Воспитание внимания у подростков на уроке физкультуры

Воспитание внимания у подростков на уроке физкультуры

1. ВНИМАНИЕ КАК ДИНАМИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИ-

КА ПСИХИЧЕСКОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ, КАК НЕОБХОДИМАЯ ЕЕ СТОРОНА

чения сознания на предметах и явлениях внешнего мира, дейс-

твиях, образах, мыслях и чувствах самого человека.

Внимание не имеет своего собственного содержания. Оно

всегда включено в другие психические процессы: ощущения и

восприятия, представления, память, мышление, воображение,

эмоции и чувства, проявления воли. Внимание включено и в

практические, в частности двигательные действия людей, в их

поведенческие акты - поступки, Это обеспечивает ясность и

отчетливость отражении действительности, что является одним

из необходимых условий успешности любой деятельности.

1.1 ВИДЫ ВНИМАНИЯ

Различают внимание внешнее и внутреннее, произвольное

(преднамеренное), непроизвольное (непреднамеренное) и пос-

лепроизвольное.

Внешним вниманием называется направленность сознания на

предметы и явлевия внешней среды (природной и социальной), в

которой существует человек, и на свои собственные внешние

действия и поступки.

Внутренним вниманием называется направленность сознания

на явления и состояния внутренней среды организма.

Соотношение внешнего и внутреннего внимания играет важ-

ную роль во взаимодействии человека с окружающим миром, дру-

гими людьми, в познании им самого себя, в умении управлять

собой.

Если внешнее и внутреннее внимание характеризуется раз-

личной направленностью сознания, то внимание произвольное,

непроизвольное и послепроизвольное различается по признаку

соотношения с целью деятельности. При произвольном вниманни

сосредоточенность сознания определяется целью деятельности и

конкретными задачами, вытекающими из ее требований и изменя-

ющихся условий. Вот простой пример. На уроке литературы учи-

тель рассказывает о создании

С Пушкиным поэмы <Медный всадник>. В данном случае за-

дача школьников - понять и запомнить, сколь нелегким был

творческий путь великого поэта и сколь выразительной получи-

лась у него картина замыслов Петра о создании новой столицы

России - будущего Петербурга. Здесь внимание их включено в

восприятие речи учителя. Затем учитель вызывает одного из

учеников и предлагает прочесть из поэмы отрывок <На берегу

пустынных волн стоял он дум великих полн>. Перед учеником

стоит задача воспроизвести определенную часть поэмы, читая

ее вслух. Здесь внимание включено в процесс выразительного

чтения перед слушателями и сосредоточено уже, с одной сторо-

ны, на точности передачи слов текста, с другой - на эмоцио-

нальной передаче их смысла.

Аналогичные примеры могут быть взяты из практики обуче-

ния технике движения на уроках физической культуры, из уро-

ков по другим предметам. В них отчетливо выступает организу-

ющая и регулирующая роль произвольного внимания. Оно возни-

кает и сохраняется легко в силу интереса, вызываемого самой

деятельностью, высокой художественностью ее предмета.

Произвольное внимание нередко требует проявления воле-

вых усилий. Это отметил еще К. Маркс, анализируя процесс

труда. Он писал: "Кроме напряжения тех органов, которыми вы-

полняется труд, в течение всего времени труда необходима це-

лесообразная воля, выражающаяся во внимании, и притом необ-

ходима тем более, чем меньше труд увлекает рабочего своим

содержанием и способом исполнении, следовательно чем меньше

рабочий наслаждается трудом как игрой физических и интеллек-

туальных сил". В таких случаях человеку приходится преодоле-

вать себя, лишь усилием воли он может заставить себя сосре-

доточить внимание и взяться за работу. В жизни они встреча-

ются сплошь и рядом. Скажем, ученику приходится заставить

себя сосредоточиться на подготовке уроков вопреки желанию

смотреть по телевизору хоккейный матч. Таким образом, произ-

вольное сосредоточение сознания на процессах обучения, тру-

да, тренировочных занятий обусловлено в основном целями, за-

дачами, требованиями деятельности и пониманием необходимости

ее выполнения. Волевые же усилия мобилизуют на достижение

цели, помогают отвлекаться, способствуют длительному сохра-

нению внимания.

Н е п р о и з в о л ь н о е внимание возникает без

предварительно поставленной цели - как реакция на сильный

звук (скажем, сигнал сирены <Скорой помощи>), яркий свет

(например, движущаяся электрореклама о новом кинофильме),

новизну предмета (новая марка автомобиля, новая форма маски

вратаря хоккейной команды, новая книга в витрине магазина).

Предметом непроизвольного внимания становится любой нео-

жиданый раздражитель (например, гимнаст, впервые неожиданно

для зрителей и участников соревнований закончивший комбина-

цию тройным сальто после больших оборотов на перекладине).

При всех неожиданностях внимание сосредоточивается на корот-

кий срок. Но непроизвольное внимание может удерживаться и

длительно - в тех случаях, когда восприятие предмета, даже

мысль о нем, вызывает живой интерес, окрашивается положи-

тельными эмоциями удовольствия, удивления, восхищения и др,

Так может приковать внимание учащихся преподаватель, инте-

ресно, эмоционально, с выдумкой проводящий урок. Это говорит

о том, что непроизвольное внимание может быть вызвано специ-

ально, с целью достижения положительного результата деятель-

ности, в данном случае урока.

Следовательно, внимание являетсся не только фактором,

огранизующим психическую деятельность, но и само может регу-

лироваться извне, в частности в педагогическом процессе.

П о с л е п р о и з в о л ь н о е внимание возникает

вслед за произвольным. Это значит, что человек сначала сос-

редоточивает сознание на каком-то предмете или деятельности,

иногда с помощью немалых волевых усилий, затем сам процесс

рассматривания предмета или сама деятельность вызывает на-

растающий интерес, и внимание продолжает удерживаться уже

без всякого усилия.

Так было однажды с человеком, никогда не игравшим в шах-

маты. Он оказался в условиях, когда нечего было читать. На

столе лежало руководство к шахматной игре. Он взял книгу,

полистал, отложил. Снова взял. Стал бегло прочитывать неко-

торые страницы. Незаметно для себя задержался на одной из

них, все внимательнее и внимательнее стал вникать в содержа-

ние. Кончилось тем, что он вышел из комнаты (дело было в

гостинице), попросил шахматную доску, фигуры и с увлечением

начал уже практически постигать азы игры в шахматы. У него

возникло устойчивое послепроизвольное внимание.

Все три вида внимания - это динамичные процессы, свя-

занные взаимными переходами, но всегда какой-то из них на

какое-то время становится преобладающим.

1.2. СВОЙСТВА ВНИМАНИЯ

Свойствами внимания называются особенности его проявле-

ния. К ним относятся: объем, концентрация, устойчивость, пе-

реключение и распределение внимания.

Объем внимания характеризуется количеством запоминаемого

и воспроизводимого материала. Во множестве экспериментов лю-

дям различного возраста предлагалась в течение 0,1 сек.

воспринять ряд из 12 букв, а затем записать те, которые они

смогли запомнить. Оказалось, что у взрослых в среднем объем

внимания составляет всего 4 - б букв. У детей он еще меньше.

3начит, объем внимания ограничен. Однако его можно увеличить

путем упражнения или придавая воспринимаемым предметам смыс-

ловые связи (например, объединяя буквы в слова).

К о н ц е н т р а ц и я внимания - свойство, выражающе-

еся полной поглощенностью предметом, явлением, мыслями, пе-

реживаниями, действиями, на которых сосредоточено сознание

человека.

При наличии такой сосредоточенности человек становится