Физическая культура в системе социальной работы с населением

Страница 4

2. Так как физическая культура является средством активного полноцен­ного отдыха людей, особенно важное общегигиеническое значение имеют занятия физическими упражнениями на лоне природы, т.е. ее виды, которые способствуют регуляции вегетативных функ­ций организма.

3. Наконец, физическая культура для многих становится формой самовыражения. Физическая культу­ра — естественный способ проявления личности в обществе. В боль­шинстве видов спорта мы имеем дело не просто с проявлением физической силы или выносливости, а с целостным выражением человеческой личности или силы коллектива. В этом плане спорт дает человеку многостороннюю удовлетворенность от проявления своих сущностных сил. Как и искусст­во, спорт постоянно раскрывает новые человеческие способности и возможности.

4. Пожалуй, трудно найти более эффективное средство для сниже­ния социальной напряженности в обществе, для профилактики асо­циального поведения молодежи, чем занятия физическими упраж­нениями и вовлечение ее в круг лиц, заинтересованных спортом.

Для решения этих проблем социальному работнику необходимо работать в тесном контакте со специалистами физической культу­ры: тренерами детских спортивных школ, руководителями спортив­ных обществ и организаций, преподавателями по физической куль­туре учебных заведений, тренерами-общественниками по месту жительства. В содружестве с ними необходимо решать и задачи по укреплению материально-технической базы для занятий физичес­кой культурой и спортом в регионе.

Необходимость радикальной перестройки физическо­го воспитания продиктована резким обострением вопро­са о здоровье населения.

Ежедневно в связи с временной нетрудоспособно­стью не выходят на работу около 4 млн. человек, около 60% учащихся болеют респираторными заболеваниями, около 20% имеют избыточный вес, 43% учащихся стра­дают различными хроническими заболеваниями. Коли­чество здоровых детей за годы обучения в школе сокращается в четыре раза.

Значительная часть молодежи не получает достаточного образования в сфере физической культуры, у нее не формируется потребность в регулярных занятиях физическими упражнениями, массовым спортом. Уро­вень физической подготовленности молодежи в целом не соответствует современным социально-экономиче­ским требованиям к развитию личности.

Интегральной целью физического воспитания всех ступеней системы образования является физическая культура личности как органическое единство знаний и убеждений, ценностных ориентации и мотивационно-потребностной сферы, физического совершенства и практической деятельности. Система знаний и убежде­ний, ценностные ориентации и мотивационно-потребностная сфера личности организуют и направляют ее познавательную и практическую деятельность, опре­деляют активно положительное отношение к физической культуре, сформированную потребность в повседневных занятиях физическими упражнениями, нацеленность на здоровый образ жизни и физическое совершенство, проявление в них самодеятельности.

Коренная перестройка системы физического воспи­тания подрастающего поколения предполагает организа­цию непрерывного процесса физического воспитания с учетом конкретных социальных ситуаций, начиная с раннего детского возраста, проведение его в различных микросредах: в семье, классе, группе, секции, клубе и т. д.; с участием всех субъектов воспитания: педаго­гов, родителей, социальных педагогов, тренеров, обще­ственности, инструкторов и т. д.

Перестройка системы физического воспитания осу­ществляется на основе следующих требований:

— оптимизация режима путем реализации рекомен­дуемого по структуре и объему двигательного режима;

— расширение спектра предлагаемых систем физ­культурно-спортивных занятий с максимальным охватом всех проживающих в микрорайоне детей и подростков, а также их родителей, семей в целом.

— упорядочение организационной структуры управ­ления физкультурно-оздоровительной и спортивной-мас­совой работой с населением по месту жительства;

Экспериментальные исследования по проблеме ком­плексного воспитания учащихся с акцентированным вни­манием на вопросы физического воспитания проводятся на базе экспериментальных площадок ВНИКа, расположенных в различных регионах: Московская область, Костромская область, Пен­зенская область, г. Норильск и т.д. На базе экспериментальных площадок проводится следующая работа:

— изучается уровень физического развития и фи­зической подготовленности испытуемых лиц в резуль­тате воздействия комплексных мероприятий с акценти­рованным воздействием средств физической культуры;

— внедряются разработки по направленному исполь­зованию средств физической культуры с целью подготовки и профессиональной ориентации молодежи к конкретным видам трудовой деятельности (сельские школы и ПТУ);

— разрабатываются анкеты, связанные с мотива­цией занятий физическими упражнениями, отношением детей, подростков, их родителей к этому участку работы по месту жительства.

— разрабатываются и экспериментально проверяют­ся методики занятий физическими упражнениями лиц допризывного и призывного возрастов;

— изучается влияние различных вариантов двига­тельной активности на показатели здоровья детей и подростков.

В качестве показателей эффективности организации физкультурно-оздоровительной деятельности в социуме используются:

— изменение показателей состояния здоровья (по динамике заболеваемости);

— изменение показателей физической подготовлен­ности детей и подростков;

— изменение уровня социальной ответственности населения за состояние физкультурно-оздоровительной работы в своем микрорайоне, за состояние материаль­но-технической базы физической культуры;

— изменение активности населения в занятиях физическими упражнениями, участии в соревнованиях, спортивных праздниках и т. д.;

- изменение социальной устойчивости подростков (уменьшение количества правонарушений и др.).

Итак, ускорение темпа жизни, усиление потока информации, активная общественная деятельность вызывают большое психическте напряжение, которое требует разрядки, и, именно, физическая культура помогает сохранению и укреплению здоровья и работоспособности людей.

Любой социальный ра­ботник должен знать о позитивных сторонах физической культуры, которая имеет огромное значение в укреплении здоровья и социаль­ной поддержки населения.

Заключение.

Понятие “здоровый образ жизни” включает в себя рационально построенный режим учебы, труда, отдыха, физические упражнения, объединенные в оптимальном двигательном режиме, правильное питание, закаливание, отсутствие вредных привычек, комплекс гигиениче­ских навыков, психофизические мероприятия.

Физическая культура, являясь одной из граней общей культуры человека, его здорового образа жизни, во мно­гом определяет поведение человека в учебе, на производ­стве, в быту, в общении, способствует решению социаль­но-экономических, воспитательных и оздоровительных задач.

Таким образом, фи­зическая культура направлена на охрану, укрепление и развитие здо­ровья населения как психофизической основы жизнедеятельности.

Научно-техническая революция ко­ренным образом изменяет условия труда: значительно сокращают­ся физические усилия (в первую очередь мышечная деятельность), уменьшается двигательная деятельность в быту, механизируются способы передвижения, превалирующей становится умственная де­ятельность. Ограниченная двигательная активность приводит к упадку сил, затрудняет психическую деятельность. Массовая физическая культура становится основным средством преодоления не­соответствия между потребностью в мышечной активности и усло­виями жизни.

Ускорение темпа жизни, усиление потока информации, расширение круга общения, активная трудовая и общественная деятельность вызывают психи­ческое напряжение, которое требует разрядки. Регулярная актив­ная физическая деятельность способствует “самообновлению” пси­хической дееспособности человека. Также немаловажно постоянное ощущение бодрости и жизнерадостности при регулярных занятиях физическими упражнениями. Психически позитивным является, кроме того, ощущение силы воли к занятиям, направленным на фи­зическое совершенствование. Введение в программу своей повсед­невной жизни этого необходимого компонента образа жизни, поз­волит более организованно выполнять свои обязанности в труде, быту, общественной деятельности.