История развития тройного прыжка
ИСТОРИЯ ТРОЙНОГО ПРЫЖКА
Тройной прыжоктАФдревнейший вид легкоатлетичесВнких прыжков. Упоминание о состязаниях в прыжках встречается еще в VIII веке до н. э. в тАЬОдиссеетАЭ Гомера: тАЬВ прыганье был Анхиал победителемтАЭ.
Впервые состязания по прыжкам проводились на XVIII Олимпийских играх 708 г. до н. э. в рамках пенВнтатлона (пятиборья), в который входили метание диска, прыжки, метание копья, бег на 1 стадий (192 м), равный 600 ступням Геракла (32,045 см), и борьба. Первым поВнбедителем в пентатлоне стал Лампис из Лаконии.
Греческий историк Юлий Африкан Секстий (умер после 240 г. н. э.) писал о прыжке спартанца Хиониса в 664 г. до н. э. на 52 ступни, что по меркам Геракла сосВнтавляет 16,66 м. Такой результат дает нам основание утверждать, что олимпийцы древности выполняли на состязаниях многократный прыжок. Хионис одержал шесть олимпийских побед на трех олимпиадах подряд (664тАФ656 гг. до н. э.). Ему посвящена знаменитая статуя Мирона тАЬДискоболтАЭ.
Сохранились многочисленные подтверждения о друВнгом не менее выдающемся прыжке Файлоса из Кротона на Пифийских играх в Дельфах около 500 года до н.э.тАФ 55 ступнейтАФ16,76 м (пифийский фут равен 30,48 см). Ученик Аристотеля греческий философ Феофрат (372тАФ 287 гг. до н. э.) так описывает прыжок Файлоса: тАЬСей муж перелетел скамму (яма для приземления длиной 15,25 м) и, ударившись о каменистую землю, сломал леВнвую ногутАЭ.
Павсаний (II в. н. э.) расшифровал надпись на сохВнранившейся статуе Файлоса: тАЬОн дважды побеждал в пентатлоне, а в третий раз в беге.. Файлос прыгнул 55 ступней и метнул диск 95 ступнейтАЭ.
Фемистиус (350тАФ300 гг. до н. э.), ученик школы Аристотеля, наблюдая за состязаниями олимпийцев сравнивал их прыжки с галопом лошади, что никак не могло быть сказано о прыгунах в длину. Это подтвержВндает и сохранившееся на Крите слово тАЬтрапедесотАЭ (прыгать многократно), которое было известно и тысячи лет назад.
Нам же прыжки древних олимпийцев представляютВнся как пятерной прыжок тАЬшагамитАЭ (с ноги на ногу) с полного разбега с гальтерами в руках. Тогда результаты Файлоса и ХионисатАФ 16,76 и 16,66 мтАФможно признать реальными.
Встречаются упоминания в многоскоках и в старинВнных литературных источниках нашей страны. И. Г. ГеорВнги (1799 г.) описал многократные тАЬпрыганья через держимые вдоль шесты на одной ногетАЭ у лопарей.
Л. Загоскин (1847 г) наблюдал у эскимосов тАЬдругоВнго рода забавутАЭтАФпрыжки через пространство между еловыми ветвями. У гольдов и орочей (Л. Я. ШтернВнберг, 1905 г.) также были известны прыжки на одной ноге.
Гиляцкое предание тАЬМальчик и девочкатАЭ рассказываВнет: тАЬНа одной ноге прыгали, наш гиляк оказался сильВннее (Л. Я. Штернберг, 1908 г.).
У якутов в устном своде преданий, уходящем корняВнми в далекое прошлое, сохранилась такая песня: тАЬВо всех играх сыновья Кедеёго победили людей и сыновей Тыгая: попали в цель, прибежали первыми, в прыжках на одной ноге оказались лучше всехтАЭ.
На кумысных праздниках Якутии состязались так:
тАЬ.. на чистом и ровном месте втыкают в землю, на расВнстоянии трех больших Ц1агов с лишним., маленькие дреВнвесные ветки, штук до пяти, и, разбежавшись, перескакиВнвают на одной ноге все промежутки. Такие прыжкитАФне очень легкая вещь. Сказавшие 'якуты, которых я видел, были сложены очень хорошо: крепкие мускулы на ногах и жилистые руки обнаруживали в них большую телесВнную силу..тАЭ (Р. Маак, 1Вз87 г.).
И в современной Якутии на весенних празднествах тАЬысыахахтАЭ популярны многоскоки с разбега: тАЬкылыытАЭтАФ одиннадцать скачков на толчковой ноге; тАЬкуобахтАЭтАФ одиннадцать прыжков на двух ногах; тАЬыстангатАЭ тАФ одинВннадцать шагов с ноги на ногу. Рекорды 1968 г. якута Николая Санникова в тАЬкылыытАЭтАФ45,23 м, тАЬыстангетАЭтАФ 44,18 м, тАЬкуобахетАЭтАФ38,'75 м под силу только мастерам тройного прыжка.
Остается вспомнить 1исконно русскую игру тАЬотмерялутАЭ, участники которой тАЬстараются за наименьшее колиВнчество прыжков с ноги на ногу допрыгнуть до водящего.
Количество прыжков устанавливает водящий, но предваВнрительно он должен это тАЬдоказатьтАЭ.
Несмотря на то что первое упоминание о состязании в тройном прыжке (с разбега или с места?) встречается в швейцарских источниках (1465 г.), когда победитель получил в награду золотой гульден, родиной тройного прыжка считается южная Шотландия.
Первые исторические документы о тройном прыжке относятся к последнему десятилетию XVIII века. В 1794 г. на крикетном поле Аслигтона трактирщик Хонс-лей из Ирландии с результатом 13,26 м победил шотВнландского торговца свиньями Пека. Прыгали ирландВнским стилем тАЬскачок+скачок+прыжоктАЭ. Впервые за 14 м прыгнул известный шотландский поэт Лейден в 1834г.
Соперничество ирландцев с шотландцами продолжаВнлось целое столетие, причем сначала проигрывали шотВнландцы, но изменив стиль на тАЬскачок + шаг + прыжоктАЭ (современное исполнение), они надолго захватили лиВндерство. В Шотландии ив Англии соревновались проВнфессиональные прыгуны, ирландцы же были чистыми любителями. Впервые за 15 м в 1882 г. прыгнул англичаВннин Том Барроуз из Ланкшира в борьбе с американцем Салливаном за приз в 250 долларов. Но ирландцы упорВнно доказывали, что их национальным стилем можно прыгнуть дальше. В 1886 г. тАЬистинныйтАЭ любитель ирланВндец Пурселл показал результат 15,09 м. Первый олимВнпийский чемпион Джеймс Конноли (американец ирландВнского происхождения) прыгнул на 13,71 м. Ирландец Дэн Шэнэхэн в 1886 г. достиг 15,51 м, а американец ирВнландского происхождения Дэн Ахерн, прыгая узаконенВнным в 1908 г. шотландским стилем, установил мировой рекордтАФ15,52 м (1909 г.). В следующем году он прыгВннул еще дальше ирландским стилем тАФ 15,72 м.
В континентальной Европе пользовались греческим стилемтАФтАЬшаг+шаг+прыжоктАЭ. Грек Яннис Персакис, прыгая именно этим стилем, завоевал бронзовую медаль на I Олимпиаде в Афинах. Вот что писал об этом X. Аннинос (1896 г.): тАЬ25 марта 1896 года. В тройном прыжке приняли участие 10 прыгунов, двое из которых были греческими юношами: Персакис из Афин и Зоумис из Чалкиса, чьи гармонически развитые тела вызывали симпатии и восторг публики. Даже чувствующий свое превосходство американец Конноли признавал это.
Начинал юный француз Таффери, уроженец Афин.. Персакис в своих прыжках был подвижен и привлекатеВнлен. После большой борьбы вперед вышел американец из СуффоклатАФ13,71 м; Таффери стал вторымтАФ 12,70 м, а Персакис тАФ третьим тАФ 12,52 мтАЭ.
В России тройной прыжок появился в начале XX веВнка. Осенью 1900 г. петербургский журнал тАЬСпорттАЭ соВнобщил, что тАЬСанкт-Петербургский кружок спортсменов 17 сентября на своем плацу в Таврическом саду устроил соревнование в еще небывалом в России прыжке в три приематАФодин с разбега и два подряд с места. ВыдаюВнщимся искусником в этом новом спорте оказался член кружка А. А. Ольский, поставивший всероссийский реВнкордтАФ32 фута и 10 дюймов (10,01 м), вторым был Бах (барон Шлипненбах) тАФ29 футов и 8 дюймов..тАЭ
Из дореволюционных прыгунов известен эстонец Александр Клумберг (Колмпере), который,, начав спорВнтивную карьеру как прыгун тройным (ему принадлежал рекорд РоссиитАФ13,44 м), в дальнейшем установил миВнровой рекорд в десятиборьетАФ6274 очка. Работая в Польше тренером, А. Клумберг воспитал олимпийского чемпиона в беге на 10000 м Я. Кусочинсдого и мирового рекордсмена в толкании ядра 3. ХильяшатАФ16,05 см (1932г.).
- Первый официальный рекорд Страны СоветовтАФ 11,74 мтАФустановил на I Всероссийском празднике физВнкультуры в 1922 г. петроградец Илья Пейсин (Браж-нин), впоследствии известный писатель. А через год руВнбеж 12 м покорился разностороннему атлету оперуполВнномоченному МУРа Гельмуту СареткутАФ12,43 м.
Советские рекорды росли быстро, но были слишком далеки от мировых достижений. Отметку 13 м первым преодолел Иван Антушев в 1927 году, а через семь лет в одном соревновании сразу двое спортсменов прыгнули за 14 м: сначала Н. АрбузниковтАФ 14,04 м, а затем И. АнтуВншевтАФ 14,24 м.
На предвоенных олимпиадах доминировали японские прыгуны. С 1928 по 1936 г. они завоевали 3 золотые, 1 серебряную и 1 бронзовую олимпийскую медаль и 3 раза превышали мировой рекорд. Невысокие, но быстВнрые и легкие, прыгучие и техничные всегда улыбающиеВнся М. Ода, Ч. Намбу, Н. Тадзима, М. Харада, К. Осима, Н. Тогами были в свое время тАЬзагадкой векатАЭ.
Ближе всех к разгадке тАЬяпонского чудатАЭ приблизился Борис Замбримборц. Еще в 17 лет допущенный вне конкурса к взрослому чемпионату СССР Замбримборц поразил специалистов, прыгнув на 14,23 м. И хотя этот результат на 27 см превысил достижение второго призера, победу Замбримборцу не присудилитАФтАЬрано еще мальчишке ходить в чемпионахтАЭ.
Ознакомившись с методами тренировки японских прыгунов, Замбримборц быстро прогрессировал, но наВнчалась война. В 1944 г. после тяжелого ранения ЗамВнбримборц вернулся в спорт и впервые в нашей стране прыгнул за пятнадцать метров (15,23), а в 33 года вплотВнную приблизился к мировому рекордутАФ15,66 м (1950г.).
Замбримборц внес большой вклад в отечественную школу тройного прыжка. Он первым начал заниматься со штангой, опробовал пределы в километровых многоскоках, начал совершенствовать ритм тройного прыжка (стремление к тАЬшагутАЭ за 5 м) и осваивать тАЬударнуютАЭ технику отталкивании. Это помогло следующему поколеВннию прыгунов тройным шагнуть на олимпийский пьедесВнтал.
В 50-х гг. соперничество бразильского негра Адемара Феррейры да Сильвы и советского прыгуна Леонида Щербакова продвинуло флажок мирового рекорда на полметра. Сначала в очной борьбе на Хельсинкской олимпиаде 1952 г. да Сильва прыгнул на 16,22 м (ЩерВнбаков уступил 24 см), через год Щербаков прибавил к рекорду мира 1,5 см. Через два года да Сильва в условиВнях высокогорья Мехико довел рекорд до 16,56 м. В олимВнпийском Мельбурне, как и на Олимпиаде в Хельсинки, победил да Сильва с результатом 16,35 м. Щербаков стал шестымтАФ15,80 м, В. КреертАФтретьимтАФ16,02 м.
В 1958 г. Олег Ряховский возвратил рекорд мира наВншей странетАФ16,59, а Олег Федосеев в 1959 г. довел его до 16,70 м.
Но в 1960 г. польский тАЬкенгурутАЭ Юзеф Шмидт на воВнсемь лет завладевает олимпийским троном. Ему удаВнлось преодолеть рубеж 17 м (17,03 м). Советские прыгуВнны хотя и занимали места на олимпийском пьедестале, но превзойти его результат не могли.
Новое поколение советских тАЬтройниковтАЭ: Александр Золотарев, Владимир Куркевич, Николай Дудкин, ВикВнтор Санеев в соперничестве между собой вплотную поВндошли к мировому рекорду.
17 октября 1968 г. олимпийским чемпионом стал соВнветский прыгун Виктор СанеевтАФ17,39 м. В первой и пяВнтой попытках итальянец Д. Джентилле (17,22 м) и браВнзилец Н. Пруденсио (17,27 м) дважды выходили вперед, и каждый раз Виктору приходилось устанавливать миВнровой рекорд, чтобы завоевать золотую медаль.
4 сентября 1972 г. на XX Олимпиаде Санеев повтоВнрил свой успех. Если в Мехико победа досталась ему лишь в последней попытке, то в Мюнхене он сразу же прыгнул на 17,35 м и победил с этим результатом. И. Дремель (ГДР) отстал от Санеева на 4 см.
Накануне XXI Олимпиады неизвестный бразильский прыгун Карлос Оливейра в высокогорном Мехико на 45 см улучшил мировой рекорд СанееватАФ17,89 м.
Нужно отметить, что за последние двадцать лет миВнровой рекорд 9 раз из 12 устанавливался на высокогорье. Специалисты утверждают, что разреженность воздуха, меньшее земное притяжение увеличивают результат в спринте на 0,15тАФ0,20 сек., в прыжках в длинутАФна 25тАФ 30 см, а в тройном тАФ на 40тАФ50 см.
27 июля 1976 г. в Монреале Санеев вышел на свой треВнтий олимпийский старт и в третий раз победилтАФ 17,29м. Его главный соперник Карлос Оливейра, несмотря на изВнвестную психологическую фору, сумел завоевать лишь тАЬбронзутАЭтАФ16,90 м.
3 золотые, 3 серебряные и 3 бронзовые олимпийские медали и 6 мировых рекордовтАФэто не счастливая слуВнчайность, а закономерные успехи представителей советВнской школы тройного прыжка послевоенного периода.
Олимпийские успехи и мировые достижения Л. ЩерВнбакова, В. Креера, О. Ряховского, О. Федосеева, В. Го ряева, В. Кравченко, А. Золотарева, В. Санеева, Н. Дуд-кина, М. Барибана по праву делят с ними их тренеры В. Булыгин, Н. Озолин, Д. Жилкин, В. Барышев, С. Кузнецов, В. Попов, Н. Финкинштейн, М. Коробец-кий, В. Иконин, К. Рачков, В. Креер, А. Керселян, А. Агаеков
РАЗВИТИЕ СОВЕТСКОЙ ШКОЛЫ ТРОЙНОГО ПРЫЖКА
В 20тАФ30-е гг. соревнования по тройному прыжку проводились крайне редко, а методическая литература (И. П. Кутейников, С. А. Дюперон) носила описательВнный характер техники стилей.
К 40-м гг. определилось основное положение техники тройного прыжка- тАЬВыполнение двух прыжков преследуВнет цель не задерживать поступательного движения от инерции разбега для третьего прыжкатАЭ (Б. П. Милевский, 1936 г.). Но разработке тренировочных рекомендаВнций отводилось скромное место. Вначале они ограничиВнвались ссылкой на прыжки в длину: тАЬПо характеру треВннировки тройной прыжок мало отличается от прыжков в длинутАЭ.
Период бурного становления отечественной школы тройного прыжка в 50-е гг. характеризуется определениВнем круга тренировочных средств, началом целенаправВнленных исследований структуры тройного прыжка (ритм разбега и прыжков, постановка ноги); обоснованием тАЬзагребающе-ударноготАЭ толчка; рассмотрением гипотеВнзы о возможности сопоставления физических качеств прыгуна с упругими свойствами скачущего мяча; развиВнтием упражнениями со штангой силовых качеств и прыВнгучести (А. А. Тер-Ованесян), появлением метода тАЬдо отказатАЭ, повышением нагрузки в 2тАФ3 раза от общеприВннятой в то время; превращением гигиенической зарядки в специализированную тренировку.
В предвоенные годы доминировали японцы, и метоВндическая литература старательно описывала стиль исВнполнения и пропагандировала японский способ постаВнновки ноги во втором отталкивании. тАЬНаиболее удачВнной.. постановка будет на пол-ступни впереди тяжести тела.. на всю стопу, немного ближе к ее переднему краю. Тотчас же нога мгновенно выпрямляется совершенно не пружиня, т. е. не сгибаясь в коленетАЭ (Б. П. Милевский, 1936г.).
В послевоенные годы под впечатлением рекордных прыжков да Сильвы К. Догерти пишет: тАЬ.. лучше поВндождать.. появления земли, чем преждевременно постаВнвить стопы,. чтобы стопа, голеностопный сустав и колеВнно легко тАЬуступалитАЭ, но мгновенно реагировали энергичВнным нажимом стопы и выпрямлением коленатАЭ.
В 50-х годах исследования Н. Г. Озолина и Л. В. ЧхеВнидзе (1951 г.) вводят понятие тАЬударной постановки ноВнгитАЭ. На примере мировых рекордсменов да Сильвы и О. Ряховского предлагается смягченный вариант постаВнновки ноги: тАЬ.. с невысоким подъемом бедра и замахом голени вперед, что укорачивало время толчка, а тело приобретало большее вертикальное усилиетАЭ.
При анализе прыжков Ю. Шмидта делается вывод о преимуществе двигательной установки тАЬна достижение только максимальной скорости в разбегетАЭ, без акцента на отталкивании.
В 60-е гг. методика тренировки подвергалась значиВнтельным изменениям. С введением зимнего сезона состяВнзаний расширилась соревновательная подготовка сначаВнла за счет соревнований по ОФП, а затем и за счет сосВнтязаний по тройному прыжку. Упражнения силовой подВнготовки приблизились по структуре к своему основному виду, повысилась спринтерская подготовленность прыВнгунов; прыжковые упражнения как средство развития специальной прыгучести достигли очередного предела. Владение связкой тАЬскачок + шагтАЭ достигло определенного совершенства, но из-за недостатка скорости в разбеге дальность прыжка уже не увеличивалась. Нагрузка вновь возросла в основном за счет увеличения длительВнности тренировочного занятия (отдельная тренировка достигала 3,5тАФ4 часов).
С появлением синтетических покрытий увеличилась скорость разбега, сократилось время отталкивании и до некоторой степени снизилась опасность получения травм.
В конце 60-х, в начале 70-х гг. советская школа тройВнного прыжка решала ряд важных проблем, от которых зависело быть или не быть советским тАЬтройникамтАЭ сильВннейшими в мире. Необходимо было пересмотреть взгляВнды на технику тройного прыжка: уменьшить траектории прыжков, увеличить скорость разбега перед планкой, изменить двигательную установку как на весь прыжок в целом, так и на его главные элементы.
Так изменение двигательной установки в тАЬзагребаюВнщемтАЭ движении с тАЬударно с отскоком вверхтАЭ на тАЬшироВнко захватить и активно протянуть ногу за себятАЭ по-новоВнму вооружило прыгунов тАЬзагребающе-протягивающимтАЭ отталкиванием, направленным не вверх, а вперед. Для овладения таким отталкиванием был разработан целый комплекс имитационных упражнений.
Увеличение скорости разбега и ускорение загребаюВнщего отталкивания изменило и ритм прыжковтАФвозросВнла дальность прыжка без снижения дальности связки тАЬскачок + шагтАЭ.
В эти же годы изменилось отношение к подготовке олимпийского резерва. Если прежде считалось, что подВнготовку к олимпиаде необходимо начинать за четыре года, то теперь олимпийская подготовка перспективных спортсменов начиналась за восемь лет до следующей олимпиады.
Олимпийская подготовка стала проводиться по неВндельным планам с обязательным этапным контрольным тестированием. Произошла очередная унификация средств: отсеялись лишние упражнения, а главные полуВнчили большие права гражданства.
На новом этапе произошло омоложение сборной, поВнвысилась интенсивность средств и методов подготовки, вновь увеличилась тренировочная нагрузка, получили дальнейшее уточнение основные положения техники тройного прыжка. Новый взгляд на тройной прыжок, как на три горизонтально-рикошетирующих прыжка, поВнвысил роль спринтерских возможностей прыгуна, измеВннил направленность ОФП в сторону большей специалиВнзации, расширил методы выполнения упражнений (появился интервально-интенсивный метод), повысил интенсивность занятий при учащении тренировочного воздействия (до 2тАФ3 раз в день).
Осуществление на практике принципов преемственВнности повысило роль перспективного планирования и анализа многолетней подготовки, появились новые криВнтерии оценки связи комплексной подготовленности прыВнгуна и уровня тренировочной нагрузки.
И вот в 1977тАФ1979 гг. после некоторого перерыва соВнветским тренерам В. Бунину, Г. Узлову, Я. Юргенстейну, П. Курбатову, К. Окрайченко, В. Пантелееву удалось довести результаты своих учеников до международного уровня: Г. ВалюкевичтАФ17,29 м; А. ПискулинтАФ17,07м;
Я. УудмяэтАФ17,20 м; Г. КовтуновтАФ 16,94 м; А. Лисиче-ноктАФ17,00 м; А. ЯковлевтАФ16,95 м.
Вместе с этим смотрят:
История Развития экстремальных видов спортаИстория советского футболаИстория физической культуры КитаяЛегкая атлетика