногда услышать Влмы оба, мы вдвоемВ».

Его стремление к общению видно в том, с какой радоВнстью он садится завтракать или обедать со взрослыми, оказывает посильные услуги (приносит папе газету, ставит хлебницу на стол и др.),, старается получить одобрение окружающих. Он часто спрашивает: ВлТак правильно?В» Он готов выдумывать все то, чему противился полгода назад.

Хотя ребенок открыл существование других людей, он, тем не менее, по-прежнему полагает, что наиболее интеВнресная из всех ему известных личностей тАФ это он сам. Казалось бы, такая оценка противоречит его зарождаюВнщейся социализации, однако это не так. Если 3-летний ребенок говорит Вля хочу, чтобы кто-нибудь поиграл со мнойВ», то в 6 лет он скажет Вля хочу играть с другимиВ». В 3 года общительность и эгоцентризм прекрасно уживаВнются.

И точно так же, как он стремится узнать все об окружаВнющих его людях, он теперь хочет выяснить все о себе. Он спрашивает: ВлГде я был, когда еще не родился?В» Рождение Детей, появление на свет животных начинают его интереВнсовать, он задает немало допросов на эту тему. Иногда он замечает беременную женщину или вдруг спрашивает у матери, кормила ли она его грудью.

Ребенок уже чувствует себя по другую сторону стены, вместе со взрослыми, он охотно помогает кормить малыВншей. Впрочем, открыв мир взрослых, он будет все меньше и меньше интересоваться ими и все больше тянуться к деВнтям. Интерес, проявляемой к другим, желание вступать в контакт с внешним миром свидетельствуют о том, что 3-летний ребенок в основном готов к детскому саду.

Дождливая погода сменяется солнечной; но именно это служит залогом хорошего урожая. В 2,5 тАФ 3 года ребенок часто проявлял непослушание, протест, страдал сам и исВнпытывал окружающих в своем неуемном стремлении к неВнзависимости. Теперь та раздвоенность, которой он терзалВнся,тАФ остаться? уйти? тАФ как будто забыта. Он спокоен, умиротворен, раскован. Достигнуто подлинное равновесие, он счастлив и не скрывает этого. Три года тАФ это поистине очаровательный возраст; такие периоды еще будут в его жизни. Но будут и трудные этапы, такова диалектика развития. Только таким путем формируется личность.

Некоторые родители, глядя на своего восхитительного 3-летнего малыша, восклицают: ВлАх, если бы он мог остатьВнся таким!В» Но Влостаться такимВ» тАФ значило бы не расти как физически, Ва так и духовно. Ва Ребенок ведь не может всегда ползать на четвереньках; Ва чтобы жить, ему надо встать Ва на Ва ноги, Ва научиться Ва ходить, Ва бегать. ВаВа Подростком, например, он пройдет период так называемого трудного возраста, который также потребует определенных усилий и времени, но этот этап столь же необходим в его развитии. Впрочем, после преодоления каждого кризиса происходит резкий скачок в развитии, затем наступает пауза. К 5 гоВндам ребенок переживает еще один Влочаровательный возВнрастВ»; 10-летний возраст также рассматривается как благоВнприятный период. Возможно, вам покажется слишком каВнтегоричным столь жесткое разделение на периоды Ва (одно произойдет в 2 года, другое тАФ в 3 года, в 5 лет и т. д.) и вы спросите Ва себя, Ва сможете ли Ва вы Ва заметить Ва эти Ва изменения у ребенка. Может быть, и не сразу, поскольку вы постоВнянно находитесь в непосредственной близости от него. Но другие, например, бабушка и дедушка, наблюдающие его менее часто и имеющие возможность взглянуть на него с более отдаленных позиций, как бы со стороны, вероятно, заметят это раньше вас. Вам, наверное, не раз приходилось слышать Ва от ВаВа родителей: ВаВа ВлСейчас Ва он ВаВа гораздо Ва спокойнее. В прошлом году с ним просто сладу не былоВ». Это замечаВнние лишний раз подчеркивает необходимость знания этаВнпов развития ребенка, что очень важно для его воспитания.

С годами вы лучше узнаете своего ребенка и сможете быстрее замечать переходные периоды в его развитии. Они не всегда наблюдаются в четко определенные сроки, но обязательно имеют место.

Три года считают очаровательным возрастом не только потому, что ребенок преодолел кризисный период развития личности; к этому времени накоплен основной багаж, у ребенка 20 зубов, он ходит, говорит и во всех областях уже достиг ощутимого равновесия.

В плане физического развития можно отметить исчезВнновение прежней неловкости; 3-летний ребенок хорошо владеет своими руками и ногами, он не только свободен в движениях, он двигается очень ловко и даже с некоторой грацией; если ему показать, как разрезать дыню или одеВнваться, он успешно справляется с задачей.

Что касается умственного развития ребенка, он может хорошо выражать свои мысли, что облегчает ему отношеВнния с окружающими. Раньше, когда его не понимали, он очень сердился. Теперь же он обладает почти полным интеллектуальным набором тАФ памятью, пониманием, логиВнкой, способностью к оценке, волей, воображением.

В плане эмоциональном он теперь меньше мечется между желанием оставаться маленьким и стремлением к неизведанному. Он понял, что оба желания вполне совместимы. Совсем скоро, в детском саду, он получит сущеВнственное тому подтверждение. Впрочем, поступление в детский сад станет третьей эмоциональной задачей, котоВнрую ребенок должен будет решить. Раньше было отнятие от груди, затем ребенка приучали к чистоте; опрятность уже начинает входить в привычку. Он теперь менее наВнстойчив в своем стремлении к ритуалам; чтобы Влполадить с кем-либоВ», он готов отказаться от них; он стал послушВннее, старается сделать приятное. И поскольку основной груз повинностей уже позади, ребенок способен соблюдать чистоту, умеет есть, как взрослые, не требует специального приготовления пищи и отдельного кормления, он станоВнвится маленьким товарищем, с которым гуляют, держа его за руку, обмениваются вопросами и объяснениями, т. е. ведут диалог, уже похожий на настоящую беседу.

Ва Каждому ребенку тАФ свой режим!

Правильный режим тАФ основа жизни ребенка, главное условие сохранения его здоровья.

Педагоги, медики и психологи, изучавшие особенности высшей нервной деятельности детей в различные возраВнстные периоды и установившие закономерности их физиоВнлогических процессов, разработали режимы для детей ранВннего возраста.

Соблюдение правильного, соответствующего возрасту ребенка режима обеспечивает нормальное функционироваВнние организма, а от этого зависит своевременное и правильВнное его физическое и умственное развитие, поведение и настВнроение. Малыш, который приучен к режиму, обычно актиВнвен во время бодрствования, редко капризничает, не переВнвозбуждается, не отказывается от еды, спокойно и быстро засыпает в положенное время, сон его крепкий и спокойВнный, просыпается он в хорошем настроении.

Любые нарушения режима, особенно если сокращается время сна или нарушается его периодичность, приводят к переутомлению нервной системы и даже к ее истощению. Малыш становится капризным, легковозбудимым, а иноВнгда, наоборот, вялым, заторможенным. И то, и другое состояние неблагоприятно отражается на его состоянии здоровья. У малыша пропадает аппетит, понижается соВнпротивляемость к заболеваниям.

Если сон, кормления, прогулки, занятия, купание и др. изо дня в день проводятся в одно и то же время, то организм приспосабливается к такому распорядку, устаВннавливается так называемый стереотип поведения, и маВнлыш всегда с удовольствием делает то, что положено.

В возрасте от 1 года до 3 лет у ребенка постепенно возрастает работоспособность нервной системы, поэтому его режим должен меняться.

Первое полугодие второго года жизни малыш еще жиВнвет по режиму 9тАФ12-месяцевячного. Обычно его кормят 4 или 5 раз в сутки, ночью он спит 10тАФ11 ч. Днем тАФ 2 раза. Промежутки между кормлениями составляют 4тАФ3,5 ч. ПоВнсле пробуждения от ночного сна и утреннего туалета наступает время завтрака. Обед малыш получает после первого дневного сна, полдник тАФ после второго, а ужин тАФ перед ночным сном. Некоторые дети после года спят споВнкойно до утра. Однако, если ребенок привык к кормлению ночью, то ему можно дать бутылочку с молоком или кефиВнром в обычное для него время (в 24 ч либо в 2 или 3 ч ноВнчи). Но в дальнейшем это кормление лучше отменить.

С возрастом у малыша усиливается интерес к окружаюВнщему и поэтому сразу после пробуждения ему не хочется кушать и накормить его уже труднее. В этом случае дайте ему сначала немного поиграть, а потом переключите на еду. Таким образом покормите его на 30тАФ40 мин позже.

После еды малыш может еще немного поиграть или погулять. В этом возрасте прогулка тАФ уже не только сон на воздухе.. Теперь во время прогулки он должен быть активным, много двигаться, получать новые впечатления, так необходимые для его развития.

После первой самой продолжительной прогулки малыВнша следует уложить спать на 1,5тАФ2 ч, а после второй тАФ на 1 тАФ 1,5 ч. Не старайтесь продлить второй сон, так как это может отодвинуть ночной на более поздний срок и наруВншить режим. Если же ребенок проспит второй раз днем не более 1,5 ч, то последующий промежуток бодрствования будет самым длинным тАФ до 4 ч. И малыш, получивший много впечатлений и уставший, будет лучше засыпать вечером и крепче спать ночью. Ну а если он все же нуждаВнется в более длительном втором сне, то уложите его несколько раньше с таким расчетом, чтобы последний отреВнзок бодрствования все же был более длительным. Вот как выглядит примерный режим дня ребенка от 1 года до 1,5 лет.

Элементы режима	Время, ч
Пробуждение и туалет Завтрак Игра, прогулка Первый дневной сон Обед Игра, прогулка Второй дневной сон Полдник Игра, прогулка Купание Ужин Спокойная игра Сон	7.00-7.30 7.30-8.00 8.00-10.00 (10.30) 10.00 (10.30)-12.00 12.00-12.30 12.30-15.30 15.30-16.30(17.00) 16.30 (17.00) - 17.00 (17.30) 17.00 (17.30) - 19.00 19.00-19.30 19.30-20.00 20.00-20.30 20.30-7.00

Но ведь дети все разные, поэтому приведенный режим является ориентировочным. Дома в зависимости от уклада семьи, сложившихся привычек и традиций, состояния здоВнровья и индивидуальных особенностей малыша допустимы небольшие отклонения (на 20тАФ30 мин) от указанного распорядка. Например, некоторые встают очень рано, друВнгие долго спят. Естественно .. режим сдвигается. Однако желательно изо дня в день соблюдать более или менее точно последовательность отдельных моментов, промежутВнки между ними, указанные в приведенном режиме, а самое главное тАФ установленный режим для малыша.

Учитывайте, что отдельным детям надо больше спать, например ослабленным или перенесшим какое-либо забоВнлевание. В этих случаях их следует укладывать днем при первых признаках утомления, а вечером тАФ немного раньВнше или дать возможность поспать побольше утром. УстаноВнвите такой режим, который более удобен для малыша и для других членов семьи. Но при этом надо твердо усвоить, что маленький ребенок не терпит резких перемен, его привычВнки консервативны. И чем он моложе, слабее, тем ему трудВннее приспосабливаться к различным отклонениям от слоВнжившегося ритма жизни.

После 1,5 лет выносливость центральной нервной систеВнмы ребенка повышается. Он уже может бодрствовать знаВнчительно дольше. И тогда переведите малыша на режим с одним дневным сном. Однако здесь часто допускаются ошибки.

Обычно это происходит так: вы замечаете, что ребенок стал плохо засыпать днем, чаще во время первого сна. Вы укладываете его по режиму в 10 ч, а он засыпает не сразу, а где-то к 11 тАФ12 ч, и спит до 13тАФ14 ч. Обед сдвигается на 14.30тАФ15.00 и весь режим ломается. Второй раз вы уклаВндываете его спать в 17тАФ18 ч, а вечером малыша уже невозВнможно уложить в положенное время. Если же второй сон отменить, то получается большой промежуток бодрствоваВнния (до 6тАФ7 ч). Поэтому вечером он начинает капризниВнчать или слишком возбуждаться. Наиболее правильно пеВнреводить на один дневной сон так, чтобы уклад жизни ребенка менялся постепенно и безболезненно.

Например, если после утренней прогулки его покорВнмить обедом в 11.30, а спать уложить в 12 ч, то он сможет

бодрствовать 5 ч, что вполне приемлемо для малыша.

В этом случае уставший ребенок проспит больше, чем обычно (2,5тАФ3 ч), встанет хорошо отдохнувшим, пополВндничает и будет спокойно играть еще 5 ч. При переводе на новый режим кормить малыша ужином и укладывать спать следует примерно на 1 ч раньше. Таким образом, переходный режим будет следующим:

Элементы режима	Время,
Пробуждение и туалет Завтрак Игра, прогулка Обед Дневной сон Полдник Игра, прогулка Купание Ужин Спокойная игра Сон	7.00-7.30 7.30-8.00 8.00-11.30 11.00 (11.30) - 11.30 (12.00) 11.30 (12.00) - 14.30 (15.00) 15.00 (15.30) - 15.30 (16.00) 15.30 (16.00) - 18.00 18.00-18.30 18.30-19.00 19.00-19.30 19.30 (20.00) -7.00

Потом, когда малыш привыкнет к этому режиму, вы сможете легко перевести его на обычный рекомендуемый двухлетним детям. Для этого надо только постепенно утВнром и вечером увеличивать время бодрствования до 5,5 ч. И тогда режим ребенка от 1,5 до 2 лет станет таким

Элементы режима	Время,
Пробуждение и туалет Завтрак Игра, прогулка Обед Дневной сон Полдник Игра, прогулка Купание Ужин Спокойная игра Сон	7.00-8.00 8.00-8.30 8.30-12.00 12.00 Ва - 12.30 12.30 - 15.00 (15:30) 15.30 - 16.00 16.00 - 19.00 19.00 - 19.30 19.30 - 20.00 20.00 - 20.30 20.30 - 7.00

Ва

Хотелось бы еще раз напомнить, что предлагаемый режим не является абсолютной догмой. Он рассчитан на среднего здорового ребенка с уравновешенной нервной Системой. Одни дети очень возбудимы, другие, наоборот, инертны. Для каждого ребенка установите индивидуальВн ный режим, где в первую очередь определите продолжиВн тельность сна и бодрствования.

Как Ва же Ва узнать, Ва какой Ва режим Ва сна Ва и Ва бодрствования годится вашему малышу? Для этого обратите внимание на его поведение.

Если перед сном ребенок становится возбужденным, кричит, беспричинно смеется, двигательно расторможен, шалит, поступает заведомо недозволенно, не слушает, что ему говорят, иногда плачет тАФ это означает, что он исчерВн пал свои возможности, переутомился. Иногда признаками переутомления бывает вялое поведение ребенка, легкая раздражительность, плаксивость. В этих случаях уменьшиВнте время бодрствования и уложите спать (днем или ночью) на 30тАФ40 мин, а иногда и на 1 ч раньше.

Если же малыш хорошо себя чувствует, бодр, спокоен, но долго не засыпает, то пусть он пободрствует еще 20тАФ 30 мин.

Особенно возбудимые дети, а также ослабленные, переВн несшие какое-либо заболевание, нуждаются в ^более чаВн стом, хотя и не очень длительном отдыхе. Тогда не перевоВн дите малыша на одноразовый дневной сон сразу же, как только ему исполнится 1,5 года. Такие дети могут еще долго оставаться на режиме более младшей возрастной подгруппы.

Каким должен быть режим трехлетнего ребенка? ПракВн тически таким же, как и в 2 года. Единственная разница в том, что у него сокращается ночной сон: он просыпается раньше и спать его укладывают немного позднее тАФ в 21 ч. Теперь он бодрствует утром и вечером по 6тАФ6,5 ч.

Купание переносите на более позднее время тАФ непоВн средственно перед ночным сном. Это более удобно и в том плане, что перед ужином он может побольше погулять, а после ужина заняться спокойными играми.

И теперь режим дня выглядит вот так:

Ва

Элементы режима	Время, ч
Пробуждение Утренняя гимнастика, водные процедуры Завтрак Игра, прогулка Обед Дневной сон Полдник Игра, прогулка Ужин Спокойная игра Купание, гигиенические процедуры Сон	7.00-7.30 7.30 ВаВа 8.00 8.00-8.30 8.30-12.00 12.00-12.30 12.30-15.00 15.30-16.00 16.00-19.30 19.30-20.00 20.00-20.30 20.30-21.00 21.00-7.00

Ва

В 3 года дети отличаются большей впечатлительностью, подвижностью. Поэтому многие из них неохотно ложатся спать днем. На это надо обращать особое внимание, так ка к систематическое недосыпание может отрицательно отВн разиться на их самочувствии и состоянии здоровья. ОсоВнбенно часто это бывает летом, когда они, как правило, засыпают на 1 ч позже, а утром просыпаются раньше обычного. Некоторые родители даже отмечают, что летом дети становятся более раздражительными, непослушными, их бывает трудно занять спокойной игрой. Все это признаВн ки переутомления, дефицита сна.

Все-таки постарайтесь сделать так, чтобы ваш ребеВн нок достаточно спал. Если он стал позднее засыпать вечеВн ром или раньше просыпаться утром, измените его режим так, чтобы днем уложить его на 1 тАФ1,5 ч раньше. С этой целью можно вместо обеда, который по режиму полагается в 12 ч, дать малышу второй завтрак в 11 ч или даже в 10.30 (особенно, если он утром просыпается рано и завтрак получает раньше). Обед в этом случае переносится на 15тАФ16 ч. Такое изменение режима в летнее время рациоВн нально еще и потому, что в жаркие дни, особенно во время полуденной жары, аппетит у детей снижается. Они плохо справляются с плотным обедом в 12 ч. В то же время отВндохнувшие после дневного сна и проголодавшиеся после легкого второго завтрака ребята обедают во второй половиВн не дня с большим аппетитом.

РЕЖИМ ПИТАНИЯ ПОСЛЕ ГОДА

Режим питания после года практически не меняется. Надо только постепенно переводить малыша на 4-разовое кормление. При этом отучайте его от пятого кормления в поздние вечерние часы.

С другой стороны, если ребенок ослаблен или страдает плохим аппетитом, ему можно на какое-то время оставить

это кормление.

Запомните: независимо от числа приемов пищи часы кормлений должны быть постоянными и отклонения от установленного времени не должны превышать 15тАФ 30 мин.

Чаще всего в этом возрасте ребенок получает завтрак в 8 ч, обед в 12 ч, полдник в 16 ч и ужин в 20 ч.

Каким должен быть объем пищи?

Суточный объем пищи для детей от года до 1,5 лет в среднем составляет Ва 1000тАФ1200 мл, от Ва 1,5 до 3 лет - 1200тАФ1400 Ва мл. ВаВа Их ВаВа превышение ВаВа приводит ВаВа к Ва снижению аппетита, а сокращение тАФ к недоеданию.

Здесь уместно подчеркнуть, что, даже соблюдая эти объемы, необходимо обращать внимание на качество пищи, ее состав. Не следует давать малышу слишком большую порцию супа, даже если он ест его с удовольствием (а роВн дителей это так радует!). Насытившись первым, он отказыВн вается от второго тАФ более полноценного, богатого белкоВн выми продуктами, овощами.

Объем каждого кормления и отдельных блюд зависит от общего суточного объема пищи, числа кормлений и возраВн ста ребенка. Обычно наиболее объемны завтрак и обед. Для ориентировки приведем примерные средние объемы порций для детей от года до 1,5 лет и от 1,5 до 3 лет (в г или мл).

Ва	1 тАУ 1,5 года	1 тАУ 3 года
ВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВа ЗАВТРАК Молочная каша или овощное пюре Омлет, мясное блюдо, рыбное блюдо Молоко, кофейный напиток ВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВа ОБЕД Салат из сырых овощей Суп, бульон Мясное, рыбное блюдо Ва Гарнир Фруктовый сок ВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВа ПОЛДНИК Кефир, молоко Печенье ВаВа (булочка) Свежие фрукты ВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВа УЖИН Овощное блюдо, запеканка, каша Молоко, кефир Свежие фрукты	Ва 180 50 100 Ва 30 50 50-70 80 100 Ва 150 15-30 100 Ва 180 100 50	Ва 200 60 150 Ва 40 100 80-100 100 150 Ва 200 25-50 150 Ва 200 150 70

Ва

Суточная калорийность питания при таком меню обычВн но составляет у детей от года до 1,5 лет 1250тАФ1300 ккал, от 1,5 до 3 лет тАФ 1400тАФ1500 ккал. В течение дня она распределяется следующим образом: завтрак содержит 30 %, обед тАФ 35 %, полдник 15 % и ужин тАФ 20 %. СоветуВн ем вам придерживаться этой схемы.

Какие продукты следует использовать?

После года молоко и молочные продукты по-прежнему играют большую роль в питании малыша. Они должны входить в его рацион ежедневно. Молока требуется не менее 500тАФ600 мл (как в натуральном виде, так и для приготовления отдельных блюд.

Запомните: кисломолочные напитки детям старше года также полезны, как и на первом году.

Целесообразно давать творог и сыр. Это высокобелкоВн вые и высокожировые продукты, которые хорошо переваВнриваются и усваиваются. Вы не забыли, что в натуральном в иде творог можно давать только полученный из молочной кухни (цеха детского питания) или приготовленный дома из свежего кефира. Обычный творог, приобретенный в маВн газине, используйте для приготовления запеканки, сырников , вареников. Сыр детям до 1,5 лет лучше потереть. Детям раннего возраста рекомендуются неострые, мягкие сорта сыра.

Сливки и сметана богаты жиром. Их не следует давать в натуральном виде. Заправляйте ими супы или готовьте соу сы. Сметану, приобретенную в магазине, обязательно термически обрабатывайте.

Ребенку от 1 года до 3 лет в среднем в сутки следует получить 50 г творога, 5 г сливок или сметаны и 3 г сыра. Это не значит, что каждый день надо строго придерживать ся этих цифр. Лучше всего давать их 2тАФ4 раза в неделю, но в большем количестве. Так, например, для приготовлеВн ния запеканки или сырников вы возьмете 100 г творога, а для сметанного соуса тАФ 30 г сметаны. Зато в другой день эти продукты будут отсутствовать в меню ребенка.

Мясо или рыба также должны входить в ежедневный рацион малыша, как и молочные продукты. Детям очень полезна говядина или телятина, но вполне можно давать и Ва нежирную ВаВа свинину, ВаВа нежирную Ва баранину, ВаВа мясо ВаВа кур, кролика, субпродукты (печень, мозги, язык), за исключеВн нием мяса водоплавающей птицы (уток, гусей), так как оно содержит трудноперевариваемые ребенком жиры. Из мясных продуктов дети обычно любят молочные сосиски, нежирные сорта вареной колбасы Ва (докторская, диетичеВн ская, молочная). Можно рекомендовать специализированВн ные детские мясные консервы.

Ценным Ва продуктом Ва питания Ва является рыба, Ва которая содержит легкоусваивающиеся белки. Детям раннего возВн раста можно давать любую нежирную морскую и все сорта речных рыб. Не очень полезны жирные и деликатесные сорта рыб, такие, например, как палтус, осетрина, лосось, семга, угорь (даже, если вам удастся достать их), а также- рыбные консервы и икра: они плохо перевариваются, да к тому же могут вызвать аллергические реакции. ИсключеВн ние ВаВа составляют ВаВа специализированные ВаВа детские ВаВа консервы, которых, к сожалению, почти не бывает в продаже.

Ребенку от 1 года до 3 лет в сутки необходимо 85тАФ100 г мяса и 25тАФ30 г рыбы. Советуем вам в течение недели 4тАФ5 дней давать мясо (по 100тАФ130 г) и 2тАФ3 дня рыбу (по 70тАФ100 г). Если же мясо и рыба дается в один день, то соответственно их порции уменьшайте.

Яйцо ребенку старше года уже можно давать целиком, а не только один желток. И все же будьте осторожны: у некоторых детей возникают аллергические реакции на белок куриного яйца. В этом случае следует некоторое время оставить только желток.

Перед приготовлением блюд из яиц их надо тщательно промыть в проточной воде. Яйцо варится вкрутую или дается в виде омлета. Яйца также используются для пригоВн товления запеканок, сырников и др. Сырые яйца давать нельзя, так как в них содержится овидин, вредно влияюВн щий на витаминный обмен. Целесообразно давать малышу 1 яйцо через день. Превышать эту норму не следует, у реВн бенка могут развиться аллергические реакции. Иногда это приводит к запорам, нервному возбуждению.

Всем детям, а раннего возраста особенно, полезно расВн тительное масло (подсолнечное, кукурузное). Заправляйте им салаты из сырых овощей, винегреты, добавляйте в овощные блюда (пюре, запеканки, тушеные овощи). СлиВн вочное масло добавляйте в молочные каши или просто делайте бутерброды. Любое масло лучше использовать в натуральном виде, так как при термической обработке его биологическая ценность снижается.

Малышу от 1 года до 3 лет достаточно 12тАФ17 г слиВн вочного масла и 5тАФ6 г растительного в день. Лучше их давать ежедневно.

Ребята очень любят хлеб и хлебобулочные изделия, особенно сухари, баранки, бублики. Наиболее полезен все же хлеб из ржаной муки, а также из пшеничной грубого помола. Он более богат витаминами группы В и растительВн ными белками. Учтите это. Пусть ваш малыш съедает ежедневно до 30 г ржаного и 50тАФ60 г пшеничного хлеба. Если вы даете ему сухари или баранки, уменьшите соВн ответственно количество хлеба. Лишние углеводы ему ни к чему.

Крупы очень полезны детям. Они являются источником растительного белка, ряда витаминов и минеральных соВн лей. Гречневая и овсяная, как и на первом году, остаются самыми полезными. Но теперь можно давать и другие -ячневую, перловую, пшеничную, рисовую, реже пшенную. Для приготовления каш ребенку в возрасте 1 тАФ 3 лет в среднем требуется не более 15тАФ20 г крупы.

Макаронные изделия (макароны, вермишель, лапша) менее богаты витаминами и минеральными веществами, но легче перевариваются, Дети очень любят макаронные издеВн лия, но варите их реже, чем крупы, особенно если у реВн бенка имеется избыточная масса тела.

Бобовые растения (горох, фасоль, бобы) мало испольВн зуются в питании малышей из-за грубой клетчатки.

Сахар обязательно входит в рацион ребенка любого возраста. От 1 года до 3 лет его количество в среднем Должно составлять от 35 до 50 г в сутки. Избыточное количество сахара снижает аппетит и способствует развиВн тию ожирения.

Из кондитерских изделий детям раннего возраста рекоВн мендуются мармелад, пастила, фруктовая карамель, варе нье, повидло. Можете давать и мед, если малыш его переносит. Запомните: кондитерских изделий не более 10тАФ15 г в сутки! И лучше всего их использовать в качестве приправ к каше, запеканке, блинчикам, оладьям или даВн вать с кисломолочными напитками. Не приучайте ребенка есть много сладостей. Это может вызвать к ним нежелаВнтельное пристрастие. Отучите своих родных и знакомых приходить к ребенку с конфеткой или шоколадкой. Надо сказать, что шоколад и шоколадные конфеты вообще детям раннего возраста не нужны тАФ они часто вызывают аллерВн гические реакции и повышают возбудимость нервной сиВн стемы.

Больше покупайте овощей, фруктов, ягод, зелени. Вот что очень полезно ребенку. В них так много витаминов, минеральных веществ, в которых нуждается растущий организм. Кроме того, они содержат органические кислоты, пектин, клетчатку, способствующие нормальному пищеваВн рению и обмену веществ.

Сколько же овощей надо малышу? Картофеля достаВн точно ВаВаВа 120тАФ150 ВаВаВа г ВаВаВа в ВаВаВа сутки, ВаВа Ва других ВаВаВа овощей тАФ 180тАФ 200 г. Причем овощи должны быть самые разнообразные - морковь, капуста, свекла, репа, редька, зеленый горошек, томаты, ВаВа кабачки, ВаВа тыква, ВаВа цветная ВаВа капуста, ВаВа огурцы ВаВа и др. Очень полезна огородная и дикорастущая зелень - зеленый лук, салат, шпинат, сельдерей, укроп, петрушка, щавель, крапива, ревень и др.

Из фруктов в первую очередь рекомендуются яблоки (лучше антоновские тАФ в них больше витамина С), груши, сливы, вишни, персики, абрикосы, бананы. Цитрусовые хотя и богаты витаминами, но нередко вызывают аллергиВн ческие реакции. Давайте их с осторожностью. То же можно сказать о клубнике и землянике. Из ягод лучше всего черная смородина, крыжовник, красная смородина, малиВн на. Хорошо, если вы летом будете давать малышу чернику, бруснику, дикую малину, ежевику, морошку, голубику. Очень богата витамином С облепиха. Ее, как и клюкву, можно заморозить, сделав запас на зиму. Кстати, витамина С много в черноплодной рябине. Правда, малыш вряд ли будет есть ее в натуральном виде, но вы можете сделать из нее варенье или повидло (лучше с антоновскими яблоВнками).

Сколько давать малышу фруктов и ягод? Неплохо, если он ежедневно будет съедать 100тАФ200 г. Ну а если свежих фруктов нет, то замените их фруктовыми, ягодными или овощными соками (100тАФ150 мл в день) или плодово- ягодными консервами (только специальными тАФ для дет ского питания!). Можете, конечно, использовать замороВн женные фрукты и ягоды, а также сухофрукты (чернослив, урюк, курагу и др.). Готовьте из них компоты и фруктовые пюре, а также добавляйте в запеканки, розовые каши, салаты. Полезны напитки из клюквы, лимона, отвар шиВн повника. А вот кисели (тем более из концентрата) детям не рекомендуются. Не обладая достаточной пищевой ценВн ностью, они только перегружают рацион ребенка углевоВн дами.

ПРАВИЛА ГИГИЕНЫ

Прежде всего уголок для ребенка должен быть светВн лым, теплым, легко проветриваемым, и лучше всего, если он ориентирован на юг.

Теперь детская кроватка может стоять несколько дальВн ше от окна. Ведь в ней он не проводит столько времени, как на первом году. Если кроватка с сеткой, то сделайте так, чтобы ее можно было опускать. Если же боковые стенки кроватки имеют планки, одну из них надо вынуть, чтобы малыш мог пролезть в это отверстие. Ему пора уже быть самостоятельным и научиться самому забираться в кроватку и вылезать из нее.

В самой светлой части комнаты следует расположить детский стол и стульчик. Стол поставьте так, чтобы свет из окна падал на него с левой стороны.

Очень важно, Ва чтобы Ва детская Ва мебель соответствовала росту ребенка. От этого зависит правильная поза малыша во время еды и занятий, что является одним из главных элементов профилактики нарушений осанки. Поэтому не покупайте мебель больших размеров, так сказать Влна вы ростВ». Лучше стол и стул взять по росту, а потом наращи вать их ножки.

Ребенок за столом должен сидеть так, чтобы спина его опиралась на спинку стула, ноги были согнуты в коленях под прямым углом, а локти спокойно опирались на крышку стола.

Приобретая детскую мебель, нужно ориентироваться на следующие ее размеры в зависимости от роста ребенка:

Рост ребенка, см	ВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВаВа Высота, см
стола	стула
До 80	34	17
80-90	38	20
90-100	43	24

Если вы купили мебель довольно большого размера а малыш еще не дорос до нее, сделайте некоторые приспоВн собления, чтобы ему было удобно сидеть. Для этого под ноги ребенка, под стол надо поставить соответствующих размеров ящик или доску, а на сиденье стула закрепить плотную плоскую подушечку, чтобы расстояние между сиденьем и крышкой стола составляло 17тАФ19 см (в зависиВн мости от роста ребенка).

В детском уголке необходимо поставить также шкафВн чик или ящик для игрушек, повесить полку с книгами, на стене тАФ 2тАФ3 картины с доступным для ребенка содержаВн нием (их периодически следует менять).

Неплохо, если родители сумеют устроить в детской комнате простейшие физкультурные пособия: бревно (гладко оструганное или обшитое клеенкой), низенькую скамейку, ящик, горку с лесенкой, шведскую стенку. ОднаВнко последнюю надо прикрывать щитом, чтобы малыш мог пользоваться ею только в присутствии взрослых.

Желательно выделить место для установки Влстадиона на домуВ», который представляет собой комплекс физкульВн турных снарядов, используемых для всестороннего развиВн тия малыша, о чем будет рассказано ниже.

Свежий воздух.. как он нужен!

Это обоснованно с физиологических позиций. У ребенка по сравнению со взрослым более интенсивно протекают процессы обмена веществ. Малыш растет, его органы и ткани совершенствуются, строение их усложняется. Все это и определяет повышенную потребность ребенка в кисВн лороде. Кроме того, в возрасте 1тАФ3 лет дети очень подвижВн ны и тратят массу энергии. Усиленная деятельность мышц также требует много кислорода. И, наконец, чистый возВн дух содержит значительно меньше микроорганизмов, в том числе и болезнетворных, а малыш еще очень восприВн имчив к различным заболеваниям. Он может гулять в люВн бую погоду, за исключением очень ветреных и туманных дней, при условии, что он тепло и удобно одет и обут; холод и снег тАФ не помеха для прогулки, ибо ребенку соверВн шенно необходимо расходовать свою энергию. Он должен непременно набегаться в парке, иначе дома он будет чувВн ствовать себя как лев в клетке. Кроме того, во время прогуВн лок малыш сталкивается с другими детьми, и даже если он не играет с ними, их компания ему приятна и полезна.

Начиная с года тАФ полутора прогулка в любом случае становиться любимым развлечением и дает мышечную разрядку; ребенок свободно бегает, не рискуя поскольВн знуться на паркете или натолкнуться на мебель, или играет в песочнице.

Еще раз напоминаем тАФ гулять с ребенком нужно в любую погоду и не менее 2тАФ3 раз в день. Не следует этого Делать только при больших морозах (для средней полосы Союза тАФ ниже тАФ 15 В°С) и сильной жаре (более 30 В°С). Даже п осле непродолжительной прогулки малыш лучше ест, покойнее спит, более активно играет. Не заменяйте прогу лку походом по магазинам, гуляйте с малышом в зеленой зо не вашего района или города.

Уход за зубами

Правильный уход за полостью рта является основой профилактики кариеса зубов. На втором году малыша следует приучать полоскать рот после еды. С 2 лет купите ему зубную щетку и начинайте учить чистить зубы сначаВн ла без пасты, а потом и с ней. Зубная щетка должна быть небольших размеров. Храните ее в отдельном стаканчик и никому не разрешайте ею пользоваться. Зубы надо чиВн стить 2 раза в день тАФ утром после завтрака и вечером перед ночным сном. Малышу надо также продолжать полоВн скать рот после еды, особенно тщательно после лакомства или сладкого блюда.

Физическое воспитание и закаливание

К дошкольному возрасту дети, как правило, хорошо управляют своим телом. Они постоянно находятся в двиВн жении, они тАФ непоседы. Именно эта непоседливость помоВн гает ребенку познавать окружающий мир. А потому физиВн ческая активность столь же важна для умственного развиВн тия, как и любая игра.

В современной жизни все больше снижается двигательВнная активность человека дома и на работе. Гипокинезия , (снижение двигательной активности) несвойственна реВн бенку. Но, к сожалению, она наблюдается и у детей. Как доказано многими специальными исследованиями, это крайне отрицательно сказывается на развитии растущего организма.

Движение тАФ это естественная потребность ребенка, особенно 2- и 3-летнего. Если последить за таким малыВн шом, то можно увидеть, что он все время активен, стараВн ется сделать все сам, помочь взрослым. Ему это просто необходимо тАФ шумные подвижные игры, бег, лазание, подВн скоки. Правда, еще не все у него умело получается. ПоэтоВн му ваша главная задача тАФ научить малыша более соверВншенным движениям, развивать его двигательные умения, учить более сложным действиям. Это позволяет одновреВн менно формировать такие личностные качества, как соВнобразительность, воля, настойчивость, и приучать к дисВн циплине. Правильное физическое воспитание, начатое с саВн мого раннего возраста, вырабатывает у ребенка привычку к ежедневным занятиям физическими упражнениями, восВн питывает любовь к спорту, привычку к здоровому образу жизни. Но достичь этого можно только тогда, когда девиз ВлМама, папа и я тАФ все вместеВ» будет основным.

Немного о развитии движений

От 1 года до 3 лет у малыша практически надо развиВн вать все основные движения. Он как будто все умеет, но действует еще неуверенно и порой неловко. Прежде всего обратите внимание на ходьбу. Ее необходимо совершенВн ствовать в течение второго и даже третьего года.

Ребенок 2тАФ3 лет должен уметь бегать. Бег порой моВн жет развиваться так же быстро, как и ходьба, но хорошо бегать он сможет еще не скоро.

Более сложны для малыша лазание и метание, где параллельно развиваются многие полезные движения, осоВнбенно кисти и пальцев, совершенствуются координация движений, ловкость, глазомер.

Посмотрите на своего малыша тАФ он только недавно встал на ноги и научился ходить, а уже пытается куда-то залезть, пролезть и проползти, а бросать игрушки, мячик, толкать и катать его тАФ для него это одно удовольствие. Так что же тАФ его ничему не надо учить, всеми движенияВн ми он овладеет и так? И да, и нет.

Не думайте, что после того, как ребенок встал на ноги, все пойдет само собой. У детей в отличие от животных очень мало врожденных двигательных рефлексов. ПодавВн ляющее большинство двигательных навыков возникает у них в результате обучения. И обучать надо систематически и настойчиво, опираясь на уже достигнутые успехи и со гласуя занятия с возрастными особенностями ребенка.

При этом важно не упустить время. Помните, что от правильного физического воспитания в этом возрастном периоде во многом зависит дальнейшее успешное развитие малыша.

Как вы относитесь к утренней гимнастике?

Конечно же, положительно. Но, к сожалению, далеко не во всех семьях она прочно вошла в жизнь. Может быть теперь ради здоровья малыша вы ею займетесь?

Утреннюю гимнастику можно и нужно проводить сиВнстематически уже с двух лет, так как она развивает двигаВн тельные навыки, укрепляет мышцы, создает правильную осанку, тренирует и усиливает деятельность всех органов и систем.

Утренняя гимнастика подготавливает организм ребенка к той нагрузке, которую ему предстоит испытать в течение дня. Ну, а если вы ее делаете вместе с ним, всей семьей, то это имеет большое воспитательное значение, не говоря уже о пользе для здоровья родителей.

Для 2тАФ3-летнего малыша ее следует проводить в виде игры, в которую включайте вводную ходьбу, несколько специальных упражнений и заключительный бег с перехоВн дом на ходьбу. При этом обязательно учитывайте следуюВн щую последовательность упражнений.

Сначала делают упражнения для плечевого пояса типа Дыхательных, например поднимание рук в стороны и опуВн скание их вперед и в стороны или хлопки ладонями на Уровне груди и за спиной. Это способствует выпрямлению туловища и формированию правильной осанки. Затем идут Упражнения для. укрепления мышц спины и живота, развиВнтия гибкости позвоночника, например приседание с легким Уклоном головы вперед или наклоны корпуса вперед. При этом руки касаются голеней, затем туловище выпрямляется, Руки отводятся за спину. Оба эти упражнения дают большую нагрузку и они должны следовать за более легкими (дыхательными). Потом снова упражнение, способствующее расширению грудной клетки, например поднимание рук в стороны до уровня плеч и их опускание.

Сколько раз нужно повторять каждое упражнение? Это зависит от подготовленности малыша. Упражнения с боль шой нагрузкой (приседание, наклоны) повторяются не более 2тАФ3 раз, а с меньшей нагрузкой (для плечевого пояса) тАФ 5 тАФ 6 раз.

Затем необходим кратковременный (10тАФ15 с) бег или подпрыгивания. Заканчивать утреннюю гимнастику надо ходьбой для того, чтобы привести организм в обычное спокойное состояние. При ходьбе следите, чтобы малыш держался прямо, расправив плечи, но опускал голову, свободно двигал руками, дышал через нос. Ходьбу можно сопровождать музыкой или пением, хлопками, словами Влраз-два, раз-дваВ».

Подберите для гимнастики веселую ритмическую музыВн ку. ВаВа Больше ВаВа подбадривайте ВаВа ребенка, ВаВа старайтесь Ва создать у него хорошее настроение. Ва А Ва главное тАФ занимайтесь с ним сами.

Поговорим о закаливании

Закаливать ребенка раннего возраста тАФ это выработать у него способность противостоять охлаждению. К сожалеВн нию, многие родители и даже некоторые медицинские работники считают, что маленьких детей надо не закалиВн вать, а всячески оберегать от малейшего охлаждения. Это грубейшая ошибка. Тепличные условия не укрепляют здо ровье малыша, а, наоборот, ослабляют его.

Детей обязательно надо закаливать и как можно рань ше, буквально с первых дней жизни. Только делать это надо не шаблонно, а с учетом возрастных особенностей и развития. Многочисленными наблюдениями доказано, что дети, закаленные с самого раннего возраста, очень редко болеют респираторными заболеваниями, воспалением легких.

Эффект от закаливания у детей раннего возраста может быть достигнут только при строгом соблюдении следующих основных правил: индивидуальный подход к ребенку, постепенность и систематичность закаливания, а также положительное отношение малыша к закаливающим процедурам.

Что же такое индивидуальный подход к ребенку? Это прежде всего учет его возраста, характера, физического развития, состояния здоровья и условий жизни.

Нельзя начинать закаливание во время болезни или сразу же после выздоровления, когда организм еще не может вырабатывать защитные реакции. Детям ослабленВн ным, отстающим в развитии закаливающие процедуры проводят более осторожно.

Детей, которые все время росли в ВлтепличныхВ» условиВн ях, мало пользовались свежим воздухом, ходили дома в теплой одежде и обуви, оберегались от малейшего веВн терка, закаливайте постепенно.

Нельзя начинать закаливать ребенка, который только что стал посещать детское учреждение (а это иногда делаВн ется по шаблону). В это время у малыша происходит резкая смена обстановки, его организм становится более чувствительным и может дать неправильную реакцию на любую закаливающую процедуру, если он ее не получал ранее.

По-разному следует подходить к детям с различными тинами высшей нервной деятельности. Дети с сильным и уравновешенным типом центральной нервной системы обычно хорошо переносят обливание ног или всего тела прохладной водой, охотно принимают душ, бегают раздеВн тыми. И эффект от закаливания у них наступает быстрее. Если в поведении ребенка преобладает возбуждение, то е му полезнее успокаивающие процедуры, а если торможеВнние тАФ то возбуждающие.

Например, один малыш любит подвижные игры, неуВн сидчив, часто отвлекается (даже во время еды.), возбуждаВн йся перед сном, спит неспокойно и мало, а, пробуждаясь, сразу активен. Для такого ребенка эффективны успокаивающи е процедуры тАФ перед сном теплая ванна или обтир ание.

Другой ребенок любит спокойные игры, не проявляет интереса к подвижным, много спит, пробуждается медленВн но, не сразу включается в деятельность. Ему необходимы бодрящие процедуры тАФ обливание, душ.

Постепенное увеличение силы закаливания особенно важно для детей раннего возраста.

Каждая закаливающая процедура вызывает определенВнную реакцию. Например, при воздействии достаточно хоВнлодной воды учащается пульс ? увеличивается глубина и частота дыхания. Если этого эффекта нет, то значит темпеВн ратуру снизили недостаточно. Если же, кроме учащения дыхания, появились признаки переохлаждения (дрожь, Влгусиная кожаВ»), посинение губ, то, вероятнее всего, темВн пературу воды снизили слишком резко или преждевреВн менно. Если сила воздействия не меняется, то постепенно возникает привыкание. Поэтому через какое-то время ее надо увеличивать.

Запомните: чем сильнее воздействие, тем оно должно быть короче.

Закаливание должно быть систематическим. Только в этом случае оно будет действенным. Нельзя закаливать Влпро запасВ». Только при постоянном подкреплении и треВн нировке, в течение круглого года вы достигнете успеха.

Необходимо, чтобы закаливание прочно вошло в режим дня ребенка. Для этого используйте прогулки, игры. ПриуВн чайте малыша не бояться холодной воды, ходить босиком. Не пугайтесь, если он голыми руками берет снег и лепит снежки. Закаливание можно продолжать даже при легВн ких заболеваниях. Только в этом случае посоветуйтесь с врачом.

Закаливающие процедуры могут быть разными в разВн личные сезоны года. Летом тАФ душ, общее обливание, возВндушная ванна, зимой тАФ обливание ног. Очень хорошо, если и в зимнее время ваш малыш ходит дома в гольфах или носках.

Закаливание должно приносить радость. Только так и не иначе. Только при хорошем настроении ребенка. Перед тем как начать закаливание, постарайтесь вызвать у малыша радостное ожидание: ВлСмотри какой красивый кувшин!В», ВлПопробуй, какая прохладная и чистая водичка!В», ВлДавай сначала обольем зайчикаВ» и т. д. Если во время первого сеанса закаливания ребенок ведет себя споВн койно, то и в дальнейшем он всегда будет охотно приниВн мать эту процедуру. Если малыш чем-то расстроен, капВн ризничает, то лучше всего перенести ее на другое время или совсем не проводить в этот день.

Развитие речи тАФ оченъ важно

Если ребенок хорошо говорит, то он лучше и больше общается с окружающими, развивается умственно, в поВн следующем более легко и успешно осваивает школьную программу.

Главное условие развития речи в раннем детском возВн расте тАФ достаточное общение со взрослыми. Поэтому очень важно как можно больше и чаще обращаться непосредственно к ребенку. Заинтересованно разговаривайте с ним, рассказывайте, спрашивайте, а самое главное - побуждайте к самостоятельной речи. Помогите вашему ребенку понять, что любой разговор тАФ это общение. Часто бывает так, что чрезмерно заботливые родители стараются предупредить любое желание ребенка, угадать, что ему надо, и поскорее выполнить это. Таким образом они по давляют стимул к развитию речи. Наберитесь терпения! Лучше, если ребенок сам попытается выразить словами свое желание. Тогда малыш скорее начнет активно говоВн рить.

На втором году жизни у ребенка быстро развивается ВлпассивнаяВ» речь. Он хорошо понимает, о чем вы говорите, но сам почти ничего не говорит. Это естественно беспокоит родителей. Однако тревожиться не следует. Одни дети начинают говорить рано и сразу правильно, другие - поздно. С такими детьми следует больше заниматься, разВн говаривать, давать поручения, связанные с необходиВн мостью что-то сказать, и т. п. .

В 2тАФ3 года у детей происходит резкий скачок в развиВн тии речи. Значительно увеличивается словарный запас, малыш овладевает несложной речью. Слушая разговор о предметах, которых в данный момент нет перед глазами, он уже представляет себе их и понимает, о чем вы говориВн те. Поэтому рассказывайте малышу небольшие понятные истории, сказки (по картинкам и без них), вспоминайте виденное на прогулке или что-то происшедшее в недалеком прошлом учите стихи, песенки.

Нередко малыш и сам стремится ВлчитатьВ» книжку, рассказывать истории по картинкам. Всячески поощряйте такое стремление.

Заключение

Прежде чем ребенок начнет ходить каждый день в детВн ский сад, отправьтесь с ним туда вместе. Познакомьтесь с воспитательницей и детьми.

Поступление в детский коллектив всегда для ребенка сложно, и чем моложе ребенок, тем труднее он привыкает к новой обстановке.

Условия дошкольных учреждений резко отличаются от домашних. Дома малыш, как правило, находится в центре внимания. В детском саду он сразу попадает в группу, где на 20 таких же малышей приходится всего 2 взрослых. А если ребенок совсем не приучен к обществу сверстников, то это довольно большая нагрузка на его нервную систему.

Но если вы хотите, чтобы первые дни прошли для малыша более или менее спокойно, подумайте, как будете с этим справляться сами, кто будет приводить и увоВн дить его.

Примерно за неделю до того, как малыш пойдет в детВн ский сад, скажите ему об этом. В первые 2тАФ3 дня приходиВн те за ним пораньше. Не опаздывайте, по крайней мере, в первые недели, забирайте его вовремя. Если все дети разошлись, а ваш остался один, он обязательно почувствуВн ет себя забытым.

Кроме того, ребенок, попавший в необычные для него новые условия, может испытывать чувство тоски, страха, напряженности. Развивается так называемый нервно-эмоВн циональный стресс: он слабеет, у него снижается сопроВн тивляемость к заболеваниям.

В детском коллективе имеется большая возможность инфицирования ребенка, чем дома. Любой здоровый маВн лыш может быть носителем микроорганизмов, на которые он сам не реагирует, так как они для него ВлсвоиВ», а для другого они могут послужить причиной заболевания. А мамы думают, что ребенка в саду ВлпростудилиВ».

Каждый ребенок по-своему переносит трудности, свяВн занные с поступлением в дошкольное учреждение, по- своему адаптируется. Это зависит в основном от особенностей его нервной системы. Многие дети, которые в общем Довольны своей жизнью в группе, с трудом переносят момент расставания с мамой.

Воспитательница вечером расскажет вам, как вел себя малыш после того, как вы ушли: быстро ли высохли слезы, легко ли он включился в игру. Но понаблюдайте и сами за своим малышом!

Если у него временно нарушился сон, пропал аппетит, он капризничает, но это все проходит в течение 1 месяцев, Ва а иногда и раньше (2тАФ3 нед.), то не беспокойтесь тАФ это признаки легкой адаптации.

Если же все эти явления исчезают медленнее тАФ в тече ние 30тАФ40 дней тАФ то налицо признаки адаптации средней тяжести.

Обычно это наблюдается у детей в возрасте до 1,5 лет, когда ребенку трудно еще объяснить, что он идет в коллекВн тив временно и скоро опять вернется домой. Не понимая ситуации, малыш очень тяжело переживает отрыв от семьи, особенно если до этого момента он мало общался со сверстниками и другими взрослыми. Адаптация средней тяжести может быть и у детей более старшего возраста, если у них слабое здоровье или неустойчивая нервная система, а также в тех случаях, если их воспитание в семье грешило грубыми ошибками.

У некоторых детей могут отмечаться явления тяжелой адаптации: снижается аппетит, иногда бывает даже рвота при кормлении. Резко нарушается сон: малыш долго не засыпает, много плачет, иногда просыпается с плачем. Нередко избегает контактов с другими детьми, стремиться к уединению, проявляет агрессивное отношение к сверстникам. В течение долгого времени его эмоциональное состояние остается подавленным: он или все время плачет, или находится в состоянии безразличия, пассивности. Ино гда эти состояния волнообразно сменяют друг друга.

При этом обычно страдает речевая и двигательная активность ребенка, может наступить временная задержка в психическом развитии. При тяжелой адаптации дети, как правило, заболевают в первые 10 дней после поступления в учреждение и продолжают повторно болеть в течение всего времени привыкания к коллективу. Поэтому продол жительность тяжелой адаптации различна. Одни справляются с трудностями в течение 2тАФ3 месяцев, другие не привыкаВн ют и в течение полугода и больше. И родители не знают, что делать. Наверное, им придется забрать малыша и дерВн жать его дома.

Использованная литература

ВлЗдоровый ребенокВ» И.Н.Усов, Минск, ВлБеларусьВ», 1984 год.

ВлРебенок дошкольного возрастаВ» Минск, БАДППР 1994 год.

ВлДошкольникВ» А.Г.Хрипкова, издательсво ВлПедагогикаВ» 1979 год.

Ва

Вместе с этим смотрят:

Нефроптоз
О вреде курения и алкоголизма
О субстрате следов памяти в мозге
Обработка ран и остановка кровотечения