Типы кожи

1. Строение и функции кожи

1.1 Строение кожи

1.2 Функции кожи

2. Типы кожи

2.1 Нормальная кожа и уход за ней

2.2 Сухая кожа и уход за ней

2.3 Жирная кожа и уход за ней

2.4 Комбинированная кожа и уход за ней

2.5 Дряблая кожа и уход за ней

3. Тесты на определение типа кожи

Выводы

Список использованной литературы

Кожа лица и тела тАУ для женщины предмет особого внимания. Это второй ВлпаспортВ», запись о возрасте в котором они тщетно пытаются исправить с помощью кремов и пудры, забывая о том, что кожа тАУ ещё и ВлпаспортВ» здоровья.

Замечено, что хорошее состояние кожи очень долго сохраняют балерины, работа которых связана с ограничениями в еде и постоянными немалыми физическими нагрузками.

Главная функция кожи тАФ защита тела. Соединительная ткань дает прочность, упругость и эластичность коже.

Огромна роль кожи в обмене веществ. В ней содержится большое количество ферментов для обмена белков, жиров и углеводов, позволяющих быстро высвободить необходимую для организма энергию. В коже преобладают анаэробные реакции, протекающие без кислорода. Известно, что увеличение содержания в крови углекислоты позволяет резко активизировать ферменты и ВлсжечьВ» на месте сложные вещества даже при сниженной функции печени и поджелудочной железы. Кожа находится в непосредственной близости от мышц. Кислоты, выделяемые работающей мышцей, ускоряют обменные процессы. Такой же результат дает регулярный прием больших доз витамина С и уменьшение глубины дыхания. Освобожденная энергия расходуется на поддержание организма в целом и кожи тАФ в частности.

Эталон идеальной кожи тАФ кожа младенца. Так говорят о здоровой коже. В ней содержится достаточно влаги, в ней все биологические процессы протекают нормально, она гладкая, упругая, свежая и чистая.

В косметологии выделяют такие типы кожи: нормальная, сухая, жирная, комбинированная и чувствительная. Именно о типах кожи и пойдёт разговор в работе.

1.1 Строение кожи

Кожа развивается из двух зародышевых листков: эктодермального тАФ эпидермис и мезодермального тАФ дерма и подкожная основа. В местах естественных отверстий она постепенно переходит в слизистые оболочки. Площадь общего покрова взрослого человека 1,5тАФ2 м². Масса кожи с подкожной основой составляет около 16 % массы тела, а без подкожной основы тАФ 5%. Нормальный цвет кожи матовый, телесный. Он складывается из желтоватого цвета тканей (кератин), просвечивающегося красного цвета крови и темного цвета пигмента. От выраженности этих цветов изменяется цвет кожи: на лице она более розовая, на ладонях и подошвах желтоватого оттенка, на задней поверхности верхних и передней поверхности нижних конечностей более темная.

На поверхности кожи находятся поля треугольной или ромбовидной формы, разделенные бороздками. На ладонях и подошвах имеются гребешки, которые располагаются параллельно, а на концевых фалангах образуют своеобразные рисунки, строго индивидуальные для каждого человека.

Складки, морщины и борозды на поверхности кожи имеют топографические, возрастные, половые и индивидуальные особенности. Некоторые естественные складки (линии сгибов и борозды) врожденные, другие (морщины) появляются с возрастом, зависят от конституции, степени развития подкожной основы и характера трудовой деятельности человека.

Потеря эластичности вследствие возрастных изменений, интоксикаций, хронических воспалительных процессов может привести к усилению складчатости и выраженной морщинистости.

Кожа тесно связана с другими органами и системами тАФ сосудами, внутренними органами, центральной и вегетативной нервной системами, железами внутренней секреции, обменными и иммунными процессами в организме.

Существует взаимосвязь различных анатомо-топографических точек и зон кожи с определенными внутренними органами, что используется в рефлексо- (иглоукалывание), магнито- и индуктотерапии.

При микроскопическом исследовании кожи различают эпидермис, дерму и подкожную основу (рис. 1.1).

Рис. 1.1. Строение кожи

I тАФэпидермис, II тАФдерма, III тАФ подкожная основа, IV тАФ потовая железа, V- фолликул волоса, VI тАФ сальная железа.

Слои: 1 тАФ роговой, 2 тАФ блестящий, 3- зернистый, 4 тАФ шиповатый, 5 тАФ базальный, 6 тАФ сосочковий, 7 тАФ сетчатый

ЭПИДЕРМИС (надкожица) тАФ эпителиальный поверхностный отдел кожи. Он не одинаков в различных областях кожи и имеет врожденные, возрастные, связанные с условиями работы и средой обитания особенности. Толщина эпидермиса 50тАФ80 мкм. Он состоит из пяти клеточных слоев: рогового, блестящего, зернистого, шиповатого и базального.

Роговой слой тАФ самый поверхностный, соприкасающийся с внешней средой. Толщина его от 9тАФ11 (на животе, промежности) до 600 мкм (на подошвах).

Клетки рогового слоя (чешуйки) не имеют ядер, заполнены кератиновыми фибриллами.

В состав кератина входят белки, богатые серой, липиды, полисахариды, минеральные вещества.

Процесс рогообразования начинается с появления тонофиламентов в базальных клетках. В шиповатых клетках они превращаются в тонофибриллы, которые в зернистом слое комплексируются с кератогиалином и являются непосредственными предшественниками кератиновых фибрилл рогового слоя.

Клетки рогового слоя, зарождаясь как базальные, в последующем за 10тАФ30 дней (в зависимости от анатомотопографических особенностей региона кожи) превращаются в шиповатые, зернистые, блестящие и роговые. Скорость отшелушивания роговых клеток коррелирует с делением клеток базального слоя и их последующей дифференцировкой, что позволяет эпидермису сохранять определенный гомеостаз. Между чешуйками рогового слоя содержится мелкозернистое или гомогенное вещество.

Поверхность эпидермиса человека покрыта водно-жировым слоем. Он предохраняет кожу от высыхания, резких колебаний температуры окружающей среды, препятствует проникновению в организм чужеродных веществ, экзогенной инфекции.

Блестящий слой располагается над зернистым, из которого и формируется. Он состоит из безъядерных клеток, содержащих элеидин, и представляет собой блестящую узкую полосу, хорошо определяемую на ладонях, подошвах, тыльной поверхности кистей и стоп.

Зернистый слой формируется из шиповатых клеток и состоит из 1тАФ4 рядов овальных или веретенообразных клеток, расположенных параллельно поверхности эпидермиса. В цитоплазме содержатся темно-окрашенные гранулы тАФ зерна кератогиалина, которые покрывают тонофибриллы.

Шиповатый слой состоит из нескольких (3тАФ15) рядов полигональных клеток с неровными контурами, соединенных между собой и другими слоями эпидермиса многочисленными межклеточными мостиками. Межклеточные промежутки заполнены аморфным веществом.

Особенностью шиповатых клеток является относительно крупное ядро, наличие пигмента и хорошо выраженного фибриллярного аппарата. Клетки шиповатого слоя, как и базального, участвуют в первичном иммунном ответе.

Базальный слой (самый нижний) состоит из одного ряда цилиндрических клеток, которые прикрепляются к базальной мембране. Это кератиноциты тАФ ростковые, зародышевые клетки, из которых образуются все вышележащие слои эпидермиса.

Базальный слой содержит меланоциты (10 %), эпидермоциты белые отросчатые, или клетки Лангерганса (3тАФ4 % от количества кератиноцитов), а также небольшое количество осязательных (Меркеля) клеток.

Меланоциты тАФ производные нервной ткани, содержат фермент тирозиназу, продуцируют меланин (из тирозина).

Пигмент меланин состоит из трех основных красок тАФ желтой, коричневой и черной. Преобладание той или иной краски определяет цвет кожи и волос. Основная масса пигмента располагается в кератиноцитах, но в небольших количествах он может находиться в шиповатых клетках эпидермиса, дерме и гистиоцитах.

Количество пигмента зависит от функциональной активности меланоцитов.

На пигментообразование влияют гормоны средней доли гипофиза, надпочечников, щитовидной, половых и других эндокринных желез, вегетативная нервная система, витамины, некоторые химические вещества (цинк, медь, железо), ультрафиолетовые облучения, ионизирующая радиация.

Меланин защищает ткани от губительного действия высоких доз ультрафиолетовых лучей.

Клетки эпидермиса (базальные, шиповатые, белые отросчатые эпидермоциты) принимают активное участие в реакциях иммунного ответа тАФ выделяют интерлекины 1,3, акцептируют антигены (АГ) и циркулирующие иммунные комплексы (ЦИК). Белые отросчатые эпидермоциты имеют рецепторы для компонентов комплемента, фенотипических маркеров, иммуноглобулинов, участвуют в распознавании различных антигенов. Взаимодействие их с антигенами ведет к сенсибилизации или толерантности организма, то есть клетки шиповатого слоя, базальные, белые отросчатые эпидермоциты дают информацию, первое иммунное представление о веществе, воздействующем на кожу, и участвуют в начальном иммунном ответе.

БАЗАЛЬНАЯ МЕМБРАНА. Соединение эпидермиса и дермы происходит в зоне базальной мембраны, представляющей собой уплотненное аморфное межклеточное вещество, в которое внедряются цитоплазматические мембраны базальных клеток, десмосомы и ретикулиновые (аргирофильные) волокна.

Базальная мембрана является местом фиксации компонентов, необходимых для иммунных процессов при ряде тяжелых иммунозависимых заболеваний (красная волчанка, буллезный пемфигоид, дерматоз Дюринга и др.) и местом развития последующих повреждающих процессов.

Особое значение базальная мембрана имеет в передаче индуцирующих факторов между дермой и эпидермисом.

Через базальную мембрану осуществляются обменные процессы между эпидермисом, не имеющим кровоснабжения, и подлежащей дермой.

ДЕРМА состоит из соединительнотканных волокон (коллагеновых, эластических, ретикулярных), клеточных элементов (гистиоцитов, фибробластов и др.) и аморфного основного вещества.

Дерму подразделяют на сосочковый и сетчатый слои. Верхний сосочковый слой покрыт базальной мембраной, непосредственно связан с нею и эпидермисом, имеет волнистую поверхность, содержит более тонкие (чем сетчатый слой) коллагеновые волокна, много эластических и ретикулярных волокон. От анатомо-физиологических свойств этих волокнистых структур (особенно эластических волокон) зависят тургор и эластичность кожи.

В процессе жизни коллагеновые волокна обновляются, заново синтезируются. Эластические волокна не восстанавливаются, поэтому в пожилом возрасте и при некоторых заболеваниях количество их уменьшается, функция снижается, кожа становится вялой, дряблой.

Сетчатый слой дермы имеет более грубые коллагеновые волокна, которые переплетаются между собой, располагаются пучками параллельно поверхности кожи, определяют натяжение её (линии Лангера). Это наиболее прочная часть кожи. Коллагеновые волокна в более глубоких отделах образуют мощные фиброзные тяжи и крупнопетлистую сеть, вплетаются в фасции и апоневрозы подлежащих тканей.

ПОДКОЖНАЯ ОСНОВА формируется из фиброзного каркаса и жировых клеток. Толщина ее вариабельна. Подкожной основы нет на веках, под ногтевыми пластинками, в области крайней плоти и малых половых губ, она незначительна (до 2 мм) на носу, ушных раковинах, красной кайме губ. Наиболее выражена подкожная основа в области ягодиц, живота (10 см и более).

В дерме и подкожной основе имеется хорошо развитая сеть кровеносных и лимфатических сосудов. Крупные артериальные сосуды, идущие из подлежащих фасций и апоневрозов, образуют глубокую сеть на границе с подкожной основой. Кровоснабжая гиподерму и дерму, они образуют тонкие сплетения вокруг фолликулов волос, сальных и потовых желез (двойная сеть). Повторно анастомозируя друг с другом, сосуды создают у основания сосочкового слоя поверхностную сеть, от которой в каждом сосочке образуются капиллярные петли.

Венозные сосуды повторяют в основном ход артериальных, но имеют три сплетения.

Лимфатическая система расположена в сосочковом слое в виде синусов, в более глубоких слоях дермы она образует канальцы, лакуны и капилляры. В подкожной основе лимфатические сосуды крупные, с клапанами. Часть сосудов кожи может находиться в спавшемся состоянии и функционирует лишь при больших нагрузках.

Иннервация кожи. Отдельные центры кожного анализатора рассеяны по всей коре большого мозга, а основная часть расположена в задней центральной извилине. В дерме и подкожной основе имеются чувствительные цереброспинальные нервы и нервы вегетативной системы. В собственно дерме, подкожной основе часть нервов заканчивается в виде инкапсулированных сплетений тАФ осязательные (Мейсснера), пластинчатые (ФатератАФПачини), Руффини тельца, колбы Краузе. В эпидермисе оканчиваются нервные волокна, лишенные оболочек. Гладкие и поперечно-исчерченные мышцы кожи располагаются в дерме и подкожной основе. Пучок гладких мышечных волокон ВлсвязываетВ» фолликул волоса и сосочек дермы. При их сокращении кожа на поверхности становится бугристой (Влгусиная кожаВ»), а волосы принимают более вертикальное положение (встают дыбом).

Не связанные с фолликулами волос гладкие мышцы имеются в коже волосистой части головы, на лбу, щеках, тыле кистей и стоп, в коже мошонки, крайней плоти, вокруг сосков молочных желез, заднего прохода и подмышечных ямок.

Поперечно-исчерченные мышцы кожи тАФ это мимические мышцы лица.

ПРИДАТКИ КОЖИтАФволосы, ногти, сальные и потовые железы тАФ развиваются из эктодермального зародышевого листка и являются производными эпидермиса.

Волосы. Различают длинные, щетинистые волосы и пушок.

Длинные волосы расположены в области волосистой части головы, бороды, усов, в подмышечных ямках и на наружных половых органах.

К щетинистым относятся ресницы, брови, волосы, расположенные в носу и ушных раковинах.

Пушок покрывает всю остальную кожу, кроме ладоней, подошв, концевых фаланг пальцев, крайней плоти.

Волосы имеют стержень тАФ над поверхностью кожи и корень тАФ заложен в дерме и подкожной основе. Стержень и корень располагаются наклонно к поверхности кожи.

Стержень состоит из трех слоев: центрального (мозгового), содержащего рыхло расположенные клетки; коркового, состоящего из прямоугольных плотных прочных ороговевающих клеток, содержащих пигмент; и кутикулы, состоящей из одного ряда плоских ороговевших черепицеобразно расположенных клеток. От взаиморасположения, а также от угла наклона черепицеобразных клеток зависят форма и направление роста волос.

Корень волоса располагается в фолликуле, имеющем эпителиальную и соединительно-тканную оболочку. Концевой отдел корня несколько утолщен и называется луковицей волоса, на конце которой имеется вдавление, куда входит соединительно-тканный сосочек, богатый сосудами и нервами.

Цвет волос зависит от пигмента коркового слоя и кутикулы. Сложная биохимическая реакция образования меланина из тирозина в эпидермисе и волосах обратима, и возможна ВлдекомпозицияВ» (распад) сформировавшегося пигмента (витилиго, раннее поседение волос). В норме гранулы меланина содержат 35тАФ40 % пигмента, 1тАФ5 % липидов, 25тАФ30 % белка, 5тАФ10 % углеводов, 0,3 % рибонуклеиновой кислоты, а также медь, железо, цинк. У людей пожилого возраста изменения аминокислотного состава белков, снижение индуцирующего влияния гормонов и ферментов, участвующих в процессе пигментообразования, нарушения нервной регуляции оказывают определяющее влияние на качество пигмента, снижение и прекращение его синтеза (поседение волос).

Скорость роста волос от 0,16 до 0,35 мм в сутки. Более медленно растут щетинистые волосы, особенно быстротАФв области бороды и усов.

Скорость роста длинных волос на голове 0,3 мм в сутки (в среднем). В летнее время волосы растут быстрее, чем в зимнее, в молодом возрасте быстрее, чем в преклонном. Продолжительность роста (жизни) волос зависит от генетических факторов, гормонов гипофиза, щитовидной и половых желез. В норме она может быть от нескольких месяцев до 4 лет и более. Затем рост прекращается и волос выпадает, заменяясь подрастающим из этого же фолликула новым. Длина волос зависит от продолжительности их роста (частоты смены). Смена волос проходит не одновременно. На волосистой части головы человека 100000тАФ150000 волос. При продолжительности жизни каждого волоса 3 года (1100 дней) ежесуточно должно меняться 100тАФ120 волос, при более редкой смене волос количество их для ежедневного удаления соответственно уменьшается.

Гибель луковицы и сосочка могут ускорить токсические вещества, приносимые кровью и попадающие в луковицу волоса извне (при инфекционных заболеваниях, интоксикациях), проникновение через кожу ртути и ее соединений, токсические вещества, попадающие в фолликул с секретом сальных желез, рентгеновское и радиоактивное излучения и т. д.

Ногти тАФ роговые пластинки на тыльной поверхности концевых фаланг пальцев. Различают свободный край, тело и корень ногтя. Поверхность его гладкая, блестящая. Ногтевая пластинка располагается на ногтевом ложе, в проксимальном отделе которого (матрица) имеются онихобласты, формирующие ногтевую пластинку. В меньшем количестве онихобласты рассеяны по всему ногтевому ложу.

Проксимальная часть матрицы в виде полулуния просвечивает через корень ногтя. Ногтевая пластинка окружена ногтевыми валиками (двумя боковыми и задним); от заднего ногтевого валика тонкая пленка (ногтевая кожица) заходит на ногтевую пластинку. Растут ногти неравномерно тАФ 0,5тАФ1,4 мм в неделю. Сальные железы имеются на всех участках кожи, кроме ладоней и подошв. Это альвеолярные железы, секреторные клетки которых разрушаются при выделении секрета. Наибольшее количество сальных желез расположено на волосистой части головы, а самые крупные тАФ в области лица, верхних отделов груди и спины. Короткий выводной проток железы чаще впадает в фолликул волоса, вокруг которого может быть 6тАФ10 сальных желез. На лице, вокруг соска молочных желез, на крайней плоти, на малых половых губах сальные железы открываются непосредственно на поверхности кожи.

Секрет сальных желез состоит в основном из жирных кислот, холестерина, углеводородов, высокомолекулярных спиртов, в небольшом количестве содержит также витамины, гормоны, соли, бактерицидные вещества. С кожным салом могут выводиться из организма токсины, антибиотики, йод, бром, антипирин, салициловая кислота и другие лекарственные препараты.

За неделю на поверхность кожи выделяется 4тАФ5 г кожного сала, которое вместе с потом образует тонкий водно-жировой слой, предохраняющий кожу от высыхания, повышающий ее эластичность и обладающий определенными антибактериальными свойствами. Через несколько дней (5тАФ7) антибактериальные свойства кожного сала теряются, жиры на поверхности кожи разлагаются, и продукты их распада раздражают кожу, вызывая зуд. Поэтому мыть кожу теплой водой с мылом, следует один раз в 5тАФ7 дней. После удаления жировой смазки восстановление ее в норме происходит за 3тАФ4 ч.

Функция сальных желез регулируется гуморальными факторами, гормонами гипофиза, надпочечников и половых желез, возможно влияние и нервной системы. В преклонном возрасте функция сальных желез снижается.

Потовые железы. На коже человека существует 2 вида потовых желез: мерокринные и апокринные.

Мерокринные тАФ простые трубчатые железы имеются на всех участках общего покрова, за исключением задней поверхности ушных раковин, кожи головки и крайней плоти полового члена, а также малых половых губ. Особенно много их на ладонях и подошвах. Эти железы начинают функционировать с рождения.

При выделении секрета функционирующая клетка не разрушается.

Апокринные потовые железы по своему строению альвеолярные. Располагаются они в подмышечных ямках, вокруг сосков молочных желез, пупка, в области лобка, паховых складок, заднего прохода, на малых половых губах. Функционировать начинают с периода полового созревания и атрофируются при увядании функции половых желез.

При выделении секрета отделяется часть функционирующей клетки (апекс тАФ вершина).

Общее количество потовых желез около 3тАФ4 млн. В норме до 50 % потовых желез может находиться в неактивном состоянии.

Функция потовых желез регулируется корой большого мозга, вегетативной нервной системой. На их функцию влияют гормоны гипофиза, надпочечников, половых желез. Количество выделяемого пота в норме равно 500тАФ600 мл в сутки. Реакция его кислая. В состав пота входят вода (98тАФ99 %) и плотный остаток (1тАФ2 %), который содержит соли натрия, кальция, хлора, фосфора, калия, магния, железа, аминокислоты, креатинин, мочевую кислоту, мочевину, аммиак, олеиновую, стеариновую, пальмитиновую, жирные кислоты, углеводы, витамины, гормоны (особенно в секрете апокриновых потовых желез). С потом выделяются токсические вещества, лекарственные препараты и другие органические и неорганические соединения. Функции потовых желез близки к функции почек.

При физических нагрузках, перегревании и особенно при их сочетании (в горячих цехах) функция потовых желез резко усиливается, количество пота увеличивается до 2тАФ5 л и более в сутки. Потеря тепла при испарении воды с кожи тАФ существенный фактор в терморегуляции. Большая потеря с потом азотистых соединений, витаминов, гормонов, солей нарушает белковый и другие виды обмена веществ, буферную систему крови, тканей. Реакция пота становится основной, исчезает защитная от микроорганизмов кислотная мантия кожи, эпителий мацерируется, становится более уязвимым для токсических веществ и микроорганизмов.

1.2 Функции кожи

Защитная от повреждающего действия физических, химических и биологических неблагоприятных факторов внешней среды.

Защита от физических факторов (воздействия, трения, давления, ушибов, растяжений, действия высоких и низких температур, электрической и лучевой энергии) осуществляется за счет эластичности, упругости тканей дермы и подкожной основы, наличия водно-липидной пленки на поверхности эпидермиса, плохой теплопроводности и относительно хорошей сопротивляемости электрическому току и лучевой энергии роговых клеток эпителиального слоя кожи.

Пигмент меланин защищает подлежащие ткани от губительного действия ультрафиолетовых лучей.

Защита от поражающего действия химических веществ обеспечивается водно-липидной смазкой на поверхности кожи, которая, как и роговой слой, обладает буферными свойствами. Имеют значение плотность рогового и блестящего слоев, нерастворимых в слабых кислотах и основаниях, а также постоянное слущивание, отторжение и восстановление слоев эпидермиса.

Все защитные механизмы кожи от физических и химических поражающих воздействий предохраняют организм и от агрессивных биологических факторов растительного и животного происхождений. В защите от микроорганизмов важную роль играют также кислотная мантия (рН 3,5тАФ5,5) кожи, наличие бактерицидных веществ в межтканевой жидкости, секрете сальных и потовых желез.

Рецепторная. Кожа обладает тактильной, болевой и температурной чувствительностью. Считается, что осязательная и волосковая чувствительность воспринимается осязательными тельцами, давление тАФ пластинчатыми, ощущение тепла тАФ тельцами Руффини, холода тАФ колбами Краузе, боль тАФ свободными нервными окончаниями в эпидермисе и дерме.

Терморегулирующая. Около 80 % всего количества тепла, вырабатываемого в организме, выделяется через кожу за счет испарения, теплопроведения и теплоизлучения. Организм может увеличить или снизить теплоотдачу. Для повышения теплоотдачи расширяются сосуды кожи, усиливается их кровенаполнение, увеличиваются теплоизлучение и потоотделение. Для уменьшения теплоотдачи уплотняется, сгущается кожное сало, суживаются сосуды тАФ уменьшается приток теплой крови к поверхности кожи, снижается потоотделение.

Дыхательная. Через кожу в организм поступает кислород и выделяется углекислый газ в количествах 1тАФ1,5 % от газообмена через легкие. Кожа проницаема и для других газов.

Усиленная жировая смазка на поверхности эпидермиса снижает дыхание через кожу.

Резорбционная. Кроме газов, через кожу могут проникать токсические, органические и неорганические вещества (глюкокортикоиды, деготь, ртуть, салициловая кислота, димексид).

Некоторые вещества (ртуть, салициловая кислота и др.), проходя через кожу, повреждают клетки эпидермиса, эластические волокна дермы, что приводит к их дезорганизации и даже гибели. Вещества, проникающие через кожу, могут оказать и общетоксическое действие. В ответ на чужеродное повреждающее вещество возникают соответствующий иммунный ответ и аллергические реакции (простой контактный и аллергический дерматит, токсикодермия).

Экскреторная. Осуществляется потовыми и сальными железами, а также через эпидермис. Токсические вещества, лекарственные препараты, приносимые кровью в сосочки дермы, вместе с тканевой жидкостью по межклеточным канальцам проникают в эпидермис, могут оказывать повреждающее действие на его клетки и удаляться с поверхности.

Обменная. Особо важная роль кожи тАФ способность накапливать и удерживать различные вещества, а при необходимости использовать их в общих обменных процессах.

Кожа является депо для воды, крови. Концентрация углеводов в ней составляет 40тАФ50 % уровня их в крови.

Минеральные вещества тАФ натрий, хлор, калий, фосфор, цинк, медь, железо, кобальт, сера и другие составляют около 1 % массы кожи. Имеется запас жира и белков, ферментов и витаминов (ретинол, аскорбиновая кислота и др.). Все это определяет активное участие кожи в водном, минеральном, углеводном, белковом и жировом обменах.

В коже происходят и специфические обменные процессы: синтезируется кератин, меланин, эргокальциферол. Клетки эпидермиса, базальная мембрана имеют определяющее значение в развитии иммунных и аутоиммунных реакций в коже и играют важную роль в изменении общих иммунных реакций в организме.

2. ТИПЫ КОЖИ

Свой тип кожи можно узнать еще в подростковом возрасте. Например, отсутствие угрей на лице говорит о склонности к сухости кожи. Со временем такая кожа останется чистой, но она, скорее всего, начнет стягиваться и шелушиться.

Если же лицо блестящее, с хорошо заметными порами, то речь идет о жирной коже (в юношеском возрасте она называется проблемной).

Комбинированная, или смешанная кожа характеризуется увеличенными порами и некоторой сальностью на лбу, носу, подбородке, в то время как на скулах и висках она может быть несколько сухой.

Абсолютно здоровая кожа сейчас встречается нечасто, и уход за ней близок к уходу за комбинированным типом кожи.

А вот чувствительная кожа требует максимального внимания. Она становится чрезмерно сухой и стягивается даже при малейшем контакте с водой, раздражается от соприкосновений с одеждой, от погодных и климатических воздействий. В результате на ней образуются покраснения, прыщики, гнойники.

Большинство женщин полагает, что они знают, какая у них кожа. Однако они могут и заблуждаться, поскольку постоянное использование различных очищающих, тонизирующих, увлажняющих кремов и макияж оказывают такое воздействие на кожу, что может быть создано ложное впечатление. Основная структура кожи, конечно, одинакова у всех людей. Отличие заключается в том, насколько интенсивно работают сальные железы и на каких участках лица они наиболее активны. Различается также наследственная способность кожи сохранять или терять влагу.

Для правильного и эффективного ухода за лицом необходимо знать свой индивидуальный тип кожи. Различают четыре основных типа: сухая, нормальная, жирная и комбинированная. Кроме этих типов выделяют еще один тАУ чувствительная кожа. У 90 процентов женщин к зрелому периоду жизни увеличивается тенденция к сухости кожи. Известно также, что у блондинок кожа обычно суше, чем у брюнеток. Однако, больше всего кожа обезжиривается в результате неправильного ухода. Не зная типа своей кожи, трудно установить, какой способ ухода за ней подходит именно вам.

Тип кожи меняется с возрастом, однако при правильном гигиеническом уходе она может надолго сохранить цветущий вид. Для того, чтобы определить тип кожи, сначала ее нужно тщательно очистить, сняв все остатки грима, но не пользуясь тониками или увлажняющим кремом. Кожа должна отдохнуть несколько часов без косметики. Затем нужно ее внимательно рассмотреть в зеркале при естественном дневном свете.

2.1 Нормальная кожа и уход за ней

Нормальная кожа имеет ровный оттенок, выглядит упругой, чистой, гладкой, обладает хорошим тонусом. Она хорошо переносит воду с мылом, различные косметические средства, декоративную косметику. Мягкая, эластичная, свежая, гладкая, не жирная и не сухая на вид и на ощупь - такова нормальная кожа. Она выглядит здоровой, с ровными и небольшими порами. На нее не действуют раздражающе ни ветер, ни жара, ни холод. При неправильном уходе, нормальная кожа, с возрастом может стать сухой. Содержание жира и влаги в ней сбалансировано, а раздражение на коже появляется не часто. На коже такого типа, если за ней правильно ухаживать, морщинки не возникают до старости.

Рекомендации косметолога

Нормальная кожа не доставляет практически никаких хлопот. Главная задача - просто следить за ее чистотой и свежим видом, а также время от времени делать очищающие маски.

Нормальная кожа встречается чрезвычайно редко, поэтому, если посчастливилось иметь такую кожу, то нужно стараться сохранить ее в хорошем состоянии, систематически ухаживая за ней. Не следует пересушивать кожу, от сильного загара она может портиться, шелушиться. Частое применение лосьонов с большим содержанием спирта также может способствовать сухости кожи.

Утром нужно умываться кипяченой водой или водой комнатной температуры. Контрастное умывание способствует сохранению упругости кожи. Воду можно заменить отваром целебных трав или настоем из розмарина, мелиссы, мяты. Если вода очень жесткая, то добавляют щепотку питьевой соды. Мыло при умывании лучше использовать туалетное, высококачественное. После высыхания кожи нужно протереть ее тампоном, смоченным в туалетной воде (ее можно приготовить самим из лепестков розы или листьев мяты). В косметическом лосьоне не должно быть большого содержания спирта, так как он приводит к сухости кожи. После проведения водных процедур на кожу по массажным линиям накладывают крем, предназначенный для нормальной кожи. Можно использовать и полужирный, и гидратирующий дневной крем, которые также укрепляют и питают кожу.

Вечером после снятия косметики специальным кремом можно еще раз протереть лицо косметическим молочком или косметическими сливками. Для повторного очищения используют кремы, лосьоны. Полезны для нормальной кожи маски или маски-обертывания, но их проводят не часто, один раз в неделю. При этом подбирают компоненты, которые полезны для нормальной кожи, например, желток и мед, желток и любое растительное масло. Следует помнить, что мед вреден для кожи с расширенными кровеносными сосудами. Маски подбирают с учетом времени года: весной и летом лучше овощные и ягодные. Следует систематически чистить кожу, используя скраб, паровую ванну, делать компрессы из отвара целебных трав, массаж для лица.

Нормальная кожа чаще всего свойственна молодости. Для того, чтобы как можно дольше сохранить кожу цветущей и здоровой, требуется тоже ряд мер и усилий, хотя они, конечно, проще, чем те, которых требует сухая или жирная кожа.

2.2 Сухая кожа и уход за ней

Сухость кожи вызывается, с одной стороны, недостаточным выделением кожного жира, а с другой - усиленным испарением влаги с поверхности кожи.

Сухость кожи может развиваться под влиянием различных внешних факторов: ветра или солнечных лучей, резких колебаний температуры. Кожа может стать сухой, если регулярно умываться водой с мылом перед самым выходом на улицу или плохо вытирать её после умывания. От чрезмерного и неправильного употребления духов, спиртовых растворов, пудры кожа также становится шероховатой, истончается, шелушится, теряет упругость.

Сухая кожа - тонкая, блестящая, поры на ней едва заметны. Иногда она краснеет, покрывается пятнами и шелушится. Такая кожа чувствительна к ветру, солнечным лучам, к высокой и низкой температурам, плохо переносит щелочи. В других случаях сухость кожи проявляется в виде вялости и блеклости, кожа напоминает пергамент и легко собирается в складки. Внутренние причины, вызывающие сухость кожи, должны своевременно устраняться лечением и соответствующим режимом питания.

Уход за сухой кожей зависит от характера вышеописанных проявлений. При сухой коже рекомендуется умываться только вечером. Выделяемый в течение ночи жир скапливается на поверхности кожи, умывание утром обезжиривает кожу и делает ее более чувствительной к внешним влияниям: холоду, теплу, ветру и т.д. Лучше всего подходит кипяченая вода комнатной температуры. В воду можно добавлять глицерин (на 1 стакан воды 1 стол. л. глицерина).

Рекомендации косметолога

Сухую кожу следует очищать утром и вечером, не забывая после этого обильно смазывать ее жирным увлажняющим кремом, который образует защитный покров, помогает сохранить влагу в верхних слоях кожи. Аналогичное действие оказывают специальные кремы для век и шеи, незаменимые при сухой и увядающей кожи; необходимо обильно накладывать их на ночь. Один раз в неделю необходимо проводить процедуру по отшелушиванию омертвевших клеток с поверхности кожи. Кроме того, периодически необходимо делать тонизирующие маски, чтобы активизировать выработку естественной кожной смазки.

Сухая кожа встречается довольно часто и требует особо умелого и внимательного ухода, так как очень быстро стареет. У молодых женщин сухая кожа имеет приятный вид, выглядит нежной, тонкой, гладкой и матовой. Со временем, особенно при недостаточном или неправильном уходе, становится суше, теряет эластичность. На такой коже морщины появляются раньше, чем на других ее типах. Сухая кожа имеет маленькие поры и матовый (тусклый) оттенок, характеризуется пониженным содержанием жира. Сухость кожи чаще бывает у тех, кто живет в жарком либо в холодном сухом климате. Сухость кожи может появиться у женщин, которые не защищают лицо от воздействия внешней среды, потребляют недостаточное для организма количество воды и т.д. Кожа становится грубой, начинает шелушиться, появляются трещинки. Но чаше всего кожа становится сухой вследствие неправильного ухода. Одна из таких вредных процедур, которая может испортить даже нормальную кожу, - это частое умывание жесткой холодной водой с мылом. Не менее вредно ежедневно смывать макияж водой с мылом.

Сухая кожа лица при еще большем пересушивании рано старится. Сухую кожу не следует перегревать на солнце, нельзя применять специальные препараты для придания коже искусственного загара, а также использовать косметические средства с большим процентом спирта. Противопоказанием для сухой кожи могут стать как горячая, так и очень холодная вода. Даже погодные явления, например, сильный ветер, могут оказать на сухую кожу отрицательное влияние.

Народные секреты

Полезно мыть лицо мякишем черного хлеба. Его размачивают в воде и полученную кашицеобразную массу накладывают на лицо на 2-3 мин., затем смывают водой.

Рекомендации косметолога

Утром. Хорошо ополоснуть лицо кипяченой водой и охлажденным отваром целебных трав: ромашки, тысячелистника, мяты, мелиссы, шалфея. Ватным тампоном протереть (после высыхания) кожу туалетной водой, которая содержит небольшой процент спирта (например, розовой водой). Увлажняющий крем сделает кожу более эластичной, можно заменить крем гидратирующей эмульсией или же кремом-гидратантом. Полезно по истечении нескольких минут опять наложить уже жирный или полужирный крем, аккуратно распространяя его по массажным линиям. При макияже тональный крем должен состоять из жирных доб

Вместе с этим смотрят: