<< Пред. стр. 20 (из 36) След. >>
Список литературы по разделу
онемения ног продолжает существовать, значит, происходит что-то еще, чего
она не может понять. Поэтому она решила попробовать гипноз, как последний
шанс.
Бедная пациентка сидела у меня в кабинете, одетая в хлопчатобумажный
спортивный свитер и велосипедные брюки. От природы она была привлекательной
женщиной, но по всему было видно, что она прилежно трудилась, чтобы иметь
непривлекательную внешность. Рядом с ней сидела ее консультант, очень хорошо
одетая сорокалетняя женщина-психотерапевт, и говорила мне: "Ее семейные
проблемы решены". Всякий раз, когда консультант говорила такие вещи,
пациентка молчала, но ее несловесная реакция была весьма драматической. Лицо
ее становилось асимметричным, дыхание - частым и неглубоким. Я подумал:
"Гм... в этом что-то есть".
Тогда я посмотрел на пациентку и сказал: "Вы пришли ко мне потому, что у
вас онемели ноги... и ваша психотерапевт говорит, что вам ничего не нужно
делать со своими семейными проблемами... Ваша психотерапевт уверена, что
семейные проблемы у вас уже решены... но ваши симптомы остались... Ваша врач
говорит вам... что это не неврологическое явление... Она говорит, что это не
физиологическая проблема... что проблема у вас в голове... Но ведь я знаю...
и вы знаете... что проблема вовсе не у вас в голове... - проблема у вас в
ногах... потому что вы не можете стоять на них... Если вы встанете на
ноги... и не почувствуете онемения... у вас не будет необходимости прибегать
к помощи этого психотерапевта... или какого-нибудь другого врача... потому
что вы пришли сюда, чтобы вылечиться... Но теперь я не хочу говорить с
_в_а_м_и_... потому что вам так и не удалось справиться с этой проблемой...
Вы так и не научились вставать на ноги... сами, не чувствуя при этом...
онемения... я хочу поговорить непосредственно с вашими ногами".
Если вы работаете с человеком, принадлежащим к среднему слою
американского общества, и говорите ему что-нибудь подобное, это действует на
него, как _з_а_к_л_и_н_а_н_и_е_. Разница между гипнотической коммуникацией и
обыкновенной словесной коммуникацией заключается в том, что когда вы
используете гипнотическую коммуникацию, вы не беспокоитесь о содержании. Вы
обращаете внимание только на реакции. Я уже говорил и еще раз повторяю: "Не
обращайте внимания на содержание, обращайте внимание только на
_р_е_а_к_ц_и_и_". Если вы поступаете так, как я говорю, вы сможете говорить
человеку _в_с_е_, _ч_т_о_ _у_г_о_д_н_о_, и при этом налаживать с ним такое
тесное общение, какого не сможет добиться никто другой.
Потом я перевел взгляд вниз, на ее ноги, и сказал: "Онемевшие ноги, я
знаю, вы можете рассказать нам нечто важное". Психотерапевт стала смотреть
на ноги своей пациентки, и сама пациентка тоже уставилась на свои ноги.
Я сказал: "Итак, я знаю, что... биологически... правая нога говорит
"да"... а левая нога говорит "нет"... Хотят ли ноги что-нибудь мне сказать?"
Правая нога зашевелилась - и пациентка, и психотерапевт замерли от
изумления. Я сказал: "Все правильно. Итак, существует нечто, что вы пытались
рассказать этой женщине в течение многих лет, но она так и не поняла этого?"
Правая нога снова подтвердила мое предположение, пошевелилась. Я спросил:
"Не хотели бы вы объяснить ей это как-нибудь по-другому?" - "Нет", -
зашевелилась левая нога. Я спросил еще: "Разве вы не заметили, что ваш
способ объяснять действует не так, как вы хотите, и что приходится платить
за это слишком высокую цену?" "Нет", - опять зашевелилась левая нога. Ноги
этой женщины считали, что все, что они делают, они делают совершенно
правильно.
Тогда я спросил: "Не хотели бы вы испробовать какой-нибудь другой
подход, если бы такой подход действовал заведомо лучше?" "Да", - согласилась
правая нога. Я говорю: "Все правильно, очень сообразительные ноги. Если вам
понравилась эта мысль, то мне остается только пожелать, чтобы вы избавились
от онемения, избавились полностью. Полностью восстановите подвижность и
обеспечивайте надежное и прочное равновесие. Я хочу, чтобы вы немели
_т_о_л_ь_к_о_ в те моменты, когда вам нужно будет нечто сообщить. Но я хочу,
чтобы вы делали это еще активнее. Я хочу, чтобы вы немели по крайней мере от
кончиков пальцев до самого колена. И после того, как необходимость в
сообщении отпадет, возвращайте телу полное равновесие. Потому что когда вы
делаете это теперь, ваша хозяйка не знает, в какой момент вы ей что-то
сообщаете, а в какой момент - нет, и поэтому она не может понять, что именно
вы хотите ей сообщить. Хотя она слушается вас, она слушается не тогда, когда
это ей нужно. Ведь ее послушание может быть более полезным и точным, не
правда ли?" - "Да", - зашевелилась правая нога. Тогда я сказал: "Начинайте".
Женщина воскликнула: "Я чувствую свои ноги!" Она подняла ногу,
посмотрела на нее и пошевелила пальцами. Потом она встала и сохранила
равновесие. Ее консультант сказала: "Я не хотела бы, чтобы вы предавались по
этому поводу особому оптимизму - такие вещи иногда действуют недолго", - и
ноги женщины сразу же онемели от пяток до колена, и она упала. С трудом
вскарабкавшись на кресло, она сказала психотерапевту: "Больше никогда не
говорите мне этого!" - и онемение в ногах снова прошло.
Как видите, ее симптом стал ее учителем. Выходя из моего кабинета и по
дороге домой она пребывала в радужном настроении. Она прибрала в доме и
сделала еще множество вещей, которых не делала уже очень давно. Когда ее муж
вернулся домой, она сообщила ему хорошие новости и спросила: "Почему бы нам
с тобой не пойти в ресторан и не отпраздновать мое исцеление?" "Я слишком
устал", - ответил он, - "Приготовила бы ты лучше что-нибудь поесть". Она
сказала: "Ладно", - и тут онемение начало взбираться к ее коленям. Она
сказала: "Нет, я думаю, нам все-таки лучше проветриться", - и онемение
прошло.
Онемение стало ее лучшим другом - в одну минуту. Оно стало ее учителем.
Когда симптом становится вашим учителем, он вступает с вами в союз - в мире
нет ничего, что не могло бы быть полезным в каком-нибудь смысле.
Если вы представляете себе психотерапию, гипноз или медицину вообще
главным образом как средство борьбы с симптомами, ваши возможности в этих
дисциплинах будут весьма ограниченными. Бороться со своим подсознанием,
успешно противодействовать ему пациенту не под силу, и ваше сознание так же
неспособно чем-нибудь помочь в этой борьбе.
Давным-давно, когда я еще не занимался гипнозом официально, у меня была
одна знакомая, которая испытывала невероятные трудности в связи со своим
весом. Она вступила в "Анонимное общество желающих похудеть" и выполнила все
предписания, вплоть до того, что вывешивала на холодильнике памятные
записки. В ее поведении меня поразила одна вещь: она покупала ту еду,
которую старалась не есть. В ее доме не переводилась еда, которую ей нельзя
было есть, и она ее не ела!
Я помню, однажды, когда я был еще очень молод и мало знал окружающий
мир, я пошел с этой знакомой в супермаркет. Она ходила по магазину, а я
таскался за ней и болтал всякую чепуху. Она складывала в тележку огромное
количество продуктов, которые никогда не стала бы есть. Среди прочего она
взяла банку, в которой было полгаллона (чуть меньше 2,5 литра) мороженого. Я
спросил ее, зачем она взяла столько мороженого - ведь еще вчера она при мне
говорила, что ей страшно вредно есть мороженое. Она сказала, что берет его
для меня. Я ответил, что не люблю мороженого, и что брать его для меня не
стоит. Она вынула мороженое из тележки и попыталась положить его обратно в
витрину. Но это у нее не получилось. Она сказала: "Ну хорошо, может быть,
твоей маме захочется съесть немного мороженого". Я ответил: "Нет, моя мама
тоже не любит мороженого". Она снова начала класть мороженое назад, но тут
вспомнила: "Слушай, ты же говорил, что к тебе завтра должны прийти друзья!"
Я сказал: "Нет, у меня уже другие планы". Она, наконец, опустила мороженое в
витрину, но потом снова остановилась. Она явно мучилась, пытаясь достать
мороженое опять. Тогда я подошел, взял мороженое и засунул его подальше.
Потом я взглянул на нее и спросил: "В чем дело?" Она ответила: "Я не знаю. У
меня такое чувство, как будто я что-то выбросила".
Я хорошо помню, как меня огорошило это замечание. Но только через много
лет мне удалось заметить в нем определенный смысл. Она
_д_е_й_с_т_в_и_т_е_л_ь_н_о_ выбросила из своей жизни нечто - саму себя. Она
была отличной домохозяйкой, но в ее доме нечего было прибирать и мыть,
потому что некому было пачкать. Муж ее работал семнадцать часов в день,
приходил домой редко и избегал с женой говорить о делах, потому что считал,
что это невежливо. Однако больше не о чем было разговаривать. У них не было
детей. У нее не было своей машины - муж считал, что ей не стоит учиться
водить машину, потому что в Калифорнии ездить опасно. Таким образом, дом ее
был пуст, в нем ничего не происходило, и не с кем было поговорить.
Если бы я знал тогда то, что знаю теперь! - что ее поведение имеет
подсознательное предназначение. Предназначение не должно быть осмысленным -
так, как это предполагал Фрейд, нет. Когда я впервые заинтересовался
психологией, я был глуп, настолько глуп, что прошел в университете сразу два
курса. Один из них назывался "Интерпретация межличностной информации" - мы
учились интерпретировать вещи "реально", видеть их такими, какие они есть
"на самом деле". Обучаясь этому, я обнаружил, что люди придают поведению
гораздо больше значения, чем оно имеет в действительности. В поведении мало
смысла, но оно имеет чудовищное количество предназначений, и я хочу вам
продемонстрировать это на примерах.
_П_е_р_е_р_а_б_о_т_к_а_ (повторное вложение содержания)
Кто из присутствующих уже знает, как осуществляется переработка? Я
хотел бы научить вас, - и тех из вас, кто еще не знает, что такое
переработка, и тех, кто думает, что уже знает, как это делается, - научить
тому, как осуществляется переработка на подсознательном уровне. На семинарах
мы обычно применяем следующий метод обучения переработке: сознание сообщает
подсознанию, какого рода изменения личности желательны для вас, после чего
вырабатываются и более удовлетворительные способы поведения, из которых
затем выбирается наилучший. Сегодня я хотел бы обучить вас тому, как
использовать переработку, сообщаясь непосредственно с чьим-либо
подсознанием, _н_е_ прибегая к сознанию в качестве посредника.
Метод, с помощью которого мы сегодня будем осуществлять переработку,
несколько необычен, так как вы не будете знать и никогда не узнаете, над чем
именно вы работаете. Человек, с которым вы будете работать, не станет
рассказывать вам, в чем он желает измениться. Он не станет даже намекать на
то, какую цель он перед собой поставил - достаточно того, что он сам об этом
знает. Нам удастся достичь этой цели, выработав подсознательную сигнальную
систему. Не обязательно обращаться при этом к ногам собеседника - можно
обращаться к чему-нибудь еще.
1. _В_ы_р_а_б_о_т_к_а_ _п_о_д_с_о_з_н_а_т_е_л_ь_н_ы_х_
_с_и_г_н_а_л_о_в_ "_д_а_" _и_ "_н_е_т_"
Прежде чем приступить к переработке, необходимо уметь разработать
сигнальную систему "да-нет", - это позволит вам поддерживать обратную связь
с клиентом. Существует множество способов разработки сигнальной системы.
Один из таких способов - использование "идеомоторных реакций". Идеомоторной
реакцией называется любое движение любой части тела пациента в любой момент
времени, не контролируемое сознанием. Традиционные гипнотизеры используют
так называемую "пальцевую сигнализацию". Определяется заранее, какую роль
будет играть каждый из двух пальцев; когда поднимается один палец, это
движение определяется как сигнал "да", когда поднимается другой палец - как
сигнал "нет". Эриксон предпочитал использовать с этой целью руки - то есть
сравнительно бессознательное движение всей руки. Вы можете использовать
также кивающее движение головы, изменение цвета кожи - и любые другие
сигналы, наличие которых вы можете точно пронаблюдать и несловесные по своей
природе.
Помните, что подсознательные движения всегда медленны и сравнительно
более прерывисты. Если вы используете пальцевую сигнализацию, и ваш партнер
поднял свой палец быстро - так, как если бы вы попросили его поднять палец
нарочно, - вы можете сказать: "Вы поняли меня _н_е_п_р_а_в_и_л_ь_н_о_. Меня
не интересует _т_а_к_о_е_ значение".
Сознательная модель переработки, описанная в книге "Из лягушек в
принцы", предполагает использование сознания клиента в качестве посредника.
Клиент сам определяет свои внутренние реакции и сознательно отчитывается
гипнотизеру в том, каковы эти реакции.
Вместо того, чтобы использовать таким образом сознание клиента, мне
хотелось бы, чтобы вы подверглись сегодня процедуре обучения методам
разработки идеомоторных реакций, с помощью которых вы могли бы наблюдать и
различать реакции "да" и "нет". Такой метод действия предполагает, что
прежде всего вы должны существенно изменить состояние сознания клиента. Вы
можете изменить состояние клиента с помощью одного из тех методов, которым
мы уже научились. Вы заранее представляете себе, какова будет
последовательность переживаний, которая приведет вашего партнера к
существенно измененному состоянию сознания.
Работая с партнером, вы предлагаете ему сесть, и когда он садится,
предлагаете ему вспомнить, как он однажды совершал длительную поездку на
машине. Он вел машину по шоссе - возможно, это было ночью, а может быть, и
днем. Возможно, он выехал днем, но пока он находился в дороге, уже наступил
вечер. Пока он ехал по дороге, уже начало смеркаться, стемнело, и он начал
замечать вибрацию руля, шум мотора, повторяющееся движение всех видимых
объектов, появляющихся и проносящихся мимо. Назойливое повторение
переживаний... в то время, как вы едете все дальше... и дальше... в
сгущающиеся сумерки... Вы едете... и все больше и больше расслабляетесь... и
вы говорите себе, что вы должны остановиться и проснуться... это очень
важно... Но вы очень устали... и смотрите на часы один раз... и потом еще
раз... и вам кажется, что прошел уже целый час... но прошли всего лишь
минуты... Иногда, на одну секунду, вы видите нечто вроде сна наяву... и вам
кажется, что прошел один миг... но уже пролетело двадцать, двадцать пять
минут... Все описания такого рода... вы можете использовать... для того,
чтобы вести своего партнера все дальше и дальше... к измененному
состоянию... И когда он переходит в измененное состояние... и начинает
расслабляться... и чувствует себя все удобнее... я хочу, чтобы вы высказали
ему свое предположение... что он может использовать свое подсознание... в
качестве источника... источника... из которого он может черпать обучение...
с которым он может сообщаться... и действительно испытывать переживание...
единственное переживание, которое удовлетворяет его, может помочь ему... И
что ему действительно необходима только одна вещь... наладить прочную связь,
раппорт с подсознанием... можно, используя коммуникационный канал...
Иногда подсознание сообщается с сознанием с помощью движения... Это
может быть движение... сопровождающее расслабление... Это случается, когда
ваша голова... слегка поднимается и опускается... чтобы сообщить ответ
"да"... и слегка покачивается из стороны в сторону... чтобы сообщить ответ
"нет"... Это случается, когда левая рука... очень медленно... начинает
подниматься... для того, чтобы сообщить ответ "да", и правая рука...
медленно поднимается для того, чтобы сообщить ответ "нет"... Это случается,
когда ваша правая нога вздрагивает... непроизвольно... что означает "да"...
и левая нога... вздрагивает непроизвольно... чтобы сообщить - "нет"... Это
случается, когда вы смотрите налево... чтобы сообщить "нет"... и смотрите
направо... чтобы сообщить "да"... Только ваше подсознание знает, как вы
ответите... И если так должно быть, чтобы ваша рука начала подниматься...
или ваша нога начала двигаться... то совершенно неважно, как это
происходит... Важно только то, что ваш выбор... удовлетворяет вас... потому
что ваше подсознание знает о вас больше... чем кто-либо другой...
Затем вам следует попросить партнера сделать подсознательный выбор... -
что он хотел бы использовать в качестве сигнала "да"... и пронаблюдать, что
произойдет... Если ничего не произойдет... подождите... погрузите партнера в
более глубокий транс... и предложите ему другие возможности... продолжайте
до тех пор, пока одна из них не подействует... Потому что некоторые люди
предпочитают отвечать "нет", поднимая палец... и отвечать "да", поднимая всю
руку... и я знаю, что некоторые... в состоянии транса способны позволить
своему подсознанию... медленно поднять бедро... с помощью правой руки...
так, что оно, возможно, достигнет лица... и тот, кто работает с таким
пациентом... никогда не пропустит его сигнал...
Когда вы работаете с пациентом, вам следует быть весьма
проницательными... потому что очень, очень часто... подсознательные сигналы
возникают совместно... с каким-либо сознательным движением... и когда это
случится... будет очень жаль, если вы пропустите сигнал... не правда ли?
Ведь так легко... упустить из виду этот сигнал...
Может случиться и так, что вам удалось вызвать сигнал однажды... но он
не появляется... второй раз... и третий раз... Это происходит потому, что вы
задаете вопросы... на которые невозможно ответить подсознательно...
Существуют вопросы, на которые невозможно ответить просто "да" или "нет"...
Поэтому старайтесь задавать такие вопросы... чтобы вы были уверены
заранее... что возникнет реакция "да" или реакция "нет"...
Я хочу, чтобы вы разделились на пары и попытались сделать то, о чем я
говорил. Сперва наведите измененное состояние, а затем ведите его до тех
пор, пока он не станет отвечать на вопросы идеомоторными реакциями. Если
партнер буквально не вырабатывает никаких сигналов, или идеомоторные реакции
вызывают у него страх, вы должны захотеть ему помочь. Запомните: никогда не
следует рассматривать что-либо происходящее как успех или неудачу. Предлагая
партнеру использовать один канал в противоположность другому, оставьте в
этом вопросе некоторую неопределенность, сделайте так, чтобы партнеру было
неясно, на какие каналы вы обращаете внимание, так, чтобы партнеру трудно
было сказать, когда именно вы получаете тот или иной сигнал. Если вы
определите что-либо слишком точно, партнер может прийти к убеждению, что он
не способен это сделать, даже если это у него получается превосходно. Но
партнер не заметит своего успеха, он заметит только то, что вы определите
как неудачу.
Я хотел бы проинструктировать подсознание каждого из присутствующих
таким образом, чтобы каждый знал, что если ему кажется, что поведение
гипнотизирующего означает, что он потерпел неудачу - значит, он ошибается.
Ошибся _д_р_у_г_о_й_, тот, кто гипнотизирует. Эта мысль появилась у вас
только потому, что гипнотизер не предоставил вам достаточных возможностей
для того, чтобы вы смогли реагировать легко и так, как вы этого хотите.
Иногда случается, что людям очень трудно вырабатывать идеомоторные
реакции, потому что это для них совершено новая, незнакомая вещь. Если
партнер сидит перед вами, и вы не наблюдаете никаких реакций, в большинстве
случаев вы можете сказать ему следующее (лектор поворачивается к одной из
присутствующих): "Сэлли, я подхожу к вам и поднимаю вашу левую руку. И я
хочу, чтобы вы начали опускать ее не раньше, чем вы почувствуете, что
полностью расслабились и чувствуете себя удобно и можете позволить другой
руке двигаться совершенно непроизвольно. Итак, одна рука начнет медленно
опускаться, в то время как вами будут овладевать приятные мысли... а другая
рука постепенно будет становиться все легче и легче... так, что одна рука
будет опускаться... точно с такой же скоростью, с какой другая начнет
подниматься... и не быстрее. Это слишком быстро - опускайте медленно. И не
раньше, чем другая рука сможет двигаться совершенно непроизвольно... Все
правильно... Не спешите... Пусть этим займется подсознание... Опускайте
медленно... Вот так... Теперь вы учитесь... на самом деле учитесь... Это вам
приятно... Так оно и должно быть... Пусть поднимается совсем... поднимается
до конца... Учитесь позволять своему подсознанию управлять движениями и
изменениями... Продолжайте действовать подсознательно, в одном случае пусть
возникает одно движение, а в другом случае - другое... И продолжайте до тех
пор, пока не научитесь делать это в совершенстве".
Гипноз есть процесс обучения. Неудача здесь невозможна, если гипнотизер
не позволит пациенту определить какое-либо действие как неудачу. Если вы
описываете ситуацию так, что возможность неудачи полностью исключается, не
возникает никаких проблем. Если вы последовательно вызываете в пациенте
<< Пред. стр. 20 (из 36) След. >>
Список литературы по разделу